ʻO nā mea inu a pau iʻikeʻia e nā kānaka, ua manaʻoʻia ka papa iʻoi aku ka maikaʻi. ʻAʻole ia he mea eʻona ai, hoʻouluulu, a me nā mea hoʻonani maikaʻi loa e mahalo i nā meaʻono o nāʻano likeʻole. Ma keʻano ākea, hiki ke kapaʻia ka wai i ka wai i hoʻomākaukauʻia ma ka hoʻouluʻana i nā lau, nā mea kanu, nā'āpana hua a hua paha ma ka wai e hoʻolapalapaʻia. I ka hoʻomakaʻana, hoʻohanaʻia kēia inu i lāʻau lāʻau. Ma muli o nā hua'alapalaa huaʻai, ua hoʻololiʻia nā mea o ka tea a me ke kumu. E kūkā ana kēiaʻatikala i nāʻano hana no kaʻohiʻana a me ka hoʻomākaukauʻana i nā meaʻaila lawaiʻa, nāʻano hana o ka hukiʻana i ka papa, kona huiʻana, nā hōʻailona a me nā hōʻai'ē i ka hoʻohanaʻana i kēia wai.
He aha nā lau o nā mea kanu
ʻO ka maikaʻi loa o nā māla a pau i kanuʻia no kaʻohiʻana i nā lau a me kā lākou mau hukihana. ʻO kaʻaila a me kaʻiʻo kalo,ʻaʻole i loko o ka'ōmole, akā, hāʻawiʻia i loko o ka wai o kaʻaila, nā suʻi a me nā huaʻai e hoʻoikaika ai i ka'ōnaehana maʻi a hoʻonāukiuki i ka'ōpala.
ʻO ka mea mua, e hoʻolohe i ka lau o nā hua a me nā kumu lāʻau. ʻO kēia mau mea me ka quince, ka'ōlaʻi, kaʻopiʻopiʻeleʻele, ka cherry, cherry cherry, pear, plum, sea buckthorn.
He nui ka hopena o ka iʻa Sea buckthorn i ke ola o ke kino kanaka. E heluhelu hou aʻe e pili ana i nā pono o nā rau buckthorn moana.
ʻO ke kea mai kēlā mau lālā he meaʻala a me ka nui o nā tannins. Hiki ke hoʻoikaika, kani, he hana immunomodulatory. ʻO kēia mea inu e hoʻonuanu i nā membrane mucous, a me ke koko. 
ʻO ka lua o nā hui e komo pū ana me nā hua kumu mai nā lāʻau palau. ʻO kēia maple, linden, wōnati. ʻAʻole kēia lohi i nā meaʻai a pau, akā,ʻaʻole hiki ke hōʻoiaʻia kona mau pono. ʻO ka wai e hoʻoikaika i nā paia o nā kīʻaha koko, e hoʻomaʻemaʻe i ke ake, e pale i ka hopena o nā pilikia pili i nā makahiki. He mea pono ke inu i nā kānaka, i ka pauʻole i ka maʻi lōʻihi, i ka poʻe i loaʻa i ke kaumaha. 
ʻO kaʻekolu o ka lālā, he mau lālā mai kahi iʻa mai. ʻO kēia hui e komo ana i kaʻulaʻula ulaula a me kaʻeleʻele, kekiʻiki, kekilekile, kapili, ka'īlio, ka'īlio i kū i luna, ke kuihi, ka sloe. ʻO kēia huapona huamaila, kahi inu mai nā lau o nā kumu lāʻau he mea pono ia no ka hypovitaminosis. Hoʻomaha ia i ka waha o ka waha, hoʻonui i ka leo o nā kīʻaha koko, loaʻa ka hopena o ke koko, a huaʻia kahi hana hoʻomaʻemaʻe. 
ʻO kaʻaoʻao hope, nā lau o nā mea kanu a me nā hua waina, e komo ana ka mint kaulana, ka lemon balm, nā strawberries, nā strawberries, chamomile, dandelion. Kōkua kēia teas i nā maʻi o ka pūʻali pūpū. Loaʻa iā lākou ka hopena maikaʻi, hoʻopau i nā pilikia me ka hiamoe, wikiwiki i ka make wai.
