ʻO kaʻailaʻaila ka nui o nā mea e pono ai no ke kino kanaka. Hiki ke loaʻa kēia huahana mai nā hua kanu mea kanu ma ke kaomi maʻamau. Me ke kūpono kūpono,ʻo ka huahana huahana e paʻa i nā huama a me nā mineral nui loa. ʻO ka hopena o ke kālaiʻana, ua loaʻa kahi waiʻeleʻeleʻeleʻeleʻeleʻele me kahi sheena gula, i ka wā kahiko i kapaʻiaʻo ia he "ʻeleʻeleʻeleʻele". I kēia mau lā, hoʻohana ikaikaʻia ka'ōmaʻa ma ka lono kahiko a me ka lāʻau'ē aʻe, ka kuke a me ka cosmetology. Akā, no ka waiwai o kēia huahana, a me nā palena a me nāʻano o ka noi, e kamaʻilio hou mākou.
Keʻike neiʻoe? 'Ōlelo nā mea mōʻaukala ua ulu nā Mexicans i ka palakin 12,000 mau makahiki i hala. A i Rusia, ua hiki mai ka huaʻai iā mākou i nā kenekulia 4 wale nō i hala.
Kahi i loko
No ka hōʻoiaʻana i nā pono o ka huahana, ponoʻoe e hoʻomaʻamaʻa iāʻoe iho i kona mele. ʻO kaʻaila o ka'ōlaʻau paʻakai ka mea e pono ai:
- nā huaʻai A (retinol), B1, B2, B6, C, E (tocopherol), K (rutin), P, PP;
- nā mea nui loa: phospholipids, carotenoids, phytosterols, tocopherols, flavonoids;
- nā mea'enela, micro-macro-components: magnesium, selenium, cobalt, hao, calcium, zinc, phosphorus, potassium, etc.
- nā mea nui momona acids: anti-cholesterol vitamin (F), omega-3 (linolenic) a me omega-6, stearic, palmitic.
ʻOiai paha heʻano maʻamau kēia, akā,ʻo ka nui o nā meaʻai ma kēlā me kēia huahana o ka huahana e hāʻawi ai i kumu e noʻonoʻo i kaʻaila kalakona i mea maikaʻi loa o nā lāʻau lapaʻau. Aʻo kēia ka mea e ho'ākāka nei i ka nui o kāna noi. 
No ke aha i maikaʻi ai kaʻaila pailakino?
Ua hoʻohana ponoʻia nāʻano i ho'ākākaʻia o nā lāʻau lapaʻau i mea e hoʻopakele ai mai nā maʻi he nui, e hoʻoholo i nā pilikia me ka hanaʻana o ke kōpū o ka lolo, ate a me nā puʻupaʻa. ʻO kahi hui kūikawā o nā mīkini a me nā mikoka macro e kōkua i ka laweʻana i ka bele a me ka hoʻoulu i nā pūpū hoʻoiho, ma ka paleʻana i nā papa momona a me ka mumū.
Hoʻokumuʻia kēia huakiko hana no:
- urolithiasis a iʻole nā pōhaku i loko o ka gallbladder;
- ka waiʻona waiʻino i ke akepaʻa;
- ka wela o ka gallbladder;
- he momona ka momona.
ʻO kaʻaila e hōʻikeʻia e ka hopena ho'ōla a hoʻopōʻino maikaʻi i ka hoʻona'āinana o nā pēpē mucous, no laila, ua kauʻia ia no nā maʻi i loko o ka'āpana o kaʻohe.
Hiki iā mākou e heluhelu e pili ana i ka pono o ka pauka a me ka'ōmole.
Ma muli o ka waihona kiʻekiʻe o ka huaʻa B, eʻimi ana i ka wai'alapona, hoʻonāukiuki i ka hanaʻana o ka waiʻawaʻawa, hoʻomaha i ka gastritis, ulcers, enterocolitis, esophagitis. Akā, e kōkua kēia huahana i ka paʻa a me ka hopena. Hiki nō hoʻi ke hoʻohanaʻia kaʻaila'alakiko i lāʻau lapaʻau anti-parasitic. 
