ʻO ka'ōniʻoniʻoʻulaʻula o ke kololo kahi hōʻailona o ke kauwelaʻoʻAukake. Mai kēia mahina eʻoluʻoluʻo ia iā mākou me kona ho'āʻoʻana a me ka hoʻohanaʻana i ka kuke kuke, ka cosmetology, a me ka hoʻomaʻamaʻaʻana i nā maʻi e like me ka hoʻomaʻamaʻa lāʻau lapaʻau. ʻO kēia hua kūhāhā i kā mākouʻai a me kāna noi i ke ola o kēlā me kēia manawa e kamaʻilioʻia.
Kahi pōkole e pili ana i ka moʻaukala o ka manamana
ʻO kahi hānau maoli maoli o ka mounu -ʻAmelika. Ua kapaʻia ka kūpuna o ke koloku hou i ka ulu hihiu mai nā wao akua o'Afelika. He kumu kumu ikaika kēia kumu kanu a me nā huaʻawaʻawa liʻiliʻi. 'Ōlelo ka poʻe kahiko e hele mai ana i loko o kēia mau hua aʻoluʻolu, kōkua lākou i nā huakaʻi hele e pale i kahi mamao ma nā wao akua. Ma muli o ka poʻe i hoʻomaka ai ke kapi.
Aia ma kaʻaoʻaoʻAmelika Hema kahiʻano'ē aʻe o ka moʻakai - nā meaʻalani. ʻO ka hapa nui o nāʻanoʻano likeʻole mai kēiaʻano. ʻO ka'ōlelo mua i nā māla o kēia huaʻono e hiki ke loaʻa i loko o nā hieroglyphs e hoʻonani i nā paia o nā luakini oʻAigupita. 
Me keʻanoʻole o ka like,ʻo ia ka hua o ka kukumba, ka laukena a me ka zucchini. ʻO ka'ōmaheno maʻamau ka makahiki ulu o kaʻohana Pumpkin.
Keʻike neiʻoe? ʻO ka inoaʻo Turkic "ʻo ka kukumba kupa" heʻoiaʻiʻo keʻono nui nei nā hoki i nā meaʻaiʻai a me ka hoʻouka pinepineʻana i nā melon.
Pehea e kāhea ai i ka hua o ka manunu
ʻO ka nīnau o keʻano o ka moʻono - nā hua, nā huaʻona, a me nā huaʻona - he mea paʻakikī. I ka manawa pinepine, he kūpono kēia ma kaʻikeʻana o ka weheweheʻana o ka mea like ma nāʻanoʻokoʻa o nā'enekema e hāʻawi i nā manaʻo likeʻole. ʻAʻole kēia i keʻano he hewa ka ho'ākākaʻana, he mau wahi wale nō. No kaʻikeʻana i ka wehewehe pololei, pono eʻike i nā hua'ōlelo a me nā manaʻo.
Ka hua
"Hua" mai ka hua'ōlelo Latin "fructus",ʻo ia hoʻi, "hua." ʻO ka hua'ōlelo "hua"ʻaʻole ia he'ōlelo hua'ōlelo. He inoaʻohana kēia, i hele mai i 1705 mai ka'ōlelo Polish. ʻO ka hua he hua e ulu ana i nā pulp a me nāʻanoʻano a ulu aʻe i ka pua. ʻO ka hua maʻamau i ko mākou mau lā keʻano, he hua ia e ulu ana ma luna o ka lāʻau. No laila,ʻaʻole i manaʻo nui nā kānaka maʻamau i kēia hua i hua.
Eʻike i keʻano pono o ka waimele a no ke aha e hoʻohanaʻia ai nāʻanoʻano a me ke kolo.
ʻAlaʻai
ʻO ka huaʻaiʻaʻole ia he manawa hua'ōlelo. Ma ka kukeʻana,ʻo nā mea kanu o nā mea kanu i nā mea kanu. I ka inoa kahiko o nā hua'ōlelo Lūkini i kapaʻia kekahi hua i ulu i ka hoʻolālā o ka mea kua'āina.
Wahi a V. I. Dal, nā huaʻai:
- ka mālaʻai mea - nā mea i ulu i loko o ka māla;
- i luna a hiki iāʻoe keʻai;
- nāʻano aʻa likeʻole.
- ʻO ka poʻe i hoʻohālikelikeʻia i keʻano o ka pakiaka i kapaʻia he tubers;
- ʻO nā kumu o ke kumu pakiaka iʻikeʻia e nā aʻa i loaʻa i ke aʻa;
- a me - letus, solanaceous, kāpena, nā pulukana, nā meaʻai, nā melon, nā mea paʻakikī, kaʻaila, ka palaoa.
