Hikiʻole iāʻoe ke hālāwai me Kale kāpī ma ka hale kauwela a māla paha. Heʻuʻuku kaʻike e pili ana i keʻano hoʻonani a me ka ho'āʻo mua, he nui nā waiwai maikaʻi. Eia hou, i kēiaʻano o ka ponoʻole, eʻae ana i ka anu anuanu a mālama pono i ka mālamaʻana.
Ma ka moʻolelo mākou e heluhelu ai e pili ana i nā inoa'ē aʻe o kēia meaʻai, me ka aʻo e pili ana i kā Kale kāpena, e haʻi mākou iāʻoe i keʻano o ia mau mea a me keʻano o nā hiʻohiʻona kūikawā, aʻaʻole mākou e hōʻike aku iāʻoe me kahi kiʻi o nāʻano likeʻole o nā mea kanu a me kā lākou weheweheʻana. pehea e ulu ai i kahi mea kanu kanu i kapaʻiaʻo Keil a me ke kumu e kapaʻia ai kēia kāpīʻiaʻo Rusia.
Hōʻike kiko'ī
He nui nā inoa o kēia kanu o nāʻohana crucifers: Brunkol, Gryunkol, Brauncol, Keil. Ma muli o kaʻano likeʻole, hanaʻia nā lau i kahi rosette, mahele māheleʻia i ka'ōpala a aia ma luna o ka lei. Kū ke kiʻekiʻe, kahi iʻoi aku i ka 1 m ka lōʻihi. ʻO ka lau o nā lau mai nā'anuʻolu likeʻole o ka'ōmaʻomaʻo i kaʻulaʻula a me ka poni.
No laila, ua hāʻawi nuiʻia kēiaʻano kāpena e like me ka mea kanu ulu. He laumā ka lau o ka lau a hoʻonuiʻia, ua pālahalaha paha nā lau i kaʻaoʻao, e hilinaʻi ana i kaʻano. Uaʻaiʻia nā lau Kale, aʻohiʻia nā hua i kekahi manawa no ka hola..
Ka moʻaukala o
Hāʻawi likeʻia kēiaʻano kāpena maʻEulopa a maʻAmelika. ʻAʻole i hoʻokumuʻia ka'āina hānau maoli. Wahi a ka poʻeʻepekema,ʻo Kale ka mea kahiko loa o ka kāpenaʻai'āhiu. I Rusia, ua hoʻomaka ka kaulana o nā māla i ka loaʻa hou.
He aha kaʻokoʻa mai nā mea'ē aʻe?
Hiki ke maʻalahi ka kāpena Kale mai ke keʻokeʻo maʻamau i nā mea. Kūleʻa lākou, e like me ka sālemita ma hope koke iho o kaʻike. No laila, ua paʻakikī nā mea kanu o kēia mauʻano. Eia kekahi,ʻo Kale kaʻokoʻa i ke kala,ʻaʻohe ona uhi wili. ʻO ka hiʻohiʻona nui o ke kāpena,ʻaʻole ia e lilo i poʻo, no ka mea likeʻole.
No ke kumu hea ka mea kanu maikaʻi?
Hoʻomaopopo nuiʻia ka kāpena ma ka kukeʻana.. Hanaʻia nā mīmū mai loko mai o ia mea, ua kuʻiʻia, ka momona momona a hanaʻia nā'āpana, aʻai hou i ka hou. Eia kekahi, hiki ke kanu i ka hale kāpena no ka hana hoʻohanohano o ka pūnaewele.
Nā ikaika a me nā nāwaliwali
Nā kūlana maikaʻi:
hōʻole;- ka palekana i ka wela o ka wela, ka mahana, ke anu, nā huluhulu;
- mea maʻamau o nā meaʻai a me nā huaʻai;
- nā hua kiʻekiʻe;
- nāʻano likeʻole;
- pono no nāʻaoʻao a pau;
- nā mea hoʻonani;
- maʻi kūpaʻa.
hōʻole;ʻO nā hemahema:
- ka pono e hoʻomau pinepine i ka wai;
- ke kālaiʻia i kāpaeʻia;
- ua hōʻole i ka hoʻohanaʻana;
- makemakeʻo ia e hānai;
- ka mālamalama.
