He nui nā meaʻai no ke kino i ka pāʻakai. Loaʻa ia ma nāʻaoʻao ma lalo a me nā lalo o ka mea kanu, no laila, hoʻomākaukau pinepineʻia ka waiʻona mai nā kī a me nā mea kanu.
Ua hoʻohanaʻia kēia mea inu i loko o nā lāʻau lapaʻau ma keʻano he lāʻau lapaʻau no nā maʻi lehulehu. No kēia - ma loko o kā mākou puke.
Ke kālepa a me ka hana kinikona
ʻO ke kinikona o ka wai mea kanu heʻano likeʻole ia:
- peta pili;
- choline;
- ka hua a A, B1, B2, B5, B6, B9, B12, C, E, H, PP;
- pāpaʻa;
- calcium;
- ka magnesium;
- zinc;
- 'Alanium;
- he keleawe;
- manganese;
- hao;
- hauwai;
- sulfur;
- iodine;
- chrome;
- pū'āwai;
- phosphorus;
- sodium
Keʻike neiʻoe? Ua manaʻo ka poʻe kahiko oʻAberahama ua loaʻa i ka pā paʻi nā mea hoʻokalakupua mai ke akua Gore. Ma nā wahi āna i hoʻokahe ai i ke koko no ka pono o kona makuakāneʻo Osiris, a ulu kēia'ōmaʻomaʻo. ʻO ia ke kumu ma Oʻahu kahiko iʻikeʻia ai kēiaʻano moʻomeheu.
Ka waiwai waiwai o ka huahana:
- nā pāʻani - 3.7 g;
- momona - 0.4 g;
- he mau'aleʻa - 7.6 g;
- kaloila - 49 kcal.
Nā mea kanu o ka pāʻakai
ʻO ka laulā nui o nā huaora a me nā alumina e hāʻawi i ka wai i nāʻano waiwai maikaʻi.
He mea maikaʻi
ʻO ka pāʻani Pāʻakai kahi waiwai nui loa i ke kino kanaka:
- ke kū'ē i ka pilikia, ke kaumaha;
- hoʻoponopono i nā hana āpau a me nā neuralgia ma ka hoʻomahaʻana i kaʻeha;
- ke hoʻoikaika nei i ka'ōnaehana kamepiula;
- e hoʻoikaika i nā kīʻaha koko;
- hoʻoponopono i kaʻeliʻana;
- hiki ke pale i ka pale a me ke ahi;
- lawe i nā nalu a me nā toxins;
- he hopena diuretic maikaʻi, hoʻokuʻu i nā sēmic acid, nā pōhaku;
- hoʻonui i ka noho kaʻawale;
- hoʻopau i nā papa hana inflammatory;
- hoʻomaha i ka luhi a me kaʻulaʻula o nā maka;
- hoʻonui i ka hana o ka lolo;
- hiki ke pale i ka hopena o nā pilikia prostate;
- Hoʻomaopopo i ka kiʻekiʻe o ke kō, hemoglobin;
- hoʻopau i kaʻeha i ka manawa o ka menestrua;
- Hoʻomaopopo i nā hormones;
- kaheʻana o ka'ōhū;
- hoʻopau i ka hanuʻino;
- hoʻoponopono i nā kaʻina hana metabolic;
- Hoʻouluʻia ka hoʻoponopono pūnaewele;
- hoʻoulu hou i kaʻili, e hoʻonui i keʻano o ka lauoho.
E heluhelu i ke kumu no ka maikaʻi o ka paʻipaʻi no nā kāne.
Paipaiʻia ka mea pāʻani a hōʻikeʻia no nā pilikia penei:
- anu;
- ua luhi ka maka;
- maʻi'ānele;
- hōʻuluʻulu;
- ka uha i nā maka;
- nā pōhaku'emene a me ka momona;
- nā pilikia thyroid;
- hiamoe hiamoe;
- maʻi diabet;
- nui;
- nā pilikia i ka hana o ka pūnaewele nūnū waena;
- ikaika mau;
- maʻi;
- kalo;
- osteochondrosis;
- colic intestinal;
- manaʻo paʻa;
- nā maʻi o ka maʻi;
- ka piʻiʻana;
- anemia;
- nā maʻi o ka'ōnaehana hānau;
- PMS;
- kīhāhā;
- kauā;
- ka lauoho lauoho a me ka maʻi wiliʻole;
- ka paʻiʻana o kaʻili.
Nā kuʻuna a me nā pilikia
Aia kekahi mau mea e mālama ai i ka inu:
- kēlā me kēia ponoʻole;
- ke kuhiakau i nā meaʻaeʻa;
- nā papahana inflammatory i nā puʻupaʻa;
- ka hōʻeha nui o ka pala, ulc.