E nānā i nāʻanoʻokoʻa o ka waimele.
I kaʻike o ke ao,ʻo nā huaʻai a pauʻole i ulu i ka lāʻau. Hōʻikeʻia kēia manaʻoʻana he mea kanu kaʻolo. Akāʻaʻole pono ka meaʻono i ka mea kanu, a kū'ē kēia i ka manaʻo i hoʻokomoʻia i loko o kēlā me kēia la o "nā mea kanu."
Berry
ʻO ka hua'ōlelo "berry" he hale hoʻi. ʻO Berry he hua liʻiliʻi e ulu ana i kahi ulu lāʻau, ulu lāʻau, aiʻole ma ka mauʻu. ʻO ka ho'ākākaʻokoʻa o ka hua'ōlelo he huaʻono, a he nui nāʻanoʻano a me kaʻiliʻeleʻele loa. Ke ulu nei ke kinui ma luna o ka ululāʻau, akā, he mea liʻiliʻi ka pahu i hoʻohanaʻia e mākou. No laila,ʻaʻohe o nā mea a pau e nānā i ka paila.
Keʻike neiʻoe? ʻO ka moʻomanaʻo kaulana loa e pili ana i ke kalo ua manaʻoʻia he nui o nā nitrates i loko o ia mea,ʻaʻohe hiki keʻikeʻia, akā eia lākou. I mea e hōʻoia ai i kahi e hele ai a ma kahi'ē paha, e hoʻopiha i ka pulupulu a me ka wai. Inā huli ka wai i kaʻulaʻula, aia nā hua i loko o ka hua. ʻO ka waiʻeleʻele wale nō ka hōʻike i ko lākou hikiʻole.
Paʻa
ʻO ka pumpkin ka hua o ka mea kanu o kaʻohana Pumpkin. Hoʻopumuʻia kēia hua ma luna o ka māla waina mai ke kulanui. ʻO ka pilina, he nui nāʻanoʻano, akā he likeʻole ia i keʻano. ʻO kaʻaina he huaʻono ia o keʻano maʻalahi māmā, a maʻemaʻe nā'ōmole i loko a ma waho. Hiki i nāʻano hua ke hiki i nā nui nui, no laila, ma keʻano pilikino - he pīkī lau. ʻO kekahi ka weheweheʻana i ka palakin. Pēlā He mea wahaheʻe ke kolo.
Hiki ke hoʻohauʻoliʻia ka hoʻomoʻaʻana ma ke kauwela, akā, i ka hoʻoilo, ināʻikeʻoe i nāʻano o ka mālamaʻana o nā lālā a me nā meaʻai no nā mea wai kalo.
Nā pono kūpono a me ka hoʻohanaʻana o ke kini
ʻO ka wai he 80% wai. Eia kekahi, ua manaʻoʻia he wai kūpono i ka wai a no nāʻano wai maikaʻi loa. Loaʻa iā ia ka paneli poli pololei, i mea e hoʻonui i ke kūlana o ka'āpana gastrointestinal, ka pūnoho endocrine, e ho'ēmi i ka mumū.
He huahana haʻawina loloa ka mea e kōkua ai i ka normalize i ke kaumaha. ʻO kona pulpʻaʻole iʻoi aku i ka 38 calories ma 100 g. Hoʻokahi 100 g o kēia paukena he 0.7 g nā pāmua, 0.2 g ka momona a me 13 g mau haʻalulu. Māhuahua ka hua i nā huaora a me nā mineral: retinol, thiamine, potassium a me nā mea'ē aʻe. ʻO nāʻanoʻano he 25% o kaʻaila, kahi mea like me kaʻailaʻaila, a me kona mau waiwai, almond. 
He mea nui! ʻO nā kānaka me nā maʻi o ka'ōpū o ka maʻi maʻi,ʻaʻole e hiki i ka maʻi keleʻele keʻai i ka meaʻai. He pono nō hoʻi ke hopohopo i nā wāhine i ka wā o ka lactation ma muli o ka ikaika o ka diuretic.
I loko o ka lāʻau lapaʻau
ʻO ka paʻakikī o nā microele a me nā huaʻai hāʻawi i ka laulā o kēia mea kanu no ka mālamaʻana a me ka paleʻana i nā maʻi likeʻole:
- ʻO ka Folic acid kahi i loko o ke kahakaha o serotonin a me nā norepinephrine. Hoʻoiho ka Serotonin i ke koko a me ka paʻaʻana i ka wai. Ke kapaʻiaʻo Norepinephrine ka hormone o ka manaʻo maikaʻi, no ka mea he kōkua ia e wikiwiki i ka pilikia, e hoʻokuʻu i ka melancholy a me ke kaumaha, a hoʻihoʻi i ka ikaika.