Ka pōmaikaʻi a me ka pōʻino
Nā mea pāʻani, nā momona a me nā'ōpelu
ʻO 100 g kā Kale kale he 3.3 g nā pāʻani,ʻo ia ka hapalua o ka lā o ke kino. ʻAiʻia kaʻiʻo maikaʻi, kahiʻoihana maikaʻi. ʻO ka momona o ka momona he 8 g, nā mea momona i loko o ka nui o 0.7 g wale nō. Ua komo pū kekahi i loko o ka papa hana, a he hana maikaʻi i ka hana o ka'ōnaehana nalu.
ʻO nā huaora
Loaʻaʻo Kale i ka nui o nā huaʻai. A me nā beta-carotene - hiki ke kōkua i nā maka a me kaʻike, ka hui B - kōkua me ka anemia, normalize nā koko koko, C - hoʻonāukiuki i ka pūnaewele immune,ʻo K a me PP, kahi e wehe i nā toxins, pale i nā kīʻaha koko a komo i nā hana hana hana.
Nā mīkini a me nā pono macro
ʻOi aku ka nui o ka paʻakai i Calais ma mua o ka waiū,ʻoiai ke komo pono ke kino i ka maikaʻi.. Eia kekahi,ʻo kēia mea:
- phosphorus;
- sodium;
- zinc;
- hao;
- manganese;
- ka selenium.
ʻO kahi hana koʻikoʻi no ka pūnaha skeletal ke pāʻaniʻia e ka potassium, magnesium, kahi e kākoʻo ana i ka'ōpū pūpū a me ka puʻupuʻu o ka naʻau. Aia ka'eneke i ka nui kūpono, kahi e mālama ai i ka ikaika o nā kīʻaha koko a me nā iwi.ʻO kahiʻano o kēiaʻano ka mea o ka omega - 3, he waiwai nui ia no nā mea momona momona.
Ka huahana Calorie
Hōʻikeʻia kaʻailaʻo Kalebage e nā mea kanuʻai lāʻau likeʻole e like me kekahi o nā mea kanu hoʻokahi no ka palekana i ka kaumaha.. ʻO kona helu caloric he 100 g wale nō 50 kcal.
Kālepa F1
Redbor
ʻO nāʻano laulāʻano likeʻole e ulu ana, heʻanoʻulaʻula-ulaula. ʻO nā lau e nānāʻia ana, he puka. E piʻi ana 90 cm ke kiʻekiʻe. Pālahalaha nui nā lālā lau, a laila e ulu ana i kaʻohi pinepineʻana i ka wā. ʻO nā'āpanaʻokoʻa liʻiliʻi e ulu ana i kahi -15kokoke H.
Paipai mākou e nānā i ke kelepona e pili ana i nā hiʻohiʻona o ke Kalikimaka Kalikimaka kale:
ʻO Tuscany
Ua kapaʻiaʻo Leaf Tuscanyʻo Tuscan cale. He lōʻihi nā lā, elongated,'ōmaʻomaʻo'ōʻele, nūmū, nā mea e kolo a paʻani. Hiki like me nā lau o ka kāpena Savoy. Hiki i nā'āpanaʻaeʻa keʻalo i kahi drop to -15kokoke C. Nā hua kiʻekiʻe.
Ke paipai mākou e nānā i ke kelepona e pili ana i nā hiʻohiʻona o kā kāpena Kaleʻo Tuscany:
Hoʻopau
ʻO ka mea kanu hua'ōlelo lehua - Ua kūponoʻo Tintoretto i nā wahi anuanu. Hoʻomaʻamaʻaʻia ka piʻiʻana o ka mahana, e hua mai ana mai ka +25 a hiki i ka 16kokoke ʻO nā lau o kēia'ōmaʻomaʻo'ōmaʻomaʻo, ke nānā nui, hoʻolālā pū. ʻO ka wā lōʻihi, heʻano.
