ʻO ka honua a puni mākou ke hanaʻia mai kahi hui likeʻole o ka maikaʻi a me ka pōʻino. Aʻo ka hana nui a ke kanaka, e hoʻomaopopo i ka wahi e kali ai iā ia, a ma hea kahi e emi ai. ʻO ka mea mua, he mea ia e pili ana i ka pono - kahi hana e pili pono i ka moku'āina o ke ola kino a me ke kino. Ma hope o nā mea a pau, pinepine i kaʻaiʻole, eʻai ana i nā meaʻaiʻole, ua nui i nā maʻiʻinoʻole. Ma loko o kā mākouʻatikala, e kūkākūkā mākou i kahi o nā meaʻai nui loa -ʻo ka'ōlaula. E noʻonoʻo pehea ka hopena maikaʻi o kēia huaʻai ma ke kino o ke kanaka,ʻo ia hoʻi ma ka hoʻohanaʻana i ke kuke a me ka cosmetology.
Ka huahana a me ka waiwai waiwai
ʻO ka hoʻomaʻamaʻa - he, he mea mua, he akua kiʻi no ka poʻe e makemake ana eʻalo i ka kaumaha, no ka mea, he wahi haʻahaʻa haʻahaʻa haʻahaʻa loa ia: hoʻokahi haneri maumu o ka huahana he 15 mau kilokalo. No ke kumu waiwai o kēia huaʻai maikaʻi, 100 grams o ke kumu waiwai momona ka waiwai o (2 grams), nā'ōpona (6.7 grams), ke fiber (2.1 grams). Kahi piliʻuʻuku i ka hoʻohuiʻana o ka momona āpana - he 0.1 grams wale nō. 
Keʻike neiʻoe? Ua kaulana ka Radish i Farani a ma nā'āina he nui ka inoa o ka radish Falani.
ʻO nā huaora, nā macro a me nā micronutrients
ʻO ka lālani kahi hale kūʻai maoli loa o nā huaora. ʻO kēlāʻano liʻiliʻi,ʻanoʻanoʻole, i ka nānā muaʻana, ua waiwai nui nā huaʻawaʻawa. Kū pinepine mākou i kēia huahana wale nō i ka puna. Akā inā e noʻonoʻo kākou i nā mea nui o nā mīkini a me nā miko macro, hiki iā kākou ke hoʻoholo he pono no ka hoʻohanaʻana i nā huamoa mai ka lāʻau ākea a kokoke i nā lā a pau. He waiwai ka Radish i nā huaora C, B6, B9 (folic acid), B2 (riboflavin), magnesium, potassium, copper, calcium, manganese, nicotinic, acid salicylic, acid pantothenic, thiamine, choline.
Eʻike i ka hopena o ka maikaʻi a me ka pehea e ulu ai.ʻO kaʻoiaʻiʻo o kahi'ōmaʻomaʻo pakiaka liʻiliʻi he lālā o flavonoids, nā meaʻaiʻai, zeaxanthins, lutein, beta-carotene he mea mahalo. Hoʻohanaʻia ka Radish e like me keʻano o ka mea hoʻolale hoʻolaha o nā maʻi o ka lāʻau. ʻO ka mea huna o nā hōʻaila ho'ōla o nā lauloke lau e waiho ana i mua o kahi hui antioxidant pono pono i kā lākou hui. Hiki i kēia waiwai ke komo i loko o ka pona, ovaries, mammary glands.
Keʻike neiʻoe? I Mexico, mahalo nuiʻia kēia huaʻai i kēlā me kēia makahiki e noho nei lākou i kahiʻano hoʻolauleʻa "Radish Night" i ke kauhaleʻo Oaxaca. ʻO ke kumu o ka hīmeni e hōʻea mai ana i kaʻoiaʻiʻo o kēlā me kēia mea e makemake ana eʻimi ana eʻoki a hōʻano i nā kiʻi likeʻole mai kēia mea kanu.
