![](http://img.pastureone.com/img/ferm-2019/14.jpg)
ʻO ka'ōpala i loko o ka papa mele he nui nā meaʻai a me nā waikawa, akā,ʻaʻole iʻike nā kānaka a pau mai kēia huahana hiki iāʻoe ke hana i kahi makale lauoho nani. Eia kekahi, he nui nā mea laʻa, a hiki iāʻoe ke koho i kahi mea e kōkua iāʻoe.
Ma loko o kā mākouʻatikala, e noʻonoʻo mākou i nā pōmaikaʻi a me nā kīʻaha o ke kāleka no ka lauoho, e māhele i ka hopena o nā māka maikaʻi. Eʻikeʻoe i nā mea kōkua'ē aʻe e hui pūʻia ai kēia mea kanu, a he aha ka mea e hana ai ma hope o kēlā mau makukaʻaʻole he meaʻoluʻolu, hoʻonāʻala. Hiki iāʻoe ke nānā i kahi wikiō maikaʻi ma kēia kumuhana.
Nā huahana:
- Nā Hōʻike a me nā Kuhikuhina
- ʻO nā kuhikuhiʻana i kēlā me kēiaʻaoʻao ma kahi e hana ai i kahi mask ma ka home
- ʻO Dandruff
- Me ka kirīpiʻala
- Me ka laminar kaala
- Mai ka hāʻuleʻana
- Me ka meli
- Me ke kikoo
- E hoʻoikaika
- Me kefir
- Me nā hua manu
- ʻO ka maloʻo a me ka palaualelo
- Me ka mayonnaise
- No ka ulu
- Me ka wai lime
- ʻO ka hinu hinu Burdock
- Mai ka momona
- Me ka lepo
- Me ka decoction o kaʻolo
- Hoʻomaha
- Me ka wai
- Me kaʻaila hinu
- Pehea e hoʻokuʻu ai i keʻalaʻala ma hope o ka hoʻohanaʻana i ka makuka?
- Āhea wau e hoʻopiʻi ai?
- Ke huhū anei kaʻili?
- Ka Hopena
Nā pōmaikaʻi
He maikaʻi ka lauulu no ka lauoho no ka mea he nui nā huaora a me nā microelements, kaʻaila nui, a me nā mea liʻiliʻi e luku i nā meaʻinoʻeha e hopena ai i ka lauoho. ʻO nā masks, e komo ana i nā kāleka, hoʻoikaika a hoʻonui i ka uluʻana o ka lauohoMe kēia mau kaʻina hana, hiki iāʻoe ke haʻi aku i ke aloha i ka luʻuluʻu, loaʻa ka māmā a me ke kalaka, a me ka hoʻoikaikaʻana i ka hanaʻana o nā'ōpū.
Nā Hōʻike a me nā Kuhikuhina
Pono nā makuka kāleka e hoʻomaka e hana i ka loli o ka lauoho, ka nalo o ka uila, ka uha, a i ka wā e loaʻa ai kekahi pilikia likeʻole me ka dandruff. ʻO nā kuʻuna i ka hoʻohanaʻana i kēlāʻano hana maʻamau ka mea pilikino i kekahi o nā mea i hanaʻia ai ka mea hana, a me nā poho o ke poʻo. ʻO kēia ke kumu o ka pilikia a me ka pilikia nui.
He mea nui e nānā i mua ināʻaʻole hiki ke hana i nā mea maʻi. No ka hanaʻana i kēia, hoʻopili i ka piko o ka kuʻe. Inā hala kekahi lā, aʻaʻole iʻulaʻula kaʻili, a laila hiki iā mākou ke palekana i kahi lāʻau lapaʻau ma ke poʻo.
ʻO nā kuhikuhiʻana i kēlā me kēiaʻaoʻao ma kahi e hana ai i kahi mask ma ka home
No ka nui o nā makuka, me ka nānāʻole i ko lākou mau waiwai, ponoʻoe i kaʻailaʻaila. I mea e paʻakikīʻole ai i kekahi. 'Apau wale nō nā'ōpala o ke kāleka, mua o kaʻokiʻoki, no kaʻaila a me ka hinu o kaʻaila (1 kapu), hiki iāʻoe a me ka pua. E kanu i loko o ka mea holoi a hoʻokuʻuʻia no nā lāʻelima mai ke kukui mai.
Hiki i kēiaʻaila ke hoʻoulu i nā lauoho lauoho, hoʻonui i ke kahe o ke koko, a laila eʻoi aku ka ikaika o ka hopena. Hiki iāʻoe ke hoʻohana wale i kēiaʻaila a iʻole mea'ē aʻe paha.
