Ka uluʻana i ka ulu

Recipes no ka hoʻouluʻana i ka caviar o ka'āpala no ka hoʻoilo

ʻO Squash, aiʻole ka pāpaʻu i ka paukena, i loaʻa i loko o ka meaʻai a ka mea liʻiliʻi ma mua o kona mau pili pili - zucchini a me ka paukena. A ua pololei loa, no ka mea,ʻaʻole iʻoluʻolu wale kēia mea kanu, akā maikaʻi no ke olakino. Eia hou, mai ia mea hiki iāʻoe ke hana i nāʻanoʻokoʻa likeʻole a me nā pōʻai. Eia kekahi laʻana, caviar, kahi eʻoluʻolu nui ai konaʻono a makemakeʻia he meaʻoi iki.

Eʻai i nāʻano a me nā pono o ka caviar

Ua like kēia'āpena me ka caviar iʻike nuiʻia mai ka nui o nā zucchini.

Paipai mākou e heluhelu i keʻano o ka kukeʻana i ka cabeliar eggplant.

He meaʻono ka meaʻono a me ke kino palupalu. No laila, ua hui maikaʻiʻia lākou me kahi hōʻaha kūmole o nā kāloti, nā aniani a me nā'ōmato.

Aʻo ka hoʻohuiʻana o ka paʻakai, ka paʻakai, ka vīneka a me nā meaʻala e hiki ai iāʻoe ke hoʻololi i kaʻoluʻolu maikaʻi o ka palakin ma mua o kaʻike. ʻO kaʻaiʻana i ka caviar e kōkua ia i ka hoʻoponoponoʻana i ka bile a hoʻoulu hou i ka glycogen ma muli o ke kiʻekiʻe kiʻekiʻe o nā pūhui alcaline i nā huaʻai.

ʻO ka cellulose ka mea e hoʻonui i ka excretion o nā momona a me nā toxins, aʻo ka mea pālolo eʻae iāʻoe e kāpae i ka cholesterol keu. Eia kekahi,ʻo ka pākena kaloka he hana hoʻomehana kūpaʻa a me ka waiwai diuretic.

E hana i kahi mea kanu me ka kiʻi

E kanu i ka caviarʻole makemake i ka manawa a me nā loea kūkoko kūikawā. Hoʻomaʻaʻia kēia meaʻaiʻono mai ka palena liʻiliʻi o nā huaʻai i loaʻa, akā, he meaʻono a maikaʻi loa kaʻono.

ʻO kāu mea e pono ai i loko o ka lumi kuke: nā kīhini umauma a me nā lako

No ka mea e pono ai ka hoʻomākaukauʻana i ka blank:

  • pahi pahi;
  • koko;
  • ka papa hana papa;
  • nā pale umauma;
  • blender;
  • ka paʻapū paʻapaʻa a me ke kōpona alumini;
  • kekahi mau ipu hohonu.

E aʻo hou e pili ana i nāʻano likeʻole o ka hoʻouluʻana i ka māka no ka hoʻoilo.

Nā mea e pono ai

  • He 0.5 kilokika o nā'ōpiʻomaʻo keʻo;
  • 2 kg o ka'āpana;
  • 0.5 kg o kāloti;
  • 300 g aniki;
  • meaʻala - eʻono.

Ka papa hana

  1. Hoʻomaʻaʻia nā meaʻai aʻokiʻokiʻia i loko o nā'āpana liʻiliʻi, e pono ai e'ō'ō i loko o ka mea holoi.
  2. Hoʻopiliʻia nā mea kanu a pau i ka lepo a hiki i ka maʻemaʻe.
  3. E hoʻomohala i ka puree hopena i loko o kahi kāpena a hui maikaʻi.
  4. E hoʻokuʻi i ka paʻakai (1-1.5 tbsp. L.), Sugar (2-3 tsp.), Huiʻaila (150-170 g), 9% waina (1-1.5 tbsp. L.).
  5. Pono ka'ōpena i hoʻopauʻia e hoʻolapalapa no ka hola hoʻokahi inā ua hoʻomākaukau ia no kahi mālama lōʻihi. Inā makemakeʻoe eʻai koke i ka caviar, a laila he 40 mau minuke no ka kukeʻana.
  6. Hoʻokumuʻia ka caviar ma loko o nā ipu,'ōwiliʻia i luna, paniʻia a'ōpokiʻia i loko o ke kāwele.