Nā pōʻaha kino
ʻO keʻano kūpono o ke kumu - he kumu waiwai no ke kino kanaka. Ināʻoe eʻai pinepine i kēiaʻai, hiki iāʻoe ke hōʻoia:ʻo kāu mau kiko a me nā pūnaewele aia i loko o nā lima palekana. No laila, micro-macroelements e waiho ana i loko o ka mea kanu, kōkua i ka hoʻonuiʻana o ka mīkini waiwai, hoʻonui i ka meaʻai, hoʻopau i nā toxins mai ke kino, e hoʻoikaika i ka pūnaewele kamepiula. 
Hiki i ka pantheic acid ke kōkua i ka hanaʻana i nā erythrocytes, a, no laila,ʻo ka hoʻokumuʻana i ke koko kūpono. ʻO ka pūnaewele pūnaeweleʻo ka radish ke kī i ka holomua o ka hanaʻana o ka'ōnaehana'ōpiopio a me nā kinikōʻau o ka'ōpū, me ka hoʻohaunaeleʻole. ʻO nā enzymes i loko o nā huaʻai aʻa, hoʻolaʻa i ka mea kanu me nā mea hōʻailona hōʻailona.
He mea nui! ʻO kēia huaʻai he mea hōʻailona maikaʻi loa ia. Hoʻohanaʻia ka wai maloʻo ma nā pāpale pono e pono ai no ka hoʻoponoponoʻana i nā maʻiʻeha.
ʻO nā kāne
ʻO ka waiwai nui o ka hoʻohanaʻana i nā radish no nā kānaka e hōʻino ana i ka lama a me ka cigakeke. ʻO nā pōmaikaʻi o kaʻaiʻanaʻo kaʻaiʻana,ʻo nā enzymes i loko o kona hoʻohuiʻana, kōkua i ka wikiwiki e hoʻopau i nā toxins. ʻO ka hoʻomaʻamaʻaʻana i ka Līkini e kōkua nō hoʻi ia e ho'ēmi i nā hōʻailona o kahi pani. ʻO ka hōʻailona nui o ke kīʻaha he maʻiʻeha.
No nā kāne, he mea pono keʻai i ka wōnut, cardamom a me horseradish.E kōkua ka wai olala i ka wikiwiki a me ka maikaʻi. He maikaʻi nō hoʻi ka pālalapa ma ka mea he mea hoʻopiʻi kālai'āina no nā maʻi o ka lāʻau. ʻO kēia mau maʻi e pili pono ana i nāʻelemākule a hōʻea lākou i ka manawa pinepine,ʻo ka'ōnaehana hoʻomeheu.
He mea nui! E hoʻomanaʻo: he mauʻulaʻula, ma kahi mua - heʻai,ʻaʻole lāʻau lapaʻau. ʻAe, e kōkua ke kāpae a lanakila i nā hōʻailona o ka maʻi, akā, i ka hui likeʻana me ka lāʻau kūpono.
Nā wāhine
Ma nā'ōpiopio o ka wahine, uaʻikeʻia nā lau nahele aʻa i ka mea nui o nā meli o ka makahiki, akā, he mea hana hoʻi e paio i kēlā mau paona. Hiki i ka huaʻai ke hoʻokuʻu i ke kino o ka wahine, e like me ke kāne, mai ka cholesterol, a pēlā e pale ai i ke kūkuluʻiaʻana o nā plaque atherosclerotic. ʻO ka hopena e hoʻopili i ka'ōnaehana cardiovascular, a me ke kōkua e pale i nā veins varicose. ʻO ka mālamaʻana i nā mea kanu o kēia huahana e kōkua i ka palekana a palekana i nā maʻi hanu. 
ʻO ka mana nui o ka wahine,ʻo ia ke nānā mau i nā mea a pau. Akā,ʻo ka hopena ma ke ala e hiki ai i kaʻikeʻana i ka ola, he pinepine a he mau pimples, he mea paʻakikī loa e hoʻokuʻuʻia. ʻO ka hoʻomaʻamaʻaʻana i nā salam radisa e kōkua i ka loaʻaʻana o ke kino maʻemaʻe maikaʻi o kaʻili, no ka mea,ʻo kēia huahana e kōkua ai i ka hoʻomaʻemaʻe a me ka hoʻoulu hou i ka hana o nā'ōpū. Eia kekahi,ʻo kahi waiʻeleʻele -ʻo ia hoʻi kekahiʻano o kaʻelemakule.
