ʻO ka'ōlelo mua e pili ana i nāʻano lapaʻau o ka hinu cuminʻeleʻele iʻikeʻia i nā makahiki he mau makahiki i hala, ma Asia a me ka Middle East. He nui nā kauka a me nā mea noiʻi (Hippocrates, Avicenna, Dioscorides) i kamaʻilio e pili ana i kā lākou kākau. E hōʻike ana kaʻatikala iāʻoe pehea e hoʻolima ai i kaʻaila, e hoʻokomo i nā hiʻona o ka hoʻohanaʻana i kēia huahana i nā mea hoʻonanea no ka mālamaʻana i kaʻili a me ka hōʻemaʻeʻiaʻana o nā kuhi maikaʻi.
ʻO ka hana ho'ōla o kaʻaila o ka kumino cumin
No ka manawa lōʻihi, uaʻikeʻia kaʻaila o ka kumino cuminʻeleʻele kekahi o nā lāʻau lapaʻau a pono. Uaʻikeʻia nāʻanoʻimi noiʻi hou hou e hoʻomaopopoʻia nāʻano hōʻailona ma ka pukaʻana o nā mea i loko o kaʻaila e hana i ka hana hou i ke kūmole pūnaewele.
A hiki i ka hopena,ʻaʻole i aʻoʻia ka papa a me nā pono o kaʻaila, akā, ma nā mea iʻike muaʻia, hiki i kekahi ke hoʻoholo i ka hopena maikaʻi o ka huahana ma luna o ke kino holoʻokoʻa, a me ka hopena ma kaʻili. 
ʻO ka hopena antibacterial o kaʻaila cuminʻeleʻeleʻoi aku i mua o kekahi mau lāʻauʻokoʻa pokepolohe (ampirex, gentacicol, tetracycline), e hana ana i nā mea hana o ka maʻi,ʻaʻohe mea e pale i ke kaulike o microflora maikaʻi aʻaʻohe kumu o ka dysbacteriosis.
ʻO ka hōʻailona nui o ka maikaʻi o kaʻaila ka loaʻaʻana o nā mea momona momona a momona.
Hōʻike ka'eneke lāʻau i ke kūʻana o nāʻano'elemona he 26,ʻo 95% ia o ka nui (8 piha, 18 hōʻemiʻia):
- linoleic acid (42.76%), no kaʻohana Omega-6 ia;
- oleic acid (16.59%), no kaʻohana Omega-9 ia;
- ka palmitic acid (8.51%);
- eicosatetraenoic (arachidonic) acid (4.71%), no kaʻohana Omega-3;
- eicosapentaenoic acid (timnodonova) acid (5.98%);
- ʻo ka docosahexaenoic (cervic) acid (2.97%), no kaʻohana Omega-3.
Hiki mākou iāʻoe e aʻo hou e pili ana i nā waiwai o ka hinu cuminʻeleʻele.
ʻO ka heleʻana o kēia mau kikowaena nui he hopena maikaʻi i ka hana o nā pūnaha o ke kino (ka maʻi o ke kīʻaha, ka makaʻu, ka'alepili), ke kaulike i ka hormonal a me ka pale wai, hoʻemiʻia ka pilikia o ke atherosclerosis, a me ka mea'ē aʻe.
ʻO ka hui pūʻana o ka huaora E a me ka momona momona hiki i kaʻenekini ka hopena maikaʻi o kaʻili, ka hoʻouka houʻana i ka pale wai o ka epidermis, he hana pāʻani a me ka hana hana he pale antioxidant o ke kino.
ʻO ka Vitamin A, ke hoʻololiʻia mai ka caroteno o Cumin, hoʻohui i nā radical oxygen liʻiliʻi, hoʻonanea i nā maka, e hoʻouka hou i keʻano o ka mucous, ka cartilage a me ka iwi āpau. ʻO ke kuhi o Collagen me ka hoʻokomoʻana i kēia mau huaʻai he mea kōkua ia i ka hoʻoponopono houʻiaʻana o ka epidermis ma nā wahi i hōʻinoʻia. 