Nā kuhikuhiʻana i kēlā me kēiaʻaoʻao no ka kanuʻana a mālama
Auhea a no ka nui o ka hua e hiki ke kuai?
Hoʻohālikeʻia nāʻanoʻano hua lehua i nā hale kūʻai kūikawā, nā keʻena, nā kele kūʻai. Hoʻopuka nā hoʻolaha pūnaewele i ka manawa e kūʻai aku i nāʻano likeʻoleʻo Rusia wale nō, akāʻo nā koho'ē aʻe nō hoʻi mai nā mea kūʻai'ē mai nā haole mai. ʻO ke kumukūʻai e pili ana i ka nui o nāʻanoʻano i loko o ka paku a me ka hui, mai 50 mau'ūlā no nāʻaoʻao 6-10.
ʻO ka wā kanu
ʻO Kale ka ulu i loko o 70-90 mau lā,ʻaʻole ia e kāpae i ke kāpiliʻana, no laila e aho ka lūlū pono i ka lepo. Hanaʻia kēia ma kahi oʻApelila - Mei, ke kauʻia ka manawa kūpono ma muli o ka piʻiʻana o ka'āina a me ka mahana.
Koho i kahi wahi
ʻO nā wahi kūpono i ka lā a iʻole i kahi paleʻuʻuku. ʻO kahi no ke kanuʻana he laumania a hoʻokiʻekiʻe paha, ma ke awāwa hiki ke kū i ka wai, e hoʻopilikiaʻia ka mea kanu. Pono pono eʻike i ka piʻiʻana o ka hua aʻaʻole e kanu i kahi e ulu ai nā radishes, rutabagus a me ke keʻa. Kūpono nā manaʻo kūpono ma hope o ke kīlaʻau,'okena, kukama.
He aha ka lepo?
ʻAʻole maikaʻi ka waikaʻa i ka lepo. He maikaʻi ke kahua hoʻolālā e hoʻomākaukau ai i ka hāʻule.. No kēia kumu, hoʻokomoʻia i ka lime, ka paʻakai, ka lehu lehu i ka lepo, hoʻonuiʻia ka humus. I ka pūnāwai ma mua o ka kanuʻiaʻana me nā mea lāʻau.
Hoʻopili
Ke kanuʻana i nā hua i huaʻia i loko o nā pūnāwai. ʻO ka mamao ma waena o lākou e 45cm. E hoʻoulu i ka humus,'ākau i nā'āpana. Ke hohonu o 1-2 cm i loko o nā pūnāwai i hoʻonohonohoʻia i 4 mau hua. Pono lākou e'ōwili māmā i ka lepo, ninini a uhiʻia me ka kiʻiʻoniʻoni.
Ma hope o 5 mau lā, i ka wā i puka mai ai nā wana, uhiʻia nā mea e pono ai, a hoʻopiʻiʻia ke kāpena. I loko o kēlā me kēia puka, hoʻokahi wale nō huaʻoi loa.
Pono ka'ōpiopio'ōpiopio ke mālama i kēia mau mea:
ʻO ke anuanu. Pono pono ke kanu i nā hua i ka wā e mahana ai kaʻilikai i +5 C, akā naʻe, hiki iā Keil ke pale i nā wela a me ke anu. No laila,ʻokoʻa ka manawa o kona paeʻana no kēlā me kēia māhele. Hāʻawiʻo ia i +35 a -15kokoke ʻO ka hoʻomehana kūpono maikaʻi loa mai +10 a +20.kokoke Me- Keʻimi. ʻO kēiaʻano kāpena e makemake mau ana i ka lepo. Pono ka mīkini ma lalo o nā lau, a laila, i loko o ka hue. I ka wā wela, pono ka hoʻoinu i kēlā me kēia lā, akā ponoʻoe e mālama i ka waiʻole o ka wai. ʻO nā lālā o ka wela e pono e hoʻomaʻemaʻeʻia.
