Ua lohe ka poʻe he nui no nā pono o nā huaʻelima. Hoʻopihaʻia kēia huaʻai meaʻai me nā huaʻai, nā amino a me nā mea pono'ē aʻe. Akā, i kēia mau lā,ʻaʻole mākou e kamaʻilio e pili ana i nā hua, akā no ka pūpū.
ʻO ka hui
ʻO ka pūpū o nā huʻi haʻuluʻo ia nā'enela mineral:
- nā mea nui - calcium, hao, magnesium, phosphorus;
- nā'eneʻina - manganese, keleawe, molybdenum, sulfur, fluorine, zinc, selenium, kilokika;
- amino acids - methionine, lysine, cystine, isoleucine.
Pehea ka waiwai o ka pū
ʻO ka maikaʻi nui o ka huahana i mua o ke kahawai i loko o keʻano e maʻalahi i ke kino kanaka. Heʻoi aku ka maikaʻi o kēia mea hana ma mua o nā hoʻomākaukau o pharmacilogical o ka puna.
Keʻike neiʻoe? Uaʻimi nā meaʻepekema Japanese i nā wahi kōkua no nā pilikā i pili iā Hiroshima a me Nagasaki ma hope o ka'ō'ō'eneki. Ma hope o ka hanaʻana i nāʻike likeʻole he nui,ʻike lākou ua hiki i nā hua bale a me ko lākou pūpū ke hoʻokuʻu i nā metala kaumaha a me nā radionuclup mai ke kino. Mai laila mai i Iapana he mālama maoli i nā hua o nā meaʻala.
Nā pōmaikaʻi
Ma muli o konaʻano waiwai nui, hiki i ka shell ke hoʻoikaika i ka hopena o nā pūnaewele kino:
- ka puna - ke kumu o ka hanana o ka iwi iwi, me ka hoʻohui, hoʻokuʻuʻia ka sodium kapo mai ke kino, e pale i ka piʻiʻana. ʻO ka pilina o ka calcium a me ka magnesia ka normalizes o ke kani o nā kīʻaha koko,ʻo ia ke kuleana no ka hoʻomaha a me ke kaohiʻana o nāʻiʻo. Eia hou, ua kōkua ka magnesium i ka digia o ka thiamine a me ke acid pantothenic, ka wai ascorbic, i loko o ke kaʻina hana o ka hoʻoponopono houʻana o ke kino;
- huaʻano Hāʻawi i ka ikaika o ka paʻakikī, ka hui pū me ka calcium i ka hoʻokumuʻia o ka iwi a me ka pilikino, e komo i ka laweʻana a me nā hana hana kūmole o ka fluorine, calcium, magnesium, e hoʻonele i ka chlorine keu;
- molybdenum Hoʻouluʻia ka hanahana biochimi: ka metabolism o nā momona a me nā huaʻalea, ka lukuʻana o nā protein a me nā amino acids, ka hana o nā enzymes a me ka puka o nā pūhaka liʻiliʻi, ka komoʻana i ke kūkuluʻana i nā kinuiʻulaʻula, i ka wā e launa pū ai me nā puawai e hoʻoikaika i ka enamel niho;
Eʻike i nā hua manu a me nā'ōpū hua manu he mea maikaʻi, a pehea e nānā ai i ka hua manu hou.
- manganese, keleawe, hao - Nā kumu nui no ka olakino o ka pūnaewele endocrine,ʻo lākou ke kuleana no ka hoʻonaniʻana i nā pulupuna nerve. Hoʻoikaikaʻo Manganese i nā paia o nā kīʻaha koko, hao ka hao i ke laweʻana o ka oxygen i loko o nā moku. ʻO Manganese a me ke keleawe i ka hui pū me ka calcium e kākoʻo i ka olakino o kaʻili a me keʻano pilikino,ʻoiai e launa pū me ka hao, e hoʻoikaika i ka pūnaewele pili kino;
- 'Alanium, phosphorus a me zinc e hoʻonui i ka'ōpiopio o ka pūnaewele, ka lolo, e kōkua i ka hana hana hoʻopunipuni. ʻO nā mea e pili ana i ka hoʻohuliʻiaʻana o nā meaʻai i ka ikehu. Ke hoʻoikaika neiʻo Selenium a me nā phosphorus i nā niho, nā lauoho, nā kui, e hoʻonui i ka hanaʻana i nā'ōpū;
- amino acids a hoʻolōʻihi i ka hana maʻamau, hoʻolālā i ka naʻau a me ka lolo, hana i ka iwi, ka pilina a me nā ukikala. Hoʻoponopono kēia mau mea i ka'ōnaehana hana, ke kākoʻo i ka cholesterol maʻamau, e hoʻoikaika i ka pūnaewele ponoʻole.
