He ala maikaʻiʻo Hawthorn e hoʻopakele ai i ka pilikia. Hoʻomaʻi i kekahi mau hua i loko o ka pahu a me kāu puna punahele, eʻoluʻoluʻoe i kahi hoʻomaha a me ka hākōkō like o ka ike.
Ponoʻoe e hoʻomanaʻo i ka hawthorn he lāʻau hōʻailona maoli. ʻO ka huhū hōʻailona ka mea kōkua iāʻoe.
ʻAe, ināʻo ka hawthorn keʻano ma kekahi manawa i kāuʻai. ʻO keʻano kēia i loaʻa mau iāʻoe ka nui o nā huaora a me nā meaʻai.
Hiki keʻaiʻiaʻo Hawthorn me kaʻai - ua hoʻokomoʻia i kaʻai, uaʻaiʻia ka hauʻulu me ia, a uaʻai pūʻia me nā huaʻokoʻa a me nā hua. Mākole loa ka'ōpuʻuʻo Hawthorn a me ka manawaʻoimai hoʻopoina i ke kauʻana i kēia papa kūpono i ka manawa maiʻAukake a Sepatemaba.
E hoʻomanaʻo i ka hawthorn ke kumu o ka meaʻai maoli a me omega 3. Kapaʻia kēia mau huaʻona he'alama maikaʻi. Ma waho aʻe o ka hāʻawi waiwai kūpono i ka'ōnaehana cardiovascular a me ka'āpana'ōpū,ʻaʻole e hoʻohaumia ka hawthorn i kou nani. I loko o ka Lūkini kahiko, hana ka hawthorn i meaʻoluʻolu a maikaʻi i nāʻano hua likeʻole'ē aʻe, no ka mea,ʻoi aku ka nui o ka hua o ka huaora i ka hawthorn ma mua o nā hua a me nā hua.
Ma kēiaʻatikala e makemake mākou e noʻonoʻoi ka pehea e ho'ōla ai i ka hawthorn a hauʻoli i ka lōʻihi. Ma waena o nāʻano likeʻole e mālama ai i ka hoʻouka a me ka mālamaʻana aia kekahiʻike e hoʻomaloʻo i nā hua i meaʻino loa no nā meaʻai. E like me ia aʻaʻole paha, e hoʻomaopopo ana mākou ma kēiaʻatikala a loaʻa kaʻoiaʻiʻo, a ke aʻo pū nei hoʻi iāʻoe i kahi e hoʻomaʻemaʻe pono ai i ka hawthorn i loko o ka mela uila, microwave, a me keʻano nui ma ka home.
Ma hea kahi e maloʻo ai iaʻu?
He pololei ka nīnau, akā ināʻoe e pane i ka lā, a laila,ʻaʻole loaʻoe e hewa. ʻO kaʻoiaʻiʻo,ʻo ka hawthorn he ukanaʻaʻole pono e hoʻololiʻia no nā kukui ultraviolet. ʻO ke kanaka pū kekahi keʻae i ka lā. E hoʻomanaʻo, e hele ana i ke kahakai, e hoʻopuni mākou i nāʻanoʻaila likeʻole me ka paleʻana mai nā kukuna o ka lā. No laila, no ke aha kākou e hilinaʻi ai i ka lā o ka hawthorn. ʻO kaʻoiaʻiʻo, ʻaʻole pono ka hawthorn e hoʻohui me nā kukui, ke kaʻawaleʻia mai ka lāʻau.
ʻO kaʻoiaʻiʻo Hoʻopau loaʻo ultraviolet i nā meaʻai a pau me ka hora o ka hoʻonaniʻiaʻana i ke kula. E noʻonoʻo i ka mea e hiki ke hana inā e moe ka hawthorn ma lalo o ka mālamalama o ka lā no hoʻokahi lā.
ʻOiai, ua kaumaha loa kēia mau mea, akā ua hana nā kānaka i nā mea kani e hiki ai iā ia ke hoʻomaloʻo i nā hua ma ka home, me ka weheʻoleʻana i ka lā. ʻO keʻano,ʻo nāʻano o kahi maloʻo, heʻanoʻokoʻa loa kēlā i kekahi, no laila,ʻo kā mākou hana,ʻo ia ke nānā i kēlā me kēia a huki i kā mākou mau manaʻo iho.
E piʻi ai ma ke kuhikuhiʻana i nā kuhikuhi
Ma mua o ka hanaʻana me ka maloʻo o ka hawthorn i loko o ka mela uila, microwave, e heluhelu i nā kuhikuhi ma ka palekana e pale i nā hewa.