Keʻike neiʻoe? ʻOi -ʻO ke kinona o Easternal, aʻo kona'āina hānauʻo Kina. ʻAʻole iʻikeʻoleʻia kahi kumu o ka tea. Aia kekahiʻano e like me ka hoʻomahaʻana o ka mō'ī Kainaʻo Shen i ka manawa awakea ma lalo o kahi lāʻau camellia i ka manawa i lawe mai ai kāna kauā i kīʻaha o ka wai paila. Ua hāʻule koke kekahi poʻe camellia i loko o ke kīʻaha. Ma muli o kaʻiʻini, ua hoʻoholo ka mō'ī e ho'āʻo i kēia makana o keʻano, a makemakeʻo ia i kaʻono o ka mea inu a ua kauoha ke emperor iā ia e pili iā ia mai ia manawa mai. ʻO ka hopena i ka makahiki 2700 BC. Ua hoʻomākaukauʻia ka lau mai nā lau o camellia a i kēia lā - heʻeleʻeleʻeleʻele a me ka'ōmaʻomaʻo a mākou eʻike nei..
Ke wā eʻohi ai
Hiki i nā lālā ulu ke kiʻekiʻe i ka wā e ulu ai, no laila e alakaʻiʻia e ia. Hiki ke hoʻohālikeʻia ka manawa no ka hōʻuluʻuluʻana no nā wahi'eneke likeʻole i kēia hihia. I ka maʻamau, hiki ke hōʻiliʻili iʻApelila a pau i ka lā iwakālua o Iulai. E hoʻolālā i kahi hōʻiliʻili no ka hapa mua o ka lā. Holo i ka'ōleʻa o ke kau ma hope koke o ka malooʻana o ka hau. 
Kaʻohiʻana i nā lālā linden IʻApelila-Mei, e hōʻiliʻili i nā mea kumuʻole mai nā kumulāʻau - hua, hua, a me nā kumu lāʻau kūpono. ʻO ka'ōpiopio i nā lau,ʻo ka nui o nā mea i loko o nā kīnaʻi, e hoʻonui i ka ho'āʻo maikaʻi. Hoʻomaka ka wā kanu no nā lālā a me nā lālā lau i ka hoʻomakaʻana o Iune a mau a hiki i ka hoʻomakaʻana o Iulai.
He mea nui! I ke kau ua,ʻaʻoleʻoe eʻohi i nā mea kumuhana no ke kohi home. Hoʻoulu ka ulu o ka ulu i ka nui o ka mimiki a lilo i mea palupalu ma hope o ka hoʻomaloʻoʻana, aiʻole ia e emi iho ana i ka wā o ka momona.
ʻO kahi hapa o nā lau e waiho wale ma luna o ka nāhelehele, i hiki ai i ke kanu ke ola ma hope o kaʻohiʻana a hāʻawi i ka hua. Hōʻiliʻili i nā mauʻu i ka mahina o Iulai i ka hoʻomakaʻana o ka pua. Inā nōʻoe e hoʻolālā e hoʻomākaukau i kahi hui pū, e hōʻiliʻili i nā'ōpala ma nā'ake a me nāʻeke. Pono nā mea kanu e koi i ka hana.
Pehea e maloʻo ai
ʻO ka hukiʻana i ka lewa puka mai hoʻokahi aʻelua pule, e hilinaʻi ana i nā meaʻoi. Ma mua o ka maloʻoʻana, ponoʻoe eʻokiʻoki i nāʻoki mai nā lau, no ka mea e emi ana ka maikaʻi o nā'ōpala, a hele i loko o ka'ōpū'ōmaʻomaʻo, e wehe i nā paukūʻino. Pono ka maloʻo maloʻo, maloʻo a maikaʻi. 
Kāʻiliʻia nā lau līlī E hoʻouka i kahi pepa mahele ma kahi pālahalaha. ʻAʻole e paʻi ka nūpepa,ʻoiai ka paiʻana o ka paiʻana i ka paiʻana o ka pepa. E kńka ahi i nń pepa 'aina i makaukau i ka papa anuanu.
Uaʻikeʻiaʻo nā lau o nā mea kanu he nui nā waiwai maikaʻi. E aʻo pehea e hoʻomaloʻo ai i nā lau o keʻalani, kaʻanuʻu, ka blueberry, ke cherry a me ka mint.
