ʻOiai kaʻikeʻoleʻia o nā pī bahi e nā poʻe a pau, ua waiwai nuiʻia lākou e nā māla a me nā mea kanu. ʻAʻole ia wale ka meaʻono nui, akā,ʻo nā pono hoʻi o kēia moʻomeheu.
Ma loko o kā mākouʻatikala, e hōʻike pono aku mākou i ka moʻolelo o ke kumu o kēia hua'ōlelo, e pili ana i kona mau hiʻohiʻona a me nāʻano likeʻole o nā beets noa, e haʻi iāʻoe e pili ana i kona mau pono waiwai a me nāʻano hana hoʻohana. E aʻo aiʻoe pehea e ulu ai i kahi moʻomeheu pono,ʻo keʻano o ka mālama e pono ai a me nā maʻi a me nā mea hōʻailona hiki ke hoʻoweliweli. Hiki iāʻoe ke nānā i kahi wikiō maikaʻi ma kēia kumuhana.
Hōʻike a me ka hoʻololiʻana e pili ana i nā beets
He aha ia a he aha keʻano o ka lapalapa lau? ʻO ka inoaʻelua o kēiaʻanoʻano he chard. He hapa kēia o nā beets maʻamau. ʻEluaʻano o kēia mea kanu,ʻo ia hoʻi ka lau a me ke kau.
Loaʻa nā taprootʻelua. Eia hou, He kūlaʻi kiʻekiʻe ko ka chard. I loko o nā mahiʻai nui, hiki i 70-100 t / ha.
Uaʻokoʻaʻo Chard i nāʻano maʻamau maʻamau no ka loaʻaʻole o kahi hua. Kūlanaʻia kēia meakanu e nā lau a me nā petioles,ʻikeʻia no ko lākou kumu waiwai.
Paipai mākou e nānā i kekahi wikiō e pili ana i nā hiʻohiʻona o nā beets leaf (chard):
Hoʻomāʻau hanauna
ʻO ka moʻolelo o ka mahiʻana i ke kīʻahaʻoi aku ma mua oʻekolu tausani mau makahiki. ʻO ia ka mea i puka mai iʻAigupita kahiko a me Roma,ʻo ia ke kumu i kapaʻia ai ka chard i kekahi manawaʻo "kāpī Roman". Ma muli o kona mau waiwai a me kāna leʻaleʻa, ua ulu koke ka beets o ka lau i waena o nā lāhui he lehulehu. Ma Rūsia,ʻaʻole iʻike ikiʻia ke chard, akā, hoʻouluʻoli pinepine aʻe i ka nui o ka waiwai.
Pehea e hoʻohana ai i ke kuke?
Nā koho no ka hoʻohanaʻana i nāʻano beets o ka lau nui. ʻO ka hapanui pinepine, hoʻohanaʻia ka moʻomeheu hou no ka hoʻomākaukauʻana i nā mūmū'ōmaʻomaʻi, ka pipi, ka mea'ū. ʻOiai he mea hoʻohui no nā papaʻelua i kāpaeʻia i nā lau e kaulana. ʻOi aku ka mālie o nā lālā'ōpiopio, hiki ke kālua a uʻi i kaʻaila.
I kekahi manawa, aia nāʻokoʻa o nā'alaʻula,ʻelua a me ke kāpena, a puhiʻia nā pūpū a pau i ka'ōpala. Eia hou, Hoʻohana maikaʻiʻia nā beets lau no ke kāluaʻana i ke kāpena.
Paipai mākou e nānā i kahi wikiō e pili ana i ka hoʻohanaʻana i nā beets (chard) i ke kukeʻana:
Nā ikaika a me nā nāwaliwali
Mahalo i kona mau lālāʻulaʻula, ua ulu maikaʻi ke kīhāpai i mea kanu ulu.
Nui nā kūlana o ka beets lau.. Eia kēia mau mea:
- ʻO ka ulu mua (e pili ana i nāʻano pipiʻehā e heluhelu maʻaneʻi).
- ʻOhana kiʻekiʻe.
- ʻO ka maikaʻiʻole o ka mahiʻaiʻana.