Hoʻomākaukau
Pono e hoʻomākaukau ponoʻia nā'ōpalaʻo Hawthorn,ʻo ka manawa wale nō e hana pono ai ka'ōnaehana maloʻo a pau. Hoʻokomoʻokoʻaʻiaʻo Hawthorn. Ponoʻoe e hoʻokaʻawale i nāʻano lālā, nā lau, a ma kā mākou hana,ʻaʻohe wahi no nā hua palaha a me nā huaʻole.
I kēia manawa,ʻo ka lepo a pau a me ka lepo i waihoʻia ma ke kalani, e hoʻomaka ka haʻalele i kona'āina a noho ma ka wai. ʻOʻoe wale nō kaʻaila a holoi i lalo o ka wai e holo ana.
A laila, e hoʻoloheʻoe i ka hoʻomaloʻoʻana i nā hua. Ma mua o ka komoʻana i kekahi o nā'ōnaehana i kohoʻia, pono e hoʻomaloʻo. Ponoʻoe e waiho i ke kope ma kahi maloʻo a kali iʻelua mau hola a maloʻo loa. I laila hiki iāʻoe ke hoʻomaka no ka hoʻomaʻemaʻe maoli i nā hua no ka hoʻoilo.
He aha e hoʻomaloʻo ai?
- Electrodryer
Ināʻoe i nīnau i ka nīnau: "Pehea e hoʻomaloʻo ai i ka hawthorn i loko o ka meaʻaila maloʻo?", A laila, e mākaukauʻoe no kahi hōʻemi a me ka manawa e hoʻopau ai i ka hana manawa. ʻO ka maikaʻi o kēia hanaʻana, hiki iāʻoe keʻike i ke ala maloʻo ma mua a, inā pono, e hoʻoponopono i ka holoʻana o ka wela i ka mīkini.
ʻO ka lalo hoʻi,ʻo ka manawa no ka hanuʻana e pālahalaha nui a hiki ke lōʻihi loa. ʻAʻole i nā kānaka a pau ka manaʻo e kali i ka manawa nui.Pono ke kiko ma kahi pono ma waenakonu o ka mea hoʻolālā e hoʻomohana ponoʻia ka wela i loko. Mai hoʻonoho i ke kiʻekiʻe i ke kiʻekiʻe a iʻole haʻahaʻa. Ke holo neiʻoe i ka pilikia o ka maloʻo i ke kī, a iʻole ma kahi'ākauʻaʻole e maloʻo.
- ʻO ka umu ahi.
ʻO ka hoʻouluʻana eʻoi aku ma mua o kekahi mau hola i loko o ka umu hoʻokipa, aʻo nā'āpana o nā huaʻala i kū i ka umuʻehu, heʻuʻuku loa. - ʻO Microwave
ʻO ka microwave, ponoʻoe e hiki iāʻoe ke kū pono iā ia. ʻO ka paʻakikī o kēiaʻano he mana nui nui ia, aʻo ia ka hiki iāʻoe ke nānā i ka mākaukau i kēlā me kēia manawa.
ʻO ka lalo hoʻi,ʻo ka manawa no ka hanuʻana e pālahalaha nui a hiki ke lōʻihi loa. ʻAʻole i nā kānaka a pau ka manaʻo e kali i ka manawa nui.ʻO ka manawa hea
I loko o ka maloʻo maloʻo maloʻo he mauʻimiʻelima paha,ʻaʻole 'aʻole iʻoi aku iʻewalu, a' aʻole paha eʻona ana i ka puhi a hoʻomaʻemaʻe paha i ka pahu. ʻAʻole hiki ke hoʻololi i ka molikela, no laila pono e hana i ka mahana.
ʻOiai e hoʻomaloʻo i ka umu ahi pili i kahi maloʻo noʻewalu mau hola no ka mea,ʻaʻole like ka nui o ka hoʻomehanaʻana e like me ka umu. No ka aerogrill,ʻo ka nui o ka mahana a me ka māmā o ka mea lele. No laila, keʻano o ka mahana wela i ka umu a me ka umu.
ʻOhi hua i loko o ka mimkini kapuahi e ulu ana no kekahi mau lā no ka hikiʻole i nā hua a pau ke komo i loko. Hoʻounaʻiaʻo Hawthorn i ka umauma wela ma nā wahi liʻiliʻi. Akā, ua maikaʻi kēiaʻano inā he mau hua liʻiliʻiʻoe.
