ʻO ka olakino o kēlā me kēia holoholona mahiʻai e pili nui ma kaʻai, e like me ka nui o ka nui o nā hua hua a me nā kumu e pono ai. Akā,ʻo ka hāʻawiʻana i ka meaʻai kaulikeʻaʻole hiki i nā manawa a pau, no laila ponoʻoe e hoʻohui i mau mea hoʻohui kūikawā i kāu mau mea maʻamau. I ka mālamaʻana i nā'ōpoki,ʻo kekahi o nā mea nui o ia mau meaʻai meaʻai,ʻo ia kaʻaila iʻa, a he kūpono loa i kēlā me kēia wā o ka uluʻana i nā iʻa iʻa. Eʻike i ka mea no, pehea, pehea a me pehea e hiki ai ke hoʻohana.
Hiki i nā koʻi ke hāʻawi i kaʻaila iʻa
Ma waena o nā hōʻiliʻiliʻaila a me ka'ailala he nui loa kaʻaila. Aia i loko o kēia huahana nā iʻa iʻa iʻa i hoʻomaʻemaʻeʻia (ke keleʻele, kamoni, ka tuna, ka iʻa, a me kekahiʻano'ē aʻe), ua waiwai loa i nā mea momona momona polyunsaturated (nui no ka Omega-6 a me Omega-3) kino, a me nā huaora A, D a me E . 
Eia kekahi, me ka iʻa iʻa, phosphorus, iodine, sulfur a me ka palaoa i komo i loko o ke kino o nā holoholona, a hoʻomaikaʻi aku i ka lohi wikiwiki o ka huahana, ua hāʻawiʻia lākou a pau i ka nui loa.
He mea nui! ʻO kēlāʻano pilikia likeʻole, e like me ka ihu o ka pīpī a me kaʻokiʻana o nā maka,ʻo ia nā hōʻailona mua o ka hapaʻole o ka huaʻo'Amaila A, a hiki i ka manawa ke hoʻonuiʻia me ka'ōpū.Ma kēia kumu, maopopo i ka hikiʻole ke momona, akā, he mea pono hoʻi no ka uluʻana i nā līpī, no ka mea, he mana koʻikoʻi ko lākou kino:
- haʻahaʻa ka cholesterol a me lipoproteins;
- Hoʻonui i ka elasticity o nā membrane pūnaewele;
- Hoʻomaopopo i ka huiʻana i nā koko, a ma muli o ka hopena, hiki ke pale i nā kohu koko;
- ka hopena maikaʻi ma ka mineral metabolism;
- Hoʻoulu i ka ulu a me ka uluʻana o nā holoholona;
- Hoʻonui i nā hana hoʻomalu o ke kino.
Hoʻomaopopo maikaʻiʻia kaʻaila iʻa ma ka mālamaʻana i nā pīpī e loaʻa ana i nā maʻiʻeha mau me nā maʻi kūpilikiʻi, a ma kekahi mau mea e hiki ke kōkua maikaʻi loa i ka mālamaʻana i nā maʻiʻeleʻele, dermatitis, nā maʻi wela a me ka hulu o kaʻili (ma kēia mauʻano, ua hoʻomākaukauʻia nāʻano o nā mea e like me ia) . I kekahi manawa, hoʻohanaʻia kaʻaila iʻa ma loko o ka intramuscularly, akā, hiki ke hoʻohanaʻia ia hoʻohana ma lalo o ka nānāʻana a ka mea lapaʻau aʻaʻohe hoʻohana iki i ka mahiʻai.Keʻike neiʻoe? ʻO ka hoʻohanaʻana i kaʻaila iʻa no nā kumu lāʻau lapaʻau, ua nānā muaʻia e ka mea lapaʻau Norwegianʻo Peter Meller, a ua hanaʻia ma mua o 180 mau makahiki i hala.
Pehea a pehea e hāʻawi ai i nā rabbit
ʻO ka hua'ōlelo o ka huahana i hoʻohanaʻia e pili ana i ka lā o ka hopena. I kēlā me kēia manawa o ka uluʻana, e likeʻole kēia mau koina:
- liʻiliʻi ka'ōpili liʻiliʻi i 0.5-1 g huahana i kēlā me kēia kanaka hoʻokahi;
- wahine hāpai - 2-3 g;
- i nā māpī i ka wā o ka laʻau - 3-3.5 g i kēlā me kēia;
- nā mākua - 1.5 g ma ke poʻo.