Keʻike neiʻoe? ʻAʻole i waiho waleʻia ka radish e ka papa kauoha Guinness Book of Records. Ua uluʻia ka moʻolelo e kahi mea mahiʻaiʻIseraʻelaʻo Nissan Tamira. ʻO ka kaumaha o ka meaʻai he 10 kg.
Nā hoʻohana hoʻohana
Me keʻano nui o nā pōmaikaʻi, pono e hoʻopiliʻia nā pākeke me ka hoʻomanaʻo a noʻonoʻo i kekahi o nā nuances.
I ka wā e ulu ana i ka'ōlaula, hiki iāʻoe ke pale i kekahi mau pilikia, ka hopena o ka maʻi a iʻole ka hopena o nā mea hōʻemi.
I loko o ka hānauʻana
Hiki i nā wāhineʻeleʻele ke mālama i nā salamala me kaʻulaʻula. ʻO ka huaʻaiʻaʻole ia e hana wale i kekahi pōʻino, akā, hoʻolako pū i ka kino o ka wahine hāpai me nā huaora e pono ai a me nā māmā (ʻo ia hoʻi, ka acid folic). Akā,ʻaʻole i'ōleloʻia e hana hoʻomāinoino i nā wāhine i kahi kūlana. ʻO ka mea mua, pili i nā makuahine i ka wā e hiki mai ana i ka leo o ka'ōpū. ʻO nāʻaila nui i loko o kēia aʻa, hiki ke hoʻonui i ke kani, a me ka weliweli o ka hāpaiʻana. 
He mea nui! Hiki ke hoʻonuiʻia ka hoʻohanaʻana o ka lāʻau radish i ka hoʻonuiʻiaʻana o ka'eaea,ʻo ia ka hōʻailona maikaʻiʻole i ka wā o ka hānauʻana.
I ka wā o ka hana
ʻO ka hanaʻenehana o ka radish ke hoʻolaha nei i ka hana waiū i loko o ke kino o kahi wahine hānai. Akā,ʻaʻole ponoʻoe e pili pono i kēia mea a me ka hōʻino i ka mea kanu, no ka mea,ʻaʻole i hōʻikeʻia ka nui o ka waiū i konaʻano. ʻO ka meaʻoiaʻiʻo inā inā he nui nā kukui i ka makuahine, hiki i ke keiki keʻike i ka colic a me ka flatulence, no laila, he mea pono e hoʻokomo i ka mea kanu i ka meaʻai malū.
Ke lilo ke kaumaha
No nā wāhine,ʻo lākou ka moeʻuhane nui o ke ola,ʻo ia keʻano o nā hiʻohiʻona i hoʻohālikelikeʻia, e lilo ka radis i meaʻike maoli, no ka mea, e kōkua ai i ka hoʻonohonoho ponoʻana i kaʻai me ka pilikiaʻole i ke kino. Hoʻopuka nā huakī huahana i nā momona me ka pilikiaʻole a hoʻonele i ka momona nui o ke kino.
He mea nui! ʻO nā wāhine e nānā pono ana i ko lākou kino a me ka meaʻai pono e hoʻomanaʻo i nā pālala e hoʻoikaika i kaʻai.Ke'ōlelo nei ka poʻe Nutritionists inā e hoʻonohonohoʻoe i kaʻai me ka salakeke radish,ʻaʻole hiki iāʻoe ke lilo i ka kaumaha wale nō, akā e hoʻomaikaʻi hou i nā kaʻina hana metabolic, hoʻomaʻemaʻe i ke kino o nā toxins, a hoʻomeleno i ka'ōpili'ōpū o ka gastrointestinal.
