I kēia mau lā, aia nāʻano o nā meaʻai no nā moa, akā he wahi kūikawā i waena o lākou e laweʻia e ka mash, e hāʻawi ana i nā manu i ka leʻaleʻa a hoʻonui i ko lākou kino me nā mea nui.
Eʻike hou e pili ana i kēiaʻano meaʻai no ka mea hānai.
He aha ka hopena
Pēlā i kapaʻia ai ka kohua a me ka paila. ʻOiaiʻo ia ka mea e kau ai,ʻo ia hoʻi nā huaʻai,ʻo ka palaoa (holoʻokoʻa a iʻoleʻia), ka mea i hui pūʻia, ka hinucake a me nā mea'ē aʻe'ē aʻe no ka moa.
E aʻo i keʻano o ka mea hānai no ka moa, pehea e hoʻomākaukau ai i ka hānai no nā moa a me nā moa mākua.
Hoʻohui pūʻia nā meaʻai mai ka papaʻaina o ka pāpū i kēia huiʻana - ma waho o ka hoʻokomoʻana i ka pilikino i ka meaʻai o ka moa,ʻo ia ka mea e hānai ana i ka mea liʻiliʻi.
ʻO ka Blender kahi mea'eneʻakai e hoʻohanaʻia ai ka wai, ke koko a me ka waiū i ka waiū e like me ka hoʻohaʻahaʻa.
ʻO kaʻano nui o ka huiʻana e hoʻomāhuahua i kaʻai o nā manu me nā proteins, nā momona, nā huaora a me nā'ōpona'aleʻa i ka lawaʻana o ka paipaiʻana i ke ola o nā manu a hoʻonui i ko lākou hiki ke halihali i nā hua.
Keʻike neiʻoe? Ua hoʻokipaʻia nā kolo e hale i kahi kokoke iʻekolu tausani makahiki i hala aku nei ma nā'āina o Ethiopia.
Nāʻano o ke kukeʻana i ka mash
Mālamaʻo Blender iāʻoe e pale i kaʻai o nā manu āpau, no laila e hoʻomākaukau ponoʻia nā mea e pono ai no ke olakino o nā manu.
ʻOiaiʻo ka hoʻomākaukauʻana o ka huiʻana he mea maʻalahi loa,ʻo kēia hana, a me kaʻai maʻamau, loaʻa kekahi mau hiʻohiʻona a mākou e kamaʻilio ai.
Hiki koke ke kāpili a hoʻonāukiuki i nā manu i loko, no laila e hana hoʻokahi wale nō ka manawa a me ka nui e pono ai.
He mea nui! Pono ka moa eʻai i ka mash ma mua o 3-4 hola mai ka manawa o ka hoʻomākaukau. ʻO ka maikaʻi - hāʻawi i ka nui i nā manu ma hope koke o ka hoʻomākaukauʻana.
Inā hānaiʻia nā manu o ka hale iʻelua manawa i ka lā, a laila e hāʻawiʻia ke kāpili i ke kakahiaka - a laila uaʻoi aku ka maikaʻi. Hoʻopihaʻia ka mea hui ma nā mea hānai i piha i kahi hapakolu o ka mea hānai, iʻole e hoʻokuʻu ka moa i nā mea ma ka lepo.
Pono eʻaiʻia ka mīkini i loko o ka hora hola a me ka hapahā mau minuke. Inā pau ka wikiwiki o ka moa, e ponoʻoe e hoʻolako iā lākou me kahi mea hoʻokomo, inā noho - e hoʻemiʻia ka nui o ka mea hānai.
Kaʻai pāʻina a iʻole ka pāʻani
ʻAʻohe manaʻo kūkā ma kēia nīnau, no ka mea, ua loaʻa i nā meaʻelua a me nāʻano meaʻai'ē aʻe ka pono a me nā pōʻino. E noʻonoʻo iā lākou.
Nā hoʻolaha a me nā kūlana o ka hānai
Loaʻa nā kūlana o kēia hānai:
- nā uku liʻiliʻi;
- ʻaʻohe mea e hoʻomākaukau ai, e hoʻopakele manawa;
- hiki ke kūʻaiʻia i nā manawa āpau a hiki i ka manawa a pau.
Eia naʻe kekahi mau mea pōʻino:
- hikiʻole ke nānā i ka maikaʻi o ka hānai;
- ka pono e hoʻohui me nā meaʻai'ē aʻe e mālama i ka hana maʻamau o nā hen;
- pono e hoʻonui i nā huaʻai huaʻai.
Eʻike i nā mea e pono e komo i kaʻaiʻana o ka moa, pehea e hānai ai i nā hens, pehea ka nui o ka mea e pono ai i ka mālamaʻana i ka mīkini hen a me ka lā, pehea e hānai ai i ka palaoa no ka mālama ponoʻana i nā hen.
Nā hoʻolaha a me nā kūlana o ka mash
Nā kūlana o kēiaʻano hānai:
- pono;
- nā mea loaʻa - ua aneane pau lākou ma ka home;
- Hiki iāʻoe ke nānā pono i ka maikaʻi a hōʻoiaʻaʻole he mau meaʻino aʻeha.
Kaohi o ka poʻe:
- ka lōʻihi o ka hoʻolālāʻana -ʻo ka holoʻana i kahi hora hoʻokahi;
- ola wikiwiki;
- i kekahi mau kumu, heʻoi aku kaʻoi aku o nā mea kūʻai.
Pehea e kuke ai
I ke kauwela a me ka hoʻoilo,ʻo ka noi no nā meaʻai i nā moa keʻano likeʻole, no laila e hoʻomākaukau i ka mash ma muli o ka pono o ka mea hānai.
