ʻO keʻano o nā meaʻala likeʻole. Akā, ke hoʻohana pono nei mākou i ka pila a me ka paʻakai maikaʻi? E pili ana i ka nui o ka waiwai o ia mau mea a me nā huaʻai i loaʻa iā lākou, e heluhelu ma kēia hōʻike.
Nāʻano o nā mea kanu
ʻO ka'ōpiopio ka makahiki ākea o kaʻohana Hauʻoli. ʻO ka inoa Latin no kēia lau naheleʻo Aneththum. Loaʻaʻo ia ma keʻano he mea kanu a me nā mea ulu lāʻau ma nā papa'āina. Ke ulu nei ka nui ma nā wahi kai.
Nāʻano o ka dill:
- ke kiʻekiʻe - 40-60 cm;
- kaomi - pololei, lahilahi, hollow i loko;
- nā lau - dissected, 10-20 cm ka lōʻihi;
- nā pua - keʻokeʻo a iʻole melemele, i hōʻiliʻiliʻia i nā umbrellas;
- ke anawaena umbrella - 2-9 cm;
- nāʻanoʻano - kūpono, pāʻani liʻiliʻi, me kahi'āpana'ōwili, 4-5 mm ka lōʻihi.
Ma ke kukeʻana, hoʻohanaʻia nā lau a me nāʻanoʻano e like me ka hoʻouluʻana a me ka hoʻokomo i loko o marinades. No ka hoʻolāʻau hoʻoʻalu, ua maloʻo ka lau, ua maloʻo a silaʻia me ka paʻakai. ʻO ka ho'āʻoʻana o ka'ōpū ke hoʻomaʻamaʻa pinepineʻia e like me ka palupalu a me ka mahana, me kahi anuanu o ka anise, aʻoi aku kaʻono o nā lau ma mua o nāʻanoʻano. Inā'ānenaʻia ka'ōpala, e hohonu kaʻono a maikaʻi. Mai keʻano o nāʻanoʻano, ua loaʻa kaʻaila, kahi i hoʻohanaʻia no ka hanaʻana i nā mea pena e pili ana i ia mea, kaʻaila, nā mele. He kumuhana nō hoʻi no ka hanaʻana i nā kopa e like me ka meaʻono.
Keʻike neiʻoe? ʻO ke kumu o ka hua'ōlelo "dill" ma ka'ōlelo Pelekane e pili ana me ka delu o ka'ōlelo Norwegian - hiamoe ʻO kēia kekahi o nā waiwai o ka mea kanu. - He hopena maikaʻi.
ʻO ka pāʻakai (Petroselinum crispum) he mea momonaʻo ia mai kaʻohana Hauʻoli. Ua like ia me ka cilantro, akā, heʻano like nō ia. Ua ulu ia no ka lau o nā lau, kahi i hoʻohanaʻia i mea kanu hoʻoulu. Hoʻouluʻia ma nā papa'āina.
Nāʻano o ka pā'ū:
- ke kiʻekiʻe - 30-100 cm;
- kapalapala - kūpono, i hoʻopiliʻia, i loko o loko;
- ʻO nā lau e hoʻopili pinepineʻia,ʻekolu kūpono i keʻano;
- nā pua - ka'ōmaʻomaʻo-'ōmaʻomaʻo, i hōʻiliʻiliʻia i nā umbrellas;
- ka palena umbrella - 2-5 cm;
- nāʻano - nā'āpana, a me nāʻano manu.
I ka makahiki mua, hanaʻia he rosette o nā lau me ka lōʻihi o 10-25 cm, ai ka makahikiʻelua e hanaʻia he taproot. Hoʻohanaʻia nā lau hou e like me kaʻaoʻaoʻaoʻao. ʻO ka hua o keʻano o nāʻano likeʻole he meaʻai a hiki keʻaiʻia e like me ka mea kanu. Ua hoʻokaʻawaleʻia nā mea kanu'ē aʻe e nā Breeders - no ka hanaʻana i nā aʻa a me ka hanaʻana i ka'ōmaʻomaʻo. ʻO ka hinu nui i loaʻa mai i nā pua, i hoʻohanaʻia e like me ka meaʻono i kaʻoihana pale.