Me ka maʻi dia
ʻO ka pōmaikaʻi nui o ka radish he hōkū haʻahaʻa haʻahaʻa, he 15 wale nō'āpana. ʻO kaʻaiʻana i nā meaʻai maʻamau no ka mea maʻamau,ʻaʻole ia eʻikeʻia ma ke kiʻekiʻe o ka glucose i ke koko o kānaka, no ka mea, aia ka'ōmole o ka'ōmole i loko o ka insulin.
I ka hihia o ka maʻi nui, e lawe i ka marigold, Ierusalema artichoke, turnip, yucca, blueberry, acacia keʻokeʻo, viburnum, moe hoʻomaha, dogwood, stevia, currant, cactus, alani, apricot, aniani'ōmaʻomaʻo, blueberries, beets, pasili, kāpena Chinese, aspen,'āpalapala. ka kāpetiʻulaʻula.
Mai ka makahiki hea nā keiki
Hoʻopaʻi nā kauka pediatric i ka hoʻopauʻana i nā'ōmole mai ka'ōpiopio a hiki i ka pihaʻana o nā makahiki. 
Pehea e koho ai i ke kūʻaiʻana
ʻO ka lālani maikaʻi loa no kaʻaiʻana, hoʻokahi ia iʻikeʻia e kekahiʻano'eneʻe liʻiliʻi. ʻAʻole pono e'okiʻinoʻia nā huapalapala kumu. ʻO kahi o nā koi nui no ka pālahalaha,ʻo ia konaʻanoʻeleʻele. No ke kūʻaiʻana i nā huaʻaina momona, pono pono e nānā pono i ka nānāʻana i ko lākou helehelena. ʻAʻole ponoʻia nā hua liʻiliʻi a me nā hua momona no ka hoʻohanaʻana, no ka mea, ua mālamaʻia paha no ka manawa lōʻihi, a, no laila,ʻaʻole eʻokoʻa i nā pōmaikaʻi i manaʻoʻia.
Hoʻopiʻiʻia nā'ōmole ma nā lauʻeleʻele e hoʻomaopopo i kaʻaiʻana o ka huaʻai mai ka loaʻaʻole o ka wai, a no laila heʻano paʻakikī aʻawaʻawa hoʻi. ʻAʻole ia e'ōleloʻia e hoʻopunipuniʻia e ka nui nui o ka radish a koho pono i ka hua'ōlelo ma kēiaʻano kumu -ʻo ka nui o nā hua kanu he nui loa. ʻOi aku ka maikaʻi i ka hāʻawiʻana aku i nā hua liʻiliʻi, nā mea i'ōleloʻia e kūʻai me nā kiʻekiʻe, no ka mea, he mea ia e hoʻoikaika ai i nā aʻa. Akā ma ka home, eʻokiʻokiʻia nā lālā iʻole e hukiʻia ka māla huaʻai mai ka hua.
He mea nui! ʻAʻole makemakeʻia e komo i loko o ke kauwela. He mea hiki ke uluʻia nā aʻa o ke kumu mua i loko o nā greenhouses e hoʻohana ana i ka nui o nā nitrates, ka mea e hōʻino ai i ke kino o ke kanaka.
Pehea a pehea e hiki ke mālamaʻia i loko o ka lama
Hiki ke hilinaʻi ke ola o kaʻulaʻula i nāʻano likeʻole o ka mea kanu a me keʻano o kou manaʻo e mālama i ka huahana (holoʻokoʻa a iʻole ia i hoʻopiliʻia). ʻO ka lōʻihi o ka waihoʻana o nā lālā i loko o ka pahu hauā he mau hebedoma. Hanaʻia nā papahana mua a me ka papahana e hoʻohanaʻia i loko o 10-15 mau lā, e hoʻopau ana i ka mālama lōʻihi. 
