Ma keʻano o ka'eliʻiʻana, hiki iā ia ke hoʻomākaukau no ka lā e hiki mai ana i ka nui o nā huahana likeʻole, nā mea kanu a me nā holoholona. Aʻo ka manaʻo o nā wāhine e hoʻokuʻu i ka uala,ʻaʻohe meaʻokoʻa. Ma kēiaʻano, hiki iāʻoe ke hoʻomaopopo nui i ka manawa me ka kukeʻana i kēlā me kēia lā. Akā no kēia huahana no ka mālamaʻana i konaʻono a me kona mauʻano pono, pono pono ia e hoʻomākaukau pono. Eia hou mai ka mea a mākou e aʻo ai pehea e hoʻokuʻi ai i nā pīkī no ka hoʻoilo i ka home.
ʻO ka meaʻai
ʻO nā mea hana e pono aiʻoe e hoʻomaloʻo i ka pīlaʻau e pili ana i keʻano pono o kaʻohiʻana. Ma keʻano nui, ponoʻoe e hoʻomākaukau:
- pan;
- he ipu nui;
- kahana colander;
- pākuʻi;
- nāʻeke no ka mālamaʻana i nā meaʻai meaʻai.
I ka wā e paʻa ai nā huahana maloʻo i nā meaʻai ma mua o ka mālamaʻana. E aʻo i ka hoʻolimalimaʻana i nā'ōmato, ka broccoli, nā piʻi Pōlakeke, ka'ōmaʻa'ōmaʻomaʻi, nā halaʻi kaʻi, nā haloni maʻemaʻe, ka palaoa, kāloti, horseradish, zucchini, paukena, kukama.
Ke kohoʻana i kaʻuala māla
No ka hoʻoukaʻana,ʻo ka maikaʻi kaʻano o ka mālala e loaʻa ana he kōpaʻa a me ka maloo. ʻO kaʻoiaʻiʻo, i ka wā e maloo wale ai, e hoʻololiʻia ka mākiko i loko o ka paʻakai, aʻo ka pālala e hoʻololi i kāna meaʻono no kaʻoluʻoluʻole. Hiki ke hoʻohālikeʻia nā "Semiglazka", me nāʻano likeʻole me kaʻulaʻula. 
He mea nui! ʻO ka pīpī e hoʻomoeʻia ka mea nui a me kahi pālahalaha. Hikiʻole ke hoʻohanaʻia nā pūpū me nā manaʻo likeʻole a me nā meaʻino.
No ka hoʻolālāʻana
Pono muaʻoe e hoʻopiha i nā kōpū me ka wai no kekahi manawa. A laila, i ka manawa e lihi iki ai ka'ilī o ka'atila, hiki iāʻoe ke holoi e holoi i ka'ōpala ma muli o kēia kumuhana.
A laila, ponoʻoe eʻoki i ka'ōpū, a laila e hoʻokomo i loko o ke kai anuanu. He mea ponoʻole ka pōʻeleʻele o ka hua, a me ka weheʻana i kahi o ka mākiko, ka mea e komo i loko o ka wai.
Nā ala e hoʻomaloʻo ai i ka uala: nā papa kuhikuhi i kēlā me kēia lā
I kēia mau lā, nā mākua wahine i hoʻomaʻamaʻa i ka luʻi pīlaʻiʻaʻole wale nō, akā, hoʻomākaukau pū i nā huahana mua loa i hoʻopauʻia, e like me keʻano, no kaʻaiʻana. Hāʻawi mākou i nā kuhikuhiʻana i ka pehea e hoʻokuʻi ai i ka uala ma ka home.
Hiki iāʻoe ke hoʻokuʻi i nā hua a me nā huaʻala - nā huaʻikuʻa, nā'ōhiʻa, nā blueberries, cherries.
Pau
No ka hoʻokuʻuʻana i nā kīlaʻau a pau, e aho ke koho i nāʻano liʻiliʻi liʻiliʻi. Inā nui wale nā mea nui, a laila hiki iāʻoe keʻokiʻoki iā lākou.
- ʻO ka mea mua, he mea pono ia e holoi i nāʻano kūpono a hoʻomaʻemaʻe i kaʻano. No ka hanaʻana i kēia, hoʻomākaukau iʻelua pā. Pono e puhi i ke ahi, a ma ka lua o ka mea hiki ke ninini i ka wai anuanu e hiki ai, a inā hiki, hiki iāʻoe ke hoʻonui i nā'āpana hau.
- Pono pono eʻoki i ka uala i ka wai e hoʻolapalapa a hoʻolālā i ka blanke no 5 mau minuke. Alaila e wehe a holoi koke i loko o ka wai maloo.
- Ma hope o ka hoʻonaniʻana o ka hua, e kauʻia ma luna o ka lole a maloʻo. Hiki iāʻoe ke holoi i nāʻano me nā kāwele pepa aiʻole ke kāwele. He mea nui e maloʻo kaʻuala, a ma hope o ka hoʻoukaʻana, e uhiʻia ka huaʻai i kaʻeha o ka hau.
- Hiki ke waihoʻia i nā kōpura i kahi kīnā me ka waihoʻana i loko o ka pahu pāʻani.
He mea nui! I mea e pale ai i ka uala, hiki iāʻoe ke hoʻokuʻu i ka huahana ma nāʻano. ʻO ka mea mua, ponoʻoe e waiho i ka'ōpū ma kahi papa ma kahi pālahalaha a hoʻouna aku i ka paʻaleʻa, a ma hope o ka malooʻana, hoʻokomo i loko o nāʻeke a me nā pahu.
