He nui nā mummies i maopopo i keʻano nui o ka mālama ponoʻana i ka meaʻai pono i ka wā e hānai ana i ka'ōpū, no ka mea,ʻo ka hapa iki i loko o ka meaʻai e hoʻonāukiuki i ka colic i loko o ka pēpē.
Uaʻike maoli nō ko mākou mau kūpuna ma keʻano o nā ho'āʻoʻole i hoʻoneʻe i kaʻeha i ka'ōpū o ke keiki,ʻo ka hoʻohanaʻana o ka pill i ka mea hānai e kōkua ai i ka hoʻohaʻahaʻa i ke kūlana.
Mai kēiaʻatikala e aʻo aiʻoe i ka hopena o ka pila i ka lactation, he mea pono a he aha nā mea kū'ē i kona hoʻohanaʻana. A pehea hoʻi e pono ai ke hoʻohana pono i kēia mea kanu i ka wā e hānai ai.
Hiki hiki ke kākoʻo i nā hua me HB a iʻole eʻai i ka mauʻu'ōmaʻomaʻo?
He hoʻoponopono kūloheloheʻo Dill me nāʻano lactogenic.. Me ka hoʻohana pūnaewele, hiki hiki ke hoʻonui i ka papa hana o ka waiū hānai o ka makuahine. ʻO ka haʻaʻana o nāʻala o kēia mea hoʻonuiʻia ka lactation. I ka manawa likeʻole,ʻaʻohe maikaʻi maikaʻi no ka makuahine a me ke keiki.
ʻO ka hopena wale nō o ka hoʻohanaʻana i ka pi, ke kū nei i ka wā e hoʻomāinoino ai, uaʻikeʻia keʻano o ka hiamoe. Ma muli o kēia, ua'ōlelo nā kauka lapaʻole eʻai i ka pill i ke kakahiaka, akā e inu i ka tincture i ka pō e hiamoe maikaʻi.
I ka malama mua
I nā lā ma hope o ka hānauʻana o ka pēpē,ʻaʻole i'ōleloʻia ka momi e hoʻohana i kaʻaila a me ka wai paila.
ʻO ka laweʻana o ka pahu na ka makua hānai e hoʻomaka i ka lā 10 o ke ola o ke keiki. ʻO keʻano kēia hiki i ka hōʻailona o ka pila ke hana i ka malama mua ma hope o ka hoʻounaʻana.
Hoʻomaopopoʻia nā pēpē hou me ka hoʻomalu maikaʻiʻana i nā'ōpū hou i ka meaʻai a ka makuahine. Eia nō naʻe, ke kū nei kekahi hopena i ka hopena maikaʻi o ka'ōlohelohe o ka'ōpū o ka keiki. Ma ke alo o iaʻano, pono pono ke hoʻohana i ka fennel maloʻo i ka meaʻai.
He aha ka waiwai o ka mea kanu no HB a pehea e pili ai i ka lactation?
Ua hōʻoia nā kauka lapaʻau kūikawā Hoʻoulu maikaʻi i ka lactation, hoʻonui i ka nui o ka waiū i ka makuahine a hoʻonui i konaʻano, e hoʻonui ana i ka manawa āpau o ka hānaiʻana. Uaʻike ka honua i kahi helu nui o nā meaʻai kulu nāna e kōkua i ka hoʻonuiʻana o ka waiū. ʻO ka mea maʻamau, i kā lākou hanaʻana i hoʻohana i nāʻano o ka pahu a me nā kī.
ʻOiai,ʻaʻole i like ka hopena o ka pahu ma keʻano he lāʻau lapaʻau maʻamau e hoʻoulu ai i ka lactation. Eia naʻe, me ke komoʻana i loko o ka'ōnaehana,ʻikeʻia ka hopena o kahi hopena maikaʻi.