He mea nui! Pono nā wāhine hānai eʻauʻa i kaʻaiʻana i kēia wai no ka mea hoʻonāukiuki ia i ke kaohiʻana o ka uterine.
Nā hana hoʻolālā
No nā lāʻau olakino, hoʻohanaʻia ka inu ma loko a ma waho. Loaʻa i kēlā me kēia polokalamu kona mau pono pono'ī.
I loko o ka'ōnaehana
Ma keʻano he mea hoʻonani, hiki i ka wai inu ke hoʻonui i ka'āpana, hoʻopau i nā wrinkles, hoʻonui i keʻano o kaʻili.
No nā hana hoʻokalakala
Me ke kōkuaʻana o ke kai pāʻakai i ka wā kahiko, hoʻonani ka nani i kaʻili o ka maka. Uaʻai lākou i ka paʻi a me ka wai lemonona a ua hui pūʻia me ka mahele o ka 1: 5. 
ʻO ka hopena o ka wai i holoiʻia ma ka maka i nā manawa he nui i ka lā. E hoʻokuʻu i nā huahana a me nā momona momona. ʻO ka huiʻana o ka waiū waiū me ka wai paʻipaʻi e like me ke kākāka i kōkua ai i ke kīʻana i ka leo o ka maka. Ua hoʻopauʻia hoʻi nā wahi o ka puaʻa e ka māka maʻamau o ka wai paʻakai,ʻo ia hoʻi i hoʻohanaʻia i ka hamo.
Ke kū'ē i nā haki
ʻO kaʻeha ka pilikia maʻamau o kaʻili'ōpio. I ka manawa pinepine e lanakila ia i kaʻili o ke kino. ʻO ka holoiʻana i nā'āpana pilikia me kahi'ūpili liʻiliʻi i mikoʻia i ka wai e kōkua i ka hoʻohemoʻana i ka'ōpala. I mea e pale ai i ka hakihaki hou, e hoʻoneʻe i kaʻiliʻili, e kōkua i ka hana loli o ka wai lemon, paʻi a me ka meli. Pono e hoʻohui i nā hui i ka lakio o 1: 2: 4.
Keʻike neiʻoe? Ua hoʻomaʻamaʻaʻia ka paʻi pāʻani. No laila, ua hoʻohanaʻo ka Empress Elizabeth iā ia he mea hoʻonaninani, aʻo ka Mō'ī Wahine Mō'ī Wahine Maria Medici e hana nei iā ia no ke kaumaha.
Pale maka maka maka
E kōkua kēia mask e hānai i kaʻili maʻemaʻe o ka maka a me ka'ā'ī:ʻo ka oatmeal (2 punetēpē kaomi) e hui pūʻia me ka wai paʻakai e hana i kahi mea viscous. Pono e hoʻohanaʻia ka huiʻana i ka maka, ka'ā'ī a waiho i kahi hapahā o ka hola. Ma hope o ka manawa i'ōleloʻia, ponoʻoe e holoi i ka wai mehana.
I loko o ka lāʻau lapaʻau
I loko o nā lāʻau lapaʻau, ua hoʻohanaʻia ka paʻi pāʻani mai ka wā kahiko,ʻoiaiʻo ka mea he nui i'āhewa iā ia no nā "hewa."
No ka'ōhulaʻana
ʻO kaʻaeʻana i ka mea pāʻani ka mea hiki iāʻoe ke hoʻololi i nā kaʻina hana metabolic a hoʻonāukiuki i ka hanaʻana i nā mea hilahila o ka'ōpū. Hoʻopiliʻia, hoʻolālā i ka motauli o ka'ōpū. ʻO ka hopena, ua hoʻopihaʻia kaʻai a ua wikiwiki wikiwikiʻia, a no laila, ua hoʻonuiʻia ka makemake.
No ka uhakiʻiaʻana o ke kūlana hanana
ʻO ka heleʻana i loko o ka wai he nui o nā huaora a me nā mineral e hoʻonāukiuki i ka'ōnaehana cardiovascular, e hāʻawi i ke kahe o ka hoʻoikaika i loko o ke kino. Ma muli o ka hopena, holo wikiwiki ka heleʻana o ka menestrual,ʻikeʻia ma ka papahana a ua hele pū me ka hapa liʻiliʻi. ʻO ka inu, mahalo i ka hiki ke hana i nā homoni, hoʻonāukiuki i ka papa o ka menopause.
He mea nui! No ka hoʻohemoʻana i nā hōʻailona hōʻehaʻole o ka PMS, ua'ōleloʻia e inu i ka wai pāʻakai i hui pūʻia me ka pipi.