- ʻO ka Vitamin B4 (choline) e pale i ke akepaʻa mai nā hopenaʻeha, wehe i ka cholesterol mai ke kino, a pale i ka uluʻana o ke atherosclerosis. Hoʻonui i ka hoʻokuʻuʻana i nā kuʻuna kūpaʻa, hoʻonui i ka hoʻomanaʻo, hoʻonuiʻia ka kukuna. Ke pale nei i ka uluʻana o urolithiasis, normalizes ke koko sugar.
- ʻO ka Vitamin P (kaʻaila) e hoʻonāuki i nā hana kaulike i loko o ke kino, e pale ana i ka huamaʻa C mai ka luku.
- ʻO ka Vitamin C (ascorbic acid) ka mea nāna e mālama i ka hana o ke kino, hoʻoponopono i ka maʻi āpau, kōkua i ka hana houʻana, a hoʻoulu i ka hana pūʻulu.
ʻO nā huaora i loko o ka paila e ho'ēmi i ka hanaʻelemakule, hoʻonui i ka hanaʻana o nā'ōpū i loko, e hoʻonui i ka'ōnaehana a me ka leo o ke kino.
Ke hoʻohanaʻiaʻana o nā mea a pau:
- Pectin e wehe i nā radionuclides mai ke kino.
- Hoʻomalu nā Carotenoids i ka naʻau o ka naʻau a pale i ka uluʻana o nā maʻi pūpū a me ka maʻi.
- Hoʻoponopono ka hao i ka anemia a pale i ka uluʻana o ka anemia.
ʻO nāʻanoʻano he anthelmintic maikaʻi. Hoʻohanaʻia ka wai e like me keʻano diuretic a me ka mea hana kūkini, a he maikaʻi hoʻi i nā maʻi o ka ili. ʻO ke kinaki wai ke hoʻomaʻamaʻa i ka maʻi i ka maʻi kaumaha.
Malia paha e makemake pahaʻoe eʻike i ka hua, ka mea kanu a iʻole ke kula ka pio, ka hua waina, ka melon, ka paukena, nā'ōmato, pomegranate.
ʻO ka hopena maikaʻi o ka wai inu wai ka mea iʻikeʻia i loko o nā maʻi o kēia mau mea:
- ʻO ka lāʻauʻeleʻele nui o ke kino a me ka moku'āina ma hope o ka anesthesia ke mālamaʻia me ka hoʻohanaʻana i 2 kg o ka pulp. Hoʻopuka ka wai i nā toxins mai ke kino ae pale i ko lākou hopena.
- I ka manawa e kākau aiʻo edema i ka decoction o nā kalu. 100 g mau maloʻo, ka peelsʻelima pīpī no ka 0.5 liters o ka wai e hoʻolapalapa, e uhi me kahi poʻi a waiho e hoʻomaha. E mālama i 100 ml 5 manawa i ka lā.
- No ka mālamaʻana i nā helminthiasis, 100 g o nā hua maloʻo (me kaʻili) ua nininiʻia me ka leka wai. Ma hope o ka'ōpala e hoʻokuʻu i kahi pāhana. E noi i 200 ml 3 manawa i ka lā. Hiki iāʻoe ke ninini i nā hua me ka wai, akā me ka waiū. E lawe i kēia mehana he 0.5 kahe 2 manawa i ka lā.
He mea nui! Hiki ke hoʻokomoʻia ke kinikini i loko o ka pēpē i mua o hoʻokahi makahiki.
I loko o ka'ōnaehana
Ma ka cosmetology, hoʻohanaʻia ke kolo ma muli o kona hiki ke hoʻonani a hoʻomaʻemaʻe i kaʻili, e ho'ōki i nā hana inflammatory. Hoʻohanaʻia ia ma keʻano o nā mākāka a me nā holoi hoʻomaʻemaʻe.
Hōʻikeʻia nā mea hōʻoluʻolu o ka waimelo ma nā makuka no nāʻanoʻili o kēlāʻano. I ka manawa hoʻokahi, ua hui pūʻia kekahiʻano pulp me ka meli, e hoʻouluulu i ka viscosity i ka maka hana a hoʻonui iā ia me nā meaʻai'ē aʻe, nā anti-inflammatory a me antibacterial.