- Hōʻikeʻoluʻolu.
- Hana kiʻekiʻe.
- Hoʻopauʻia ka lōʻihi.
ʻO nā hemahemaʻaʻole kahi maikaʻi o ke kuʻuna paʻakikī o ka moʻomeheu. He kumulāʻau maikaʻi, akā,ʻaʻole ia eʻae i ka hoʻokele i nā wahi āpau. ʻO Rūkia kekahi o nā'āina me ka hauʻoli loa no ia. Ua kākau mākou maʻaneʻi e pili ana i nāʻano pīkeke kūpono no ka uluʻana ma waena o Rūkia, a ma kēiaʻatikala e aʻo aiʻoe i nāʻano beets e hiki ke mahiʻia i ka Urals.
Ka pōmaikaʻi a me ka pōʻino
Hiki iā Mangold ke kapa iā ia me ka maluhia i kahi moʻomeheu i kūpono i nā mea a pau.. Ua loaʻa ka nui o nā antioxidants polyzhenolic i loko o kona mau lau, e like me ke kaempferol, kahi e ho'ēmi ai i ka hikiʻana o ka hoʻonuiʻana i ke kiʻikuhi. Me kaempferol, aia nā loko o ka lau i loko o ka waila lilac,ʻo ia ke kuleana no ka hoʻoponoponoʻana i ke koko koko.
E like me ka beets, uaʻikeʻia he chard no kona kiʻekiʻe kiʻekiʻe o keʻano - nā antioxidants mana. He mau momona leʻa i nā huaora a me nā macronutrients. Eia kekahi laʻana, hoʻokahi wale nō 100g o nā lau hou iʻoi aku i ka hapalua o ka koi o ka magnesium no ko mākou kino. Mangold e kōkua i ka hoʻomaikaʻiʻana i ka maʻi cardiovascular, e pale i ka momona, ka maʻi anemia a me ka huaʻai.
Ma mua o nā pōmaikaʻi a pau o ka lau o ka lau, he mea nui e maopopo keʻano o ka nui o ka hua'ōlelo K i loko o kona hoʻohuiʻana heʻoi aʻe ka kiʻekiʻe ma mua o ka maʻamau o kēlā me kēia lā. ʻO kona nui i loko o ke kino e pono ai ka piʻiʻana o nā platelets a me ka hoʻonuiʻia o ka viscosity o ke koko. He pilikia loa kēia no ka poʻe iʻeha i nā veins varicose a iʻole nā thrombophlebitis. ʻO kekahi waiwai'ē aʻe i hikiʻole ke hoʻopōmaikaʻi wale nō, akā,ʻo ka pōʻino hoʻi - ka lāʻau oxalic.
Papa: No laila, ua'ōleloʻia nā poʻe me nā maʻi kīkī a me nā maʻi pīpī e hoʻolapalapa i ke chard ma mua o kaʻaiʻana.
Ke kanu a mālama
Nā mea kanu. Hiki ke kūʻaiʻia nā kumulāʻau Chard ma kahi hale kūʻai kūikawā. ʻO ke kumukūʻai he mea likeʻole ia mai 20-200 ruble ma ka paʻi, ma muli o ke koho i kohoʻia.- Ka wā hoʻolālā. ʻO ka manawa kūpono no ka kanuʻana i nāʻanoʻanoʻoʻApelila, ma waena o ka mahina aiʻole ka hopena o ka malama.
- Koho i kahi pae hoʻokele. ʻO ka wahi i kūpono kahi kūpono loa. Ināʻaʻole lawa ka lā, e hōʻiliʻili ka mea kanu i nā nitrates.
- ʻO kaʻili. Pono kahi lepo i kūpono no ke kanuʻana i ke kīʻaha -ʻo ka mea nuiʻo ia he laʻa a me keʻano maʻa. ʻAʻole pono eʻaeʻia ka hoʻoweliweli a me ka hoʻouluʻana.
- Hoʻopili. Ma mua o ka kanuʻana, ua hauʻoli ka hua no kahi lā no ka maikaʻi o ka uluʻana. Hoʻohuiʻia nāʻano i ka lepo ma kahi o 2-5 centimeters mai kekahi me kekahi, e hoʻopaʻa ana i kahi hohonu o 2 kenimika. Inā hiki wawe ka paeʻana, eʻoi aku ka maikaʻi o ka hoʻohanaʻana i nā mea.
