ʻO Mandarin he lālā kūlahalaha nui o ka laulā (e hiki iʻehā mau mika ke kiʻekiʻe) a iʻole he lāʻau. ʻO ka huaʻalaniʻeono keneta a puni. ʻO keʻano o ka hua, ua like ia me ka pōpō pale ma luna a ma lalo. He lahilahi kaʻili o ka hua, pili pono i nā lobu. ʻO ka hua he 8-13 mau'āpana,ʻono aʻono aʻono paha i ka meaʻono. ʻO nā'āpana o ka hua, ua kaʻawale loa kekahi i kekahi, heʻalani kaʻala i ke kala. ʻAʻole kahiʻokoʻa, heʻoluʻolu maikaʻi ka hua'alapona.
Hoʻohanaʻia nā hua o nā kīʻaha i loko o ke kīʻaha hou, hoʻohanaʻia lākou e hana i nā compotes a mālamaʻia, nā jam, hua i nā meaʻono, nā huamoa hua, a hoʻohanaʻia hoʻi i mea ala. Hoʻomaopopo pinepineʻiaʻo Peel i nā lāʻau lapaʻau no ka hanaʻana i nā meaʻala o nā meaʻala, nā mīkini, nā kalo, nā lāʻau lapaʻau. Ma muli o kona mau waiwai waiwai, ua hōʻole nā mandarins.
Keʻike neiʻoe? Manaʻoʻiaʻo ka mandarinchika'āina - ka luala o ka lā.
ʻO keʻano o nā mandarini: huaʻai, micro a macronutrients
ʻO ke kinikona o nā mandarins e hiki ai ke hoʻohālikelike me nā mea nui. A ma muli o ia mea, ua manaʻoʻia he meaʻai nui loa a he papahana maikaʻi loa no nā meaʻai.
Hiki i ka 100 g pulp keʻano o kēiaʻano:
- i ka 88% o ka makama;
- up to 2% fiber dietier;
- 0.8% ka protein;
- 0.3% momona;
- i ka 12% mau hamo.
He mea nui! ʻO nā waiwai maikaʻi o nā mandariniʻaʻole loa i ka palenaʻole a he mau hōʻai'ē i ko lākou hoʻohanaʻana. He maikaʻi nā mea a pau i ka hoʻohaʻahaʻaʻana.
Nā pōmaikaʻi o Mandarin
Manaʻoʻia he maikaʻi ka hoʻopukaʻana i nā kinakona a kōkua i ka hoʻonui i ka makemake. I ka hoʻoilo,ʻo ka puna maikaʻi loa o nā huaoraʻaʻole e loaʻa iāʻoe. Loaʻa ka hopena o nā kinikini ma nā hana kūmole i loko o ke kino o ke kanaka. ʻO ka hoʻohana mauʻana o nā huaʻaʻohe hua wale nō, akā,ʻo ka wai hou hoʻi ka mea e kōkua ai i ka hoʻoikaika i nā pūnaewele.
ʻO ka phytoncides i loko o nā hua me ka hopena. Mahalo i nā'ōpiko pēpē,ʻo ka wai mandarin ka mea i pāpā i ka hoʻolahaʻana o nā mea maʻi pathogenic e hoʻopili ai i nā maʻiʻili i loko o ke kino. ʻO nā huaʻaina a me nā huaʻai o nā mandarins e hana i ka lāʻauʻona. I ka wā o ka menopause a iʻole ka kaumaha kaumaha, hoʻohanaʻia nā mandarins ma keʻano he styptic.. Loaʻa nā'āpana waiwai o ka mandarin rind. I ka wā o ka pīpīʻana i ka tii, he mea hōʻoluʻolu ia. Hoʻohanaʻia nō hoʻi no ka hoʻomākaukauʻana i nā hoʻoulu o loko no ka maʻi pulmonary a me nā maʻi hanu.
ʻOiai ua hōʻoia nā meaʻepekema i kaʻaiʻana i nā mandarins e hoʻemi ana i ka hopena o nā maʻi o ka maʻi cardiovascular, e hoʻoulu i ka nui o ka maʻi insulin i nā maʻi me ka maʻi diabetes, e kōkua i ke emiʻana o ka blood cholesterol, a hoʻemi i ka make wai i ka mahana o ke kino i ka manawa o ka maʻi.
Keʻike neiʻoe? Mai kahi kumu lāʻau mandarin i ka makahiki he kanakolu, hiki iāʻoe ke hōʻiliʻili iʻehiku tausani hua.
ʻO ka hoʻohanaʻana i nā manicine i lāʻau lāʻau
Ma muli o ka nui o ka hana o ka mea pono i loko o nā hua, ua hoʻohana nuiʻia ka mandarin i nā lāʻau lapaʻau. No ka hoʻomaluʻana a me ka paleʻana i nā maʻi, ua hoʻohanaʻia nā huaʻelua a me nā mandarin, a he mau waiwai pono'ī nō hoʻi ia a me nā hōʻinoʻana. No ka hoʻomaluluʻana i ka moe a me ka nānāʻana i ka hopena e hoʻohanaʻia ana kahi hana hoʻonani o nā puluʻeleʻele o nā iʻa. ʻElua punetēpō o ka zest nininiʻia 300 ml o ka wai paila a me ka'ōpala no iwakālua mau minuke ma luna o ka wela wela. ʻO ka hopena o ka mea'alala i hoʻonaniʻia i ka lā a pau.