Nā mea kanu hana
ʻO ka mīpulu kahi lau nahele maikaʻi loa iʻoi aku ma ka helu:
- nā huaʻaola o ka hui A, B, C,ʻE, PP;
- calcium;
- pāpaʻa;
- ka magnesium;
- phosphorus;
- sodium iron;
- nicotinic a me ka'icic acic;
- pene;
- hana maʻamau;
- 'Anina.
ʻO kēia kumuhana kahi kiʻekiʻe o ka fiber, no laila, he hopena maikaʻi kona ma ka hanaʻana o ke kikowaena'ōpū.
ʻO ka nui o nā kīkākā i ka hānaiʻana i kahi pēpē no ka hikiʻana mai o ka mau huaʻa K, i loko o kahi kanaka makua e hana i ka hilinaʻi i loko o ke kino i ka mea hoʻokahi. I loko o nā'ōpiopio,ʻaʻole i loaʻa i ka'ōpū'ōpū kēia huapona. Pono ka mākaukau no nā keiki hānau hou e hoʻonui i ka iwi iwi, ka hoʻokumuʻana i ke koko.
He aha nā maʻi e lawe ai?
Hiki i ka Dill ke kōkua i ka hoʻopau waleʻana i kekahi mau maʻi, akā, me ka paleʻana i nā maʻi he nui. Hoʻohanaʻia ka hoʻohanaʻana i ka pila i ka manawa:
- ʻO ka hopena maʻi. Hoʻokū pinepineʻia ka'alalapa e ka'ōpala i kaʻili a me kaʻili, kahi e kōkua ai e kāpae i ke kaomi o nā mea kanu o ka pahu. ʻAʻole pono ka mea hana e kōkua ai i ka hoʻonāukiuki, akā e hoʻonāukiuki hoʻi i ka hōʻeha maʻi.
- ʻO'Akalo. Uaʻikeʻia ka lau nahele no kona hiʻohiʻona manaʻolana. ʻO ka hoʻohanaʻana i ka deco deco of dill e hāpai i ka hoʻomaʻemaʻe wikiwikiʻana o ka'ōheu hau a me ka hoʻokuʻuʻiaʻana o ka puna.
- ʻO ka hoʻokuʻuʻia a me ka paleʻana o nā kauā. ʻO ka'ōnaʻi pīpī ka'ōpiopio i nā waiwaiʻoiaʻiʻo.
- ʻO ka'ōpiopioʻino. Hoʻohanaʻia i kaʻaiʻana i ka pulu ke kī i ka loaʻaʻana o kaʻono maikaʻi, no ka mea e alakaʻiʻia ana ka hana o ka waiʻona.
- ʻO ke ahi. He wili kahi paʻa e kōkua ai i ka hoʻomaʻemaʻe i ke'ōpū'ōpū, kahi e hoʻopau ai i nā kumu kumu o nā maʻi.
- Ka hoʻouluʻana i ka pūnaewele ola. He ikaika ka hopena o ka'ōnaehana. No kaʻoiaʻiʻo ma hope o ka hoʻopukaʻana, pono i ka kino o kahi wahine ke manawa hou. Hanaʻo Dill ma keʻano he mea kūʻai a me nā mea hana maʻalahi. ʻO ka lāʻau lapaʻau maikaʻi he maʻi viral.
- ʻO ka maʻi kāpiliʻole. Kōkua e hoʻolālā i ka'ōnaehana hoʻopunipuni.
- Hoʻomaʻiʻia ka maʻi maʻi. ʻO nā anetin huʻupaʻa, nāʻano o nāʻanoʻano o ka pahu, hiki iā lākou ke hoʻonui i nā pūnaeho a me nā capillary. No laila,ʻo ka pahu he wīpī.
Nā kuʻikahi
Pono pono nā māmā'ōpio eʻike i nā mau hōʻai'ē i loaʻa i ka pahu. ʻO nā mea kūpono o ka mālaʻau e mālama i ka hoʻonuiʻana i nā pāpuni ākea, he mea weliweli ia no ka poʻe i loaʻa ka hanu.
Inā pilikia ka wahine i ka hoʻohaʻahaʻa haʻahaʻa, pono iā ia e wehe i ka pahu mai kaʻai.
