ʻO Melissa (mint kaona) ka mea kaulana no kona mau lāʻai olaila, iʻikeʻia i ka manawa kahiko. Ināʻoe i komo i ka mea hoʻonā, hiki paha iāʻoe ke hoʻopili i ka huʻi nani o ka mint a me ka lemon i kekahi mea'ē aʻe. ʻO keʻano maʻalahi, maʻalahi a maʻalahi o ka melissa ke kopeʻana i ka papa. Pehea e hoʻomākaukau ai a hoʻopau i kēlā mea inu, e kamaʻilio kākou ma kēiaʻatikala.
He aha ka hoʻohanaʻana o ka wai mai ka lemon balm?
ʻAʻole hiki ke weheweheʻia nā pono o kēia wai. Hoʻomahanaʻia ka mea kanu Mediterranean no ka paleʻana a me ka mālamaʻana i nā maʻi o nā pūnaha kino. Eia hou, hiki ke hoʻohanaʻia ka wai mai ka lemon balm ma loko wale nō, akā ma waho: ma muli o ia mea, loaʻa nā huaʻono maikaʻi loa. 
ʻO nā mea lapaʻau nui o ka inu:
- antispasmodic;
- mea pepehi kino;
- nā mea maʻamau a me nā hipona;
- kūpono;
- ke kelepona, ka choleretic, diaphoretic;
- hua'ōlelo bactericidal;
- fungicidal;
- astringent;
- hypoglycemic.
Hoʻoemiʻiaʻo Melissa i ke alapine o ka hanu a me ka puʻuwai o ka naʻau, e ho'ēmi ana i ka spasm o nā mīkī māmā o ka'ōpū. ʻO ka hoʻohanaʻana o ka tii mai kēia kumuhana e hana nei i ka'āpana o nā meaʻeleʻele he mea maikaʻi loa ia:ʻo ka inu e hoʻoikaika i ka hoʻouluʻana o nā enzymes digestive, hoʻonui i ka makemake, hoʻonāuki i ka salivation a me ka wikiwiki i ka hāmole.
Keʻike neiʻoe? Aiaʻekoluʻano o ke kumu o ka inoa o ka mauʻu. Wahi a ka mea mua, ua hanaʻia mai ka hua'ōlelo Helene "meli" - "ka meli", no kaʻalani o ka meli o ka mea kanu a me kona mau meli. Ke'ōlelo nei ka moʻolelo moʻomanaʻo,ʻo Melissa he nymph nāna i hānai iā Zeus me ka meli a me ka waiū. E like me keʻano hope,ʻo nā mele moʻolelo hoʻi, ka inoa Melissa Ua komoʻo ia i kahi wahine maikaʻiʻole, a ua huhūʻo ia i nā akua wahine a liloʻo ia i pipi liʻiliʻi.
ʻO nā pono kūpono o ka mea kanu ke hoʻohuli i ka mai mai lemon balm i loko hana hōʻailona no ka pohō kaumaha. No laila, ma ka inuʻana i ka wai, hoʻokōʻia ka mīkini kahe, laweʻia ka wai o ka wai i waho o ke kino, a wikiwiki aʻoi aku ka maikaʻi. 
I ka poʻe e kapaʻia ana kēia mauʻu makuahine wai, no ka mea he maikaʻi ia ma nā maʻi maʻi wahine. I loko o ka haʻakene, nā mea e hoʻomaluʻia ana ma ia mea ua hoʻohanaʻia no ka menestruation he nui loa,ʻo nā maʻi inflammatory (i ka nui o ka kōpū), kōkua me ka maʻiʻole, ka wai o ka'ōpū. Hāpai ka mea kanu i ka toxicosis i ka wā o ka hāpaiʻana a hoʻonuanu i nā hōʻike menopausal.
I nā kānaka, hoʻohanaʻia ka lemon balm ma ka mālaʻau kūpona o ka mea'elepilepilepile e like me ke antidepressant, no ka mea,ʻo nā neuroses a me ka pilikia ke kumu kumu o nā pilikia kūkulu. Ma keʻano he māhele o ka mea kanu ua like nō hoʻi nāʻano o nā hormones male - phyto-androgens, no laila,ʻo ka hōʻailona no ka hoʻohanaʻana i ka mauu,ʻo ia ka hoʻokalakino. Hoʻoikaika ka mea kanu i ka pale.