Video: ka meaʻai no ke kukeʻana i ka caviar o ka squash

E heluhelu e pili ana i nā mea no ka hoʻomaʻemaʻeʻana i nā kēla i ka home.

Pehea e kuke ai i ka caviar mai ka squash i loko o kahi mea kuke

Nā huahana e pono ai:

  • 1 ka'ōmaʻomaʻu;
  • 2 bele bele;
  • 2 kāloti;
  • 4 mau'ōmato;
  • 2 aniana;
  • 3 cloves o ke kālaka;
  • 4 punetēpū o kaʻailaʻaila;
  • nā meaʻala

Ke Kau Hana Hana:

  1. Hoʻomaʻaʻia nā huaʻaina a hoʻolimalimaʻia.
  2. E kālepa i nā'ōmato, e pele iā lākou, aʻokiʻoki i ke kino i loko o nā pahu.
  3. I loko o ka pahu kuke he nui, e nininiʻia i loko o kekahiʻaila a hoʻolaha i nā mea kanu.
  4. E hoʻonui i nā meaʻala eʻono ai, e hoʻopili i ka uhi a koho i keʻano "Pilaf".
  5. A laila ua hoʻolahaʻia ka pāpaʻi i loko o ka mea holoi a hoʻokuʻuʻia i kahi o nā pīkī.
  6. Ua waihoʻia ka caviar i hoʻopauʻia i loko o nā kini a mālamaʻia i loko o ka pahu friji ma lalo o kahi poʻi pani paʻa noʻehā mau mahina.

He mea nui! No kaʻohiʻana i nā'ōpena'ōpila caviar e hiki ke hoʻohanaʻia me ka'ōʻiliʻoleʻana iā lākou. Pono e hoʻomaʻemaʻeʻia nā'āpana pākīpika a hoʻokuʻuʻia nā mea kanu, a laila hele i ka hoʻoponoponoʻana.

Recipes mai kahi i hoʻomākaukau muaʻia

I ka hoʻohuiʻana i ka pauka'ōpala, no ka hoʻomākaukauʻana i nā blanks hiki ke hoʻohana a me ka'ōpala a me ka meaʻai i ka palaoa. Hāʻawiʻia kēia mea i kahi kīʻaha maʻamau i kahiʻono a me ka mea hou.

Pau ka Squash

No ka kukeʻana i kēia caviar e pono anaʻoe:

  • 1.5 kg o ka squash;
  • 3 mau aniani nunui;
  • 4 punetēpō o ka paʻi paʻi;
  • 0.5 kaha keneta o ka vineka;
  • meaʻala - eʻono.

Ke Kau Hana Hana:

  1. Holoi ka holoi, maloʻo, wehe i nā huelo, iʻokiʻia i loko o nā apo a me ka baʻa.
  2. Hoʻomoʻaʻia nā mea kanu i nā mea kanuʻai.
  3. Hoʻokiʻokiʻia nā lālā i loko o kekahi mau apo ai'ōwiliʻia i ka wai.
  4. I ka pauʻana o ka mīmaila hapa i ka'ālika.
  5. Hoʻomoʻiʻia nā mea kanu i loko o kahi kāpena, ka vīneka a me nā meaʻala e hoʻomoʻiʻia i mea eʻono ai.
  6. Hoʻopili ka caviar i ka mānoanoa makemake.
  7. ʻO ka caviar i hanaʻia i loko o nā pahu i kahi anuanu.

Keʻike neiʻoe? Ma keʻano o ka lecithin ihirangi,ʻo nā hua'ōmaʻomaʻu he meaʻuʻuku wale nō i nā hua.

