ʻO ka'ōlapa kekahi mea kanu ulu lāʻau e pili ana i kaʻohana bromeliad. He hua honua kēia me ka lāʻauʻoʻoi a me nā lau. Hoʻoulu ka lau i ka 80 knm ka lōʻihi, ke laina laulā, ka niho niho, a uhiʻia me kahi papaʻewalu epidermal. Ma hope o ka hoʻopihaʻiaʻana o kahi'ōleʻa lau, e hanaʻia kahi paepae lōʻihi mai ia mea, i uhiʻia me nā pua. ʻO ka holoʻanaʻelua mau hebedoma, a ma hope iho aia nā kaha mana, ma keʻano e like me ka piko.
I ka wā e hōʻiliʻiliʻia ana nā pineapples. Hiki iā lākou ke hoʻohana hou, i keʻano o ka wai. Hoʻomaloʻoʻia nā'ōlaʻau huaʻakai, ke kīla. Mahalo i ka nui o nā meaʻai e loaʻa ai i loko o ka pineapi, ua kaulana kēia hua i nā wahi holoʻokoʻa o ka honua. He nui nāʻoihana i ka kukeʻana me kēia hua, a me ka hoʻohanaʻiaʻana i ka cosmetology, dietology a ma keʻano he mea e hoʻomaikaʻi ai i ka'ōhumu. He aha nā mea i loko o ka pineapo, pehea e pili ai i ke kino - e kūkākūkā houʻia kēia mau mea a pau.
Keʻike neiʻoe? ʻAʻole i ulu nā pineapa i nā lāʻau pāma, e like me ka manaʻo o kekahi. ʻO kaʻoiaʻiʻo, he mauʻu lau nahele ia,ʻo nā lau o ia lāʻau mai ka honua mai, a i waenakonu o lākou he hua maikaʻi loa - ka pineapple.
Nā mea kanu mele: he aha ka pineapple
ʻO ka pinea pipi pulp he nui nā mea likeʻole. ʻO 85% o kēia hua ulu lāʻau he wai, a he 15% o nā monosaccharides (glucose, sucrose, fructose). Aia kekahi mau'āpana citric, tartaric a malic i loko o ka pineapi a me ka nui o nā mea waikawa.
Paʻaʻia nā'ōpona hua i nā kumuhana e like me ka calcium, ka potassium, iodine, zinc, copper, magnesium, manganese a me ka hao. ʻO ka hapa nui o nā kumuhana i hōʻikeʻia i nā huaʻona i loko o ka hua me ka pālolo a me ka manganese - a hiki i 321 mg.
Keʻike neiʻoe? ʻO kaʻaiʻana i kēlā me kēia lā o ke kīʻaha o ka pineapple wai e hāʻawi i ke kino kanaka me 75% o ka manganese e pono ai, aʻo ia ka maikaʻi e pili ana i keʻano o nā iwi.
Ua hoʻolakoʻia nā pono o ka hua ma ka pukaʻana o nā huaʻa. Eia kekahi mau huaʻaola i loko o ka pineapa: A, B, B2, B12, E, C, PP, peta. Eia kekahi, aia i loko o ia kumulāʻau kekahi mau enzymes lāʻau. Aia nō hoʻi ka fiʻiliʻaʻai ma ka pāpaʻi.
Nā huahana waiwai kūpono o ka huahana
ʻO Pineapi - hua liʻiliʻi-kalo. No 100 maumu o nā huahana waiwai no:
- 13.12 g o nā haʻalulu;
- 0.54 g o nā mea hoʻomalu;
- 0.12 g o ka momona.
Nā mea maikaʻi o ka pāpale pinea
Hiki ke hāʻawiʻia nāʻano waiwai o ka pineapple no ke kino e kona mau kumu. Ua'ōlelo muaʻia e loaʻa i ka manganese ka hopena maikaʻi ma ka pūpū kanaka. ʻO ka pāhana potassium ka mea e pili ai i ka hana maʻamau o nā pūpū a me nā pūʻulu maʻi.
ʻO ka paʻapa he mea kūpono ia no nā poʻe i loaʻa i ka thrombosis a me ka thrombophlebitis, no ka mea, hiki iā ia ke hoʻokala i ke koko. He pono no nā maʻi o nā puʻupaʻa a me nā kīʻaha koko. Paʻi ka pineapple e hoʻopau i ka edema, holoi i nā paia o nā kīʻaha koko mai nā momona momona. No laila, hiki ke noʻonoʻoʻia he mea palekana e pili ana i ka hopena o ka naʻau, i ka hahau.
ʻO ka mea hoʻohana i loko o ka pineapple ka mea hiki ke hoʻemi i ka laulima a me kaʻeha musele. Hoʻomaha ia i ka uluʻana o ke atherosclerosis a me nā maʻi i ka pancreas. ʻO nā maʻi palupalu e like me ka puʻuwai kaumaha, ka maʻihīnī, ka niuʻona, ka hauʻoli, ka pyelonephritis, a me kekahi poʻe e hāʻule hou ma ka meaʻai pāʻani.