No ka waihoʻana o nā pūlala i loko o ka hale, a i lalo paha, i ka mahana o + 2 ... +3 ° C,ʻaʻole ia e hoʻonele i kona mauʻano a me ka hōʻikeʻana noʻelua mahina. Ma waho o kahi o kahi e mālama ai, he mea kūpono ia e hōʻoiaʻole i nā aʻa, nā palaha, a iʻole nā maʻi maʻi i loaʻa i ke aʻa, no ka mea e hoʻonāukiuki i ka palaho o ka papa.
He mea nui! ʻAʻole ia e'ōleloʻia e hoʻokuʻu i ka pākī, no ka mea, he nui ka wai o kona hoʻohuiʻana, a, i ka wā e maloo ai, e lilo i hau. No laila, ma hope o ka'ānaiʻana, e pau loa ana kaʻona a me kaʻono i ka hua.
Pehea e hoʻohanaʻia ai i ka kukeʻana
ʻO ka'ōlaula kekahi hapa nui o nāʻano meaʻai maikaʻi a maikaʻi. ʻO ka mea e mahalo ai,ʻaʻole loa ia e kū i keʻano o ka hoʻoponoponoʻana i nā meaʻai. Hiki keʻaiʻia nā hua e like me ka paʻakai a me ka pepa, e hoʻokō pono lākou i ka huaʻai. ʻO kahi wela kahi mea kaulana o nā pāmaʻi, okroshka malulu, borscht, a me nā meaʻai ola'ē aʻe. Hoʻohanaʻiaʻo ia no ka hoʻopihaʻana i nā pies.
Ka mālamaʻana i kaʻeleʻeleʻeleʻele.Hoʻomohui maikaʻiʻia nā lau nahele aʻa me nā huaʻai'ē aʻe (kukama, nā'ōmato, nā pele). ʻO kahi hoa maikaʻi o ka radish, he mau hua, nā hua laʻa. He nui ka poʻe i hōʻoleʻole eʻai i ka'uluʻula no ka mea heʻawaʻawa nui ia, a ua ho'ākākaʻia ma kaʻikeʻana o nāʻaila mīpulu i loko o kona mele. Hiki ke hoʻokuʻu aku i kēia "manaʻo nele" ma kaʻokiʻana i ka hua mai ka peel a hoʻokomoʻia i loko o ka wai paʻakai (1 punetakai ka paʻakai / 2 l wai). Akā, pono e hoʻomanaʻoʻo ia me kaʻawaʻawa a me kaʻili, e hele aku ana nā mea pono.
E hoʻohana i nā lāʻau lapaʻau
ʻO ka meaʻona maikaʻi o ka radish ka mea i hoʻonāukiuki i keʻano o ka loiloiʻana o ka mea kanu ma ka hoʻomoʻaʻana wale nō, akā i nā lāʻau lapaʻau no ka mālamaʻana i nā maʻi.
Me ka anemia
Inā piʻi ka līlū me ka hoʻohanaʻoleʻia o nā kinikona, laila he ala maikaʻi ia e paio ai i ka anemia, no ka mea he mea kōkua ia e hoʻonui i ka nui o hemoglobin i loko o ke koko.
Me nā pūpū
Ke hoʻololi nei i ka hoʻoneʻeʻana i kahi maʻi poʻo hina he maʻalahi. A no kēia meaʻaʻole ponoʻoe i nā hui liʻiliʻi. ʻO nā mea a pau āu e makemake ai, he mau hua lapalapa pakiaka ia,ʻo ka pololei loa,ʻo kā lākou wai. Pono pono kēia wai no ka hoʻopiliʻana i nā lobes o nā luakini a me kahi o ka ihu. He mau minuke ma hope o ke kaʻina hana, e nalowale ke kaumaha. 
Me ke anu
He momona ka huaʻai i nā phytoncides, a he hōʻike kēia i kona mau'āpana antibacterial. Hiki ke hoʻohanaʻia ia mau mea he laula e pili ana i nā maʻi hanu maʻi a ma ke anuanu no ka wikiwiki i ka hana ho'ōla. Hiki i nā hua lapaʻau waiwai o nā aʻa hiki ke hoʻoikaika i ka pūnaewele noho kino kanaka.