Pākī

No ka kukeʻana i kēia caviar e pono anaʻoe:

  • 5 kg o patisi;
  • 1 kg o kāloti a me nā'alemoku;
  • 1.5 kg o nā'ōmato maʻamau;
  • 5 punetēpō o ka paʻakai;
  • 0,5 mau poo o ke kele;
  • 3 wela wela;
  • 0,5 mau aniani o ka'ōpū cider wine;
  • 3 punetēpu o ke kō;
  • 1ʻaila o kaʻaila;
  • 'ōkā

Ke Kau Hana Hana:

  1. Hiki i nā huapalapala'iliala ma keʻanoʻokoʻa i loko o ke pā:ʻaila, ka sulu, ka meaʻono, kāloti.
  2. ʻO nā'ōpiopio Peel a me ke kālepa a me ka mīkini.
  3. E hōʻiliʻili i nā mea kanu a me ka'ōwili, e pākuʻi i ka pepa a me nā 'ākākā.
  4. E ninini i ka paila i loko o ka pahu, e hoʻakai i ka paʻakai, ka sugar a hoʻomohu no hoʻokahi hola hola.
  5. ʻElima mau minuke ma mua o ke kinakiʻana i ke ahi, e hoʻohui i ka vine.

Video: pehea eʻoki ai i ka caviar mai kahi'āliki

Pehea e mālama ai i nā kikohaka

Hoʻomaopopo ponoʻiaʻo Caviar noʻelua makahiki mai ka manawa o kaʻohiʻana. Nā pahu me ka pepa maikaʻi i mālamaʻia i loko o ka fīkoina aiʻole ma ke kahua haʻahaʻa.

He mea nui! ʻO ka waiuma i ka'ōkiko he 90% wai a me nā'āpana. No laila, maikaʻi ke hoʻohanaʻana i kēia mau mea kanu me kaʻai a me nā huahana'ē aʻe.

ʻO ke kumu nui no nā mea o nā kēla e noho hou ai he lumi maloʻo a maloʻo. No ka mea he mea mālama maikaʻi ka viliana, hiki ke mālamaʻia ka caviar i loko o ka hale hana maʻamau ma kahi lumi. Ma keʻano laulā,ʻaʻole eʻoi aku ka lōʻihi o ka mālamaʻana i ka caviar i 20 mau kiʻekiʻena, a me ka mahana o ka lewa - 75%.

Me ka mea e waiho i nā scallops i ka papa

ʻO ka pulp mālū a me ka momona o kēia mau mea kanu e hele maikaʻi me kaʻiʻo. ʻO ko lākouʻanoʻokoʻaʻole e hāʻawi iāʻoe e hana i nā kīkikoʻano kīhāhā, e nānā ka nani loa. No ka hoʻopihaʻana, hiki iāʻoe ke hoʻohana i kaʻiʻo wale nō, akā, i nā huaʻai hoʻi, ka lihi, nā hua, nā hamo a me ka palaoa. He meaʻono ka meaʻala i ka'ōniʻoki, kāpīpī, kālaiʻia a mīpala. Hoʻohanaʻia lākou no ka hoʻopihaʻana i nā pies, pancakes, pancakes, casseroles, a me nā pōpopo. Hoʻopili maikaʻiʻia ka'ōpala me nā huaʻai likeʻole me nā'ūlū, nā mea i hoʻopiliʻia, nā hua'ōpala.

Keʻike neiʻoe? Unuhiʻia mai ka hua'ōlelo Farani "ka'ōpala" ʻo ia hoʻi "i ke kui".

Me ka hoʻoikaika iki a me ka hoʻolimalimaʻana i kahi manawa lōʻihi, hiki iāʻoe ke hana i ka meaʻai maikaʻi a maikaʻi. Aʻo ka hoʻohuiʻana o nā meaʻala likeʻole, hoʻohui ka meaʻai i ka mea hoʻohālike, eʻaeʻoe e pāʻani me nā mea maʻamau, hana maikaʻi i kēia kaʻina hana. Aloha maikaʻi!