E noʻonoʻo e like me keʻano hoʻomanaʻo no ke kukeʻana i ka mash i ke kauwela a me ka hoʻoilo.
He mea nui! Pono pono e hoʻolako i ka moa me ke komo mau i ka wai maʻemaʻe. I kēlā lā i hoʻokahi lā no hoʻokahi moa e ponoʻoe e 200-250 ml, a e hoʻololiʻia ka wai i 2-3 mau lā.
ʻO ka lauʻano kau
ʻO nā huaʻai i ke kauwela keʻano i ka nui o nāʻano'ōmaʻomaʻo.
No ke kauwela kauwela ke makemake (grams i ka 1 bird):
- pīlaʻi, greens, aʻa - 50;
- ka palaoa - 45;
- laulu, oatmeal - 20;
- legumes - 5;
- ka mīka, ka meaʻai, ka meaʻai lūlū - 7;
- kaomi - 10;
- ka palaoa wili - 5;
- kaomi - 3;
- ka iʻa iʻa - 1;
- paʻakai - 0.5.
ʻO ka papa hanaʻana i kēlā me kēia:
- E puhi i ka'ailala unpeeled, a laila anuanu aʻoki.
- Hiki pū me nā'atila, hiki iāʻoe ke'ōpala i nā kāloti a me nā beets, zucchini, overripe kukama mai ka māla.
- E hoʻonui i ka wai (clabber).
- E pīpī i ka'ōpala i'ōwiliʻia aiʻole nā hui, nā lālā, ka paʻakai, ka palaoa (ka iʻa a me ka iwi), ka meaʻai a me ka haʻinaʻai. Hiki iāʻoe ke hoʻohui i ke koena o ka iʻa iʻa.
- Eʻokiʻoki i nā'ōpū - kaʻupena, ka'ahuhi, ka pali, kaʻili kukui, ka alfalfa, ka lau nahele, nā lau o ka lau, ka kāpelu, kāloti, kāleka, a me ka radish.
Pono e hoʻomanaʻoʻia ka hapakolu o ka nui o ka mash o ke kauwela he wai.
Keʻike neiʻoe? He hua hoʻokahi i loko o ke kino o ka hoʻokomoʻana i nā pāpū he hoʻokahi lā wale nō.
ʻO ka hānaiʻana
I ka hoʻoilo, i ka manawa pōkole o ka'ōmole hou, hoʻolakoʻia nā pākohana pū i ka mash e hoʻonui i kaʻai o ka moa, mālama i ko lākou olakino a mālama i ka huaʻana.
No ka hoʻomākaukauʻana i ka hoʻohui hoʻolālā e pono (grams i ka 1 manu):
- ʻohiʻuala - 100;
- ka palaoa - 65;
- ʻala - 10;
- legumes - 6;
- kaʻaiʻai - 5-7;
- ka palaoa aiʻole ka palaoa - 7;
- ka waiū me ka waiū, ka waiu waiu a wai paha - 100;
- ka palaoa wili - 2;
- ka iʻa iʻa - 1;
- paʻakai - 0.5;
- huaʻai A, E, D.
Hoʻomākaukauʻia ma keʻano like me ke kau wela, akā me keʻano e wela ai ka wai i kahi mahana mahana, a ua hoʻohuiʻia nā huaora e like me nā kuhikuhi i hāʻawiʻia iā lākou.
He mea nui! Ma ka māhele o nā moaʻaʻole pono e loaʻa i nā meaʻona make - ka hemlock, nightshade, nā meaʻeleʻele, hellebore, kukui kala.
Nā mea kōkua
No ka hānai ponoʻana i ka moa, ponoʻoe e mālama i kēia mau'ōlelo:
- I kaʻaiʻana o ka hen o ka hānai hānaiʻaʻole ia he 65%.
- No ka hana maʻamau maʻamau i loko o ka moa i loko o ka hale ua hoʻokumuʻia kahi kīʻaha me ka'ilika a me ke one.
- No ka hoʻolakoʻana i nā hens me ka calcium, nā'ōpū manu a me nā pūpūʻeha, e hoʻokomoʻia i loko o kahi pahu likeʻole a waihoʻia e like me ke keʻa paʻa.
- ʻO ka pākaha a me ka hana a nā manuʻeleʻele e hōʻike ana i ka nele i ke kinona.
- Inā pau nā moa i ka moa, aia ka liʻiliʻi nui ma ka mash.
- ʻO ka makaʻu a me ka hoʻolālāʻana o nā manu e hōʻike ana i kahi hapa o ka protein a me nā huaora o ka hui B - kaʻiʻo a me ka iwi'ē aʻe e hoʻokomoʻia i ka meaʻai a hoʻopihaʻia me ka'ōpala o kaʻiʻo.
- I ka wā e hoʻonāʻia ai, ponoʻoe e hoʻonui i ka māmā o nā momona a me nā protein i loko o ka pīpī pīpī - kāpīpī a me ke kalo. ʻO kahi momona momona e pani i ka iʻa.
- Inā hikiʻole ke hele mauʻana (e like me nā huluhulu o ka hoʻoilo), e kauʻia kekahi poʻo kāpena a iʻole ka pūpū nui o ka netena maloʻo ma ka hale hen - e hoʻolimalima nā manu i ko lākou mau hua'ōlelo, a he mea hānai i nā hen me ka huaora a pale i ka mea nui.
Blender - he mea hana maikaʻi loa i ka mahiʻana i nā moa. ʻO ke kino, maʻalahi a hoʻomākaukau i ka papahana,ʻo ia ke kī i ke olakino a me ka uluʻana o nā moa.