I kēlā me kēia lā, e hoʻohui i nā lau, e'ōwili i nā pepa i mea e maloʻo loa ai ka'ōpala. Mai haʻalele i nā lau no ka manawa lōʻihi me ka makaʻalaʻole, iʻole lākou e pā i ka lepo. No kaʻike inā ua mākaukau ka hua, ponoʻoe e'ōwili i nā lau nui ma o ka laina o ka waena. Inā heʻoki kupakaha, hiki iāʻoe ke waiho i ka pā i loko o ka waihona.
Video: pehea e hoʻomaloʻo ai i nā lau lau kaona i ka home ʻO kekahiʻano hana kaʻawale e komo i ka umu. He kūpono kēia hana no ka poʻeʻaʻole i lawa ka manawa a iʻole ke wahi no ka hoʻomaloʻoʻana i nā lau ma keʻano kuʻuna. ʻO ka umu e hoʻonui ai i ka +100 ° C.
He mea nui! E hōʻalo i ka pilina me nā'ōpala e hoʻomaloʻo ana i ka lā. Ma lalo o ko lākou mana, ua pau kaʻaila o ka lepo,ʻo ka hopena hope loa ua lilo i meaʻono a nalowale konaʻeleʻele piha.
E uhi i ka pepa bakena me kahiʻeke a kau i nā lau ma luna o kekahi papa. E waiho i ka puka o ka umu e hāmama ka hapahā. E puhi i nā lau ma kēia mahana no hoʻokahi a me ka hapalua hola, a laila e ho'ēmi i ka mahana me ka hapalua a hoʻomaloʻo ia mau mea a hiki i ka manawa e hoʻomākaukau ai (30-40 mau minuke). E hoʻomaopopo i ka halaʻana o kekahi o nā meaolaola i kēia maʻamau.
Pākaha
ʻO kēiaʻano o ka hoʻomākaukauʻana i ka lau lau e hoʻoulu i ka leʻa o ke kī. No ka mea, ua kohoʻiaʻo ia i nā lālā momona a maʻemaʻe. Ma mua o ka pāpaʻa, pono e hoʻomaʻemaʻeʻia lākou i ka lepo a me ka liʻiliʻi, akāʻaʻole naʻe i holoiʻia me ka wai, iʻole e hōʻino i ka microflora. 
Ka hoʻopunipiliʻana o nā lau o ke cherryʻO nā lau, i hōʻiliʻiliʻia i ka wā'ōpiopio,ʻoi aʻe ka hiki i ka momona a hāʻawi i ka hua hope loa i kahi meaʻoi aku ka maikaʻi. Hoʻomaka ka'āhāhā ma hope o ka'ōwiliʻia o ka'ōpū'ōmaʻomaʻo a me ka waipalapala juiceprorudes.
Keʻike neiʻoe? Kūkuluʻia ka keleʻeleʻele a me kaʻeleʻele mai nāʻaoʻao like. ʻO keʻokoʻa i ka hopena a me ka hiʻohiʻona o kēia mau teas i kumuʻia e nāʻano likeʻole o ka hoʻoponoponoʻana i nā meaʻoihana. No ka hanaʻana i ka tileʻeleʻele, ua hoʻopiliʻia a kāwiliʻia nā meaʻoihana, akā hoʻomaloʻoʻia a maloʻo ke kōkoʻo'ōmaʻomaʻo. Ma muli o kēia, hiki ke kū'ē i ka papa'ōmaʻomaʻo - ka maikaʻi a me ke olakino o ka wai,ʻoiai ka nui o nā kānaka e like me kaʻono iki.
Hoʻomoeʻia ka'ōpala, i'ōwiliʻia e kahi mea mīkiniʻai a'āwili paha i ka lima a hoʻopaʻaʻia i loko o kahi pahu. Hiki iā ia ke pan a me ka pākeke meaʻai. E hana i ka'ōpili'ōmaʻomaʻo me nā lima maʻemaʻe a loaʻa ka papa o 7-10 cm. 
E kau i kahi'ōmole maʻemaʻe ma luna a pēhi i lalo i kaʻauamo (he pōhaku puhi a he kilokika paha o ka palaoa e hana). E uhi i ka pahu me kahi kāwili kīhini a waiho i ka pahu i ka maloʻo no 6-8 mau hola i ka mahana o + 23-25 ° C. Inā haʻahaʻa ka mahana,ʻaʻole e hoʻomaka ka bakina, ināʻoi aku ka nui, e emi auaneʻi ka nui o ka nui.
