WaeʻAno Milk

ʻOi ka pua, aiʻole ka mea putty maikaʻi no ka hanaʻana i nā lāʻau
Nā'Ōlelo

ʻOi ka pua, aiʻole ka mea putty maikaʻi no ka hanaʻana i nā lāʻau

ʻO nā mea kanu a me nā māla akamai iʻelua manawa i ka makahikiʻo ka kanuʻana i nā kumu kanu a me nā kumu liʻiliʻi. I ka hāʻuleʻana, ua hanaʻia i mea e maʻalahi ai nā kumulāʻau. I ka pūnāwai, e hoʻopiliʻia nā lālā ma mua o ka'ō'ōʻana o ka pua, a ma mua hoʻi o ka uluʻana o nā lāʻau i loko o ka māla i ka lālā ulu. Eia hou, pono e hoʻopauʻia nā hana a pau ma mua o ka hoʻomakaʻana o ke kahe o ka'ōpala, i kēia manawa e ola wikiwiki nāʻeha.

Heluhelu Hou
Milk

Hoʻomākaukau i nāʻano a me nāʻano o ka waiū bipi

Hoʻomaopopo i ka waiu o ka bipi wahine i ka ikaika nui, i ka moe maikaʻi, i kaʻili maikaʻi, i ka ulu ponoʻana o nāʻiʻo muscle a me ka hemahema o ka maʻi ma ka hana o nā'ōpū o ka pūnaha cardiovascular. Eia kekahi, ua'ōleloʻia nā huahana e nā kauka e like me keʻano o ka lapaʻauʻana i ke kanulau.
Heluhelu Hou