- ʻO ke anuanu. Manaʻoʻiaʻo ka mahana kūpono loa no ka uluʻana o nā lau beets - 15-25 mau māka, i ka manawa o ka uluʻana - 20-25. Eia naʻe, hiki i ka chard ke pale i ka wela a hiki i +35 a me nā hulu kukui a hiki i -3. Ma nā mahana wela, e mākale ka'ōmaʻomaʻo, a ma ke ana wela - he'ōmaʻomaʻo.
- Keʻimi. ʻO Mangold kahiʻano loina maikaʻi i ka mālamaʻana i ka lepo, a emi iki ka uluʻana ma ka'āina maloʻo. ʻO ka papa hana maikaʻi o ka hoʻoinu - i kēlā me kēia lā'ē aʻe.
- ʻO ke kapa pāpale kiʻekiʻe. Pono ka hānaiʻana i ka chard ma hope o kēlā me kēiaʻokiʻana o nā lau a me nā petioles. ʻO ka hopena o ka Ura (10g / 10l) aiʻole humus ka mea i kūpono.
- Nā papa hana'ē aʻe. Pono e weheʻia a paʻi waleʻia ka pīpī pepa. Hoʻolei ka lepo i nā aʻa me ka oxygen, aʻo ka nele i nā mea nāwaliwali e hōʻemi ai i ka maʻi a iʻole i kaʻikeʻia o nā meaʻeha.
- ʻO kaʻohiʻana. Hiki ke ohiʻia kaʻohi i loko o nā pule heʻeono ma hope o ke kanuʻana a hiki i ka halaʻana o ke kau. Uaʻokiʻokiʻia nā lau aʻoki wale paha ma kahi kumu me nā petioles.
Nā mea kanu. Hiki ke kūʻaiʻia nā kumulāʻau Chard ma kahi hale kūʻai kūikawā. ʻO ke kumukūʻai he mea likeʻole ia mai 20-200 ruble ma ka paʻi, ma muli o ke koho i kohoʻia.Kāpena kanu kanu
ʻElua ala e mālama ai i nā hua. Inā he hou nā lau a me nā petioles, ua hoʻokomoʻia i loko o nā pekeʻeleʻele a kauʻia i loko o ka fīkili. No laila, hiki iā lākou ke hoʻohana no nā lāʻekolu aʻelima. Ināʻaʻole kūpono kahi ala mua no hoʻokahi kumu aiʻole kekahi, ua holoiʻia ke koʻi,ʻoki, hoʻopihaʻia a me ke kau. Hoʻomaʻoʻia nā lau hou ma mua o ka hoʻohanaʻana.
ʻO nā maʻi a me nā meaʻeha
ʻElua wale nō maʻi e like me nāʻano beets leaf:
- Ka wāwaeʻeleʻele. ʻO kēia kahi maʻi maʻi, kahi kumu popo. ʻO ka hopena o nā mea kanu a me nā mea kanu'ōpiopio.
- Mehana ka hau. ʻO kekahi maʻi'ē aʻe i ka hakina. Hōʻikeʻia i keʻano o ka pua keʻokeʻo ma nā lau.
ʻO nā'ōpala nui loa no nā beets behid he aphid a me ka pipi'ōpiopio.
ʻO ka palekana o nā pilikia likeʻole
ʻO ka mālamaʻana i nā kūlana mālama mālama lāʻau he mea hōʻoiaʻiʻo ia no kaʻohi maikaʻiʻana.. Ua lawa ka hoʻohanaʻana i ka meaʻai i ka manawa aʻaʻole eʻae i ka waiwaiwai.
Ka Hopena
Mangold - ka moʻomeheu me ka hoʻomaʻemaʻe. Ma ka moena hoʻokipa a ma loko o ka māla,ʻaʻole ia eʻoluʻolu wale i ka maka, akā, e lawe mai hoʻi i nā pono a me nā leʻaleʻa.