Loaʻa ka hopena maikaʻi o ka pūnaewele cardiovascular. Hoʻonanee ia i ka mālaʻana o nā moku nui a me nāʻano liʻiliʻi, a he mea kōkua nō hoʻi e ho'ēmi i ka mumū. Eia hou, e hoʻopau kēia mea ola i ka manaʻo maʻamau o ka cholesterol, e hoʻopau i nā pāpaʻi nui, a ma muli o ka hopena, e hoʻoikaika i ka holoholo koko.
ʻO nā mea nui e like me ka hao a me ka zinc i ka nui o ka hemolalobin, a me ka magnesium a me ka potassium ka hopena maikaʻi ma ka naʻau. ʻO ia ke kumu o ka laweʻana i kaʻaila'enaina he mea palekana kūpono no ka uluʻana o ka puʻuwai i ka maʻi, ka maʻi anemia, ke kiʻekiʻe, ka hahau a me nā maʻiʻeha a me nā maʻi āpau.
Keʻike neiʻoe? Kūkāʻia nā healers e lawe i ka meaʻaila ma waena o 7 a 9 am. Aia ma kēia āpau e hikiʻole i ka pancreas ke loaʻa i ka manawa e komo i ka hana'ōpena.
No nā wahine
Hiki ke kapaʻia nā phytosterols he phytohormones. ʻO lākou kekahi o kaʻaila kaloka e kōkua ai e hoʻomaha i kaʻeha ma ka wāʻeha a me nā hana maʻamau.
Hoʻopaʻa pū nō hoʻi nā maʻi o nā lāʻau lapaʻau e pili ana i ka maʻi o nā maʻi pīpī (i ka mumū o nā ovaries, cervix, vaginitis, a me nā mea'ē aʻe).
No nā kāne
Hiki i nā kāne kāne o ka lāhui ke inu i kaʻaila paila ma keʻano he kumu nui no ka mālamaʻana i ka mana kāne. ʻAʻole wale ka mana o ka lāʻau diuretic mana, akā, ke kaua pū nei nō hoʻi i nā maʻi pathogens a ke emi nei hoʻi ka maʻi.
ʻO keʻano maikaʻi e pili ana i ka ikaika o ka hoʻohanaʻana i ka hazel, ke kīʻaha, ka horseradish, ka lau, ke keʻokeʻo, ka pīpaka, ka pepaʻawaʻawa, melon, scorzoner, periwinkle, pāpaʻi, pana pilaka, fenugreek, orchid, Icelandic moss, nutmeg.
ʻO ka mahele kūpono o ka mīkini a me ka huaʻo'Amaila e hoʻoulu i ka hana o ka male kāne, a he hua ka huaʻaa E i ka hana, hoʻolōʻihi i ka hoʻolālā, a hoʻomeelike i ka kaʻina o ka spermatogenesis. 
Eia hou, hiki ke hoʻohanaʻia kēia lāʻau lapaʻau e like me ka prophylaxis o ka adenoma a me ka mumū o ka prostate, ka maʻiʻole a me nā maʻi o nā puʻupaʻa.
Pehea e hoʻohana ai i ke kukeʻana
Ma muli o kona mea hoʻonani kū hoʻokahi, hiki i kēia hua ke hoʻololi i ka hopena o nā kīʻaha maʻamau. Hiki ke hoʻokomoʻia ka'ōmole i loko o:
- nā huaʻiliahi;
- nā pōkā;
- laiki;
- kaumele;
- alana;
- nā pāʻaha pāpaʻi;
- nā hua 'aila;
- me nā pālaʻuala a me nāʻuala pāla;
- ka meaʻai a me nā iʻa;
- ka mea 'ai.
He mea nui! Ke hoʻonuiʻia kaʻaila i nā kīʻaha, ponoʻoe e ho'āʻoʻaʻole e hiki ke hoʻomau i ka hana - 2-3 mau lālā e lawa.