No ka maʻi maʻi maka
I ka hui pū me ke kāpeti wai,ʻo ka mea i ho'ākākaʻia e lilo i mea pono loa no nā pilikia o ka maka: cataracts, conjunctivitis, redness, vision vision. Hiki ke kōkua i ka mālamaʻana i ka'ōnaeho kiʻi i nā manawa a pau ma ka hanaʻana i ke kamepiula.
ʻO Prostatitis
ʻAʻole pono ka mea inu e hoʻopau wale i ka maʻi i ka wā mua, akā, e hoʻoponopono i keʻano o ke kino i mea holoʻokoʻa, no ka hikiʻana o kekahi mau huaora a me nā minela.
No laila,ʻo ka huaʻa C he mea hōʻoia kūpono, ka mea kōkua i nā pūnaewele no ka wikiwiki wikiwiki,ʻoi ka manganese no ka hana maʻamau o ke kamepila holoholo, a pēlā e hoʻoneʻe ai i nā kaʻina maʻamau. Hiki i ka mana o kekahi mea ke hoʻohana i nā lāʻau i laweʻia no ka maʻi e hana maikaʻi.
I ka kukeʻana
Pālahalaha loa ka'ōhi paʻakai, no laila ke hoʻohanaʻia nei e like me ka mea hoʻonani i ka kukeʻana. Hoʻohanaʻia ka wai o ka loina i mea inuʻona a iʻole i hui pūʻia me nā hua hua a me nā meaʻai. Hiki iāʻoe ke hoʻohui i nā papa mua, a ināʻoe e hui pū me ka gel xanthan (ka momona maoli, hoʻomaha) a me ka wai pā paʻi, hiki iāʻoe ke loaʻa i kahi jelly hauʻoli.
E heluhelu pū i ka lūlū a mālama i ka pā laʻau ma ka home.
Hoʻomākaukau
Nānā nā meaʻona i ka hoʻohanaʻana o ka wai i ka normalize ka momona o ka momona, hoʻomaʻemaʻe i ke kino o nā meaʻino a hoʻonui i ka hana o ka'ōnaehana'ōpiopio. Hoʻopili kēia mau mea i ke kino i mea e hoʻonele ai i nā mālama momona aʻaʻole e hōʻiliʻili i nā mea hou.
Pehea e hana ai i ka wai pāʻona a lawe
No ka inuʻana, ponoʻoe e hoʻohana i ka juicer:
- E lawe i kahi paʻi pa'ū a hoʻomaʻemaʻe i lalo i lalo o ke kai e holo.
- E hoʻokuʻu i kahi pūpū i ka wai hau no ka hapalua hora.
- Wehe i nā lauʻino (i hōʻinoʻia, maloʻo).
- E lawe i ka juicer ae hāʻawi i nā greens ma ia mea. Ināʻaʻoleʻoe i kēia'ōnaehana i ka lima, hiki iāʻoe ke hoʻohana i ka mea holoi, a laila kaomi i ka pulp ma kahi wīwī.
ʻO ka hopena o ka wai e hoʻonaninui nuiʻia, no lailaʻaʻole pono e pau i loko o konaʻano maʻamau, akā he pono ia e hoʻohuiʻia me ka wai a inu i ka hou, me ka hoʻohuiʻole i ka paʻakai a me ka paʻakai, ma nā liʻiliʻi liʻiliʻi, e hoʻopaʻa mau i ka wai ma ka waha. Hiki iāʻoe keʻai i ka 40-50 ml no ka lā. ʻOi aku ka maikaʻi e hui pū me ke kāloka, ka kukumba, a me nā meaʻalo.
Video: pehea e hana ai i ka wai pāʻakai
Nā'ōlelo a me nā kulekele no ka mālamaʻana i ka wai paʻasa
ʻAʻole mālamaʻia ka wai me kaʻili, no ka mea, ua nalowale kona mau waiwai, i ka wā e komo ai i ka launa pū me ka ea. Inā ponoʻoe e hoʻopili i ke kumukūʻai, e hoʻokuʻu i ka hau.
He mea nui! ʻOiai e mālama ana i ka wai pāʻani, maikaʻiʻole ka hoʻohanaʻana i nā huahana i loaʻa i ka lāʻau'alakiko, sugar, a me nā meaʻai.
E like me kāu eʻike ai, ua hoʻopihaʻia ka mea i hōʻikeʻia me nā huameʻa a me nā mineral e pono mau ai i ke kino o ke kanaka. ʻO kāna hoʻohanaʻana i kēlā me kēia lā i nā mea liʻiliʻi e hoʻoikaika a kākoʻo i ke kino.