He mea nui! I mea e hana ai i nā anu anu, nā mea hōʻailona kūikawā e paipai iāʻoe e hoʻomākaukau i lāʻau lapaʻau e pono ai ke komoʻana i ka wai ralaʻau, ka waiʻaila, a me ka meli i loko o ka mea like. E houluulu i kēia kolaʻau lāʻau 20 ml 3 manawa i ka lā.
Ke hōʻoia kaʻeha i loko o ka hui
Loaʻa i kaʻeha a me ka radiculitis, ua'ōlelo nā mea hōʻailona maʻamau i ka hanaʻana i ka pīpī mai kaʻiʻo o ka'ōpū. Pākuʻi ka pāʻani i ka wahi maʻi a mālama e like me kou hiki iāʻoe ke hoʻomanawanui. Inā hoʻomaka kahi puhi wela ikaika, pono e weheʻia ka pilapili, no ka mea hiki hiki ke hōʻino i kaʻili. 
Me ka wī
Ua pale ia i ka hoʻohanaʻana i nā radis no ka diarrhea. Akā, he mea pono no ka lōʻihi. No ka hōʻokiʻana i kēia pilikia maikaʻiʻole, he mea pono e hoʻomākaukau i kahi hoʻonuiʻia o nā lālā radish. No ka hanaʻana i kēia, ponoʻoe i ka 1 tbsp. l i'ōwiliʻia, kahi pono e nininiʻia i ke aniani o ka wai e hoʻolapalapaʻia. Ma hope o ka huiʻana i hoʻokahi hola, hiki iāʻoe ke inu. Pono e mālama i kēia lāʻau i 20 mau minuke ma hope o kaʻainaʻana.
Pehea e hiki ai ke hoʻohanaʻia no nā hana hoʻopalaʻau
ʻAʻole iʻike nā kānaka a pau, akā, he laulā ke olala i ka cosmetology. ʻO ka mea nui -ʻo ke koho no kēia mau mea ulu.
ʻO ka waiʻawa
No ka hoʻomākaukauʻana i kēia tonic e pono ai:
- 15 ml o ka wai maloʻo;
- 5 ml o ka hinu almond;
- 100 ml o ka waiʻaila.
Pahuhi hoʻomaha
Hiki ke mālama i ka pale a me ka elasticity o kouʻili i kaʻili, e hoʻonele i ka luhi mai ia mea, e hoʻomaha i ka momona, a hoʻopihaʻia me ka oxygen. ʻO kēia mea hana like me kaʻiliʻana o ka māmā, no ka mea he mea kōkua ia e hoʻoneke i nā'ōpokiʻili make mai nā dermis. No ka hoʻomākaukauʻana i ka pale maka, ponoʻoe e hui pū me ka lauohoʻeleʻele, kahi'ōhū a me ka 1 tsp. ʻo ka palaoa. Pono pono ka mimiki i kaʻili o kaʻili me kahi puʻupuʻu wela, a laila hoʻohana i ka pale huna, paʻa no 15 mau minuke a holoi. Pono e hana i ke kaʻina hana i hoʻokahi manawa i ka hebedoma.
ʻO ka pale hana hoʻomaʻemaʻe
ʻO ka hapa nui o nā wāhine i kahiʻili maikaʻi a me ka hili. ʻO nā kaumohana i hanaʻia, ma waena o nā mea'ē aʻe, ma muli o ke radish maʻamau, hiki ke hāʻawi i ka hopena.
Keʻike neiʻoe? MaʻEulopa, ua mahaloʻia ka radish i ke kanaka kaulana kaulanaʻo Marco Polo, nāna i lawe mai i kāna mauʻanoʻano mai Kina i ka hopena o ke kenekulia XIII.No ka hoʻomākaukauʻana i kahi pale maka makaʻeleʻele, e ponoʻoe i ka'alalaʻeleʻele, ka punetune o kefir a me ka 1 tsp. ka'eleʻo maʻemaʻe. Pono e hui maikaʻiʻia nā kōpana a me ka hoʻokahuliʻana o ka maʻi i ka maʻi ma hope o ka holoiʻana. Ma hope o 10 mau minuke, e holoiʻia ka pale. Hanaʻia ke kaʻina hana i 5 mau manawa ma ka mahina.