Hoʻomaopopoʻiaʻo Dill ka meaʻoi loa kaulana i ka CIS. ʻO ka calorie kaona (43 kcal), akā i ka manawa like, heʻano nui konaʻano o nā phytonutrites, e like me nāʻano meaʻai hoʻokiʻekiʻe kiʻekiʻe, e like me nā nati, legumes, cereals, a me kaʻiʻo. He 36 kaloila wale nōʻo Pākilo, a heʻoi aku kaʻoi akuʻoi aku oʻoi aku o kaʻoihana piila.
Keʻike neiʻoe? Manaʻo kekahi poʻe kākau moʻolelo e hoʻolahaʻia ana mākou i ka pāhū ma'Europa a hiki iā Charles Nui, ka mō'ī o ke Aupuni Roman Roman Hemolele. Ua makemakeʻo ia i kēia meaʻono a lawe pūʻo ia me ia, aʻo kāna mau haku i ka pālahalaha kahi i hele ai ka mō'ī.
Ma keʻano he kumu o nā kolamu,ʻaʻohe momona o ka dill ma mua o ka pāhū, me kaʻikeʻia aia he'ōpū nui o nā kolamu. Hoʻokomoʻia ka'eneke i ke kaʻina hana o ke kāpiliʻana i ke koko a me ka uluʻana o nā enzymes i mea nui no ke olakino, akā hoʻokahi wale nō 1% o ka hana maʻamau o ka mea kanu. Aia i ka'ōpū'ōmaʻomaʻo he zinc. Hoʻoponopono ia i ka ulu a me ke uluʻana o ke kino, a me ka hana o kaʻeliʻana me ka inoa o nā mea nucleic acid. Akāʻo ka nui (1%) kekahi meaʻole i ka hopena nui o kāu mau hua lapaʻau o kēlā me kēia lā.
ʻO kahi paʻakai kahi kumu maikaʻi o nā mineral. Hiki i ka 100 g o ka'ōmaʻa hou ke 554 mg a iʻole 12% o ka laweʻana o ka pālolo. ʻO ia ka mea nui o nā wai pūnaewele a me ka mea komo i loko o ka intracellular a me interbellular metabolism. ʻO ka potassium pāpili ka hoʻohanaʻana i ka heluʻana o ka naʻau a me ke kahe o ke koko ma ka paleʻana i ka kaomi lepo. ʻO ka hao i loko o ka pā pālahalaha e pono no ka hoʻokumuʻana i ke koko.
ʻO ka huiʻana o ka mineral o nā mea kanu, i ho'ākākaʻia i loko o ka mg /% o ka waiwai o kēlā me kēia lā (RDA):
| Nā Mahu | Hoʻopi | Pākeke |
| ʻO ka hao | 0.6 mg / 3% | 3.7 mg / 21% |
| Ka Magnesium | 4.8 mg / 1% | 30 mg / 7% |
| ʻO Manganese | 0.1 mg / 6% | 0.1 mg / 5% |
| Kaomi | 18.2 mg / 2% | 82.8 mg / 8% |
| ʻO Phosphorus | 5.8 mg / 1% | 348 mg / 3% |
| Zinc | 0.1 mg / 1% | 0.6 mg / 4% |
| Paila pāʻila | 64.6 mg / 2% | 332 mg / 9% |
| Sodium | 5.3 mg / 0% | 33.6 mg / 1% |
| Koho | 0.01 mg / 1% | 0.1 mg / 4% |
| ʻO Selenium | - | 0.1 μg / 0% |
Loaʻa i ka Dill nā pūponaʻenehana o ka mea kanu, i loaʻa nā waiwai antioxidant a hoʻonui i ke olakino. ʻAʻole he cholesterol, a he nui nā calo i loaʻa. He nui kona mau huaora, e like me niacin, pyridoxine a me nā meaʻai'ē aʻe, e kōkua i ke kālaiʻana i nā kiʻekiʻe o ka cholesterol toto.
ʻO ka Vitamin A a me ka β-carotene he mau antioxidid natural flavonoid. I loko o ka'ōpū'ōmaʻomaʻo, he 257% o ka mea i manaʻoʻia i kēlā me kēia lā. Hoʻohuiʻia ka Vitamin A i ka mālamaʻana i ke olakino o nā membpa mucous, kaʻili a me ka mālama i kaʻike maikaʻi. Hiki i nā'ōpū hou ka 140% vitamin C. Nāna e hāʻawi i ke kino me ke kū'ēʻana i nā mea hana pipiʻi, e hoʻemi ana i ka mumuna a me ka hopena maikaʻi ma ka pūnaewele immune.
