Aia ma luna o kā mākou papaʻaina he papa nani o nā meaʻala a me nā kau. Pākiʻi, pahu, basil aʻoi aku.
Akā, ua loaʻa i nā poʻe noho ma'Eurasia a meʻAmelika Hema kekahi pōmaikaʻi iki ma ke ano o ka tarragon. He aha kēia meaʻala? Kahi e hoʻohana ai? He pilikia ke ulu? E hoʻomaopopo i kēia mau pilikia.
Ma kēiaʻatikala e aʻoʻoe e pili ana i nā pono waiwai o ka tarragon, kona mele mele, hōʻole a me ka pōʻino. E noʻonoʻo paha i ka hoʻohanaʻana i ka tarragon i ke kukeʻana a me ka lāʻau lapaʻau.
He aha kēia?
- Keʻano. ʻO ka tarragona kekahi mea kanu mai kaʻohana Astra, e like me ka lāʻauʻawaʻawa. No ka mea, uaʻano like kona helehelena me ia. ʻO ka lōʻihi lōʻihi, nā lau olonā me ka hemoʻole. I ka hopena o ke kauwela, e piho me nā panicles o nā pua'ōmaʻa liʻiliʻi,'ōmaʻomaʻo.
- ʻO ke ala. ʻO ka hoʻomaha, me ka peppercorn. ʻO kekahi mea e like me ka mint me ka anise.
- Pāʻina. He "leʻaleʻa" hoʻi, heʻono, akā, ua'ōleloʻia kekahi mauʻanoʻano momona.
- Ka moʻaukala o. Hoʻonui ia i nā wahi a pau ma Eurasia,ʻAmelika Hema. Puka mai ia mai Mongolia a me Siberia, ma ka Europa i kaʻikeʻia mai ka Middle Ages, a ma Rusia he pololei nā kiko'ī e pili ana i ka "mau momona" i ka makahiki 1800.Kau muaʻia ma Suria no ka hoʻohanaʻana i meaʻala. Ma hope mai i loko o ka lāʻau lāʻau, ua hoʻohanaʻia no kaʻai, e wehe i nā palapa a me ka hoʻouluʻana i nā hōʻailona anorexia.
Nā mea maikaʻi
- Hoʻonui i ka'āpana'ōpala. Hoʻonuiʻia ka hana bile. Kōkua me ka bloating, ka huhū o ka'ōpū.
- Hoʻopilikia iā ia. He waiwai hoʻomoʻona waiwai nui kona.
- Kōkua me keʻano diabetes 2. He nui ka nui o nā polyphenolic pū.
- Mālama i ka ola kino. Ma muli o ka huaʻa A A, ke emi nui nei ka hoʻomohalaʻana i nā maʻi degenerative.
- ʻO ka antioxidant maikaʻi. Hoʻopili i ke kino mai nā pūʻali liʻiliʻi e hōʻinoʻia nā pūnaewele.
- He mea pono no nā wāhine. Hoʻonuiʻia ke kaheʻana o ke koko ma ia wahi, aʻo nā mea hōʻehaʻole o PSM e hoʻopiliʻia.
Nā mea kanu hana
- ʻO Ka Huaora C - 50 mg.
- ʻO ka Vitamin K - 0.240 mg.
- ʻO ka Vitamin B1 - 0,030 mg.
- ʻO ka Vitamona B2 - 0,030 mg.
- ʻO ka Vitamin B3 - 0.24 mg.
- ʻO ka Vitamin B6 - 0.290 mg.
- ʻO ka Vitamin B9 - 0.033 mg.
- ʻO ka Vitamin E - 0.24 mg.
- Ka Magnesium - 30 mg.
- Sulfur - 10, 2 mg.
- Chlorine - 19, 5 mg.
- Sodium - 70 mg.
- Silicon - 1.8 mg.
- Paila pāʻona - 260 mg.
- Kalīmu - 40 mg.
- Ke hao - 32, 30 mg.
- Manganese - 7, 967 mg.
- Zinc - 3, 90 mg.
Nā kuʻuna a me nā pilikia
- Pāʻani i nā mea kanu o kaʻohana Astrov.
- I ka wā e hikiʻole ai i ka'ōpū a me ka hānai keʻai i ka tarragon - hoʻonani ia i ka menestruation.
- Hoʻonui ia i ke kāpili toto. Inā hōʻalo kokeʻoe, e hoʻomanaʻo i kēia.
- I ke kumu o ka maʻi o ka'ōpū, nā maʻiʻeha a me nā pilikia'ē aʻe me ka'āpana o ka maʻi'ōpū,ʻoi aku ka maikaʻiʻaʻole e hoʻohana i kēia mea hoʻonani.
- I ka wā o ka hoʻolimalimaʻana, hiki i ka lāʻau make.
No ka paleʻana i ka lāʻau make,ʻoi aku ka maikaʻi o ka hoʻohanaʻole i nāʻoihana he 100 mau. ka lōʻihi no ka lā.
ʻO ka moraki i ka kukeʻana
- Ua hoʻohanaʻia me ka mauʻu hou, a ua maloʻo.
- Hoʻohanaʻiaʻo ia e like me ka meaʻala.
- No ka canning.
- ʻOiai he mea komo i nā meaʻai.
- Hoʻonuiʻia nā lau hou i nā meli huapalapala.
- Hoʻopiliʻia i nā meaʻai no ka meaʻala.
- He meaʻono e pili ana i ka mea inu waiʻona.
Pehea e loli ai ka meaʻono?