Ke hōʻikeʻia e kekahi poʻeʻepekema he mea nui ka meaʻona pāpaʻi nui i kōkua i ka mālamaʻana i ka maʻi kanesa. ʻO nā mea i loko o ka pineapo keʻano o ka hoʻopaʻaʻana i nā lāʻau liʻiliʻi, a laila e hōʻoia ana i ka paleʻana i ka maʻi kanesa.
Pehea e hoʻohana ai i ka pineapple
Manaʻoʻiaʻo ka pineapple maikaʻi loa i ka'ōpū'ōpū. ʻO ka bromelain i loko o ka hua, i ka hui pūʻana me kaʻai,ʻaʻole hōʻike i kona mau waiwai waiwai. Hoʻohuiʻia me ka meaʻai, hoʻonanea ia i ka fermentation o ke kino.
Ua hoʻoholo nā kānaka o'Inia e hoʻohana i nā hua o nā pineapulu, akā i nā lau hoʻi. Hoʻopukaʻia ka wai mai nā lau, kahi i hoʻohanaʻia me he anthelmintic.
Ka noi no ka hōʻona'eneʻe maikaʻi
Nuiʻole ka poʻe iʻike no nāʻano a pau, he mea pono no ka'ōpena paena a me keʻano e hoʻohanaʻia ai e hoʻonui i ka maikaʻi. ʻO kēia huaʻono maikaʻi loa e hoʻopōmaikaʻi i ke kino, i keʻano, ua hoʻohanaʻia no ka hoʻomaikaʻiʻana i ka'ōhumuʻana.
He momona nā pineapples i ka fiber, kahi e hoʻomaʻemaʻe pono i ke kino a hāpai i ka hana o ka hōʻomi.
Pehea e hoʻohana ai i ka pineapple i ka dietetics
ʻO ka pineapi he mea loloa kalo a me nā meaʻai huaʻai a hoʻohanaʻia i nā meaʻai no ka paʻiʻana i ka kaumaha nui. ʻO ka pineapona he mau waiwai maikaʻi no kaʻikeʻana i loko o keʻano o ka bromelain enzyme lāʻau, kahi e uhaʻiʻia ai nā palekana paʻakiki - ma ka iʻa, kaʻiʻo, nā lemu.
I loko o nā dietetics, hoʻohanaʻia nā hana hoʻolāʻau nohopī. I ka manawa o nā meaʻai, no ka wikiwikiʻana i nā kaʻina hana mīkini, pono ia e hoʻohana i nā pineapples. ʻO lākou kekahi kumu maikaʻi o nā huaora o nā hui B a me C.
Piliʻia ka pākakai e hoʻohana i ke kakahiaka me ka mālamaʻana i nā hana maʻamau.
He mea nui! Hiki ke hoʻonāukiuki i ka'ōpū me kaʻeha i ka mucosa waha.
ʻO ka'ōpū a me ka cosmetology
Ma muli o nā wai huaʻai i loko o ka pineapo, nā minelala a me nā kumuhana, hiki ke hoʻohanaʻia i ka cosmetology. He hapa ia o nā pūkani, nā lotions, nā'ūpili, nā meaʻaila hoʻomalu, nā mea palekana. I loko o ka hanaʻana i ka'āpana pīpila pīpīpika anti-cellulite, hoʻohanaʻia kekahi.
ʻO nā mea kaulike e pili ana i ka pineapo kekahi mau mea like kēia:
- hoʻohuiʻia;
- ʻai;
- ka lāʻauʻana a me ka vitaminiʻana o kaʻili;
- hana hōʻailona;
- ka hopena anti-inflammatory;
- ke hoʻololi hou a me ka hoʻomau hou;
- ka hopena exfoliating;
- keʻokeʻoʻeleʻeleʻili;
- nā wrinkles hoʻonanea, hoʻonanea;
- ke kaua e pili ana i keʻano o cellulite, kaʻili o kaʻili;
- ka hoʻouluʻana i ka momona o nā momona.
Pehea e koho ai i ka'ōkoa no ka hōʻiliʻili, kahi mālama o ka huahana
He mea nui ka hiki ke koho i ka pineapa pono, no ka mea, heʻanoʻokoʻa loa ka loiloi aʻoiʻole o nā'ōmike. ʻO nā maʻi pīpī liʻiliʻi kekahi meaʻino i ke olakino.
ʻO ka maikaʻi o ka pineapo e pili nui i ka mea i hāʻawiʻia. Hāʻawiʻia nā hua'iliaʻi e ka mokulele,ʻoluʻolu lākou, akā, nui lākou e uku. ʻO nā pineapulu i hāʻawiʻia e ka'āina, ua halihaliʻia i ka'ōmaʻomaʻo no ka laweʻana i ka'ōmole, a hele lākou i ka hana maʻamau i ke ala. ʻO kēlā mau pineappalaʻaʻole ia he meaʻala a maikaʻiʻole. Loaʻa nā pae hoʻohālikelike e hoʻohālikelikeʻia ai ka maikaʻi o ka'ōmaʻa:
- i luna;
- peel;
- ka pulp;
- ka meaʻala.