No ka'ōlaʻi
No ka hoʻomākaukauʻana i kahi huahana hoʻopihapiha i hoʻopauʻia, kahi hiki ke hoʻohanaʻia ma hope aku no ka hoʻolāʻau hohonu, ponoʻoe e hana i kahi mau hana:
- Eʻokiʻokiʻia nā huahana peʻeled i nā kī. No ka hanaʻana i kēia, hiki iāʻoe ke hoʻohana i ka pahiʻoiʻoi aku me nā'āpana kiko'ī, kaʻaila, a me ka pahi maʻamau.
- ʻO ka hope, eʻoki i ka hua i ka paʻakai, kahi e kōkua ai e pale i ka blanket o ka hana hana ma ka mea pāʻani.
- I kēia manawa, ponoʻoe e ninini i ka palaoa palaoa i loko o kekahi kīʻaha a hoʻokomo i nā uala ma laila. E kōkuaʻo Flour i ka hoʻomaʻamaʻaʻana i kaʻaila fried i kīkole gula. Ponoʻoe e hoʻohui pono i nā huahana i uhiʻia kēlā me kēia'āpana i ka palaoa. Pono e hoʻokō kokeʻia ke kaʻina hana, iʻole e hoʻomaʻemaʻe ka palaoa a hoʻomakaʻia e pili pū kekahi, e ulu ana i kahi'ōpala palaoa nui.
- I kēia manawa, ponoʻoe e waiho i ka hua'ōpili i hoʻopauʻia i kahi pālahalaha ma kahi papa hoʻokahi a hoʻouna aku i ka paʻukikī no ka hoʻomaha. Ma hope o ka maloʻo loa o ka huahana, ponoʻoe e hōʻiliʻili, waiho i loko o nā pahu a hoʻokuʻu hou i ka paʻahi no ka mālama.
Keʻike neiʻoe? ʻO ka mea mua loa i ke kumu honua, kahi hiki ke ulu i ka waiwaiʻole,ʻo ia ka'ōlala. Ua hanaʻia kēia hoʻokolohua ma ka mokulele US "Columbia" i 1995.
Pālaʻi
Hiki i nā wāhine hakuhana hoihoi ke makemake i ka hoʻokuʻiʻana i nā paila. He pono ka paneʻana i ka mea hiki, no ka mea he nui ka poʻe e hoʻohana nei i kēiaʻano.
- Pono pono e puhi a hoʻolapalapa i kaʻuala a hiki i ka manawa e like me nā mea maʻamau.
- A laila e paʻi ka hua i loko o ka puree. Inā makemakeʻia, hiki iāʻoe ke hoʻohui i ka waiūpaʻa a iʻole ka waiū.
- Ma hope o kēlā, e hoʻomaloʻo pono kaʻuala, e hoʻokomo i loko o keʻeke a kau i loko o ka pahu pāʻani.
He mea nui! He mea nui ka hoʻomaʻemaʻeʻana o ka mash ma mua o ka hoʻounaʻiaʻana i ka mea'ati. Ināʻole, e maloʻo ka mokumahu a lilo i kahi'āpana kulu, i ka manawa o ka hoʻopiʻiʻana e hoʻomaʻemaʻe ka wai.
No ka hoʻololiʻana i ka papahana "hoʻoilo," ka mea kanu i kaʻaila a me ka'ōlaʻi, ka'ōniʻoniʻo, ka'ōpala, ka'ōpala, kaʻulaʻula, ke keʻokeʻo a me ka puaʻaleʻa, ka mīmū, ka mīmeli, ka mea kanu.
Pākī
Hiki i nā palapa palapa ke maloʻo:
- Pono muaʻoe e hoʻomaʻemaʻe i ka huahana aʻokiʻoki i'āpana.
- A laila,'ōlaʻiʻia kaʻuala i kahi palepale e like me ka mea maʻamau. I ke kaʻina hana, hiki iāʻoe ke hoʻohui i ka paʻakai a me kāu mau meaʻala maikaʻi loa.
- Ma hope o ka hoʻomaʻamaʻa ponoʻiaʻana o ka'atila, ponoʻoe e hōʻalili.
- A laila, me kahi kāwele pepa, e hoʻoneʻe i ka momona momona mai ka huahana.
- Hoʻomoe ia e hoʻopaʻa i nā pālaʻi i hoʻopiliʻia i loko o nāʻeke i hāʻawiʻia a hoʻouna aku iā lākou i ka paʻuki.
Ola ola
Ma mua o ka kukeʻana,ʻaʻole pono kaʻaiʻana i ka uala. Pono e waiho kokeʻia i loko o ka pā palai, aiʻole i loko o ka paila. E kūʻai i ka huahana ma kēiaʻano no ka wā lōʻihi. Hiki ke mālamaʻia nā pālalaʻuala a me nā pīpī'ūpī i ko lākou mauʻano no nā hebedoma, aʻo nā māla,ʻo ke keliki holookoa, e mālamaʻia no ka 2.5-3 mau mahina.
Keʻike neiʻoe? ʻO ka'āina hānau o ka uala ua manaʻoʻiaʻo'Amerika Hema. Aia i ka manawa e noho nei nāʻano hihiu. Mai'Ameka Hemaʻo kēia huahana i hoʻomaka e hele i ka honua, hoʻokahi manawa maʻEulopa.
E like me kāu eʻike ai,ʻo ka hana kūpono no ke kūʻaiʻana i nā huahanaʻaʻole nui ka manawa. Eia naʻe, hiki ke kōkua i ka mālama ponoʻana i ka wā e hiki mai ana, inā ponoʻoe eʻoki koke i kahi meaʻai maikaʻi.