- ʻO ke kapa pāpale kiʻekiʻe. Manaʻo e hānai i nā Calais ma hope o nā wiki he 6-8, e like me kaʻohiʻana. Hiki i ka līlū nui ke hana i ka palaha palaha, no lailaʻaʻole pono kēia hana. ʻO ka maʻamau, mullein, ka lehu ahi, superphosphate a me nā mea'ē aʻe e hoʻohanaʻia.
ʻO ke anuanu. Pono pono ke kanu i nā hua i ka wā e mahana ai kaʻilikai i +5 C, akā naʻe, hiki iā Keil ke pale i nā wela a me ke anu. No laila,ʻokoʻa ka manawa o kona paeʻana no kēlā me kēia māhele. Hāʻawiʻo ia i +35 a -15kokoke ʻO ka hoʻomehana kūpono maikaʻi loa mai +10 a +20.kokoke MeNā mea lawelawe'ē aʻe
Nā hana e pono ai:
- ka weheʻana - ma hope o ka hoʻoinuʻana;
- weeding;
- hilling - hoʻokahi manawa i nā lā he 10;
- ka paleʻana i ka palekana;
- ka wehe kokeʻia o nā lālā i hōʻinoʻia.
ʻO kaʻohiʻana
Hiki ke hoʻopauʻia nā lau ma hope o ka uluʻana o ka kāpena iʻoi aku i ka 20 knm ke kiʻekiʻe. Hiki iāʻoe keʻoki i nāʻaoʻao a pau a iʻole e hoʻopau loa i ke kumu. Hanaʻia kēia i nā manawa he nui i ka wā. Pāleona a kaumaha ka lau o luna.
Pale
Hiki i kēiaʻano kāpena hou ke hana i loko o ka pahu firi no hoʻokahi pule. Hoʻomaopopo ka hoʻonaniʻana no ka lōʻihi o ka mālama. ʻAʻole hiki i ka pihaʻeono mahina ma ka mea paleza kale ka mea e'ānaiʻole ai i kāna mau meaʻai.
ʻO nā maʻi a me nā meaʻeha
Ke kumu o nā maʻi o ka'ōpala: kila, ka paukū lūlū, keʻokeʻo keʻokeʻo a me ka hina, a pēlā aku. E mālamaʻia ke anaʻana me ka fungicide i hāʻawiʻia e like me Topsin-M, Hom, a me nā mea'ē aʻe.
No ka mea,ʻoi aku ka maikaʻi o ka hakakā a me ka paleʻana i ka hoʻohanaʻana i nā lāʻau lapaʻau a me nā lāʻau.:
- ka hoʻouluʻana i nā infusions o ka peelitaʻulu, ka lāʻauʻawaʻawa;
- ka lehu lehu a me ka lepo paka a me nā mea'ē aʻe.
Papa:ʻO kahi lapaʻau maikaʻi ke kanuʻana i nāʻano mea kanu e hoʻopiʻi i nā meaʻono: mint, marigold, saffron, etc.
ʻO ka palekana o nā pilikia likeʻole
ʻO ka uluʻana i kēiaʻano kāpena e nānā pono i keʻano o nā lau. Pono e hoʻoneʻeʻia ka'ō'ō a me ka wilted iʻole e'āpono i nā meaʻeha. He mea nui e pale aku i ka maloʻo a me ka ua nui. No kēia, hiki ke hoʻomaluʻia ka lepo a puni.
ʻAʻole makemake ka kāpena kālepa i ka mālama koʻikoʻi kūikawā, hiki ke ulu ma nā mea hoʻolālā a he kūpono loa. Hiki ke hāʻawi i kekahi mau meaʻai i kēlā me kēia manawa a hiki i ke anu. I ka manawa like, he nani nā hiʻohiʻona e lilo ia i hale hoʻolālā.
