I ke au o ka honua nei, aia nāʻano mea kanu likeʻole i hanaʻia ma keʻano o ka hoʻohālikelike a me ka heleʻana. ʻO kekahi o kēia mau kumukūʻai he Sweet, i hanaʻia ma ka hui pūʻana i nā pomelou me kaʻulu waina maʻamau e nā meaʻepekema mai kaʻIseraʻela.
ʻO ka kumu nui o kēia kāwiliʻana,ʻo ia ka laweʻiaʻana o kaʻaila maikaʻi,ʻaʻohe mea likeʻole ma ka honua holoʻokoʻa. Me kaʻoiaʻiʻo ua hoʻokōʻia kēia pahuhopu,ʻaʻole i loaʻa ka kaulana nui o ka "'Oroblanco". Hoʻopili pololei nā lunaʻepekema i kēia me kaʻoiaʻiʻo, me ka pomelo, he nui ka "ʻino" i kēia huahana.
Hōʻike
Uaʻike mua keʻanoʻo "'Oroblanco" i ka mālamalama i ka makahiki 1954, i ka manawa e hana ai nā hoʻonaʻauao oʻIseraʻela i Kaleponi e koho i nā pono kūpono o ka hua hou. I kēia manawa, ua hoʻolaha likeʻia kēiaʻano likeʻole ma Kina, Iapana,ʻAmelika a meʻEulopa Komohana. 
Loaʻa iā Sweetie kona mauʻano pono'ī, ke hoʻohālikelikeʻia me nā lālā o kaʻohana citrus. ʻO ka mea mua, ua hōʻikeʻia kēia ma kahi'ōmaʻomaʻo'ōmaʻomaʻo keʻokeʻo a'āleo, aʻo ka mānoanoaʻana o kekahi manawa i kahi hapahā o ka hua pono'ī.
ʻO kaʻohana o ka citrus heʻalani lāʻau, lemon, mandarin, leron, calamondin, a me kumquat.Ma waena o ka hua a me kaʻili o luna he waihonaʻaila, a pono e weheʻia hoʻi ma kaʻaiʻana.
Pono e hoʻomaopopoʻia ua uhiʻia ka papa i kahi papa momona momona, a ma hope o ia mea e holoi mau i kou mau lima. ʻO kaʻiʻo o ka hua heʻanoʻulaʻula keʻokeʻo a hoʻoikaikaʻia me ka hapa liʻiliʻi o nāʻanoʻano.
Ma ke ala,ʻoiai ma hope o ka'ōʻana, e mau ana nā suites.
ʻO nā mea kanu mele a me nā mea caloric
Aia kaʻohanaʻohana i nāʻano he nui e hoʻopili pono i ke kino kanaka.
ʻO ka mea mua, pono ke hoʻomaopopoʻia i nā hua a pau me nā fiber a me nā meaʻai e pono ai ke kino. ʻAʻole maikaʻiʻo Sweetie. 
ʻO kahi māhele nui o nā kumu pono o ka hua,ʻo ia ka potassium, magnesium, phosphorus a me ka calcium. Pono eʻikeʻia he nui ka hapa o ka hale i loaʻa ka'amene C. He nui nō hoʻi nāʻano hiʻona a me nā antioxidants, o nāʻaila nui.
ʻO nā waiwai o kēia mau māheleʻaʻole hiki ke hōʻeha i ke kino o ke kanaka.
He mea nui! I ka wā e ponoʻole ai nā pilikia me ka pono e lilo i ka mea mua e hoʻohana ai i nā lāʻau lapaʻau,ʻoiaiʻo ka wai o nā hua hou e hoʻopaʻa i kahi hopena maikaʻi o ka lāʻau lapaʻau.
E ka 100 g o ke kumukūʻai he 58 kcal,ʻo ia ka mea he haʻahaʻa haʻahaʻa.
Nā mea maikaʻi a me nā hopena ma ke kino
He mea nui e hoʻomaopopo i ka'eneke he nui ka ascorbic acid. Hiki iā ia ke hoʻohana i kēia huaʻaʻole wale nō he huahana nui o kaʻaiʻana, akā,ʻoiaiʻo ia keʻano o ke kāpena hōʻailona no nā maʻi maʻi maʻamau.