Keʻike neiʻoe? Ua loaʻa nā koena o nā pulu ma nā hale noho Swiss Neolithic, i ka makahiki 400 BC. u
ʻO ka paʻakai kaʻoihanaʻoi loa o ka lāʻau olama. Maanei he 1366% o ka mea i manaʻoʻia i nā lā a pau. He mea nui ka Vitamin K no nā iwi maikaʻi a me nā hui. Hoʻohui pūʻia i ka mālamaʻana i nā maʻi o Alzheimer, no ka mea, hiki iā ia ke kau i ka pōʻino i nā neurons i loko o ka lolo.
ʻO ka meaʻenehana kūmole o nā mea kanu, i heluʻia i loko o mg /% o ka helu o kēlā me kēia lā (RDA):
| ʻO nā huaora | Hoʻopi | Pākeke |
| ʻOʻA (beta pili) | 7718 IU / 257% | 8424 IU / 281% |
| B1 (Thiamine) | 0.058 mg / 5% | 0.086 mg / 7% |
| B2 (riboflavin) | 0.296 mg / 23% | 0.098 mg / 7.5% |
| B3 (niacin) | 1.570 mg / 11% | 1,331 mg / 8% |
| B4 (choline) | - | 7.7 mg |
| B5 (pantothenic acid) | 0.397 mg / 8% | 0.400 mg / 8% |
| B6 (pyridoxine) | 0.185 mg / 14% | 0.090 mg / 7% |
| B9 (folate) | 150 mcg / 37.5% | 152 μg / 38% |
| C (ascorbic acid) | 85 mg / 140% | 133 mg / 220% |
| E | - | 0.75 mg / 5% |
| E | - | 1640 mcg / 1366% |
Ka huahana a me ka waiwai waiwai
He kūlike kūlike o ka waiwai waiwai o ka pi a me ka pāʻani:
| Nā mea waiwai kūpono | Hoʻopi | Pākeke |
| kaloila | 43 kcal / 2% | 36 kcal / 1.5% |
| nā mākaha | 3.46 g / 6% | 2.97 g / 5% |
| ka momona | 1.12 g / 4.5% | 0.8 g / 3% |
| nā huaʻaʻa | 7 g / 5.5% | 6.33 g / 5% |
| fiber | 2.10 g / 5.5% | 3.3 g / 8.5% |
Nā pōmaikaʻi o ka'ōpū a me ka pāʻani no ke kino
Hoʻokomoʻia ka pahu i nā maʻi o ka'ōhumu'ōpala, e like me ka make o ka makemake, ka pāʻokoʻa, ka liʻiliʻi, a me nā maʻi o ka'ōpū a me nā hoʻopiʻi o ka gallbladder. He maikaʻi ia i ka mālamaʻana i nā maʻi o ka pūnaehana urogenital.
Keʻike neiʻoe? ʻO ka inoa "pāpaʻi" mai ka hua'ōlelo Helene πετροσέλινον (petroselinon),ʻo ia hoʻi keʻano o kaʻalani pōhaku, no ka mea e ulu ana ia i nā pōhaku a me nā pōhaku.
Me nā kumu'ē aʻe no ka hoʻohanaʻana i nā dill: ka mālamaʻana i nā anu anu - wela, ka maʻi, ka maʻi hānai, nā maʻi. Hiki ke kōkua i nā maʻi moe, nāʻehaʻeha a me nā maʻi pūnāpili o ka maʻi, mālama i nā hemorrhoids a me nā maʻi ulupala. ʻO nā pahuʻelua a me ka pāloi kekahi meaʻala e hoʻohana ana i nā mea kanu, nāʻanoʻano, a me kaʻaila e hanaʻia ana.
Eʻokoʻa nā waiwai o kēlā a me kēia o nā māmā, akā, maʻamau i ka mea kanu a pau:
- nā mea carminative a me ka maikaʻi o ka maʻi o ka'ōpū;
- nā'āpana antioxidant a me ka hoʻomaikaʻi nuiʻana o ka moku'āina o nā pūnaewele kino a pau;
- nā'āpana antimicrobial a me ka paleʻana i nā maʻiʻeha;
- analgesic a me nā mea antidepressant.