Hiki iā mākou e heluhelu e pili ana i nā pono o ka lemon balm, nā mint a me ka mīkini pepa, e pili ana i kaʻokoʻa ma waena o ka mint a me ka lemon balm, a me nāʻano lemon balm a me ka mint, mīne mīkini no ka hoʻoilo.
Ma keʻano he hoʻomehana hōʻemi, hoʻohanaʻia ka lemon balm ma muli o nā maʻi a me nā kūlana maikaʻiʻole:
- nā maʻi o ka'ōnaehana hoʻopunipuni (ka pīpī, ka pulupulu, ka liʻiliʻi, ka maʻi maʻi peptic);
- nā maʻi o ka'ōnaeʻa cardiovascular (me ka hoʻonuiʻia o ke koko);
- ka neurosis, ka pilikia, ka puʻuwai, ka hana a me ka nāwaliwali;
- nā maʻi o ka waha a me nā'ā'ī, no ka hanuʻana o ka hanu;
- ka nawaliwali, ke kaulike, nā mea maʻi;
- nā maʻi catarrhal;
- kalo;
- nā maʻiʻulaʻula (furunculosis).
ʻO Melissa kahi hale kūʻai o nā meaʻai, kahi e ho'ākāka ana i ka whānui a me ka loliʻana o ka olakino.
Hiki paha
Me nā pōmaikaʻi nui o ka inu i inuʻia, pono eʻike inā he hiki ke hoʻohanaʻia ia no nā wāhine makuahine, nā wāhine me HB a me nā keiki.
I loko o ka hānauʻana
ʻO ka hāpaiʻana,ʻaʻole ia he hō'ū i ka inu lama ma muli o ka lemon balm. Eia kekahi, he nui kēia inu i manaʻoʻia no nā wāhine no nā kumu he nui:
- e hoʻonā i nā homoni;
- hoʻokuʻu i ka waiʻino;
- e hoʻolālā i kahi kinoʻu;
- e hoʻonui i ka'āpana'ōpala, hoʻohemo i ka constipation;
- e ho'ēmi i ka hoʻonuiʻana;
- mālama i ka palekana, palekana i nā maʻi;
- kūpono i ka hiamoe.
Keʻike neiʻoe? I ka Helene kahiko, ua lūlū ka poʻe kahu bee i ke kino me ka melissa, e like me keʻala o kēia mea kanu "hoʻopiʻi" nā pipi, ua lilo lākou i mea hauʻoli aʻaʻole hoʻi i pale.
Inā kūʻole ka hōʻeha i kahi wahine i kahi kūlana i ka hoʻohanaʻana i kēia mea kanu, hiki ke hoʻohanaʻia e like me nā'ōlelo aʻo i manaʻoʻia e pili hou. Akā, no ka hilinaʻi piha loa i kā lākou hana, he mea pono e nīnau aku i ke kauka nāna e alakaʻi i ka'ōpū e pili ana i ka hiki ke inu i ka mīmī lemon. 
I ka wā o ka hana
I ka wā o ka hānai e hoʻohana ai i ke kī mai ka lemon balm maikaʻi loa i ke kino o ka momonaināʻaʻohe mau hōʻai'ē koʻikoʻi. Ma muli o ka hoʻohālikelikeʻana o nā kūmoho hormonal a me ka wikiwikiʻana i ka hana kahe, ka lemon balm e hoʻoulu i ka hana waiū a hoʻolōʻihi i ka wā lactation.
ʻO ka inu o kahi mea kanu i ka mea nui ka hopena o ke kino o kahi wahine hānai, a ma laila ma ke kino o nā hunahuna: he hana hoʻohaʻahaʻa haʻahaʻa, hoʻomeleno i ka moe, hoʻonanea i nā hana hoʻopunipuni, hāʻawi i ka malu a me ka lono, he mea nui i kēlā manawa.
E aʻo pehea e ulu ai i ka lemon balm ma loko o ka māla a me ka ipu hao, a me ka mint (pepa) ma ka pūnaewele.