Hoʻohana ka hoʻohanaʻana o ka pēpē i ka uluʻana o ka ikaika āpau.
Ma muli o kāna meaʻai kūpono, kōkua ka sugi i ka hoʻolālā kino. I kekahi manawa, hoʻohanaʻia kēia hua e like me ke antidepressant, e like me nāʻaila nui e kōkua ai i ka normalization o ke kikowaena kanaka. 
Hiki i nā enzymes pono ke hoʻouka i ka mīkini kino, e uhaʻi i nā mea'aleʻa a me nā proteins. ʻO ia ke kumu i manaʻoʻia ai ka hua'alaina no nāʻanoʻano meaʻai likeʻole.
He mea nui! He nui nā kauka e manaʻo e hiki i nā suhi ke hana i nā mea hiki ke pale i ka momona.
ʻO ka pinepine, hoʻohanaʻia nā suites i lāʻau lapaʻau no avitaminosis a no ka hoʻihoʻiʻana i ke kino ma hope o ka maʻi nui e pili ana i ka pūnaewele immune.
Eia hou, hiki i ka wela ke hoʻopili i kaʻili, no ka mea e hoʻoikaika ai a hoʻomaʻemaʻeʻia me kaʻaila, hānai iā ia i nā huaora a me nā meaʻai.
Hoʻohanaʻia nāʻaila nui i ka aromatherapy, i hoʻohuiʻia i kaʻauʻau, hoʻohanaʻia e like me nā kumu nui o ka hakakāʻana i cellulite.
Ka hoʻohana
No laila, hiki ke hoʻohana i ka laupalapala i nā lālā likeʻole o ka hana kanaka: mai kaʻaiʻana a me ka hoʻopauʻana i ka lāʻau a me ka cosmetology. ʻO kēia hua'ōmaʻomaʻo, heʻano like me ka huaʻulu, hiki ke lilo i mea hana maikaʻi loa ma ka lima no ka hoʻoponoponoʻana i nā pilikia he nui. 
I ka kukeʻana
ʻOiai ke kumu nui o ka hua - kaʻaiʻana,ʻaʻole i hoʻolaha nuiʻia ke keʻena i waena o nā pāpū. No laila, keʻano nui loa lākou i kaʻiʻo o ke kumukūʻai - wale nō i nā salakeke exotic mai nā haleʻaina likeʻole.
Keʻike neiʻoe? Ua hana nā kānakaʻepekema i kahiʻano kūikawā kūikawā - "huameʻa hua". Hoʻonui ia i nāʻano hua.
Inā makemakeʻoe e hoʻohana i ka hua i ka hoʻomoʻaʻana i ka home, ponoʻoe eʻike e holomua me nā hauhi, ka moa a me ka iʻa. I kekahi mau'āina, hiki i nā'awaʻalo ka momi a me nā pahu e hoʻohanaʻia no ka kukeʻana. 
I ka maʻi
I mea e pono ai ke hoʻohana pololei i kēia hua ma ka lāʻauʻana, ponoʻoe eʻike i nāʻano nui o ka hana o kēia huahana. ʻO ka mea mua, ua hoʻoholo nā kaukaʻo ka hoʻohana mauʻana i kēia hua i ka meaʻai e kōkua i ka hoʻohaʻahaʻaʻana i ka "kino" cholesterol i loko o ke kino.
Eia kekahi, he mea nui e hoʻomaopopo i ka hiki o ka hana i ka hopena i ke koko, a hiki i kahi kūlana maikaʻi me kaʻaiʻana i ka hua.
Hoʻopiʻiʻia ka hoʻolālāʻana o ka pēpili āpau e ka meloni kalo, ka mea haʻuki, plum, kuiki, chervil, basil, honey, pīpī, cherry, mint, celandine.Hiki i ka Sweetie ke hoʻoikaika i ka hoʻoikaikaʻana i ka pūnaewele cardiovascular a kōkua i ka hakakāʻana i kona mau maʻi. ʻO kahiʻano kaʻawale o nā maʻi, he mauʻano maʻamau. I ka hoʻohanaʻana i ka'ōpū i kaʻai o kēlā me kēia lā, ua hoʻonuiʻia ka pale wai o ke kino.