He mea nui hoʻi e hoʻomanaʻo i ka ponoʻole o kaʻaila e hoʻokō i ka wela wela a pono e hoʻopiha i nā pāʻakai ma mua o ka hoʻohanaʻana, iʻole e oxidize aʻaʻole e pā i ka hopena o ka meaʻai. He leʻaleʻa maikaʻi a me ka meaʻala.
Pehea e hoʻohana ai no ka lapaʻau a me ka hoʻolaha olakino
Hoʻohanaʻia ka huahanaʻaila nui loa e like me nā mea'ē aʻe no ka mālamaʻana, no ka mea, heʻokoʻa kāna mau hana nui,ʻo kaʻaila ke kōkua i ka hoʻonuiʻana i ka maʻi o ke kanaka i nā makahiki.
No ka hoʻoikaikaʻana i nā'ōnaehana hoʻomalu
I ke kauwela a me kaʻauwai, i ka uluʻana o ka maʻi kuni a me nā maʻi viral respiratory aumoe, hiki iāʻoe ke inu i ka teaspoon o ka lāʻau laʻauʻekolu manawa i ka lā.
No ka hoʻopihapihaʻana i ka ikaika a me ka ikaika o ke kino, hiki iāʻoe ke inu i kēia hana no nā lā he 10-12: 1/3 teaspoon o ke kālani i kālaiʻia a me ka ½ teaspoon o ka mīkini kaloʻaila i ka wai 200 ml. 
Me ke anu
Ke hiki ke hoʻomoʻoʻia ka rhinitis a iʻole ka maʻi lino maʻi i loko o ka ihu no ka 5-7 mau iho. E hoʻoikaika i ka hopena ma kaʻaiʻana i hoʻokahi teaspoon o kaʻaila 60 mau minuke ma mua o kaʻaiʻana.
E kū'ē i nā ilo
Ua kapaʻia heʻaila nui i kaʻailaʻala. Nui nāʻano e hoʻopau ai i nā ilo ma ke kōkuaʻana o ka huaʻaina pīkī:
- I kēlā me kēia lā ma ka'ōpū'ōpū e lawe i kahi teaspoon. No ka hoʻokōʻana i ka hopena, ua lawa ka inuʻana i ka 500 ml o ka huahana.
- He teaspoon o kaʻaila i kālaʻia me ka ½ teaspoon o ka wai lemon. E inu i ka'ōpū'ōpū.
- Ma ka'ōpū o ka'ōpū e inu i kahi teaspoon o ka waiū a e 'ai i kahi'ōpala o ke kāleka.
I ka hakakāʻana me nā ilo, hoʻohana lākou i ka canoper, elecampane, silver-sucker, zucchini, amaranth hoʻoleiʻia,'āla, aspen, a me nā lāʻauʻawaʻawa.
I ka wā e hakakā ai me nā ilo, he mea nui e hoʻomanaʻo i ka hikiʻole o ka hopena i kēia manawa, no laila, pono e hoʻomanaʻo houʻia keʻano o ka hoʻomeheu. 
No ka kamakena
ʻO ka puhiʻana i ka'ōpū he meaʻoluʻolu ia e hiki ke hoʻopauʻia ma nāʻano he nui:
- E inu wale i ka 2 teaspoons o ka wailakinu.
- I ka wā o nā manawa i hana pinepineʻia o ka pakuʻokiʻu, eʻoki i nā 2-3 cloves o ke kāleka a hoʻonui i ka ½ʻaila o kaʻaila. E kau i kēia paila no 7 mau lā ma kahi pouli. E lawe i 1-2 teaspoons.
Hiki hiki ke hoʻokuʻuʻia i ka'ōmaʻomaʻo me ke kōkua o ka pine resin, ka maiʻa, kekilo, centaury, kaolaki-ʻekolu-lau, gentian, bay bay, meadowsweet, chinenut and honeynut honey.
Me ka cholecystitis
Ma muli o ka waiwai maikaʻi loa o ka choleretic, hiki ke hana i ka hua o ka pumpkin i ka wā e ulu ai ka gallbladder a me ka cholecystitis. Pono pono e inu i nā lā he 15 o ka punetune o ka paila hoʻokahi hola ma mua o ka pāʻina. E kōkua pū kēiaʻano me nā maʻi inflammatory o ke ake a me ka cirrhosis.