No nā keiki
He paʻakikī ka loaʻaʻana o ka'ōlelo launa e pili ana i ka hoʻohanaʻana i ka mea kanu i ka wā'ōpiopio,ʻoiaiʻaʻoleʻike kaʻike o kēia mea - ua'ōlelo kekahi poʻe akamai e hiki ke hoʻohāinu i ka wai mai 4 mahina. Ke'ōlelo aku nā kauka'ē aʻe e hiki i ka 6 mahina pono eʻai ka pēpē wale i ka waiū o ka makuahine, e hoʻopiha i ka 100% o ka makemake o ke keiki i wai a me nā mea nui a pau. Aia kekahi manaʻo e hiki ke hāʻawi i ka papa mai ka mint i ke keiki i ka pauʻana o 3 mau makahiki wale nō. Hiki keʻikeʻia kēia manaʻo ma nā'ōlelo aʻo i nā mea kanu kumu iʻa. No laila, hahai e wehewehe i ka pono o ka laweʻana i ka papa mai kāu kauka kauka. 
I ka makahikiʻelemakule (ma hope o 3 mau makahiki), he mea maikaʻi loa ka inu o ka mīmakau mīpī no nā kamaliʻi, akā, no nā mea hypractive. Hiki keʻoluʻolu i ke kino o ka pūnaewele, hoʻopau i nā pilikia me ka hiamoe a me kaʻonaʻana, kōkua i ka wā o ka nui o nā maʻi viral. Eia hou,ʻo ka hoʻohanaʻana i ka lemon balm ma nā keiki e hoʻonui i ka hoʻonui a me ka hoʻomanaʻoʻana i kaʻike, ka nānā a me ka hoʻomanawanui.
He mea nui! Me nā lālā, e like me ka hoʻoheheʻe, ponoʻoe e makaʻala i ka wā e loaʻa ai i nā kamaliʻi. Ma hope o nā mea a pau,ʻo nā'ōmoku kūlohelohe maoli ka nui o nā mea olaolaola i loko o ka papa mele, e like me ka mea kanu i ka lāʻau lapaʻau.
Pehea e hana ai i ka wai me ka liʻiliʻi
He meaʻokoʻa ke kālai Lemongrass i ka papa hana i loko o ka caffeine. Akā ināʻaʻole hiki iāʻoe ke hōʻole mai kahiʻeleʻele a'ōmaʻomaʻo paha i kēia manawa, e ho'āʻo e hoʻohui i kekahi mau lālāʻala i nā lau lau maʻamau.
ʻO ke ala kūikawā e hana i ka mīkeke he mea maʻalahi.: no ka 1 tsp. ʻO nā mea liʻiliʻi e pono e lawe 250 ml o ka wai wela wela (+90 ° C). Pono e hoʻokomoʻia ke ana no 30 mau minuke, a ma ia manawa eʻoluʻolu ai ia i kahi mahana mahana, a laila hiki iāʻoe ke hauʻoli i kaʻoluʻolu o ka inu. ʻAʻole i hāpaiʻia ka sugar, no ka mea, e emi ana ka hopena maikaʻi o ka hoʻopauʻana. Akā, he aha nā mea e hiki ai ke hoʻohuiʻia, e noʻonoʻo i lalo nei. 
He aha nā mea'ē aʻe e hiki ke hoʻohuiʻia no ka meaʻono a me ka meaʻala
Nā mea hou aku i ka koʻina lemon kahe:
- ʻO ka'ōʻeleʻele me ka melissa. ʻO ka ratio 1: 1, ponoʻoe e koi i 15 mau minuke. He mea maikaʻi loa ke inu i ka mea kakahiaka no ka hoʻomahaʻana i kāu mau pona no ka lā a pau.
- ʻO Melissa Green Tea. ʻO ka ratio 1: 2, i hoʻokomo no 30 mau minuke. I keʻano o ka wela, hiki iāʻoe ke inu i ka lā a me ka pō no ka hoʻomaha. I ke kauwela, makemakeʻia e inu i kaʻoluʻolu i ke kino.
- Lūlū a me ka lemona. Hoʻopiliʻia nā mea kumu i nā'āpana like, no ka 1 tsp. makemake nā mea kanu i kahi kīʻaha o ka wai wela. Ke piʻi ka mahana o ka wai i +50 ° C, hiki iāʻoe ke hoʻonui i 1 tsp. ka meli a me kahi'āpana liʻiliʻi.