ʻElima mau piʻona piro (keʻano o ka cholesterol holoholona) i loko o ka papa hana ke kuleana no ka pale hormonal, ka hoʻomanaʻo o ka lāʻauʻaila D a me ka waile bile, ka mea e hoʻoponopono ai i ke alapine o ka cholesterol a hoʻemi i kona laweʻana ma o ka'ōpū.
ʻO ka nui o nā mīkini a me nā miko macro, nā huaora o nā hui like a me nā mea amino amino, nā phospholipids a me nā tannins he nui loa nā hopena.
ʻO kaʻaila maʻemaʻe i nāʻano liʻiliʻi, he meaʻalaʻala likeʻole a me ka'ōlelo i hope loa me kahi meaʻawaʻawa. MaʻAigupita, hoʻohanaʻia e like me ka'ōmaʻomaʻo kūlohelohe a pau i ka pauʻole me ka hanaʻoleʻana i ka wela. Ua haʻiʻiaʻo ia ma nā puke hemolele o nā Maseleka, ka mea i hoʻopaʻa i nā'ōlelo a ka Mō'ī Mohammed, ma keʻano he mea ia mai nā maʻi'ē aʻe, koe wale nō ka make.
Keʻike neiʻoe? Ma mua, ua hoʻohanaʻia nā kumino cuminʻeleʻele ma kahi o ka pepaʻawaʻawa. Hiki i ka Cumin kekahi meaʻono, e like me ka pepa, aʻaʻole hoʻi e hoʻonāukiuki i ka mucosa kalo.
ʻO nā kumu kumu no ka hoʻohanaʻana i kaʻaila
Nā mea kūpono o ka weheʻana:
- ʻaʻole ka lāʻau lapaʻau, hiki iā ia ke hoʻoikaika i ka hana o nā mea a me nā mea a me ka holomua o ke kino
- ke kōkua ka mea no ka hoʻopalekanaʻana i ka pale wai a me ka weheʻana i nā toxin a me nā kauā;
- nā mea bactericidal e hoʻohui i ka ho'ēmiʻana i nā hana inflammatory a me ka ho'ōlaʻana i nāʻeha me ka helu liʻiliʻi o nā maʻi a me nā'ōpala;
- me ke anu, he mea kūpono maikaʻi a mea hoʻomaha loa;
- ke hoʻonui i ka kaumaha o ke kaumaha ma muli o ka holomua o ka mīkini holoʻokoʻa, ka hoʻomauʻana o ka mīkini kahe, ka haʻahaʻa o ke kō me ka cholesterol.
ʻO ka hoʻohanaʻana o kaʻaila ma luna o nā kānāwai nui,ʻo ka hoʻokōʻana o ia mea e kōkua i nā pilikia hōʻino:- i ka hoʻohanaʻana ia mea he pono e nānā i kaʻili no ka noʻonoʻoʻole o ka huahana a me ka hiki o nā mea pāʻani - e hoʻopili wale i ka pā i loko o ka wāwae a hahai i ka pane;
- ma muli o ka hoʻopihaʻiaʻana o nā māhele ikaika, pono ke hoʻopihapihaʻana i ka palapala noiʻi ma ka palapala i hoʻohālikeʻia me nā mea'ē aʻe; ʻo kahi wale nō ka hoʻomaʻamaʻaʻana i kaʻeha, eczema, i hoʻohanaʻia i kahi o ka noi;
- nā pūkuhi, nā manuahi e hoʻohanaʻia i kaʻili hoʻomaʻemaʻe a hoʻomaʻemaʻeʻia i nā kuhikuhi massage, e pale i ka'ōmaʻomaʻo i nā maka;
- ke kaʻina o ke kaʻina hana e pili ana i ka mahele o kaʻaila a me nā laina mai ka 10 a 40 mau minuke;
- i ka wā o ke kaʻina hana, he mea makemake ia e pale i ka neʻeʻana o nāʻiʻo o ka ihu no ka hoʻonanea maikaʻi a me ka hoʻoikaikaʻana i ka hopena;
- e hoʻokuʻu i kahi huna a me ka wai mahana me ka hoʻohanaʻole i ka hamo a me nā mea'enele'ē aʻe kekahi;
- Ma hope o ke kaʻina hana, e hoʻohana i ka mea humuhu e pili ana i kaʻili o kaʻili.