ʻO ka pale holoi
E kōkua ia i ka hoʻomaʻemaʻe i kaʻili, hoʻohemoʻia i nāʻeha a me nāʻeleʻele, kahi huna i hanaʻia mai ka wai'alaʻula, ka lepo ma kahi mīkini kolo me kahi teaspoon o ka chamomile, a me 1 tsp. kole kole. Ua hui likeʻia kēia mau mea a pau. Pono e holoiʻia kaʻili o ka maka me ka wai micellar, a laila e hoʻohana i kahi pale holoi hoʻomaʻemaʻe maoli. ʻO ke kaʻina hana he 8 mau minuke. Pono pono e hana hou a hiki i 6 manawa i ka malama. 
Nā kuʻuna a me nā pilikia
ʻAʻole hoʻohanaʻia nā hōʻaila hōʻailona o ka lula i nā mea a pau, no ka mea, aia kekahiʻano o nā kānaka i hōʻoleʻoleʻia kēia meaʻai. No laila,ʻaʻaʻia keʻaiʻana i nā radish no nā poʻe e loaʻa ana i nā maʻi lolo o ka'ōnaehana'ōpiopio, a me nā maʻi o nā puʻupaʻa, nā ate, a me nā gallbladder. ʻO kaʻoiaʻiʻo, ma muli o kaʻawaʻawa a me kaʻoi aku (ʻo ka hopena o ka momona o ka mīmona mōmale i loko o ka hana) hiki ke hoʻokumu i nā mea hōʻoi i nā maʻi. Eia kekahi,ʻaʻole e'ōleloʻia e hoʻohana i ka radish inā loaʻa iāʻoe nā pilikia endocrinological. Hiki i nā Cyanogenic glycosides e noho nei ma ka hoʻohuiʻana i nā mea ulu ke hoʻoulu i ka puka.
He mea nui! Ma mua o ka hoʻohanaʻana, pono e hoʻomaʻemaʻe maikaʻiʻia ka radish me ka wai e holo ai, no ka mea he nui nā maʻi ma kaʻili o ka'ōpū e hiki ai ke hoʻonāuki i nā maʻi o ka maʻi.ʻAʻole ia e'ōleloʻia e kūʻai aku i nā radishes, i hoʻopihaʻia i loko o nāʻeke muhumu. ʻO keʻano o kēlā mau aʻa eʻimi pinepine ai iā lākou iho i kaʻalohi'ālohilohi. Akā,ʻaʻole e hiki ke hoʻowalewaleʻia e kēlāʻano kui. Ma lalo o kahi hoʻomehana honua, hiki ke mālama i nā lālā no ka manawa lōʻihi loa, a uaʻike kekahi ola lōʻihi ua lilo nā aʻa i ko lākou waiwai waiwai a hōʻiliʻili i nā calories, starch a me ka fiber, e hiki ke hoʻopōʻino i ka'ōnaehana hoʻopunipuni ma hope o ka hoʻohanaʻana. Hiki i nāʻaila nui i nā'ōmole radish ke hoʻoulu i nā maʻi o ke duodenum, ka pancreas, ka'ōkiʻuma, ka'ōpū, ka lolo, ka ate. E like me kāu eʻike ai,ʻo iaʻano kūlanaʻole, i ka nānā muaʻana,ʻo ka huaʻai, e like me ka radish, hikiʻole keʻoluʻolu wale i ka meaʻai, akā lilo i mea hana kūikawā - e hoʻolako i kou kino me nā mea olakino, huaʻai a me nā kumu kiko. Eia kekahi, he lapaʻau maikai, radia a me ka maka o ka radish kahi e kōkua ai i ka hoʻopauʻana i nā pilikia o kaʻili.