Pono e kāpiliʻia ka pāpili i hoʻopaʻaʻia me nā kilihi kīʻaha, keʻoleʻoe i hele ma waena o ka mea mīhini meaʻai ma mua o ka fermentation. ʻO nā pīpī pākuʻi mua e hāʻule iho i loko o nā lumps liʻiliʻi. Pono e kau palahalaha i ka lau i waho o kahi pepa pani e uhiʻia me kaʻeke a maloʻo i ka umu no hoʻokahi a me ka hapalua hola ma kahi mahana o +60 ° C.
Pōʻani: Ka hopena o ka lau lau
Ke kuʻi
Ma mua o kou hoʻounaʻana i nā lau no ka fermentation, ponoʻoe e hoʻopau i kā lākou papa hana a hoʻokuʻu i ka wai ma luna. No ka hanaʻana i kēia, kānana i kahi mea hana mīhini a me ka'ōwili ma ka lima. ʻO ka lua o ka mea e makemake ai i ka manawa hou, akā, e pau ka tii me ka lau nani, ma mua o ka hoʻopiliʻiaʻana.
He mea nui! Ināʻaʻoleʻoe he manawa e nānā ai no ka wilting, e hoʻopili i ka lālā ma kahi'ōmole kikokikona ma kahi kāwele a'ōwili i luna. E kau i kahi lole i loko o kahi ipu iʻa a waiho i kahi mahana. Pēlā uaʻokiʻia nā hua liʻiliʻi i loko oʻelima aʻeono hola ma mua o kaʻumikumamālua.
Inā hoʻohanaʻoe i ka mīhiniʻai, a laila e kau i kahi manamana nui ma luna o ia mea, aiʻole, e uhaʻi nā pailalā i loko o nā'āpana liʻiliʻi i ka wa i maloʻo ai. Ināʻoe e hoʻolālā e wili i nā lau ma ka lima, e lawe i nā lālā 7-10, paʻiʻia i kahi puʻu, a hoʻololi ikaika i waena o kou mau lima. Loaʻa iāʻoe kahi'ōwili pālahalaha. E hana i nā lau i koe i keʻano like. 
ʻO Wilting
ʻO kēia kahi hana hoʻomākaukau, kahi eʻae ai iāʻoe e hoʻoneʻenee i kaʻoihana nui mai ka'ōpū'ōmaʻomaʻo. I kēia manawa, hoʻomaka ka chlorophyll e wāwahi, hoʻonuiʻia ka mahele o nā mea waiwai a me nā tannins, e hāʻawi ai i ke kola i ka meaʻai nui. E hoʻouka i kahi lole lole kīʻaha ma luna o ka papa hana, e hoʻoulu i nā lau ma luna o laila a waiho i ia mau mea no ka hola he 10-12.
Keʻike neiʻoe? Ua komo i loko o ka Europa me nā meaʻokoʻa'ē aʻe ma o Portugal. ʻO kēia'āina ma ka palena o'Europa kahi i kau mua i ke ala moana moana i Kina, a hoʻomakaʻo ia e komo i nāʻano likeʻole o kēia inu. ʻO ka mea kupaianaha,ʻo ka'āinaʻo "tea-house" nui loa maʻEulopa,ʻEnelani,ʻaʻole iʻike i keʻano o ka hanaʻana i nā lau. I ka hele muaʻana o ka camellia i nā kuke o kaʻohana aliʻi, ua hoʻohui pūʻia lākou i ka salakeke iʻa, a me ke kānaluaʻole, waihoʻia i ka papaʻaina aliʻi.
Inā kiʻekiʻe kaʻili, hiki i kahi lā e maloʻo ai. ʻO ka hoʻoholoʻana i ka mākaukau o nā meaʻoihana he mea maʻalahi: e pākuʻi i ka hapalua o nā lau nui. Inā kuʻeneʻe, e waiho i ka puʻu no ka manawa. Inā nui ka kino o ka pepa, a laila hiki iāʻoe ke hele i ka manawa o ka hoʻomākaukauʻana. 
