He nui loa ka hopena o ke kino nui ma luna o ka wahine: e hoʻohanaʻia nā hua no ka meaʻai, hoʻohanaʻia no nā lāʻau lapaʻau, hoʻohanaʻia ma ka cosmetology a no ka poho kaumaha. E noʻonoʻo i nā waiwai o kēia huahana pilikino, kona hana, a me ka hoʻohana ponoʻana.
Hōʻike a me nāʻano
Kapaʻiaʻo Persimmon i nā huaʻalani'ōmaʻomaʻo mai nā kāpili. ʻO ko lākouʻiʻo, e pili ana i nāʻano likeʻole, hiki paha ke lilo i ka pena o ka pilina a iʻole e paʻa i ka'alinaʻoluʻolu aiʻole ka'ōmaʻomaʻo. Hoʻololiʻia ka nui a me keʻano o nā hua: mai kahi mea nui a loloa i nā huaʻona, i ka'ōpile-like me ka paʻakikī. ʻO nā'ōpiopio kūpono keʻanoʻono aʻoluʻolu i kaʻai. 
Keʻike neiʻoe? Unuhiʻia mai ka'ōlelo'enekema Latin kahi inoa e like me "nā meaʻai a nā akua."
ʻO keʻano o nā peʻa
Aia 81.5% o ka hua o ka wai,ʻo nā koena he 18.5% - proteins, carbohydrates, fiber diet and tannins. ʻOi aku ka likeʻole o ka glucose a me ka pala i ka hua.
E heluhelu pū i ka mea pono loa, a pehea e ulu ai i ka home.
ʻO nā huaora
Persimmon - kekahi o nā alakaʻi i kaʻike o ka huaora. Aia kēia:
- huaʻai C;
- huaʻai A;
- huaʻai P;
- huaʻai B1, B2, B3;
- hanana A.
Nā mea'enela
ʻAʻole i emi nā hua waina ma nāʻano o nāʻano likeʻole. Hoʻonuiʻia nā 100 g me:
- pāpaʻa (15 mg);
- kahe (55 mg);
- phosphorus (2.5 mg);
- sodium (127 mg);
- ka magnesium (42 mg);
- hao;
- iodine;
- huihuʻu;
- nickel;
- nā'āpana (malic a citric).
Kaloka no 100 g
Hiki i ka 100 g de persimmon i 63 kcal. ʻO ke kaupaona maʻamauʻo kahi 300 g.
Kuhi BZHU
| Nā meaʻoni | 0.5 g |
| Ka momona | 0.3 g |
| Nā Carbohydrates | 15.3 g |
No ke olakino o nā wāhine, he mea pono keʻai i ka viburnum, ka kāloti, nā'ati pine a me nā hua waina.
Nā mea kūpono o nā kānaka nui no nā wāhine
Ma waho aʻe o kona waiwai waiwai, hiki i ka pinepine ke lawe mai i nā pono he nui i ka kino wahine. ʻO ka Beta-carotene ma kona hoʻohuiʻana he hopena maikaʻi kona i ka maʻi o kaʻili, e mālama ana i kona māmā maoli. ʻO nā huaora, i loko o nā hua'alapili, kākoʻo i kaʻike maikaʻi, hoʻonui i ka palekana a pale i ke kūkuluʻana i nā pūnaeho maʻi.
Keʻike neiʻoe? ʻO ka mō'īʻano nui a me kaʻano "King" -ʻo ia ka hua o ka lāʻau hoʻokahi,ʻo "King" wale nō ka uluʻana mai o nā pua male pokepoke.ʻO nā huapalapala Persimmon he lāʻau hōʻailona maoli, a he mau mea pāʻanika bactericidal, aʻo ke iodine i loko o kā lākou hoʻohuiʻana e hoʻonui i ka hana o ka kawa thyroid,ʻo ia ka mea nui o ka pūnaha hormonal wahine. Eia pū kēia mea kanu:
- hoʻonui i ka hana;
- he hana kākiu kona;
- he hana hoʻohaʻahaʻa maikaʻi kona;
- hoʻoponopono i ka hana
E aʻo hou e pili ana i nā pono o ka hua: nā fiku, kumquat, feijoa, longan, medlar, kivano, guava, yamosa, goji, mulberry, cherry, yoshta, goji, mulberry, cherry, plums, plums cherry, nectarine, peach, apricots, pears,'ulaʻa mandarin.
Nā hoʻohana hoʻohana
ʻAʻole nā lā a pau o ka nohoʻana o kahi wahine, e like nō kēiaʻano o nā hua. E noho kāua ma nā mea nui.
I loko o ka hānauʻana
Kūpono nā kaumākā i ka pinepine no ka hoʻohanaʻana i ka'ōpū. ʻAʻole ia e hoʻonui pono i ka hoʻonuiʻiaʻana o nā koina koina e ka wahine, akā e pili ana hoʻi i ka hoʻouluʻana i ka pūpū o ka pēpē.