He mea nui! ʻO kaʻeha ma kaʻaoʻao'ākau keʻano i ka neʻeʻana o nā pōhaku. I kēiaʻano, ua ho'ēmiʻia ka hopena i ka ½ tsp.
Pancreatitis
No nā maʻi o ka pancreas, he nui ka poʻe e hoʻohana i nā hōʻailona palekana,ʻaʻole no ka manaʻo e hiki iā lākou ke hana i ka lauʻano maʻamau. 
Hoʻoiho kona mau helu i ka paepae waiʻae a kōkua i ka hoʻoponopono i nāʻoihana pale. ʻO ka hoʻomaʻamaʻaʻana ma ka laweʻana i kahi teaspoon o kaʻaila ma ka'ōpū o ka'ōpū i kēlā lā i kēia lā.
Me ka kaumaha ma ka'ōpū
No ka hoʻohemoʻana i kēia manaʻo leʻaleʻa, a me nā kāpena, hiki iāʻoe ke hoʻohui i kēia mau mea kanu:ʻo ka lau nahele o St. John's wort a yar yar (1: 1) i piha i ka'½ kapu o kaʻaila a pau a me ke kahiʻeleʻele no 7 mau lā. ʻAe, ināʻeleʻele kaʻike, aʻaʻole ke kiʻekiʻe o ka mahana ma mua o + 15 ° C. E inu i kēia lāʻau ma kahi teaspoon, 30 mau minuke ma mua o kaʻaina.
Mai nā maʻi pīpī a me nā maʻiʻili
Ma muli o kona mau hōʻailona a me nā maʻi hōʻeha, hoʻohanaʻia kēia lāʻau lapaʻau i ka hoʻonāukiʻana ma hope o kaʻaiʻia e nā'ōpala a he mana nui loa ia i ka ho'ōlaʻana i nā haʻalulu liʻiliʻi, nā maʻi a me nā pōʻino. I loko o kēia mau hihia a pau, kahi maʻalahi kahi o nā mea maʻi, e hoʻokuʻu i nā kau liʻiliʻi ma luna o ka pale.
Keʻike neiʻoe? I ka Middle Middle maʻEulopa, 200 ml o kaʻaila a pauka ka mea like i ke kūpeʻe gula nui.
Me nā lālā varicose
No ka hoihoiʻana i ka elasticity o nā kīʻaha koko a me nā māmā, hiki iāʻoe ke hoʻohana i kēiaʻano: ua hui pūʻia kaʻaila me ka kālekaʻeleʻele a ua hoʻohanaʻia i kahi teaspoon i ka lā.
Inā ua paʻa keʻano o nā veinsose i loko o ka puka holo (nā maʻi ulia), a laila, hiki iāʻoe ke hoʻohana i ka papa hana hou: 40 g pakiaka pakiaka no ka ½ʻaila o kaʻaila a 15 mau minuke i loko o kahi waiʻauʻau. ʻO ka hopena o kaʻaila e hoʻopili i nā'āpana i hoʻopiliʻia. E kūʻai i ka lāʻau lapaʻau i loko o ka pahu hau.
I nā maʻi wahine
Ke kōkua nā pilikia gynecological (ka'ūpili, colpitis) i kēia meaʻai: ke kāpili'ōmaʻomaʻu e hoʻomaʻemaʻeʻia me kaʻaila a pauka a paʻi i loko o ka hale i ka pō. ʻO ka papa he 15-20 mau lā.
He mea nui! 'Ōlelo nā meaʻike, ma ka laweʻana i nā lāʻau hou i loko o kahi teaspoon i loko, i ke kakahiaka a me ke ahiahi, hiki ke hoʻonui i ka hopena.
Me ka moe
No ka hōʻehaʻana, a me ka paleʻana i ka maʻi prostatitis a me ka maʻi prostate, hiki i nā kāne ke lawe i nā lā he 30 o ka punetine o ka hinu hinu ma mua o kaʻaiʻana.