Hoʻopilikia ka Dill i ke koko cholesterol, hiki ke hoʻonui i ke olakino a me ke kaheʻana o ka toto, a e ho'ēmi i ka hopena o ka maʻi pūpū a iʻole ka hahau. Hoʻoemi ia ka hopena o ka maʻi kanesa ma muli o ka hana o nā pūpona methanol. No nā wāhine, he mea kūpono no ka hōʻemiʻana i nā māwae manstrual.
He mea nui! ʻIke nā kānaka a pau i nā pono o ka wai paila no nā keiki. Hoʻopūmāhi ia i ka hana hoʻopunipuni i loko o ka'ōpū. Akā, 24 mau lā ma hope o ka hoʻomeʻaʻana, e lilo ka wai i kona mau waiwai a hoʻoulu i ka wai. ʻAʻole hiki ke hoʻopauʻia kēia wai.
Hōʻailonaʻia ka'ōmaʻomaʻo'ōmaʻomaʻo me keʻano he mea e lilo ai ke kaumaha. Hiki ke hoʻokaʻawale i ka wai nui mai ke kino ae hoʻohaʻahaʻa i ka bloating. He mea ola maʻamau ia e hoʻopau ai i ka holoʻana o ka wai me ka hoʻopauʻoleʻana i ka lāʻau pālolo. Ma waho aʻe o ka wai nui, pāpaʻi ka pāpaʻi i ke kauʻana i ke koko sugar. He kuleana nui kēia waiwai nui i ka paleʻana i ka hopena o ka maʻi diabetes ma ke ake.
Hoʻomaopopoʻia ka paʻaka no kona mau mea hoʻomaʻemaʻe, no laila, ua laweʻia ia no ka make kaumaha a me ka hoʻohemoʻana i nā toxins mai ke kino.
Nā mea maikaʻi'ē aʻe o ka pā laʻa:
- Ho'ēmi i ka hopena o ka maʻi kanesa o ka umauma, ka meaʻeha, kaʻili a me ka prostate. Loaʻa ka nui o flavonoids, me ka apigenin, ka mea i loaʻaʻole nā'āpana anti-cancer wale nō, akā,ʻo nā pāʻokoʻa anti-inflammatory a me nā antioxidant.
- Hoʻonui i nā'ōnaehana hoʻomalu a kōkua iā ia eʻaʻa i nā allergies, autoimmune a me nā maʻi inflammatory lōʻihi.
- Nā pāʻani Pāʻani-inflammatory e hoʻokuʻu i kaʻeha a me ka pipipili i ka maʻi o ka maʻi.
- ʻOiai he kumu ia o ka huaora C, ka mea e hoʻonele ai i nā radical free, hiki ke pāʻani ka mālamaʻana i nā maʻi he nui - mai ka maʻi atherosclerosis, ka maʻi diabetes a me ka colon i ka hānō.
- Maikaʻiʻo ia ke kumu o kekahi o nā lāʻau nui nui o ka hui B - ka paila folic. Mālama kēia huaʻai i nā kīʻaha koko i ka maikaʻi ma o ka hoʻohaʻahaʻaʻana i ka hopena o ka hōʻaha a me ka hahau.
Hoʻomaopopoʻia ka pāhū maʻamau no nā maʻi o ka'ōpū, nā kumukūʻai, nā maʻi o ka maʻi, ka constipation, ka maʻi hīhē, ka maʻi, ka hānō, a me ke koko kiʻekiʻe. Hoʻohanaʻia nō hoʻi e mālama i nāʻili o kaʻili, nāʻeha, nā pūpū, nā pīpī pēpē, a me ka hoʻouluʻana i ka uluʻana o ka lauoho.
Keʻike neiʻoe? Ua hana nā Helene mua i nā papa paʻipaʻi no ka hoʻohanohanoʻana i nā mea lanakila o nā pāʻaniʻo Nemensky a me'Istmiisky, e like me ka mea i loaʻa i nā poʻe hope loa o nāʻaha 'Olumepika me nā lei laurel.