I loko o ka'ōnaehana
ʻO kekahi o nā meaʻai nui, akāʻoi nā meaʻai i ka cosmetology heʻaila. ʻO kaʻoiaʻiʻo,ʻaʻole hiki iā ia ke hoʻomaʻemaʻe wale i kaʻili o kaʻili a hoʻonui i ka pores, akā, e hoʻomāmā i kaʻili aʻoi aʻe.
No ka hoʻomākaukauʻana i kahi mask ma ka home, ponoʻoe e hoʻohana i ka wai hua, ka palaoa laiki, kaʻaila hinu. Laweʻia kēia a pau i ka moku o kaʻaila kirimina, hiki ke hoʻohanaʻia i ka maka a ma hope o kekahi mau hola e mahalo ai i ka hopena. 
Hoʻomākaukau
He mea maikaʻiʻo Sweetie no nā poʻe e makemakeʻole ana e hoʻomalu i ka microflora a me ke kino o ke kino, akā, e kaumaha i ka kaumaha. Ma waho aʻe o ka nui o nā fiber a heʻuʻuku wale nō nā calories, hiki i kēia huahana ke hoʻopau i ka pōpōpō a kekahi kanaka makua.
Loaʻaʻia ka pūlūlū ma nā raspberriesʻeleʻele, kaloni, kāloti, ka'alapopo, litchi, rutabaga, pear, actinidia.Aia kekahiʻai e hoʻokumuʻia ana ma luna o ka citrus. ʻO kekahi o kēia ka papa hana. He nui ka hua no nā lā hoʻolālā, e like me ke kalo-kalo aʻo ka wikiwiki e hoʻopau i nā meaʻinoʻole o ke kino.
Keʻike neiʻoe? ʻO nā minerals nui a me nā hua huaʻaʻole i loko o kaʻiʻo o ka hua, akā i ka peel.He mea nui kēia hua no kaʻaiʻana, e like paha, ma kahi o nā kāleka kiʻekiʻe kalo. No laila,ʻaʻole hiki iāʻoe ke loaʻa i nā meaʻai wale no ka pono, akā nui nō hoʻi ka nui o ka lako,ʻoiai e hoʻonui ana i nā calorie ma mua o ka laweʻana.
Ma ke kumu o kēia hua, hiki iāʻoe ke hoʻopili i nā kinetona'ē aʻe, no ka mea, like pū ka hua me nā mea lamua a me nā meaʻai. 
Ka hōʻino a me nā hōʻai'ē
No laila,ʻaʻole he hōʻai'ē i ka hoʻohanaʻana i kēia hua no nā kānaka. Eia naʻe, i kekahi mau mea, inā i loaʻa i kahi kanaka ka'aleʻakea kiʻekiʻe o ke kino, ua emi ka hoʻohanaʻana o ka wela i ka liʻiliʻi.
Akā,ʻaʻole loa ia e hoʻonāwaliwali i kekahi kanaka mai ka hoʻohanaʻana i kēia hua i ka manawa hoʻokahi i ka lā, no ka mea, mahalo i kona mau waiwai pono'ī a me kona mauʻano pono'ī, hiki ke loli keʻano o ka microflora o ke kino.
ʻAʻole iki, akā ke hana nei, he hopena maʻi i kēia huahana. He pili pili kēia i nāʻano ola o ke kino a me ke kuhiakau i ka huhū o ka'ōpū a me ka mucosa.
E like me nā huaʻaina a pau,ʻaʻole i'ōleloʻia nā meaʻaloʻalo no ka gastritis, maʻi maʻi, a me nā maʻiʻeha o ka pūnaha paʻi. 
No laila,ʻo ka momona he hua maikaʻi loa, a he nui nā meaʻai a me nāʻaila maikaʻi. ʻO kēia hua ka waiwai nui. Eia naʻe, hoʻohanaʻiaʻaʻole wale nō i ke kukeʻana, akā, i loko o ka cosmetology, ka hoʻomaluʻana, a me ke pohō kaumaha.
Ma keʻano he haʻawina haʻahaʻa haʻahaʻa, hiki i nā Sweets ke lilo i hoʻokahi o nā mea nui ma kaʻaiʻana i kekahi mea olakino.