Ma keʻano o ka hoʻohanaʻana i ka mele anuselmintic e hoʻohana i kahi'ōmole o ka wai inu waiʻekolu i ka lā, he kanakolu mau minuke ma mua o kaʻaiʻana. Hoʻomaʻaʻia ka lāʻau no nā lāʻekolu. No ka weheʻana o nā ilo mai ke kino ma mua o ka moeʻana e hoʻohana i nā laxatives. Hoʻomaʻiʻia keʻano o ke ahi me ka maloʻo. Ho'ālaʻiaʻia nā 0.5 teaspoon i kaʻai (ka nihi cheese, porridge) aʻai.
He mea nui! Hoʻopukaʻia nā meaʻai i ka kakahiaka.
Hoʻohanaʻia nāʻano waiwai o ka pehu tangerine e mālama i ka haʻuki nail. Hoʻoulu pinepine i nā kui iʻekolu manawa i ka lā. No ka hāʻawiʻana i ka helehelena i ka nani a me ka hoʻohemoʻana i nā wrinkle, hoʻohanaʻia kahi huna o kaʻailaʻulaʻula, ka pehu maloʻo a me ka'ōmole (ua huiʻia nā mea a pau i ka lakene o ka 1: 1: 1). E kau i kahi pale ma ka maka a me ka'ā'ī a paʻa i ka iwakālua mau minuke. ʻO ka papa hana i nā lā he 20 e hāʻawi iāʻoe i ka hopena hou. No ka hoʻohaʻahaʻaʻana i ke kō, e lawe i ka decoction o ka pele oʻekolu mau tangerins medium-sized, paʻiʻia i loko o ka piha o ka wai no nā minuke heʻumi. Hoʻopiliʻia kaʻaila, kuʻi a laweʻia i loko o ka lā ma kahi o ka wai.I ka mālamaʻana i nā anu anu a me ka hoʻohanaʻana i ka flu: Hoʻoulu 'ia kaʻelima mandarin (2 punetēpī) me kahi aniani vodka a hukiʻia noʻelua pule. A laila e hoʻopili i ka piʻi, eʻoki i ka'ōpū, a lawe 20 maukū i nā minuke heʻelua ma mua o kaʻaiʻana,ʻelua i ka lā.
No ka hoʻonohonohoʻana i keʻano me ka hoʻohanaʻana i ka zest mandarin, hoʻokomoʻia i loko o ke kīʻaha me kahi poʻi. ʻO nā mea a pau i makemakeʻia eʻoe e wehe i ka pale i nā manawa he nui i ka lā a hoʻoheheʻe i ka meaʻoluʻolu o ka manaʻo. ʻAʻole maopopo i nāʻano waiwai o nā lau mandarin, no laila,ʻaʻoleʻike ikiʻia e pili ana iā lākou. Ke hoʻohanaʻia nei ka lau Mandarin i nā maʻi o ka'ōpū o ka maʻi. E lawe i nā lau lau mandarin, e ninini i ka wai a e hoʻolapalapa no kahi oʻelima mau minuke. Hoʻomahaʻia ka hupa a laweʻia i 100 mlʻekolu manawa i ka lā.
No nā maʻi hōʻeha a me nā mīkini, hoʻohana lākou i ka decoction i hoʻomākaukauʻia mai nā lau maloʻo aʻelua teaspoon o ka peel maloʻo, i hoʻomoʻaʻia i ka leka wai. Nā kuʻikahi: ka'ōlohelohe o ka huahana a me nā maʻi ākea, hiki ke hoʻonuiʻia i ka laweʻana i nā mandarine.
Keʻike neiʻoe? ʻO Mandarin he hua i lokoʻole o nā nitrates ma muli o ko lākouʻaʻaʻole me ka waikawa citric i loko o nā hua'alaina.
Ke hoʻopilikiaʻia mai nā kīhāpai
ʻO nā pōmaikaʻi a me nā kīʻaha o nā hānai e pili ana i ka maikaʻi o ka huahana a me ka nui o kāna hoʻohanaʻana, ʻO nā kuʻunaʻole i ka hoʻohanaʻana i nā mandarins i ka meaʻai,ʻo nā kānaka me nā maʻi:
- ka gastritis, ulcers, colitis, enteritis no ka hopena o nā mandarins ma ka hoʻonuiʻana i ka waiʻona a me ka huhū o ka mucosa gastrointestinal;
- ka cholecystitis, pancreatitis, no ka mea, ke hoʻoikaika nei kaʻaila i ka hanaʻana i bile. I kēia mau maʻi o ke ake, e hoʻopilikiaʻia ka holoʻana o bile;
- ʻo ia i ka maʻi pīpī viral, nā nephritis nui.
He mea nui! Hōʻoleʻia nā keiki i lalo o hoʻokahi makahiki o kaʻaiʻana i nā huaʻona.