Ke kohoʻana i nā huahana maikaʻi
Ke kūʻaiʻana i ka'ōpū a ka laʻa paha, e hoʻolohe i kēia mau mea:
- pono ka'ōmaʻomaʻo a me ke oki hou;
- e mālama i ka palaʻinoʻole o nā lālā aʻaʻohe mau meaʻeha i loaʻa iā lākou - aphids a me nā'ēhana'ē aʻe.
Nā pahu kūikawā no ka mālamaʻana i nā mea kanu i loko o ka friji, hiki iāʻoe ke kūʻai ma kekahi hale kūʻai kūikawā
E hoʻohana i ka paʻi a me ka pahu
Hoʻohana pinepine mākou i nāʻanoʻano a me nā'ōkākā i ka meaʻai - nā'ōpuʻu kanu, me kaʻikeʻole inā hiki keʻai i nā'ōpala. Hiki ke mālamaʻia e like me nā lau, akā, no ka paʻakikī ke ho'āʻo nei lākou eʻaiʻuʻuku. Eia kekahi, pāpaʻi i ka meaʻai ke kumu.
Ma muli o konaʻokoʻa kū hoʻokahi,ʻo ka dill a me ka pāʻakai he mea maikaʻi ia e like me kahiʻaoʻao, mea hoʻonani a me kahi hua salakeke. Hoʻohui kahi'ōpū o ka dill i kahi meaʻala i kekahi kīʻaha. Hoʻohana pūʻia nā kīʻaha i nā mea maloʻo a me nā meaʻai.
He mea nui! ʻAʻole palekana nā umbrellas. Hemlock - a he lālā hoʻi o kēiaʻohana, a he mea make loa. ʻO ka paʻi ka mea nui i ka nui. - hiki iā ia ke hāpai i ka hāpūʻana i ka wā mua.
I ka kukeʻana
No nā mea he nui, he meaʻono ka mea e pono ai i ka wā e mahi ana i ka kukama.
Ke hoʻohana nei ia i loko o marinades, akā he mau hoʻohana'ē aʻe kekahi:
- hoʻopiha pono i nā kīʻaha'atila, e like me nā mea kanu i puhiʻia a me nā pālaʻiʻuala;
- He maikaʻi nā lau o ka lau nahele hou i ka waikaona, kaʻaila a me ke kālepa cod;
- Pono nā'ōpena fennel no ka hoʻomākaukauʻana i nā meaʻai iʻa iʻa;
- Hiki ke hāʻawi i nā meaʻala i ka mea laiki.
- Hiki i nā lau o ka mea kanu ke hoʻoulu i kekahi omeletona a i ka saladi paha.
Hoʻohanaʻia ka paʻi i ka kukeʻana e like me ka mea komo i nā meaʻai, nā mea maʻamau no ka pasta a me nā mea i hoʻopiliʻia i nāʻaoʻao. E hoʻoulu hou i kahi meaʻala'ē aʻe i ka moa, kaʻiʻo a iʻole ka iʻa iʻa. Hiki ke hoʻonuiʻia nā mea kanuʻelua i nā pāʻani me nāʻeka'ōmaʻomaʻo.
I loko o ka lāʻau lapaʻau
Ma muli o ka nui o nā hopena o nā huaʻanona synthetic, ke ulu nei nā kānaka i ka lāʻau lapaʻau aiʻole nā mea laʻau lāʻau lapaʻau. Hāpaiʻia kā lākou hana ma muli o ka hopena maikaʻi o nā mea kanu a me kā lākou hui pūʻana no ka mālamaʻana i nā maʻi.
I kēia manawa ua hoʻokūpaʻaʻia nā mea nui o nā lāʻau laʻau lāʻau e nā hualoaʻa o ka noiʻi'enekema. No laila, ua hoʻokolohuaʻia ka hoʻomaʻemaʻeʻana o ke kumukūʻai i ka pupuhi, hoʻopau i nā spasms ma ka'ōpū liʻiliʻi, e mālama i kaʻepa mucosa mai kaʻino i hanaʻia e ka nui o ka waiʻona o ke wai momona, nā hopenaʻino o ka waiʻona a me nā lāʻau lapaʻau, a he hana'āpikopoko nō hoʻi.
Keʻike neiʻoe? Hoʻopilikia ka Dill i ka'ōnaehana hānau o nā kāne e like me ka maʻi aphydisiac a me kaʻaeʻana. No nā wahine, hoʻohanaʻia ia e hoʻoponopono i nā kūlana hina.