- Mai hoʻopili hou i ka tarragon hou i nā ipu "wela". ʻO kēia wale nō ke kaumaha.
- Ma hope o ka hoʻohuiʻana i ka hopena o nā huahana e lilo i mea paʻakikī, olala, me ka paʻiʻoi aku.
- E hoʻomohala i ka paina no 5-7 mau minuke aʻokiʻia, a laila, e hoʻomauʻia kaʻono o ka meaʻala.
Ma hea e hoʻohui ai?
- Ma nā paʻi. Hoʻohanaʻia ka hapa nui o nā tarragon me kaʻiʻo. Hōʻaha kēia i konaʻono me nā meaʻala likeʻole, i hui pūʻia me kaʻiʻo. ʻO ka mea koʻikoʻi nui loa i loko o ka mīkini kaulana Bearn.
- I kaʻiʻo. E like me ka mea i'ōlelo muaʻia, uaʻikeʻia ka tarragon maloʻo i kāna hoʻohanaʻana i mea hoʻohui maikaʻi i kaʻiʻoʻulaʻula. A ma keʻano o ka meaʻono, a ma keʻano o ka hoʻouluʻana.
- I ka puʻu. Kōkua i nā'ōhumu i ka meaʻai i mea eʻike nuiʻia ai ko lākou leʻaleʻa.
- I kaʻaila. Ma muli o ka nui o ka meaʻai o ka huaora, ua hoʻokomoʻia ka tarragon i nāʻaila'ē aʻe, e hoʻonui i nā mea ola.
Nā mea lapaʻau
- ʻO ka meaʻono kūpaʻa.
- Mai ka maʻila.
- Hoʻohanaʻia nā lemu no ka scurvy a me ka edema.
- Kōkua me nā aʻalolo a me ke kaumaha.
Pehea e maloʻo ai i ka home?
He aha nāʻano likeʻole?
He maikaʻi ke koho i kēlā mauʻano likeʻole e hiki ai ke mālama i ko lākouʻono a me kaʻala ma hope o ka maloʻoʻana. Nāʻano likeʻole:
- "Mō'ī".
- "Farani"'āpana.
- ʻO Dobrynya.
Pono ka lālā i ke kauwela, me ka lā nāwaliwali. Wehi wale nō mākou i kahi'āpana'āina,ʻo ia hoʻi. nā pākuʻi, nā lau a me nā kiʻi. Akā,ʻaʻole pono e hanaʻia kekahi hana hou, koe wale no ka hoʻomaʻemaʻeʻana i kaʻahu me ka hoʻomaʻemaʻeʻana mai nā meaʻeleʻele.
ʻOhi
- E hoʻopaʻa i nā maka i nā hua.
- Kūleʻa mākou i lalo ma kahi maloʻo mai ka lā, me ka mahanaʻaʻoleʻoi aʻe ma luna o 35 ° C.
- Paiʻia ke eaʻana.
- Lele koke ka mauʻu. Hiki iāʻoe ke nānā i kahi liʻiliʻi iki ma luna o ka pepa a iʻole keke. Inā wāwahi wikiwiki, hiki iāʻoe ke'ōniu.
Hoʻokaʻawale
- E nānā i ka maloʻo o ka mauʻu.
- Eʻoki i nā lau o ke koʻi.
- E kālai iā lākou i ka nui i makemakeʻia.
- E ninini koke i loko o ka poho waihona, no ka mea e nalowale ai ke kohu.
Pale
- I kahi maloʻo, maloʻo, pouli.
- I loko o kahi pahu pale aiʻole i loko o nā peke.
- ʻO nā pono kūpono i ka mālama ponoʻana e hoʻopauʻia iʻelua makahiki.
Ke kūʻaiʻana i loko o ke kūlanakauhale
Ke kūʻaiʻana i ka tarraki hou, ponoʻoe e hoʻolohe i ke kala a me keʻano o ka mauʻu. ʻAʻole pono ka hoʻouka a me ke pale. Ke kūʻaiʻana i kahi maloʻo, e hoʻolohe i ka meaʻala o ka'ōmaʻomaʻo a me ka maʻalahi, ka pono o ka hōʻailona a me ka ola. ʻOi aku ka lōʻihi o ka lole ma ka hale kūʻai i ka laweʻana mai nā mea hana o nā'āpana nui. Eʻoi aʻe ke kumukūʻai, akā,ʻo ka maikaʻi hoʻi.
Hiki ke loli ke kumukūʻai. Mai nā puʻuwai he 50 mai ka makai o ka'āina a hiki i 400 mau puʻuwai no ka lawe waleʻiaʻana mai kaʻIseraʻela mai. Eia kekahi, he meaʻoi aku ka maikaʻi o nā lau nahele hou ma mua o ka wahī maloʻo.
He aha nā meaʻala e hui pūʻia?
- Pākeke
- ʻO Chives.
- Basil.
- Kāleka
- Hoʻopi.
- Pāpaʻi
I kēia manawa uaʻikeʻoe e hiki iāʻoe ke hoʻohālike i ka wai'ōmaʻomaʻo'ōmaʻomaʻo mai kahi iʻa. ʻO ka huaʻonaʻo kahi hua nui loa aku o kēia'ōmaʻomaʻo hou. He mea maʻalahi ke ulu iāʻoe iho, mālamaʻia no ka manawa lōʻihi, aʻo nā kīʻaha me kahi'ōkuhi o kēia mea hoʻokani pāʻani e pāʻani me nāʻala hou.