Ma mua o ka hoʻohanaʻana i ka pale huna, pono e hoʻomaʻemaʻeʻia kaʻili a hoʻomehuʻia e wehe i nā pores no ke komoʻana i nā meaʻai. Hoʻohanaʻia nā māmā a pau no 20-30 mau minuke, akā he mea makemake ia e wela ka pāhana. Ma hope o ke kaʻina hana, e holoiʻia ka huapiʻi me ka wai mahana, a'ānaiʻia kaʻili me kaʻaila hoʻomalu. ʻAʻole pono ia hele i waho ma hope o ke kaʻina hana: e hoʻolūlū kaʻili i loko o 15-20 mau minuke.
MAKAHI VIDEO: MAKE MASK MAI KĀNĀ HOPE ʻO ka makuka no nā wrinkles a no kaʻelemakuleʻeleʻele ka meli a me ka pulupulu mīmeli i ka lakene o ka 1: 2. Ma waho aʻe o ka pūkiko tonic, 1'enekeneke'ōmole, hoʻopihaʻia ka'ōmolina māmā a me kaʻailaʻaila (2 tsp.). ʻO ka hoʻohālike no kaʻili maʻamau e komo ana i ka'ōmole, ka pulp, kaʻaila kawa, ka pata. Hoʻokomoʻia ka palaoa i ka palaoa a me ka palaoa bale.
No ka holoiʻana i kaʻili maloʻo, hoʻohanaʻia kaʻaila, nona nā'āpana like a me ka waiʻono a me ka waiʻona. Hoʻopau ka mea hana i kaʻili maikaʻi a hoʻokuʻu i ka lume i ka'ōpiopio, ke pale i nā pores i hoʻopiliʻia, hoʻomaʻemaʻe i keʻano o kaʻiliʻili.
Hiki ke kinai i ka lauoho lauoho, hoʻemiʻia ko lākou momona momona. ʻO ka makawe lauoho kahi o ka pulp, aʻo ka mea lepo ka mea e hele ai i ka moku'āina. Pono e hoʻohanaʻia no 20 mau minuke ma ka lōʻihi o ka lauoho maloʻo. A laila holoi i kou lauoho e like me nā wā maʻamau.
I ka kukeʻana
ʻO ka mea mua ʻO ke kinaki he meaʻaʻai kūʻokoʻa ponoʻole ia e koiʻole ai i nā mea hoʻonui: ua maikaʻi loa inā makemakeʻia ia e hoʻomaʻemaʻeʻia ma mua o ka hoʻohanaʻana. ʻO ka mea kiʻekiʻe o ka wai wai e hoʻonui ai i ka hoʻohanaʻana i ka paukena - nā wai, nā peaches, nā waiʻona waiʻona. A no ka mea, ua hoʻohanaʻia ia i nā hoʻomākaukau no ka hoʻoilo me keʻano o ka jam a me nā mīmakai liʻiliʻi. ʻO ka hoʻohanaʻana i nā huaʻaina,ʻo nā huapalaa,ʻo ka hua a me kaʻiʻo.
No nā meaʻai, hoʻohana lākou i nā'alemele momona me nā pulp palupalu, no ka compotes - me ka'ōwili. Ma nā huamoa hua, hoʻohanaʻia nā huihuʻu: hua huaʻala, kapulu'ōpili a me nā lau lettuce i mea pani no ka hoʻonani a ma keʻano he meaʻala. Hoʻopihaʻia kēia mau moa i ka wai o ka citrus a lawelawe i ke akua. 
Eʻike i ka inoa o ka meli melemele a pehea e hana ai.
I ka hanaʻiaʻana o nā salamā wahī, ua hoʻohanaʻia i ka hīnī,ʻo ka lau, ka moa. Hoʻopiliʻia kēia mau moa i kaʻaila a me nā mea kau. ʻOiʻia nā'āpana kepau i ka'ōmole no ka 2 minuke e hāʻawi iā lākou i ke kūlike e pono ai lākou no kēlāʻano kīʻaha.
I ka hoʻomākaukauʻana i ka hauʻopa a me ka pūmei sorbet, me ka mea nui, nā hua'alapona, nā lālā, ua hoʻohanaʻia nā cherries e hāʻawi i kahi kūpono kūpono. Hoʻokomoʻia ka mint i ke kohu. Hoʻopihaʻia ka meaʻaila i loko o ka mea hau a me ka papa pāʻani no kahi o 6 mau hola ma mua o ka lawelaweʻana.
ʻO ke kepau ka meaʻokoʻa i hoʻohanaʻia i nā lāʻau lapaʻau, ka cosmetology a me ka kukeʻana. ʻO nā mea waiwai kūpono he mea noi ia i ka meaʻai, ma ka mālamaʻana a me ka paleʻana i nā maʻi likeʻole. A ināʻaʻole he pono, e koe nō kekahi o nā makana momona o ke kauwela.