Ke pili i keʻano o ka hāʻawiʻana aku,ʻo ka hopena maikaʻi loa e hoʻohuiʻia me ka mīkini "kuʻulua" a iʻole ka mīmū miko, me keʻano i'ōleloʻia. Hiki i nā lūlū liʻiliʻi ke hoʻokuʻu pololei i ka waiwai i loko o ko lākou waha, akā,ʻaʻole maikaʻi kēiaʻano, no ka mea he nui nā holoholona aʻaʻole loaʻa ka manawa e hoʻopuni ai me kēlā me kēia. Ma keʻano maʻamau, me ke ala pololei e pili ana i ka hānaiʻana,ʻaʻole pono e pilikia.He mea nui! ʻO kaʻaila o ka iʻa heʻono a heʻono loa, no laila,ʻaʻole nā holoholona a pau iʻai. No ka hoʻomaʻamaʻaʻana i nā pīpī i kēlā huahana kūpono, ponoʻoe e komo i loko o kaʻai me nā liʻiliʻi loa: no ka laʻana, me hoʻokahi iho hoʻokahi ma ke poʻo.
Nā kuhikuhi kūikawā
ʻO ka iʻa iʻaʻaʻole i ka holoholona holoholona wale nō, akā, i loko nō hoʻi o ke ao kanaka, inā pono e hoʻoikaika i nā lako olakino a wikiwiki paha e mālama i nā maʻi. ʻO ia keʻano o kaʻai o nā pīpī e hoʻopau ana i ka huahana ma mua o ka lukuʻana e hiki ke hoʻohana me kaʻole o nā koi. ʻO nā meaʻona maikaʻi a me nā kolake e ponoʻole e hoʻopilikia i ka maikaʻi o nā huahana holoholona huahana.
Nā hopena pili pili
Me ka hoʻohana ponoʻana i kaʻaila iʻa a me ka mālamaʻana i nā kūlana o ke kūlana i hoʻopaʻaʻia,ʻaʻole pono e mālamaʻia ke ola o ka pīpē. I nā mea koʻikoʻi, hiki i ka'ōpū huhū ke hiki, akā, ua hele aku nō hoʻi,ʻo ia ka mea e emi ai ke kumu. 
ʻO nā hopena o nā maʻiʻeleʻele loa, aʻo nā holoholona wale nō iʻeha i nāʻano maʻiʻeha i ka wā ma mua (ʻo kekahi mau mea o ka hinu iʻa e hoʻonāukiuki i kēlā me kēia mea). ʻO keʻano, me ka hapa iki loa o ka hana maʻamau o nā holoholona a me ko lākou kino, pono e nānā i ke kumumanaʻo no ka hoʻopukaʻana i nā kīpī kinamora a pau,ʻaʻole wale i ka iʻa iʻa.
Keʻike neiʻoe? ʻEkoluʻano o ke kumukūʻai i heluʻia: heʻeleʻele, he melelena a he keʻokeʻo, me ka mea hope e hoʻohanaʻia nei no nā hana lapaʻau. Uaʻike nā mea'ē aʻe i kā lākou noi ma kaʻoihanaʻenehana,ʻoiai he momona melemele ke hoʻohanaʻia i nā mahi holoholona, akā ma hope o ka hoʻomaʻemaʻe muaʻana.
Nā kūlana mālama
Hoʻomoʻaʻia kahi laka e mālamaʻia no nā makahikiʻekolu, e paʻa paʻa me ka uhi a hoʻonohoʻia i kahi mālie, pouli, mai nā keiki a me nā holoholona. He mea nui hoʻi e pale i kaʻikeʻana i ka huahana o nā wela kiʻekiʻe, e pili ana i kona mau pono waiwai.
Ināʻaʻoleʻoe e hoʻolālā e hoʻohana mau i ka meleʻana, a laila,ʻaʻoleʻoe e kūʻai i kahi kūʻai, no ka mea,ʻo ka hapanui o nā meaʻai a pau i loko o ka hōʻano hou.
E aʻo pehea e hānai ai i nā pīpī ma ka home a inā paha e hiki ke hāʻawi iā lākou i ka palaoa a me ka mauʻu.
Ma keʻano laulā,ʻaʻole hiki ke kapaʻia ka'ōpili iʻa i ka wā e hikiʻole ai ke kapaʻia nā lūlū he koi kūpono, akā no ka hōʻikeʻana e hōʻike ana i nā mea mahiʻai, hoʻonui pono ia i ke ola o nā holoholona, no laila e hoʻoloheʻoe i kēia huahana ke kohoʻoe i nā meaʻai.