Hoʻopilikia ka Dill i ka pūpū pale, e pale ana i nā maʻi o ka maʻi maʻamau mai ka wāʻelemakule aiʻole i ka hoʻomakaʻana o ka maʻi o Alzheimer. Hoʻomaopopo hoʻi ia i ka hoʻomanaʻo a hoʻemi i ka pilikia a hiki ke hoʻohanaʻia i ka mālamaʻana i ka maʻi epilepsy.
ʻO ka lāʻau lapaʻau e hoʻohana i ka pahu no ka hoʻomaluʻana i nā maʻi ma muli iho a me nā kūlana maʻiʻole:
- ka nele o kaʻona;
- ka papa hana inflammatory;
- maʻi nui;
- nā pilikia me ka'ōpala o ka maʻi;
- nā maʻi maʻi āmino;
- nā hoʻomaha;
- ke kinoea kino (flatulence);
- nā pilikia moe;
- wela;
- anu;
- moe;
- bronchitis;
- maʻi maʻi;
- nā pilikia me ka gallbladder;
- ʻo ka'ā'ī.
I ka manawa pinepine, i loko o nā lāʻau lapaʻau, hoʻohanaʻia ka pulu i keʻano o ke kī a me ka decoction.
ʻO keʻano o ka pāhū keʻano likeʻole i ka pahu. Hiki ke kōkua i ka hoʻouluʻuʻana, kākoʻo i ka hana o ke ake, a me nā puʻupaʻa, nā palau a me nā āpau. Eia hou, pāpaʻi ka pā lapa i ke koko a me nā kino o ke kino, kōkua i nāʻano palekana o ke kino a hōʻahi i ka hana o nā maʻi a me nā maʻi. Mālama ka pale paki i ke akepaʻa a kōkua iā ia e hoʻoponopono i nā kahe koko. He mea nui no ke kākoʻoʻana i ka hana o ka pūnaewele immune.
Hiki iā mākou e heluhelu e pili ana i nā waiwai o ka pā'ū no ke olakino o nā wāhine.
Ma ke kaʻina o nā lāʻau lapaʻau, hoʻohanaʻia ka pā lapaʻau ma ka mālamaʻana i:
- nā pōhaku poʻi;
- nā maʻiʻehā;
- pehu maloʻo aʻeha;
- nāʻeha;
- nā maʻi koko;
- ka pipi liʻiliʻi;
- nā pilikia maʻamau;
- nā pilikia menstrual;
- maʻi maʻi;
- hōkū;
- moe;
- ka paʻaʻana o ka wai a me ka uha nui.
I loko o ka'ōnaehana
Hiki ke hōʻikeʻia i loko o nā mea'alamiko i keʻano o kaʻaila nui, ka tonic, kaʻili o kaʻili, ka'ōpala a me ka wai paila. Hoʻohui hou, mai kaʻaki o ka hale hana manu e hoʻomākaukau i ka hau hau e hoʻonuli i kaʻili. Hanaʻia kēia mau mea hana no ka mālamaʻana i kaʻili.
ʻO kaʻoihana cosmetology ka nui o ka hoʻohanaʻana i nāʻaila maikaʻi. Hulu kaʻaila i ka hoʻoponopono i ka pilina o kaʻili a me kona elasticity.
Hoʻohanaʻia ia ma keʻano o nā mākāka, a me nā mea e pili nei:
- e hoʻomaʻemaʻe i kaʻili;
- loaʻa nā pāpaʻi kū'ē;
- hōʻoki i kaʻili;
- hoʻokuʻu i ka hoʻoneʻe;
- nā lāʻau lapaʻau e ho'ōla;
- hoʻihoʻi i kahi maʻi olakino.
Keʻike neiʻoe? Ua hoʻohana nā Helene kahiko a me nā Roma i nā hua pill no ka hōʻehaʻana i nāʻeha a me ka ikaika o ka palekana,ʻoiai ua makemake nā kānaka hakakā o Medieval Europe e hoʻohana iā ia he talisman e kū'ē i ka kilokilo a iʻole heʻano i loko o ke aloha aloha.Ma keʻano o ka honua, hoʻohanaʻia ka pāhiri i keʻano like me ka pahu - e hoʻohuli i kaʻili o ka maka. Hiki ke hoʻomaʻemaʻe i kaʻili, hoʻokuʻu i ka mumū a hoʻokuʻu i ka haki. Hoʻohanaʻia ma keʻano o nā tonics, masks, tinctures, deco decorations and cubes cubes.