He mea nui! Hoʻohana waleʻia ka mea kanu cumin i loko o keʻano i hoʻohālikeʻia me ka māhele like o nāʻala maikaʻi: hua waina, almond, sunflower, olive.
E hoʻohana i ka cosmetology
ʻO nā mea i hōʻikeʻia ma luna o nā kumino cuminʻeleʻele - protein,'āpana momona momona, zinc a me nā huaora - he hopena maikaʻi nō ia no ka olakino o ka lauoho, nā kui a me ka epidermis, e wehe ana i nā mea nui loa no nā mea nani e hoʻohana ai i ka hua no nā mea hana.
Hiki i nā hopena ma kaʻike ke hōʻike i nā hopena o ka hoʻohanaʻana i ka elixir ho'ōla ma nā hana hoʻohālike no ka helehelena a me nā māmaka o ke kino:
- mālama i ka hou, ka hoʻokalahala a me ka nani o kaʻili;
- hiki ke pale i ka wāʻelemakule a me ka hina;
- ka hoʻouluʻana a me ka hoʻoikaikaʻana e hoʻonui i ke kaheʻana o ka toto a me ke kaheʻana o ka lymp i loko o ke keʻei luna o ka epidermis, smoothes infregmatory post-inflammatory, stretch and scars;
- hoʻopau i ka'ōmaʻa a me nā'ōuli;
- hoʻoponopono pono i nā hakihaki ('āne), nā comedones (nāʻeleʻeleʻeleʻele), ka dermatitis, kaʻili o kaʻili;
- ʻO ke koʻikoʻi koʻikoʻi e hoʻonāukiuki i ka hana o nā hiʻona liʻiliʻi a kaohi i ka hoʻonuiʻana i nā pores;
- ʻO ka hanaʻana i nā huihuʻi e kōkua i ka hoʻoponopono houʻana i nā'ōmaho, nā kui a me ka lauoho.
Hoʻomaopopo pono nā hui kūikawā i kēia mau mea maikaʻi no ka hanaʻana i nā meaʻona, nā mea hoʻonani i hoʻonaniʻia a me nā shampoos ma muli o kahiʻehā cumin.
Ma ka home, ua nui ka hoʻonuiʻana i nā lālā o kēiaʻaila i kahi hoʻokahi o ka mālama maʻamau i nā meaʻono i hanaʻia no ka maka, nā lima a me ka waiū maʻemaʻe no ka loaʻaʻana o ka hana i makemakeʻia. No laila hiki iāʻoe ke hoʻoikaika i ka hopena o kaʻaila a me ka lotion.
ʻO nā waihona o kaʻaila i kālakaʻia i loko o ka wai (20 ihole i ka hapalua'ōmole o ka wai) i ka hapalua hola e wehe i ka hoʻonui o ka maka a hoʻonani i kaʻili.
He mea nui! I ka hoʻohanaʻana i kaʻaila cuminʻeleʻele no nā mākāka, pono e mālamaʻia e pale aku i ka pilina me nā maka, no ka mea e hoʻonāukiuki ka huahana i nā membpa mucous.
Hiki i nā hale e noho ai me kahi elixir caraway e hiki ke hoʻopau i ka "'alanila" (cellulite) a hoʻonui i ka helehelena o kaʻili. He lawa kēia e hui pū me kaʻaila o ka kumini a me ka huapalaa o ka māla me ka lepo kope (hiki iāʻoe ke hiamoe). E noi i ka hoʻopiliʻana i nā pilikia, e uhi me ka kiʻi, a holoi ma hope o 1-2 mau hola.
No ka hoʻomaluluʻana a me ka moisturze i kaʻili o nā lehelehe, hiki iāʻoe ke hoʻohana i ka huiʻana o kaʻaila a me ka meli. Ma mua o ka hoʻohanaʻana i kaʻaila i loko o ka hoʻohuiʻana o nā mākāka, ponoʻoe e hoʻoholo i kouʻanoʻili.
ʻEhāʻano:
- pololei;
- maloʻo;
- momona;
- i huiʻia a hui pūʻia.