Pehea e hoʻohanaʻia ai i ka home costology
Aia kekahi wahi no kaʻaila paukena i loko o ka mālima. Hoʻoikaika ia i ka lauoho a hoʻomaʻamaʻa i ka maʻi o ka maʻi.
No ka lauoho
Ma muli o kāna hanana mele kūikawā maoli, ua hoʻoulu kēia hua i ka pākuʻi, me ka hoʻoikaika i nā lauohoʻeleʻele-lahilahi e wikiwiki hou. I ka manawa like, ua lilo lākou i mea e ola ai, aʻoi aku ka māmā o kaʻili, ka mea e pale ai i ka dandruff.
No ka helehelena
ʻO ka hoʻohana pinepineʻana i kaʻaila a pauka, ma keʻano maikaʻi a ma keʻano he mea hou, e hoʻohui i kaʻili i ka hydration a me ka mea e pono ai, e hoʻonui ai i ke kola. 
Eia kekahi,ʻo nā mea waiwai e kōkua i ke kāohiʻana i keʻano o ka vascular network, e hoʻomaʻemaʻe i kaʻili a wehe i nā wahi i hoʻokipaʻia:
- 'Okoki no nā'āne a me nā purulentcent. NĀ MEA: kaʻaila pumpkin - 10 g, ka'ōmoleʻeleʻele - 40 g, cinnamon - 1 lima. Hoʻopiliʻia a hoʻohanaʻia no 15 mau minuke ma ka helehelena, i holoi muaʻia me ka palaoaʻeleʻele.
- Kikokikona Kuleana. E hoʻouka i kahi lole me ka wai wela, e hoʻonui i kahiʻaoʻao me kaʻaila a kahi ma ka alo a me ka'ā'ī no 30 mau minuke, e uhi me kahi kāwele ma luna. Ka pinepine - hoʻokahi i loko o 1-2 mau pule.
- Me kaʻiliʻili. Nń Paʻa: ka meli i hoʻopili - 1 kaha kaʻina, oatmeal - 1 punetē, 6-8 mau lelo o ka waiū. Hoʻopiliʻia nā mea a pau, ua hoʻohuiʻia kahi wai liʻiliʻi a hoʻohanaʻia i ka hoʻomaʻemaʻeʻili no 15 mau minuke. A laila, holoiʻia me ka wai mahana.
Hiki paha ke hoʻohana?
Ma hope o ka nānāʻana i nāʻano lapaʻau o ka huahana, nui ka poʻe e hoʻoholo e lawe. Aia wale nō kekahi mau papa o ke ola, kahi e pono ai ke nānā pono a nānā kokoke i kahi koho o kekahi lāʻau lapaʻau. 
Hiki paha ke ho'āʻo i ka hoʻohanaʻana i ka'ailakinu no ka poʻe e hakakā nei me ka paʻakikī a hoʻomākaukau paha e lilo i makuahine?
Hana
Hiki i nā wāhine hānai ke hoʻohana i ka huahana a me nā mea e pono ai. Hoʻomaopopo loaʻia ka hoʻokipaʻana i ka wā o ke kauwela-ke kauwela, i ka manawa eʻike ai ke kino i ka pono no ka pale a me ka huaʻai.
Hiki i kēia huahana ke kōkua i nā makuahine e kali nei:
- e hoʻonui i keʻano o ke kui kui, ka lauoho, kaʻili;
- pili i ka lāʻauʻona;
- e hoʻoneʻeneʻe i ka wai nui (a no laila, pale i ka leleʻana).
Me ka hoʻohana maʻamau (kahi teaspoon i ke kakahiaka ma ka'ōpū opu) o ka elixir ela i loko o nā wahine, moe a me ka hana o ka pūʻali pūpū e like me ka mea maʻamau. Inā inuʻoe i 3 teaspoon i kēlā lā i kēia lā, hiki iāʻoe ke hoʻohemo i ka paʻa.
ʻO ke kaumahaʻana o ke kaumaha
Hiki ke laweʻia kēia hua e kekahi mea e makemake ana e lilo i ka kaumaha, no ka mea, heʻai ia, a ma luna o nā mea a pau, no ka hiki ke hoʻokuʻu i ke kino mai nā toxine. 