Keʻike neiʻoe? Aia i ka honua nei he 725 mauʻano o ka genus Persimmon.Inā pili ka wahine i ka wā e halihali ana i kahi keiki i ka pilikia o ka puffiness, a laila e lilo ana kēia kiko i mea maikaʻi ma keʻano o ke akua, i mea nui i ka laweʻiaʻana o nā toxins a me nā toxins mai ke kino.
Me HB
I ka wā e manaʻoʻia ai ka hānaiʻana o ka umauma e like me ka huahua maʻamau. Ma kekahiʻaoʻao, he waiwai nui ia i nā meaʻai, ma ka'ē aʻe - hiki ke lilo i mea'ākau nui no ka pēpē. Hiki ke hoʻoholo 'ia kēia pilikia ma ke kau' ana i nā hua i loko o ka meaʻai a kahi makua hānai, e nānā pono i ka hopena o ke keiki. 
Ma nā hihia kūikawā
Pono kahi pilikino pili i ka persimon no nā maʻi:
- Pancreatitis. I ka wā e hoʻokuʻuʻia ai e hoʻohana i ka pinepine me ka peleʻole. I loko o ka wā nui, e haʻaleleʻia: hiki i ke kōkoʻakoʻa kiʻekiʻe ke loaʻa ka hopena maikaʻiʻole ma luna o ka pani.
- Gastritis. ʻO nā kānaka me nā pilikia o ka'ōnaehana hoʻopunipuni e hoʻemi i ka nui o nā meaʻai iʻaiʻia e kēiaʻano, no ka mea, ua paʻakikī a lōʻihi i hoʻopaʻaʻia. Me nā lāʻau āpau a me ka maʻiʻeke, ua pāpāʻia lākou.
- ʻO ka maʻi maʻi. Makemake ka maʻi maʻi i ka hoʻolako i nā hua i ka meaʻai, e hoʻomaka me 50 g, a laila e pono ai ke ana i ke kiʻekiʻe o ke kō i ke koko.
- Hoʻomākaukau. Loaʻa ka nui o ka fiber i ka Berry a kākoʻo i ke kino me ka poho kaumaha, ua'ōleloʻia e hoʻohana e like me kahi kīʻaha e like me ke kumu o nā huaʻalea mau.
He mea nui! No ka hoʻohaʻahaʻaʻana i ka hopena o ka pīpī ma luna o ka'āpana o kaʻohe, pono ia e hoʻonele i ka hua a laila e hoʻomaloli'ē aʻe ma mua o kaʻaiʻana aʻai paha i keʻano maloʻo.
Ka hōʻino a me nā hōʻai'ē
ʻO ka'ōhū a me nā kānana i loko o lākou e halihali i ka hopena nui i ka hua. Hoʻopiʻiʻia lākou:
- me ka maʻi'ōpū;
- i ka wā hoʻolālā;
- i nā maʻi o ka'ōnaehana urinary;
- me nā maʻi pale;
- no ka hoʻomau mau loa.
ʻO nā kānaka i ho'āʻoʻole i ka persimmon e hoʻomaka me nā liʻiliʻi liʻiliʻi: i nā mea koʻikoʻi, hiki ke hoʻoneʻe i ka'ōpū.Nā papa koho a me nā kūlana hoʻolaha huahana
ʻO nā hōʻailona nui o nā huaʻona koʻikoʻi kiʻekiʻe:
- kahi o ka pouli ma nāʻaoʻao;
- kaʻili o kaʻili;
- ka papa holoi maloʻo;
- nā lau uliuli uliuli.
He mea nui! ʻO kaʻaiʻana i kahi kino nuiʻole he mea weliweli ia no ke olakino.Hoʻomoʻaʻia nā hua i kūʻaiʻia i loko o ka failaki ma kahi mahana o ka 0 a +6 ° C no 2-3 mau mahina. Inā pono ka hoʻopauʻana i kēia wā, a laila hiki iā lākou ke kū i ka moku maloʻo a hiki i ka hōʻiliʻili hou.
He aha inā inā kohoʻoe i ka hua'ōmaʻomaʻo
ʻO ka unripe persimmon "kahi" ka waha no ka nui o nā tannin o loko,ʻaʻole hiki keʻai ia, akāʻelua mauʻano o ka hua ulu ma ka home:
- E kau i nā hua'ōmaʻomaʻo i loko o ka pahu paʻuku no kekahi mau lā. Ma hope o ka hoʻopauʻana i nā hua e māmā a maikaʻi.
- E kau hua huaʻole me ka maiʻa i loko o kahiʻeke a paʻa mau loa. ʻO ka lā aʻeʻaʻole lākou e paʻakikī.