ʻO Dandruff
Me ka kirīpiʻala
Nā meaʻai:
ke poʻo keʻoleʻa;
- teaspoon kaʻaila kirīmi;
- 5 ml o ka hinu castor;
- 5 ml o ka meli.
Ka hoʻohana:
- Hoʻopiliʻia a hoʻomaʻemaʻeʻiaʻo Garlic, a ma luna o kahi'āpana maikaʻi.
- ʻElua teaspoons o kēia pūʻulu i hui pūʻia me ka kirimalu.
- Hoʻohui i nā mea i koe.
- E hoʻopili maikaʻi a kau i ka maʻi kila, e waiho no 30 mau minuke.
- Ma hope o ka manawa i'ōleloʻia, holoi i nā mea a pau.
Pono e hana i ke kaʻina hana hoʻokahi i nā lāʻehiku. Kōkua e ho'ōla ai i nā meaʻai, a pēlā hoʻi e hoʻemiʻia ka paʻakikī ulu.
Me ka laminar kaala
Nā meaʻai:
4 niho;
- 15 gr. nā'ati;
- 5 gr. lālā laminar.
Ka hoʻohana:
- E kālua i ke kālala a hui me nā mea'ē aʻe.
- E holoi i kou lauoho me kahi shamoa a laila e hoʻohana i kahi lāʻau lapaʻau, e hoʻomaʻemaʻe maikaʻi no kaʻelima mau minuke.
- E holoi.
Ponoʻia e hana i hoʻokahi manawa ma ka pule.
Mai ka hāʻuleʻana
Me ka meli
Nā meaʻai:
1-2 cloves o ke kālaka;
- 2 tbsp. ka hinu paila;
- 5 ml o ka meli;
- 1 egg egg;
- 1 tsp lemon;
- pulu.
Ka hoʻohana:
- E hoʻopili i nā meaʻai a pau.
- E noi i 30-35 mau minuke ma ka lauoho lauoho a ma ka lōʻihi o ka lōʻihi, a ma ka hope ua holoiʻia.
No hoʻokahi mahina hoʻokahi i ka hebedoma e pono ai ke hana i kēia kaʻina hana. E hoʻonui i ka lauoho maloʻo a me ka lauoho, e pale i ko lākou nalo hou.
Ke hāpai mākou e nānā i ke kelepona e pili ana i kahi pale maka i ka lauoho lauoho me ka meli a me ke kāleka:
Me ke kikoo
A no ka hoʻohana ponoʻana o nā mākāka. ʻO ka pahu maka, kahi i nā'elika a me ke kaloka, ka hua manu a me ka aloe, e hiki iāʻoe ke hoʻokō i ka hopena maikaʻi, aʻo nā mea hou e hoʻonui ai i nā waiwai o ka uhi.
Nā meaʻai:
aihi papa;
- i kekahi mau pulupulu o ke kāleka;
- 1 punetune o ka wai aloe;
- 2 hua manu;
- 1 teaspoon honey.
Ka hoʻohana:
- ʻO kahi aniani a me ke kāleka i lilo i kahi nui likeʻole.
- I laila e hoʻonui iʻelua hua kini, hoʻokahi teaspoon o ka wai aloe a me hoʻokahi puna o ka meli.
- Hoʻohui maikaʻi nā mea a pau a kau ma ka lauoho no 30 mau minuke.
- ʻAʻole hiki iāʻoe ke hana iʻelua manawa ma ka pule no hoʻokahi mahina.
- A laila ua hoʻomahaʻia heʻumi mau lā, a ua'ōlelo houʻia keʻano o ka lāʻau.
ʻO ka hopena o ka hopena ma hope o keʻano o nā hōʻailona hōʻailona keʻikeʻia ma hope o ka papa hoʻokahi, akā he mea pono ke hana i nā papa he nui.
E hoʻoikaika
Me kefir
Nā meaʻai:
kāleka 1 ka niho;
- Kefir 3 tbsp.
Ka hoʻohana:
- E kaomi i ke kāleka me ka paʻilaina kāleka a hui me ka kefir.
- E noi i ka lauoho maikaʻi, a hiki iāʻoe ke paʻa i kanakolu mau minuke iʻekolu mau hora, a laila holoi.
Hoʻopukaʻia ke kaʻina hana no ka hana 1 manawa i kēlā me kēia pule no 30 mau lā. E mālama pono i kou lauoho, a laila hiki iāʻoe ke hana hou i kāu hana.