Nā palena a me nā mālama
Inā hiki i nā mеne ke 'ano i ka hopena o ke kino ai' ole e wehewehe i nä maʻi o ke kino o ka gallbladder, pono pono e noʻonoʻo pono e pili ana i ka hoʻohana 'ana i k ‰ ia lāʻau.
Nāʻano hana a me ka hanaʻai
No ka hoʻonuiʻana i ka waiū i ka wā e hānaiʻia ai, Hoʻokomoʻia nā mummies e hoʻohana i ke kī. He mea maʻalahi ka'āpala. No ka loaʻaʻana o ka pī tihi, ponoʻoe e hoʻokuʻu i hoʻokahi hapunebe o ka pahu me ke aniani o ka wai wela a uhiʻia no kekahi manawa. Pono pono ka hoʻohanaʻana i kahi tincture ma kahiʻano anu, ma kahi o ka lā.
No ka laweʻana i ka maximum o nā kumu pono mai nāʻano o ka dill, pono pono ke hoʻokō i ka'ō'ō o ka luna. ʻO ka decoction o ka hua pill i ka wā e hānai ai i ka wai hānaiʻaʻole ka mea e kōkua wale ai i ka lactation, akā, he hanaʻuʻuku maʻamau a me ka hana hypnotic.
Ka meaʻai no ka lactation
- 1'eneʻena kaʻaila (dome), fennel, anise a me fenugreek e waihoʻia i loko o ke pola o ka mea holoi lepo aiʻole kope.
- Hoʻokomoʻia me ke aniani o ka wai wela a hoʻokomoʻia no 30 - 40 mau minuke.
Pono pono e hoʻohana i kaʻala aʻelua i ka lā no ka hapalua hola ma mua o ka hānaiʻana.
Ke koko e kū'ē i ka popo i loko o kahi keiki
ʻO ka heleʻana o colic i loko o kahi keiki hānau hou he mea nui ia i ka uluʻana o ka pūnaewele puni honua. Hulu i ka wā hānai e kōkua ai i ka hoʻouluʻana i ke kūlana o ke keiki pēpē a hoʻohemo i ka bloating.
No ka hoʻomākaukauʻana i ka wai pī mai ka colic, ponoʻoe:
- E hoʻoulu i kahi pūpū o nā hua maloʻo me ka wai wela a waiho no 30 mau minuke.
- Ma hope o ka hoʻomaha, ua'eneʻeneʻaʻia ka paila, a hoʻohāʻia me ka wai paʻi a hoʻokomoʻia i loko o kaʻai a ke keiki.
No ka palekana
No kona hoʻomākaukauʻana, ponoʻoe e ninini i 2 teaspoons o nā pahu me ka wai wela a hoʻopaʻa no 10-15 mau minuke. E hoʻohana i kēia tincture no ka'ākuʻukū, e'ōleloʻia i kēlā me kēia kakahiaka i ka'ōpū'ōpū.
He aha'ē aʻe ka mea maikaʻi e inu aʻai paha i ka wā e hānai ai?
Hiki i nā mākua ke komo i loko o kaʻaiʻana i kā lākou meaʻai pono'ī a me nā huahana'ē aʻe e kōkua i ka hoʻonuiʻana i ka lactation, e like me kēia:
- hawthorn;
- uha;
- hoʻololi;
- daisy;
- kumini.
Pono pono e noʻonoʻo i ke kumu nui: ʻo ka hoʻokomoʻiaʻana o kēlā me kēia huahana i loko o ka meaʻai a kahi makua hānai e hanaʻia i kahi kaʻawale me kahi hapa o nā lā. Pono kēia i mea e hiki ai iāʻoe ke hoʻomaopopo i ke kumu o ka hopena o ka pēpē. I loko o ka nui o ka waiū wai, e hiki ke hoʻohana i ka wai paila a me ka pulu e pale ai i ka koʻikoʻi a me ka lolo.