- ʻO Melissa lāuaʻo Ivan. Hoʻohuiʻia i ka lakene o ka 1: 1, keʻano o ka unuhiʻana i ka mea kahiko: 1 tsp. ʻO ka'ōpala he hāmele o ka wai wela (a hiki i +80 ° C). Makemakeʻoe e inu i ka wai anu.
- ʻO Melissa a me Oregano. Hoʻopiliʻia nā meaʻoi aku i nā'āpana like, 1 tsp. Hoʻopihaʻia i ka wai wela a ua pau ke ahi no ka 10 mau minuke. A laila pono ke wehe, hoʻopiʻi a hoʻopaʻa i lalo o ka lole no 10 mau minuke. He mea pono e inu i ka mea inu me ka lima o ka peel.
- ʻO Melissa lāuaʻo Chamomile. Pono nā māhele likeʻole o nā mea kanu,ʻo keʻano o ka hoʻomākaukauʻana he kuʻuna. Ua'ōlelo kēia mea inu i nā meaʻoluʻolu.
E heluhelu hoʻi e pili ana i nā mea lapaʻau a me ka hoʻohanaʻana i ka linden, ka willow tea, ka oregano, ka chamomile, ka pilina; nāʻano meli: acacia, lime, buckwheat, ka'ailani, hiki, rapeseed, hawthorn.
Pōʻani: ke kīleʻele me ka melite, ka mint a me ka oregano
Ehia mau manawa a hiki i ka manawa hea ka maikaʻi o ka inu?
ʻO ka noʻonoʻo, pono ka hoʻohanaʻana i ka lau lemon i ka hopena maikaʻi o ke kino, akā eʻike ponoʻoe i ke ana, keʻoleʻoe e loaʻa i ka hopena e like me ia.
Nā manaʻo nui no ka inu inu:
- Me ka pilikiaʻole i ke olakino a me ke kūlana, hiki iāʻoe ke hoʻohana i nā kīʻaha 1-2 o ka inu i kēlā lā i kēia lā
- Ma konaʻano maikaʻi, lawe maikaʻi i ka lemon balm ma ke ahiahi a ma mua o ka moeʻana.
He mea nui! ʻAʻole makemakeʻia e hoʻohana i ka inu ma mua o ka hana, e pili ana me ka hoʻokele waʻa a hana paha me ka mīkini.
Nā kuʻuna a me nā pilikia
Loaʻaʻo Melissa i loko o kahi papa inoa o nā mea kanu me ka hapa iki o nā hōʻai'ē. E kanu i nā mea kanu ʻaʻole ka manaʻo kuhi, e like me ka lemon balm e hoʻohaʻahaʻa ana i ke koko, a me nā kānaka me ka naʻauʻole. I ka helu nā hanana hōʻino hiki i kaʻono, kaʻulaʻula a me ka pehu o kaʻili. I kēia lā, pono ke kāpaeʻia ka tea i kēia manawa. Inā hoʻopauʻoe i ka hana me ka hoʻohanaʻana i ka wai inu, hiki iāʻoe ke loaʻa nā nawaliwali, ka'ākau, ka luhi ma muli o ka emiʻana o ke kahe o ke koko. 
Ināʻoe e inu i ka wā e hoʻomaluʻia ai me nā poʻe loea, e hoʻonui ka hopena o kēia mea. ʻO kēia ka hopena i ka manaʻoʻole, ka hiamoe, a me kaʻikeʻole. ʻAʻole ponoʻoe e lawe i ka lau mai ka lemon i ka lā ma mua, ināʻoe e hōʻike wikiwiki, e hoʻonui i ka mālie.
E heluhelu pū nō hoʻi i nā mea waiwai a me ka hoʻomākaukauʻana i kaʻahaʻaina mai nā lau o ka cherry, currant, raspberry, blueberry, ginger, Sudanese rose, sausepa.
Me ka hoʻohana ponoʻana i nā pono o ka mea kanu hiki ke lilo i mea nui. Hiki ke loaʻa i ka honua i nā lāʻau lapaʻau, i ke kauwela, hiki iāʻoe ke hōʻiliʻili i nā'ōpala ma waho o ke kūlanakauhale, a ulu paha i kahi nālaʻala ma kou wahi a iʻole i kahi pua puaʻa ma kekahi pukapihi. ʻO ke kīʻaha o ka melissa ka meaʻala ka meaʻoi loa o ka lā lōʻihi!
Nā mea hoʻohana
