ʻO ka'ōmaʻomaʻo'ōmaʻomaʻo iki, a hiki i ka 35 knm,ʻo ka'ōpala me nā pua'ōmaʻomaʻu'ōmaʻomaʻo he mea hikiʻole ke nānā pono, ināʻaʻole no ka nui o nā waiwai waiwai o kona hana.
Ke'ōlelo nei mākou e pili ana i nā geydzhi, a me nā'akoʻa kuihi, e like me ia i kāheaʻia e nā poʻe.
I kēia lā,ʻike mākou he aha kēia mea kanu i kūpono ai a pehea e hoʻohanaʻia ai i lāʻau lapaʻau'ē aʻe.
Nā mea kanu hana
ʻO ka hapanui ma nā wahi ākea o kā mākou latitudes hiki iāʻoe ke loaʻa nā aniani'ōmaʻomaʻi maʻama. E noʻonoʻo kākou i kona mele hana. Pēlā aia nā'āpana'āina:
- nā meaʻala nui me nā meaʻalani;
- nā paʻakai kolake o kekahi mau'eneʻeneʻa;
- carotene a me fiber;
- phosphorus, sulfur a me iodine;
- polysaccharide inulin.
Keʻike neiʻoe? Aia kekahi moʻolelo i ka wā e hoʻi mai ai nā iʻa mai ka hoʻoilo mai ke kūkulu hema, e hoʻomaha ana i nā koa, uaʻoluʻolu lākou i ka ulu'ōmaʻomaʻo me nā pua melemele liʻiliʻi. No laila ua kapaʻia ka inoaʻo "goose bow", "goose", a ma hope iho ua lilo nā kānaka i hoihoi iā ia a me kona mau waiwai.
He mea maikaʻi
ʻO ka nui o nā'eleʻa ma keʻano he antisepic, he lāʻau lapaʻau, a he hale kūʻai waiwai, akā,ʻo ka ho'ākākaʻana o ka hoʻohālikelike e hōʻike ana i kekahi mea'ē aʻe i ka hopena o ke kino. Eia kekahi laʻana,ʻo ka inulin i loko o ke kāpiliʻana o nāʻano kōpoki kekahi o nā kumu nui o nā lāʻau lapaʻau no ka maʻi diabetic, ka mea maʻamau, i ka mālamaʻana i nā maʻi o ka'ōpala me nā'ōpiopio.
ʻO Ka Huaora C - Ke kōkua mua i loko o ka hakakāʻana i ka pōʻa huapiʻi, anemia, kū'ē i nā maʻi'ōpilikia a me nā maʻi hanu. ʻO ka hoʻohana mauʻana o ka ascorbic acid e hoʻoikaika ana i ka pūnaewele mālamaʻole o ke kino.
ʻO Nicotinic acid, aiʻole ka hua'ōlelo PP, hoʻonānoho i ka'āpana'ōpala, ka naʻau manawapala, hoʻonāuki i ke ake, e komo i nā hana hou o ke kino. ʻO kona noho aiʻole ka pukaʻana ma nā helu kūpono e hoʻoholo ai i ke ola o kaʻili. 
No nā mea ulu lāʻau, hiki i nā mea kanu ke noho i kahi kūpono ma ka pahu meaʻai mua o ka'ōmaʻomaʻo āpau -'Anela India, kaʻaila-slyzun, chives, aniani,'eleʻaleʻa, nā pāʻalulu, aniani-subject, rokambol, kāleka.ʻO Vitamin E, a iʻole tocopherol, - kekahi mea i alohaʻia e ka cosmetologists. ʻO kēia waiwai, me ka nui kūpono i ke kino, e mālama i ka olakino a maikaʻi o ka lauoho, nā kui, a me kaʻili. ʻO Tocopherol he mea antioxidant mana, ka mea hana o nā mea kahiko, nā mea mālama a hoʻomalu hou i ka cosmetology. He mea nui kaʻona a me ka sulfur i ka nani a me ke olakino - me kaʻole o lākou, ka lauoho a me nā kui e lilo i mea maʻalahi, e lilo kaʻili i mea e ola ai a me ka hiki ke hoʻoula hou.
Hoʻomaopopoʻia nā pōmaikaʻi o ka mea kanu ma ka mālamaʻana i nā maʻi maʻi:
- avitaminosis;
- nāʻili o ka ili, me nā maʻi a me nā maʻi maʻi;
- nā maʻi o ka maʻi'ōpiopio;
- edema (e komo pū ana i loko o nā wāhine hānau);
- maʻi diabet;
- ka paʻiʻana o ke kino;
- ka haʻalulu o ka iwi o ka iwi;
- ka pihi kaomi;
- nā maʻi o ka'ōmahe hanu a me lalo;
- nā pilikia i ka hopena;
- ka ulu o ke koko;
- epilepsy.
Keʻike neiʻoe? Hāʻawi nā mea kōkua i ka hānau hou ma nā'āina nui. Pili lākou i nāʻano kanu o nāʻano kanu, a i ka wā e lawe ai nā'ōpala i nā hua i loko o kahi pīpī, ua nalowale kekahi o lākou ma ke alanui. Ma hope iho, ulu lākou a hoʻopiha i nā'āina hou.