Mai poinaʻoe i ka momona o kaʻaila pauka i nā'enewa, me ka hikiʻole ke hoʻohana pono i ke kino. Aʻo ka hoʻohanaʻiaʻana o kēia lāʻau lapaʻau eʻae iāʻoe e hoʻopiha i ka hemahema o nā kumu waiwai maikaʻi me nā meaʻai pale.
No laila, ma lalo o nā kapu, he mea waiwai loa kēia huaʻaila. ʻO ka mea nui loa o kaʻailaʻoala no ka poʻe e makemake e lilo i ka kaumaha,ʻo ia ka hiki ke puhi i ka momona.
E hoʻopili iāʻoe iho me nā waiwai maikaʻi o ka avocado, kepau, ka kuminoʻeleʻele, ka opuntia a me nāʻaila o ka puna.
Pehea e koho ai i kahi huaʻai maikaʻi ma ke kūʻaiʻana
No ka loaʻaʻana o kahi hua olala maikaʻi, ponoʻoe e aʻo i keʻano e koho pololei ai. No ka hanaʻana i kēia, e hahai i kēia mau rula:
- Pono ka pahu ma kahiʻula a iʻole ke anianiʻeleʻele.
- ʻO kahi hōʻailona o kahi hua maoli a me ka maikaʻi maikaʻi - nā hōʻailona momona momona ma nā paia o ka pahu ma hope o ka lulu.
- ʻO ke kala e pili ana i ka'āpana o ka mālamalama,ʻo ia hoʻi, hiki keʻokoʻa (he'ōmaʻomaʻo,'ōmaʻomaʻo), akā naʻe i loko o kekahi hihia ua piha ka māmā a mānoanoa.
- Spin - ke anu wale nō, me ka hanaʻole o ka wela.
- ʻAʻole pono e hui pū me nāʻaila'ē aʻe. ʻO ka helu o ka huahana nui 100%.
- ʻO ka'ōlelo Smellʻo ia wale nō ka mea kanu aʻaʻole loaʻa nā'ānunu kolu.
- E mālama i ka lā, e ho'āʻo e loaʻa hou kaʻaila hou.
Nā kūlana mālama
Mai hoʻohana i kaʻaila ma hope o ka lā pau. ʻAe, a pono e mālamaʻia ma lalo o kekahi mau kumu:
- puka paʻa;
- kahi hauʻoli (+ 10-15 ° C);
- 1-10 mahina.
He mea nui! Eia kekahi, pono e mālama i kaʻaʻaʻole o ke kumukūʻai i ka huahana. I kēia hihia,ʻaʻole hiki ke hoʻohanaʻia.
Nā kuʻikahi
ʻO ka pōʻino,ʻo ka hana kūikawā o kaʻailaʻaʻole hiki ke hoʻoikaika i ka lāʻau, akā, e hōʻeha hoʻi i ke kino. Eia nō naʻe, he mea pono e hoʻomaopopo i kēia huahana wale nō e pili ana i keʻano o ka olakino inā hoʻohanaʻia ia me ka ponoʻole a me nā mea kuhi.
Mai hoʻohana i kaʻaila i mua o nā maʻi e like me ka maʻi maʻi, a me ka hōʻoleʻole i ka waiwai. Ma hope o ke kūkākūkā muaʻana me ke kanaka lapaʻau e hiki iāʻoe ke lawe i kaʻaila kalakona no nā kānaka me nā cholelithiasis i loko o ka papa hana nui, no ka mea e hoʻokuʻi houʻia nā papa o ka huahana. 
I ka wā o ka pupuleʻaʻole hoʻi e lawe i kaʻaila kaloka - he mana koʻikoʻi kona. Ma ka hōʻuluʻuluʻana, makemake wau e hoʻomaopopo i ka hoʻohanaʻana o waho o kaʻaila a me ka hana i ka waikiko paʻakīʻaiʻaʻole e hoʻopuka hou i ke olakino, akā, no ka mālamaʻana i ka maikaʻi. Manaʻo mākou e kōkua ana nā hopena i ho'ākākaʻia ma kēia.