Kūmau kahi paʻi i ka paioʻana:
- mimic wrinkles;
- ʻoluʻoluʻole;
- kīhāhā;
- kaʻelemakuleʻili;
- nui ka momona.
Nā pilikia a me nā hōʻai'ē
Kūkana nā huaʻaiʻelua inā hoʻohanaʻia i loko o nā mea e pono ai no ka hoʻomākaukauʻana i hoʻokahi a i kekahi papa. Hiki iā lākou ke palekana ināʻoe e lawe i lāʻau lapaʻau e kauʻia ma luna o lākou no kahi manawa pōkole aiʻole ma nā papa he nui me ka uhaki ma waena.
Keʻike neiʻoe? Wahi a ka moʻolelo, uaʻikeʻia kahi paʻi i kahi i hoʻokaheʻia ai ke koko o ka mea Helene Armoremorus i ka manawa iʻai ai nā nahe.
Hoʻopi
Nā Paʻa Kī a me nā Hoʻoikaika no Dill:
- hiki i ka wai hou ke hoʻonāuki i kaʻili;
- ʻo ka wai hoʻi e hoʻonui i kaʻike o ke kino i ka lā, kahi mea weliweli i nā kānaka me kaʻili maikaʻi;
- i ka hoʻomakaʻana o ka'ōpū, ka hoʻohanaʻana i nāʻanoʻano e hiki ke hoʻonā i ka menstruation;
- ʻAʻole hiki ke hoʻohanaʻia no nā kānaka me nā meaʻaeʻa i nā mea kanu o kaʻohana Carrot: asafoetida, kumini, celery, coriander a fennel;
- Ponoʻia nā kānaka me ka maʻi dia e mālama me ka lapaʻau - hiki i kaʻona dill ke hoʻohaʻahaʻa i ke kō o ke koko;
- aia ka hopohopo e hiki ke hoʻopili i ka hopena i ka hoʻoponopono o ke koko o ka paʻakai koko a ma hope o ke kāpiliʻana, no laila pono e paniʻia eʻaiʻia i nā hebedoma 2 ma mua o ka hōʻeaʻana i ke kino.
Pākeke
Nā hopena a me nā mālama no kaʻaiʻana i ka pā'ū:
- hiki ke hōʻeha i kaʻeha o ka maʻi i ka poʻe me ka pōloli i ka mahina: Malala, kumini, pāʻani a me nā mea ulu'ē aʻe;
- nui ka paʻili he meaʻino i ka poʻe i loaʻa i ka maʻi anemia) aiʻole i ka maʻi a me nā maʻi hanu;
- ʻAʻole i kūpono i nā poʻe nui ke nānā aku i ka nānāʻana i ka lā - hiki i kāna hoʻohana ke hana i ka lūlū a hoʻonui i kaʻike i ka lā;
- leʻaleʻa i ka wā i hāpai wahaʻia ai i ka wā o ke kōhuaʻana i nā nui - hiki ke hoʻoweliweli i ka hana;
- ʻaʻole hiki ke hoʻohanaʻia e nā kānaka me nā koko haʻahaʻa e kahe ana, no ka mea e hoʻonui ai i ka hopena o ka hanuʻana;
- hiki i ke pa'ū ke hōʻemi i ke kiʻekiʻe o ke koko, no laila, ke hoʻohanaʻana i nā lāʻau lapaʻau i lalo o ke kō, me ka pa'ū - ponoʻoe e nānā mau i keʻano o ke koko;
- hiki i ka pa'ū ke mālama i ka sodium, kahi e hoʻonui ai i keʻano o ka poʻe me ke koko kiʻekiʻe.
Hoʻonui ka hoʻohanaʻana i nā meaʻala i kā mākou mau kīʻaha. Hoʻohana iā lākou ma ke olakino, akā e hoʻomanaʻo i nā meaʻala i nā mea nuiʻole e lawe mai i kahi pōʻino, akā, iʻino.