Me nā hua manu
Nā meaʻai:
ke kīlapala'ailaka 1 tsp;
- egg egg yolk 2 pcs.;
- Ke kāpeʻa ikaika i ka papa 2 tbsp.
Ka hoʻohana: E hoʻohui i nā mea a pau a me ka holoiʻana i loko o ka pehu.
ʻO ka papa hana he hoʻokahi manawa i ka hebedoma no hoʻokahi malama. E uhaki a hoʻopau i ka papa. ʻO ka hopenaʻaʻole e lōʻihi ka lōʻihi a hiki keʻikeʻia ma hope o ka papa hana mua.
ʻO ka maloʻo a me ka palaualelo
Me ka mayonnaise
Nā meaʻai:
2 cloves o ke kāleka;
- 1 egg egg;
- 1 tbsp. mayonnaise;
- 1 tsp ka meli
Ka hoʻohana:
- E kanu i ka paʻona a hoʻohui me nā mea'ē aʻe āu e pono ai.
- E kau i ka mea hana ma ke aʻa a me ka lōʻihi o ka lauoho, a laila e hoʻopiliʻia ke poʻo i kahi kāwele.
- Ma hope o 30-40 mau minuke, e holoi i ka uhi me kahi kahi kahi.
Pono e hana ia hoʻokahi wale nō i ka wiki, a e hoʻihoʻi mai ka lauoho i ka lelo a me ka olakino.
No ka ulu
Me ka wai lime
Nā meaʻai:
keka 1 luna;
- kapi 2 punetēpē;
- 1 tsp lime ka wai
Ka hoʻohana:
- E kanu i ka paʻona a hui pū me ka wai meli a me ka lime.
- E noi i nā lauoho lauoho a ma luna o ka lōʻihi.
- E luʻu no ka hola 1 a holoi me kahi kahi.
Hoʻonui ka mea hana i ke koko, e hoʻonui ana i ka uluʻana o ka lauoho. Hiki iāʻoe ke hana iʻelua manawa i ka hebedoma no hoʻokahi mahina. Ma mua o ka hoʻomauʻana i ka hoʻomalu, hāʻawi i ka lauoho i ka maha
ʻO ka hinu hinu Burdock
Nā meaʻai:
3 tbsp. ke kalaʻaila;
- 3 tbsp. ka hinu paila.
Ka hoʻohana:
- E hoʻokuʻu i nā meaʻai a kau i ka maʻi kila noʻelua hola.
- Ma hope o ka holoiʻana me kahi shamoa.
Hoʻonui i ka uluʻana o ka lauoho ma hope o ka lōʻihi. Ponoʻia e hana iʻelua manawa o ka pule.
Mai ka momona
Me ka lepo
Nā meaʻai:
1 tsp ke kīʻalo wai;
- 1 tbsp. l kaomiʻia ka wai lemon;
- 2 tbsp. l heʻeleʻele maloʻo maloʻo.
Ka hoʻohana:
- Hoʻohuiʻia nā mea a pau, a inā he pono, e hoʻohui i ka wai e like me kaʻona maikaʻi.
- Hoʻopiliʻia ia ma luna o ka'iliʻu no ka hapalua hola, a holoiʻia me kahi kahi.
Ponoʻoe e hana ia mea hoʻokahi i ka hebedoma no 30 lā wale nō, a laila he wāwahi, a hana hou i ka papa. ʻO ka mea hanahana e hoʻoulu ai i nā momona male, hānai i ka lauoho a hāʻawi iā ia i ke kukui.
Me ka decoction o kaʻolo
Nā meaʻai:
3-4 nā'ōpala o ke kāleka;
- 1 tbsp. nā mea hoʻonani o kaʻolo;
- 1/3 Art. ʻO ka decoction o ke kumu pakiaka.
Ka hoʻohana:
- Hoʻopihaʻia kahi kōpune o kaʻohe i ka wai aniani a hoʻolapalapaʻia no 10 mau minuke.
- Holoi i kahi holoi Burdock,ʻoki, a ninini i ka wai (hapalua glass).
- E puhi i 5 mau minuke.
- Hoʻopalulu i nāʻala, nā kānana a me ka hui, a laila hoʻohui i ka mea nui.
- E kili i loko o ka'ilikala, e kau i kahiʻekeʻeleʻele aiʻole kaʻahuʻula no ka hapalua hola.