Hiki iāʻoe ke hoʻohui i kaʻili o kaʻili i hiki ke hāʻule, e koi ana i ka nui o ka nānāʻana a me ka mālama pono, a me ka pilikia o kaʻili. ʻO ka hopena e hōʻikeʻia ana e nā hana pākuhi ('ākala), nā hewaʻole a me nā hōʻailona post-inflammatory.E kōkuaʻo Caraway Elixir i ka hoʻopilikiaʻana i nā pilikia o kēlā me kēiaʻili o nā makahiki a pau:
- e maloʻo ka maloʻo a me ka pono;
- e hoʻomaʻemaʻeʻia ka momona mai ka pores, e hoʻokuʻuʻia i ka nani a me ka hilahila;
- ʻo ka pilikia e lilo i ka lapalapa, nāʻili a me nā'ōpala;
- ʻo ka makahiki e loaʻa ai ka liʻiliʻi, hoʻopaʻa a hoʻokuʻu aku i nā mauʻona.
Ma lalo iho nei kekahi mau mākoi o nā mākāka e kōkua ai i ka hoʻopauʻana i nā pōʻino a me ka hoʻoikaikaʻana i keʻano o ka epidermis. Ponoʻia e mālama i nā mea hana ma ka helehelena no 15-20 mau minuke, a laila holoi me kahi wai mahana.
He mea nui! Makemakeʻia e hoʻohana i nā mākākaʻaʻoleʻoi aku ma mua oʻelua manawa i ka hebedoma no hoʻokahi aʻelua mahina, a me ka haʻi.
ʻO nā'ākena'ākala
ʻO ka'ōpalaʻo Caraway he mea kūpono ia no ka hoʻomaʻamaʻaʻana i nā'aleo maloʻo a me kaʻili, kahi i kūpono i ka hanaʻia o kaʻeha, me nā pores'eleʻa a me ke kīpī. I ka mālamaʻana i kaʻili maloʻo, ponoʻoe e hoʻomaʻemaʻe i kou mau maka me ka hoʻonaniʻana i mua o ka hana.
Kohu me ka hoʻohui o nāʻaila nui
ʻO nā mea hoʻonani maikaʻi me ka hui pūʻana o nāʻaila kūpono e maʻalahi ka hoʻomākaukauʻana a me ka pono:
- kaʻili maloʻo - ka hua o cumin (15 ml), jojoba (15 ml), rose, jasmine a geranium (5 ihole);
- kaʻiliʻula - ka hua'enela o ka kumini a me ka hua waina (15 ml), lemon, lavender (1 pākuʻi kēlā me kēia);
- pilikia kaʻili - ka puna cumin (50 ml), ka lāʻau, lavender, bergamot a geranium (3 ihole).
ʻO kaʻili masima o Caraway
Ke hoʻomohuʻana i nā hinu no nā mākāka, pono ke nānā i ka hōʻailona o ka comsengenicity,ʻo ia hoʻi, ka hiki ke hoʻopōʻino i nā pores o kaʻili (e hana i nā momona).
ʻO nāʻaila maikaʻi i hui pūʻia he shea, hemp, sesame, castor, puaʻa. No ka hoʻomākaukauʻana i nā mea hana maikaʻi i hui likeʻia me ka like o ka hui caraway me kekahi o nā mea i luna.
ʻO kaʻili meaʻala maikaʻi
No ka hoʻomau mau no kaʻili o kaʻili, nā meaʻala maikaʻi o ka chamomile lāʻau, lavender, rosemary, mint, lemon, eucalyptus, he lāʻauʻiliahi, a me jasmine e kūpono loa.
He mea nui! Ma mua o ka hoʻohanaʻana i nāʻehu cumin, ponoʻoe e hoʻokaʻawale pono i nā mea hana e hoʻonaniʻia mai ka maka mai, e hoʻomaʻemaʻe a hoʻomehu iā ia me kahi puʻupuʻu a me ka mahu.
ʻO ka pale uhi: ka huami cumin (30 ml), ka rosemary, ke Basil (4 mau iho i kēlā me kēia), ka juniper a me ka bergamot (7 iho i kēlā me kēia). He paʻa koʻikoʻi kēia mask.