ʻO Cork. ʻO kahi'ōpona momona maikaʻi heʻano mālie a ma ka manawa like me ka'ōwili. Inā loaʻa ke kī i ka wā i pahuʻia - hōʻike kēia i ka loiloi o ka hua. Hiki keʻono i ka'ōkoa pīpī, akā, pono eʻai kokeʻia, no ka mea,ʻaʻole e mālamaʻia. Ināʻikeʻia nā wahiʻeleʻele ma ka peel, a laila, he hōʻailona kēia o nā huaʻokoʻa loa i hoʻomaka e hoʻonui. Piʻi nui nā pineapples i ka pāʻana.
ʻO kaʻiʻo. ʻO ka kohoʻana o ka pineapple heʻokoʻa ia i ke kohoʻana o nā manunu wai, aʻaʻole i'āponoʻia eʻokiʻoki. Akā inā ua mākaukau ka mea kūʻai e hana i kēia, ponoʻoe e hoʻolohe i ke kala o ka pulp. ʻO ka'ōpona'ōmaʻomaʻo heʻano gula maikaʻi kona. ʻO ka huaʻonaʻole he'alaʻula, kokoke i ke keʻokeʻo keʻokeʻo.
Keʻike neiʻoe? Hiki iāʻoe ke ho'āʻo i ke kāhili eʻike ai i ka momona o ka hua. ʻO ke kani leo kani ka hōʻailona o ka'ō'ō a me ka wai. ʻO keʻano o ka meaʻole o ka hopena, ua maloʻo ka hua. Eia kekahi, inā he kaumaha ka pāpaona e like me ka nui,ʻo ia ka hōʻailona o kona wai..
Hoʻopuka. ʻO ka kūʻaiʻana i ka'ōpona, he meaʻono ia e honi ai. ʻO kahi'ōmaʻa maikaʻi ka meaʻono a me ka meaʻala. Inā nui kaʻono,ʻo ia hoʻi, ua loilo ka hua a paʻakikī paha.
Ma hope o ke kūʻaiʻana, he mea nui ka mālamaʻana i kēia hua maikaʻi. Hoʻomoʻa pinepineʻia nā pineapa i loko o ka lumi wela no kaʻoi aku o nā lā he 10. ʻO kahi'ōmaʻomaʻa'ōmaʻomaʻo'ōmaʻomaʻo e like me keʻano o kēia mau mea, e liʻiliʻi, e lilo ia i meaʻoluʻolu,ʻono a juicier. Inā mālamaʻoe i ka'ōkoa ma kahi mahana ma lalo o 7 mau mākia, e nalowale kona nahu. No laila, hiki ke hoʻokomo i loko o ka pahu hau koe keʻole ka hua.
Hiki ke paʻi ka pineapple liʻiliʻi ma kahi lumi mahana. E mālama ponoʻia ia mau kope i loko o ka pahu hau no 2-3 mau lā,ʻaʻoleʻoi aku ma mua o hoʻokahi pule.
Nā hopena a me nā hōʻai'ē
ʻOiai ka maikaʻi o nā pineaples i ke kino, hiki iā lākou ke hōʻeha i ke olakino. ʻO ka mea mua, ponoʻoe e nānā i ka nui o ka hōʻiliʻiliʻana i kēia hua. Ināʻoe eʻai nui i ka pineapple, hiki iāʻoe ke huhū i ka'ōpū.
He mea nui! ʻO ka wai i loko o ka pākona wai ka hopena maikaʻi ma ka enamel niho. No laila, mai hōʻinoʻoe i kēia mea inu.
ʻO nā kānaka iʻoi aku kaʻoi aku o nā maʻi kīʻaha, ka maʻiʻeha o ka maʻi, ka hoʻonui i ka hana secretory o ka waiʻawaʻawa, pono eʻaeʻole i kaʻaiʻana i ka meaʻai.
ʻAʻole pono i nā wāhine wahine keʻai i ka'ōniʻona no ka meaʻai, no ka mea, hiki ke hana, me ka hana pinepine, hoʻonani i nāʻiʻo o ka muscle a mālama pono i ke kino. A laila hiki ke alakaʻi i ka hāpaiʻana i ka wā pōkole.
ʻO nā keiki i lalo o nā makahiki 6 he meaʻonoʻole ia eʻai i ka nui o nā pineapa, no ka hikiʻana o ka huhū o ka mucosa i ke kino.
ʻO ka pineapi he mea hoʻoikaika ikaika. Ma mua o ka hoʻohanaʻana,ʻoi aku ka maikaʻi o kaʻikeʻana inā he pilinaʻole i kēia huahana.
E like me nā mea'ē aʻe, i ka wā eʻaiʻana i ka pineapple ponoʻoe eʻike i ka wā e ho'ōki ai. Ma nā kūpono pololei, e hoʻopōmaikaʻi kēia hua maikaʻi i ke kino, aʻoi aku paha i mea e pōʻino ai. He mea nui nō hoʻi e koho i kahi huahana maikaʻi e pale ai i nā hopena maikaʻi aʻaʻole hoʻi e hōʻinoʻia i kāna meaʻai.