ʻO ka hoʻomākaukauʻana a me ka mālamaʻana i nā meaʻoihana lāʻau lapaʻau
I ka pūnāwai, e hōʻiliʻili i nā maka o ka kui e hoʻohanaʻia i ka meaʻai. Hoʻopili maikaʻiʻia ka lālāʻoiʻoi i ka hāʻuleʻana, i ka pihaʻana i ka wai a hoʻouluʻia i ka nui o nā meaʻai. Hoʻopiliʻokiʻia nā puʻupuʻu, ma luna o ka bayonet spade, i mea e hōʻinoʻinoʻole ai iā lākou.
Hoʻomaʻemaʻeʻia nā mea lawaiʻa, akāʻaʻole e holoiʻia, a laila e hoʻomaka ke kinoʻono e pala. Ma ka lalo o ka pahu pahu aiʻole ka pahu lāʻau i kākau i ka pepaʻeleʻele, a laila kanuʻia nā kumulāʻau.
He mea nui! ʻO ka pahu kahi e mālamaʻia ai ka'ōpala o ka ihu e pono e loaʻa nā puka no ka loaʻaʻana o ka ea.
Pono e mālama ponoʻia ka lumi lumi lumi a maloʻo. I ka manawa o ka mālamaʻana, ua mālama nā koʻi leʻa i nā mea lapaʻau no nā makahikiʻelua aʻoi aku, a laila lilo kekahi o ko lākou mau waiwai.
Recipes o nā lāʻau lapaʻau
No ka hoʻopihapihaʻana i ka hāʻawiʻana i nā huaora a me nā minela, eʻaiʻia nā mea kanu i nā meli.
No ka hoʻomaʻamaʻaʻana i kaʻili E kāpili i kaʻokiʻoki i loko o ka huelo, me ka hoʻohanaʻana i ke kōpona aiʻole ka wai (2 mau anana ka nui no kahi liʻiliʻi o kaʻili o kaʻili). E noi i nā pulpʻelua, a hoʻokaʻawaleʻia i kahi wai. Hoʻomoʻaʻia nā pale loleʻili no kekahi lā, a laila hoʻololiʻia.
Me ka diakena a me nā maʻi o ka'ōmahe hanu maʻi kiʻekiʻe ka meli i hui pūʻia me ka meli i loko o ka lakeli o 1 × 1, e pili ana i nā huapalapala i ka poʻe mucous a me ka tickling i loko o ka puʻu.
E ho'ēmi i ka hoʻouluʻana a me nā hōʻailona hānō e hoʻomākaukau i ka hulu: 1 punetēpē o nā anianiʻeha palaoa no 1 cup wai e hoʻolapalapa ai, e hoʻopaila i ka hui no 5 mau minuke. A laila eʻae i ka hoʻokomo a holoi. ʻO ka papa hana heʻelua pule, inā pono, e hana hou. Loaʻa ka loiloi - 1 paʻakai 4 manawa i ka lā. 
No ka paleʻana i ka hopuʻana i nā maʻi āpau E hoʻomākaukau i kahi hoʻonani o ka waiū: he liʻiliʻi liʻiliʻi ma mua o hoʻokahi kīʻaha o ka waiū a 2-3 mauʻaila heʻe i'ōhinu no 5 mau minuke. Hoʻokaʻawaleʻia ka hulu mai ka lama, mālie a lawe i 1 punetēpī 3 manawa i ka lā. ʻO ka lōʻihi o ke kauʻana ma luna o ke alapine o nā hōʻeha.
Recipes home cosmetology
'Okoki no ka uluʻana o ka ulu: 2 hui punetēpu o ka meli a me 4 mau puna o ka haʻalulu gruel i hui pūʻia me keʻano kaulike a kauʻia i loko o nā lauoho lauoho. Ponoʻoe e mālama i ka pale maka ma lalo o ka lole no ka hapalua hora. E holoiʻia me ka shamoa.
Kakuhihewa e hoʻoemi i nā pores o ka maka: 'Ahuiʻia nāʻaila (1 teaspoon) o ka meli a me 1 egg egg. E waiho i ka uhi maka no 10 mau minuke, a laila holoi me kahi wai inu. Ma hope iho, hiki iāʻoe ke hoʻohana i kaʻaila hoʻomalu.
E hoʻonele i nā wahi o nā makahiki a me nā freckleshoʻohana pū me kaʻohe onioni wai. Ui i ka wai i ka wai i loko o nā pilikia 2 a 3 mau manawa i ka lā.
He mea nui! Ponoʻia e uhi i ka maka mai ka lā i ka manawa o ka lāʻau.
Nā hopena a me nā hopenaʻaoʻao
Kuʻokoʻa nā kuhikahi i kēlā me kēia. Hiki ke mālama i kekahi mauʻano o ka mea kanu. I ka hihia o nā meaʻeha, hoʻopauʻia ka hoʻohanaʻana i ka lāʻau lapaʻau.
ʻO Gejiya,ʻokoʻa keʻano maikaʻi, ma keʻano ulu ulu, he nani loa. ʻO nā pua gulaʻelima-fingeredʻelima i hanaʻia i loko o keʻano me nā'ōniʻoniʻo o nā nalu'ē aʻe, e hoʻonani i kahi pua nani a me ka lau o kāu māla.