Eʻai i ka lau mai nā lau
Hiki iāʻoe keʻoki i nā lau o hoʻokahi wale nōʻano, aiʻole e hiki iāʻoe ke hana i kahi hui. E hoʻopili i ka wai i loko o ka'ōpū a hiki i ka manawa eʻikeʻia ai nā pūpū, e nininiʻia i loko o ke kōpomo, e hoʻokuʻi i nā lau o ka lau i ka rate o 1 tsp. hele i 250 ml o ka wai. E uhi i ke kapa me kahi poʻi a waiho i ka infuse no 5-7 mau minuke. ʻAʻole pono ka hoʻopiliʻana i ka hoʻomohuʻana me ka wai, akā, inā ua hele ka ikaika o ke kō, e hoʻokaho i loko o ke kīʻaha me ka wai mahana i kahi ratio 1: 1.
Recipes
Nui nāʻano lau nahele a me ka teas, akā i waena o lākou he mea kaulana loa.
ʻO Ivan Tea
Hanaʻia ia mea mai nā meaʻoi o Kipriya, i kapaʻiaʻo Koporsky tea. ʻO kona mau meaʻai kū hoʻokahi no ka lōʻihi o ka hoʻopunipuniʻana (hiki i nā hola he 48) a me ka momona kiʻekiʻe o nā meaʻoi. 
Mea Kai:
- Pāʻinaʻo Ivan Tea - 2 tsp;
- ʻO ka wai wela - 0.5 l.
'Ivana-tea - kahi hale kūʻai o nā huaora a me nā mea kiko. E makemake pahaʻoe eʻike i ka manawa e hōʻiliʻili ai a pehea e hana ai i ka willow tea, a me nā pono no ka kino wahine.
Kāhua:
E kau i kahi kepa i loko o ka pahu, hoʻopiha i ka wai wai e hoʻopuni ai a pili pono i ke poʻi. E waiho i ke kī i hoʻokahi minute. Kuhi ma kahi o ka sieve. Hiki ke inu i kēia mau mea i nā hua maloʻo, nā pōpō home a me ka meli. 
ʻOhuʻana o nā lau a me nā mea kanu
No ka ho'āʻoʻana he maʻalahi, e hoʻomaka i ka hoʻomākaukauʻana i nā meaʻelua aʻekolu paha. Ke hoʻomaopopoʻoe i kahi o nā lau e hāʻawi aku i kaʻono maikaʻi loa i loko o ka hui, hele i nā huilaʻehā a meʻelima.
He mea nui! Ma mua o ka heleʻana, hiki ke hoʻokomo i kahi kinaki maloʻo i loko o ka firihana no hoʻokahi hola a me ka hapalua, a laila eʻaeʻia e hoʻomaha. ʻO ka papa hana i hanaʻia i kēiaʻano e hāʻawi aku i ka nui o ka wai, aʻoi aku ka ikaika o kaʻoihana fermentation.
Mea Kai:
- ka mīni - 2 tsp;
- nā lau lākiō - 0.5 tsp;
- nā huaʻiliahi - 1 tsp;
- ka lau'ohia - 1 tsp;
- wai wela - 1 l.
Kāhua:
E ninini i ka wai kahe i loko o ka ipu. E hoʻomoʻu i ka mint, waiho i lalo o ka uhi no hoʻokahi minute. E hoʻouka i nā lau o ke kīpona, a me ka'ōmole a ma lalo o ke poʻi noʻelua mau minuke. E hoʻouka i nā lau o ka rūkō, e hoʻohiwahiwa noʻelua mau minuke'ē aʻe. E kuhi i ka hopena o ka hopena, e hoʻokahe i ka wai wela ma kahi lālā 1: 1 ma mua o ka inu.
Mai nā lau o ka ulu hihiu
I ka maloʻo, uaʻoi aku ka maikaʻi o kēia kolo. Eia kekahi,ʻoi aku ka maikaʻi o ke koiʻana i ka wai e paila ai, a ma luna o ka wai wela, i mea e mālama ai i ka huaʻai C a loaʻa ka pōmaikaʻi maikaʻi.
No ka loaʻaʻana o ka palena kiʻekiʻe loa o nā meaʻai i nā mea waiwai, e noʻonoʻo pehea e hoʻomaloʻo pono ai i ka hawthorn a me nā hiʻi hihiu ma ka home.