No ka umu umauma wela, no laila e pono ke hoʻonohonoho i keʻano like 300 watts a iʻole 600 watts ma ka pahu o ka pahu umu. Ināʻaʻole kāu mau kaha, a laila hoʻonoho i keʻano ma hope o ka hoʻopauʻana, i kekahi manawa e hoʻolālā i ka mahana no kahi liʻiliʻi no kekahi manawa e neʻe ai i ke ala e hiki mai ana i 600 watts. Ke hele makaukau ka pi, e hoʻi i ke kaha 300 watt.
Nā kūlana palewa
No laila,ʻo ka nīnau nui e hiki mai ana i ka wā e maloʻo ai: "Pehea ka mahana?", Wikiwiki mākou e haʻi iāʻoe e like paha ka pane ma muli o kaʻenehana i loaʻa. No kēia mea i ka mea maloʻo e ponoʻoe e kau i ka hawthorn a hoʻomaka wale i ka hoʻomehanaʻana. ʻO ka mua, e like ka mahana me 60ºС, a laila, ma hope oʻelua mau hola, e hoʻololi i ka 50 a iʻole ke kanahā a meʻelua mau hola ma mua o ka hikiʻana o ka mākaukau no ka hoʻihoʻi i ka mahana a kanaono.
ʻO ʻo ka mea nānā aku iā ia e pono e mālama. Hulu nōʻo ia e like me ka mea hoʻoheheʻe uila, akā, ma kahi lilo o ka mea puhi me ka ea wela, hoʻonuiʻia ka hoʻomehanaʻana i nā manawa he nui. ʻOi hou, ma muli o ke keʻena liʻiliʻi o ka aerogrill, hiki ke lōʻihi ka māmā a hiki ke puhi i ke kī. ʻAʻole pono eʻaeʻia kēia. E hoʻolālā i ka mahana a hiki i ka kanaono a me ka hoʻonāʻana o ka hoʻolālā air convene, e hoʻemi iā ia i kahi haʻahaʻa no nā hola he nui. A laila, hiki iāʻoe ke hoʻi i ka kiʻekiʻe loa a hoʻonui loa i ka hoʻemiʻana.
Ke hoʻomanaʻo neiʻoe ʻaʻohe kūkelē i ke kapuahi, a aia hoʻi nā kumukānāwai i hōʻike mua ai mākou i ke kūlana.
E hoʻoholo i ka mākaukau
Hoʻoholo likeʻiaʻo Readiness i kēlā me kēia hihia. Eia kekahi laʻana, ua hoʻoholoʻia ka mākaukau ma ka pauʻana o ka manawa i ho'ākākaʻia ma kēiaʻatikala. Pono ka maloʻo o ka mea maloʻo maloʻo, akāʻo ka pulp e paʻa mau i loko. ʻAʻole pono i ka wai ke kū i waho, e like me ka hoʻoponoponoʻana a waiho i nā meaʻai i loko o ka pā.
Eia kekahi, hiki ke hoʻomaopopoʻia ka paila no ka mākaukau ma ka laulā. Eia kekahi laʻana, inā heʻulaʻula iki kaʻulaʻula a me ke pale keleawe, kahi mākaukau. He mea paʻakikī hoʻi e uhaʻi i kona mau manamana lima. ʻAʻohe wai i loko o ka pā. ʻO ka pahu keʻano wrinkled. Eia nā kumu o ka mākaukau hoʻomākaukau. Eʻai koke i kēlā mau hua. Eʻaeʻia e hōʻalili.
Recipes
Hiki i ka hawthorn maloʻo me ka hoʻohuiʻana o nā meaʻala likeʻole. E like me ka leinamona, bergamot a almond. Eia kekahi, e hoʻokomo pinepineʻia kaʻili i ka hawthorn. E hele mai ana kēia i kahi meaʻaʻai maikaʻi. He mea maikaʻi kēia meaʻai no ka ti a me ka waina maikaʻi.
Ka Hopena
He maikaʻi loa ka heleʻana o Hawthorn, no laila, mai hōʻoleʻoe i kou makemake e mālama i ke kau no ka hoʻoilo. He mea hauʻoli nui ia e hoʻohui i nā mea inu a me nā meaʻai,ʻaʻole loaʻoe e'ānai loa i nā kīla me nā hua. No laila, ke manaolana nei mākou ma hope o ka heluheluʻana i ka mea e maopopo ai iāʻoe pehea e hoʻomaloʻo ai i ka hawthorn i loko o ka umu umauma wela aʻaʻole wale nō, a hoʻomaka e hoʻomaloʻo i ka lepo i kēia lā.