Nā mākāka me kahi lepo lepo
Hoʻouluʻia ka lepo pālolo e hoʻonui i ka hoʻomaʻemaʻe a me ke koʻikoʻi paʻa, e hoʻopili i nā pores, e ho'ēmi i ka mumū.
Hoʻoponopono hou i kahi uhi: ka huami cumin (10 ml), kaʻaila (10 g).
Hiki iāʻoe ke hoʻohui i ka hoʻohuiʻana i ka huiʻana o nā mea kanu o ka honua, ka oatmeal, nā hinu waiwai, e pono ai keʻano o kaʻili.
Crinkle wrinkle masks
Hoʻohanaʻia, peeling a hoʻoulu i ka mana o kaʻaila holokahana e hoʻohanaʻia i loko o nā makuka no kaʻelemakule o kaʻili i mua o nā wrinkles, ka loka a me ka'ōpala.
Pahuhi hoʻomaha
Hiki ke hoʻohanaʻia nā māmā a me nā hākoki kani i kekahiʻano o kaʻili. Hoʻomaha koke kēia mask, hoʻoulu i kaʻili a hāʻawi i ke kino maikaʻi.
ʻO ka huiʻana o kaʻaila i loko o ka hana hoʻonanea e hāʻawi i ka hopena maikaʻi:
- Hoʻomaha Hou 1: ka huami cumin (15 ml), ka waikoki kelp i hoʻouluʻia (20 g āpau).
- Hoʻomaha 2: ka huami cumin (15 ml), ka'ōmole, ka wai lemona hou (3 mau lau).
- Hoʻomaha 3 me ka hana hou:'āpana cumin (15 ml), ka meli (20 g), ka'ōlē momona.
- Hoʻomaha i kaʻili i hiki ke uhi i kaʻaila me ka wai'atila.
Keʻike neiʻoe? ʻO kaʻala o nā kumulāʻau cuminʻeleʻele e hoʻopiʻi i nā'ōpala. ʻAʻole kona makemake e like me nā aneto, nā moa, nā moth.
ʻO ka pale uhi
Pono pono nā mākāka'ōpiopio no kaʻeleʻele a me kaʻili. ʻO nā meaʻai'ē aʻe e hoʻomaopopo i ka ulu hou a me ka liʻiliʻi o kaʻiliʻelemakule.
ʻO ka pale uhi: ka extract o cumin (10 ml), ke kumulāʻau (20 ml), kaʻaila oat (20 g).
No ka hoʻonuiʻana i ka hopena, hiki iāʻoe ke hoʻoulu i ka meli.
ʻO ka pale uhi wili
Nā laina laina maikaʻi e kōkua kahi mask o kēia mahele: kahi hua cumin (15 ml), paumona pahupa (10 g),ʻailaʻono maikaʻi (30 g).
Maikaʻi maikaʻi welo mask: E hoʻoulu i kaʻaila me ka meaʻala a me ka'ōmoleʻeleʻele.
Nā hōʻai'ē kūpono e hoʻohana
Pono e hōʻole i ka hoʻohanaʻana o kaʻeke cuminʻeleʻele i nā hihia ma lalo nei:
- nā keiki iʻekolu makahiki;
- me ka naʻauʻole a me ka hoʻomaʻemaʻe;
- wahine wahine maanei, no ka mea, hoʻonani ka mea hana i ka leo o ka pūpū;
- ka poʻe me keʻano o keʻano o ke kino a me ke komoʻana o nā mea kanu:
- ke kuhiakau;
- ma ke alo o nā pōhaku nui ma nā puʻupaʻa, nā'alele a me ka'aeho;
- i loko o ka maʻi nui o nā maʻi maʻi mau.
E aʻo hou e pili ana i ka nani o ka kuminoʻeleʻele no ke kanaka.
No laila, he nui nā hana i loaʻa me kēia huahana pale. Hiki i nā kānaka a pau ke koho i kahi kūpono e kūpono ai no ka hoʻoholoʻana i kahi pilikia, ma muli o kaʻanoʻili a me nā loli o ka makahiki, aʻike iā lākou iho nā pono o ka hinu cuminʻeleʻele.