ʻO ia ka mea e hoʻonāwaliwali ai i nā'ōpū. Pono e hanaʻia ma hope o ka hoʻouluʻana iʻelua manawa i ka hebedoma no kekahi mau mahina.
Hoʻomaha
Me ka wai
Nā meaʻai:
3 cloves o ke kālaka;
- 15 ml o ka wai lime;
- 15 ml o ka meli wai.
Ka hoʻohana:
- E kanu i ka paʻona a hui pū me ka meli a me ka lime.
- E noi i ka pale uhi i ka lauoho lauoho, e kau i ka uhi wili, a'ōwili i ke kāwele no 40 mau minuke.
- E holoiʻia me kahi wai holoi.
Lime e hāʻawi ka lauoho i ka lauoho, aʻo ka'alola e pau i waho. E hana hou i ka pule, ma hope o ka haʻalulu, e hoʻomau hou.
Me kaʻaila hinu
Nā meaʻai:
2 cloves o ke kāleka;
- 2 puna o lau lau lau;
- i ka hapalua o ke kīʻaha o kaʻaila niu;
- i ka hapalua hapalua o flaxseed.
Ka hoʻohana:
- E hoʻohui i nā meaʻai a pau i loko o ka pahu hoʻokahi, a kuke i ka mea wela a hiki i kaʻikeʻana o ka pilau.
- Hōʻoluʻolu a kau ma ka lauoho.
E hoʻohana i kēia mask ma mua oʻelua manawa i ka hebedoma. E hoʻomaha ka lauoho i kou lauoho a kōkua i ka loaʻaʻana o ka'ōlinolino a me ka uila.
He mea nui: E hoʻomanaʻo, inā i ka manawa o ka hoʻopiʻiʻana i nā kāhiko'ōpala a me nā lāʻau lapaʻau he mau meaʻoluʻolu paha aiʻole eʻiliʻia ke poʻo, e holoi kokeʻoe i kahi huna a paʻa i ka hoʻohana.
Pehea e hoʻokuʻu ai i keʻalaʻala ma hope o ka hoʻohanaʻana i ka makuka?
Hiki iāʻoe ke hoʻokuʻu aku i nā meaʻoluʻoluʻole ma hope o kēia mau hana maʻamau a me ke kāleka me ke kōkuaʻana o ka mea hōʻailona.. Hiki iāʻoe ke kuke i ka mea, no ka mea,ʻoi aku ka maʻalahi ma mua o ka wā.
No ka hoʻomākaukauʻana i kekahi o lākou, ponoʻoe e lawe i hoʻokahi kōpune o ka'ōpū cider winika a hoʻokahe i loko o ka lola o ka wai i hoʻomapalapalaʻia. Hiki iāʻoe ke kuke ia mea mai ka lepoʻeleʻele (1 punetēpu), kahi e hoʻonāʻia ai i hoʻokahi kala o ka wai i hoʻomapalapalaʻia.
ʻO ka meaʻala maikaʻi e hāʻawi i kou lauoho i ka holoi o lemoni aʻalani paha (2 punetēpu o ka wai), i hoʻokaheʻia i ka leka o ka wai i mahanaʻia. Hoʻomoeʻia kēia mau mea nei i ka manawa ma hope koke o ka mālamaʻana me nā hui.
Āhea wau e hoʻopiʻi ai?
ʻO keʻano o ka hōʻailona no kēlā me kēiaʻano heʻokoʻa, he 1 manawa i kēlā me kēia pule.. Ma hope o ka mea e pono ai kaʻimi i 10-14 mau lā, a laila hiki iāʻoe ke hana hou i nā'ōlohelohe a me nā hōʻailona.
Ke huhū anei kaʻili?
ʻO kekahi mau mea i hoʻokomoʻia i loko o ke mele, hiki ke hoʻonele i nā meaʻaeʻa a me ka huhū o ke poʻo. I mea e pale ai i nā hopenaʻaoʻao, pono e nānā muaʻoe i ka hui no nā mea pākiki. E noi aku, e waiho no kekahi lā, a ma hope iho, nānā i ka hopena, e hana i kahi uhi.
Ka Hopena
He maikaʻi loa nā hua lauoho lauoho., a hiki i nā mea a pau ke hana iā lākou, no ka mea,ʻaʻole lākou i maʻalahi a maʻalahi hiki ke hoʻomākaukau. A nani a me keʻano o nā waiwai o ia mau maka. ʻO ka mea nui,ʻaʻole he mea e hōʻinoʻia ai ke poʻo a me nā maʻi paakiki i nā meaʻai.