Hoʻopilikia
ʻAʻohe hopena i loaʻa i ka hoʻohanaʻana i ka huahana. Inā loaʻa iāʻoe nā pilikia me ka hopena o ka pilikino, nā maʻi a me ka hānai, ponoʻoe e kamaʻilio me kāu kauka ma mua o ka hoʻohana. Ma mua o ka kūʻaiʻana i nā hua, e hoʻomaopopo i ka pauʻole o ka lā pau.
He mea nui! ʻO ka nui o ke kaloka hiki ke alakaʻi i ka hōʻemiʻana o nā kiʻikuhi, ka hauʻoli o ka pūʻali pūpū, ke kūkuluʻiaʻana o nā pōhaku'ōkihi.
Ke'ōleloʻia e noi
Ponoʻia e hoʻohana i ka shell i mea hōʻeuʻeu a mea hoʻoikaika i kēlā mau hihia:
- nā pilikia maʻamau a me kaʻeha o ka'ōpū;
- nā hāʻuleʻole o ka'ōpiopio o ka pūʻali: ka pōloli, ka huhū, ka luhi mau loa;
- nā pilikia likeʻole;
- nā iwi mahala;
- nā pūnana lima a me ka lilo o ka lauoho;
- e like me ka prophylaxis i ka hanaʻana me nā metala kaumaha;
- ka anemia a me ka pauʻole;
- wela;
- hōkū;
- caries;
- nā maʻiʻeha;
- wahine māmā - te ārai i te atony o ngā uaua kōpū, te whakaheke, te ngoikore o te mahi;
- ka poʻe kahiko - osteoporosis, nā maʻi likeʻole, ka rumatika;
- nā keiki - ka paleʻana i nā'āpana a me ka anemia, ka hoʻoikaikaʻana i ka nui o ka iwi a me ka'emeka niho, ka'ōlohelohe o ka pūnaewele, endocrin and digestive, ka hoʻonuiʻana i ka hana hana.
Keʻike neiʻoe? Hoʻoponoponoʻia ka paukū'āpana i ka hana hoʻopili a me ka ho'āʻoʻana o ka kofe. ʻO ka mea mua, mālama ia i ka papa kope i lalo, aʻo ka lua, hoʻonanea i nā'ōlelo o keʻawaʻawa a hāʻawi i kahi meaʻokoʻa.
Keʻano hoʻohana
No ka hoʻohanaʻiaʻana o ka shell i loko o ka paheʻe, ponoʻoe eʻike i keʻano o ka hoʻomākaukauʻana:
- Pono e laʻa mua i nā puaʻa ma ka holoiʻana i ka pūpū me kahi'ōniuma i loko o ke kai mehana me kahi liʻiliʻiʻuʻuku.
- Weheʻia mai ka hua, holoi a ma loko, e wehe i kaʻoniʻoni paʻakikī.
- E puhi. No ka'ōniʻuʻana i kahi'ōpū maloo i ka lepo, hiki ke hiki i ka lima, akā eʻoi aku ka maʻalahi i ka mīkini kole.
- Hoʻohui ka waina i ka lepo i mua o ka hoʻohana.
- E kūʻai ma kahi pōʻeleʻele a maloʻo.
E hoʻohana mau i ka lepo i ka meaʻai. Nā rula no nā makahiki likeʻole:
- nā keiki ma lalo oʻeono makahiki - 0.5 tsp;
- a hiki i nā makahiki heʻumikumamālua - 1 tsp;
- i nā makahiki heʻumikumamāwalu - 0.5 tbsp. l.
- nā mākua - 1 tbsp. l
He mea nui! ʻO ka wāʻoi loa o ka hoʻohanaʻana i ka'ōpūʻeha,ʻo ia ke kauwela kauwela, i ka halaʻole o nā huaʻai a me nā huaʻai a ua uluʻia ka pilikia o ke anu a me ka beriberi.
Ka Hopena
Ua hoʻohana lōʻihiʻia kekahi'ōpūʻeleʻele i loko o nā meaʻono maikaʻi. Mai ka lepo a ma kēia manawa e hoʻomākaukau ana lākou i nā uhi maka maka me ka pākiko a me ka hoʻokaeʻana i ka wrinkles, e hoʻoikaika i ka lauoho. Hiki i nā'ōpū ma nā hua'ōpū ke kōkua i ka hakakā i ka hana kuʻi, e hoʻonui i ka weheʻana o nā toxins mai ke ake. Eia kekahi, hana nā limahana o nā mea hana ma luna o nā'āpana o nā pūpū hehi o ka palahalaha, a hoʻohanaʻia nā mea kanu i nā mea kanu.