Mea Kai:
- ulu lau nahele - 5 tsp;
- wai wela - 1 l.
Kāhua:
E kau i ka pā i loko o ke kōpuni. E hoʻopiha i ka wai wela a waiho i lalo o ka uhi no ka hapalua hola. E hoʻoulu i kahi kānana, eʻoluʻolu a lawelawe me nā hua maloʻo.
Nā kuʻuna a me nā pilikia
No nā pōmaikaʻi a pau, he nui nā hōʻai'ē o ka leaf teas. Pono e hoʻohanaʻia me ka mālamaʻana i kāu mau mea, kaʻupena a me ka maple me ka lapaʻauʻana i nā wāhine a me nā wāhine hāpai. ʻO nā kānaka me ka'ālunu i nā hopena o ke kino e mālama i ka dogwood a me ka rosehip.
Keʻike neiʻoe? E hele i lalo dMa kahi o ka hoʻomakaʻana o ke kenekulia 20, ua kūʻaiʻia nā tii a pau i nā kini. Ua loli keʻano i ka manawa hauʻoli. Ua hoʻomaka kekahi o nā mea kūʻai mea inuʻAmelika e kapaʻiaʻo Sullivan i ke kāpiliʻana i nā lau lau i nā lole silkki liʻiliʻi e mālama ai i ke kauʻana o ka pahu. Ua waiho kekahi o Sullivan i kā lākouʻeke i loko o ka pahu me ka wai e hoʻolapalapa ana aʻikeʻo ia ua hoʻokomo ke kī i ka lole siliki. No laila, i ka makahiki 1903, uaʻikeʻia kahi hōʻailona ma ka hoʻohanaʻana i nāʻeke kope.
ʻO ka poʻe iʻeha mai ka'ōpū palupalu,ʻaʻole ia e'ōleloʻia e hoʻohana i ka teas e pili ana i ka wōnut, hazelnut a me ke kopehi pinepine. Inā kohoʻoe e inu i kaʻaina mai nā lau o kahi keiki liʻiliʻi, e noi aku i kahi pediatric iʻole e hōʻino i ke pēpē. 
Pale
ʻO ka mea mua, e hoʻomaopopo i ka liʻiliʻi iki o ka pahu mālama ke ea. Ma kahi hōʻailona hōʻailona i hoʻopaʻaʻia, e hoʻomau ka paʻaʻana i kona mau mea i lōʻihi. ʻO nā mea e hana ai me nā koleka me nā mea e pili ana i nā koloka me nā mea e pili ana i nā mea me nā mea e pono ai.
E hoʻopili iāʻoe iho me nā waiwai waiwai a me nā hōʻinoʻana o ka hausep a me ke kī kehi.
Ināʻoe e hoʻolālā e mālama i nā mea liʻiliʻi o nā lau lau, a laila e kau iā lākou i loko o nāʻeke pepa āpau a hoʻopili i loko o kahiʻeke sila paʻa. ʻO kahi lumi e mālama aiʻoe i ka teas e maloʻo, mahanahana (+ 18-20 ° C) aʻeleʻele hoʻi. I kēlā me kēia mahinaʻekolu, e lawe i kāu mea e lako ai a lele aku iā lākou, e ninini ana i nā poho hou. 
ʻO ka lau mai nā lau o nā māla o nā māla e hoʻokūʻia i nā huahana maikaʻi e hiki ai iāʻoe ke hoʻomākaukau iāʻoe iho. E koho i nā mea kanu mai kahi e hōʻiliʻili aiʻoe i nā meaʻaila, e hōʻiliʻili i nā lau i ka wā'ōpiopio o ka'ōpiopio, e hoʻonui pono i nā mea a maloʻo a maloʻo paha no ka mea maikaʻi loa.
E kūʻai i ka lau i loko o nā kūpono kūpono no kēia, no laila e mau ai ka hopena maikaʻi a me ka pōmaikaʻi. E inu i ke kīʻaha o ka home homemade tea i kēlā lā i kēia lā a laila e noho maluhiaʻoe ma ke kauwela o hypovitaminosis.
E pane i nā mea hoʻohana i kahi e hoʻomaloʻo ai i nā lau o nā mea kanu no ke kī