Pehea e lilo ai ka kaumaha me ka persimmon
Ua alohaʻo Persimmon i nā kumuhana no ka mea,ʻoiaiʻo ka nui o ke kōkole sugar, he haʻahaʻa kīkole haʻahaʻa kona, a me kona pono pono'ī. Hoʻomoʻaʻia nā hua i loko o ka "Kremlin diet", he kūpono ia no kaʻai Montignac a maikaʻi i loko o ka pale helu o ka KBJU no nā poʻe e kūkulu pono ana i kā lākouʻai. ʻO kaʻaoʻao maʻamau o ka liloʻana o ke kaumaha me ke kōkua o nā hua o kēiaʻano he mono-ʻai. Hiki wale nō iāʻoe keʻai iā lākou noʻekolu lā i ka lālani. I kēia manawa, uaʻaeʻia e inu i ke kī a me ke kalo me ka kō.
He mea nui! I ka wā o ka monodia ma luna o ka pīpī, ua kapu loa ia e hoʻohana i ka waiū.ʻO ka lua o ka kohoʻana heʻai kalo-kalo. Ma waho o 7 hua, i ka lā eʻaeʻia ai eʻai:
- ka nihi 5% (hiki i 200 g);
- 'ohua huapalapala (1 pc.);
- salame huapalapalaʻole kaʻaila;
- huʻi huaʻai;
- rye loaf (1-2 mau'āpana).
ʻO Persimone a me ka wahine maikaʻi
Ke hoʻohanaʻia ma waho, hiki i nā hua ke hoʻohemo i ka puffiness a me nā pores liʻiliʻi. He kōkua maikaʻi lākou i ka hakakāʻana i kaʻelemakule, hoʻoulu a hou hou i ka helehelena, a hoʻoulu i ka palupalu i ka lauoho a pale iā ia mai nā hopenaʻino o ke kaiapuni.
Hiki ke hana pūʻia me ka zucchini, purslane a me ka'ōina.
Paʻa maka i nā uhi
He kūpono loa nā mākāka Persimone aʻaʻole loa he mau kau. Loaʻa kaʻoihana kaulana i kēia mau mea.
- ʻO ka pale holoi Pulp o ka hua'iliaki e hoʻopiha i loko o ke aniani o vodka me ka hoʻohuiʻana i kahi teaspoon o ka wai o kekahi citrus. Hoʻokūʻia ka tincture ma kahi pouliʻeleʻele no hoʻokahi pule, a ma hope iho ua hoʻopiliʻia i loko o kahi pahu iʻole i hoʻomaʻemaʻeʻia. E hoʻonaniʻia ka paʻakīpi me kēia mea hoʻohana i ka maka hoʻokahi i ka hebedoma no 10 mau minuke.
- ʻO ka pale uhi. I nā kūlike like me ke kōkua o ka mea hanaʻai meaʻai i ka palu, ka'ōmaʻa, ka pea a me ka maiʻa. I ka huaʻona hua e hoʻokomo i kahi teaspoon o ke kalo. Hoʻokomoʻia ka pāʻina ma ka maka no 15 mau minuke, a laila holoiʻia i ka wai mehana.
- Hoʻopili pale. Ma ka helehelena a me ka'ā'ī e hoʻokomo i ka huiʻana o ka mākikua a me ka pehu 1: 1. Ke maloʻo ka papa, e kau i kēia. Ponoʻoe e "hōʻou" i ka maka maka no 15-20 mau minuke, a laila holoi me ka wai, e hoʻomalu mālie i kou mau maka me kou manamana lima.
ʻAno no ka lauoho
Me ke kōkuaʻana i nā hua, hiki iāʻoe ke hana i nā pale umauma a me nā lauoho:
- ʻO ka lauoho lauoho lauoho. Hoʻopihaʻia i ka wai hekī i ka wai mahana. Ke hele lākou, e hui pūʻia me ka pulp o 2 mau huapalapala, 1 pākoma a me 8 mau lelo o kaʻaila argan. Ma hope o ka hoʻomohuʻana i ka waihona e hoʻohanaʻia no 5 mau minuke ma ka lōʻihi o ka lauoho, a laila holoiʻia.
- Inā lilo ka lauoho i ke oho hinahina a no ka hoʻomauʻana i ke ola, e kōkua ka mask makahiki i ka hoʻihoʻi houʻana. 2 wīwī iʻa i pāʻia me ka pulp o persimmon. Ke piʻi ka'ōhū hiʻohiʻona, e hoʻohui i 15 ml o kaʻaila niu i ka paila. Hoʻokomoʻia ka pale maka i ka lauoho a kau i luna o kahi pāpale kalo. ʻO ka manawa e noho ai me ka palenaʻole.
He mea nui! Hoʻomoʻaʻia ka pāmohu i loko o ka friji,'āpana-hoʻomāhanahana ma mua o ka hoʻohanaʻana.
Persimmon - kekahi o nā kōkua kūikawā maikaʻi loa i nā wāhine i ka mālamaʻana i ke ola o waho a me loko. ʻAʻole lōʻihi kona manawa hōʻiliʻili, no laila e ho'āʻoʻoe e lawe i ka pōmaikaʻi maikaʻi loa mai kēia kula, akāʻaʻoleʻoe e hōʻalo.
