
Pālaki ka paʻakai a me ka meaʻala hou. Hoʻopiha piha ia i kēlā me kēia ipu. He mea nui inā he mau limaʻokoʻa hou a hiki ke laweʻia mai ka māla. Hiki ke hoʻonani i kēia mau manawa. Ponoʻoe e kūʻai i nā greens ma ka hale kūʻai a mālama pono e mālama hou.
ʻO ka pāʻani, i kūʻaiʻia i kahi hale kūʻai, heʻuʻuku iho i ka meaʻai a me nā waiwai maikaʻi i ka mea a lākou iʻoki wale ai mai kā lākou iho hoʻouka'āina. No laila,ʻoi aku ka maikaʻi o ka mālamaʻana i nā maka no ka hoʻoilo ma mua o ka kūʻaiʻana i loko o ka hale kūʻai. E haʻi mākou iāʻoe pehea e hoʻomākaukau ai a mālama i nā mea ulu i loko o ka hoʻoilo i loko o ka friji aʻaʻole wale nō e noho hou a mālama i kona meaʻala.
Nā huahana:
- 'Ehea ka lōʻihi e hiki ai iāʻoe ke pale me ka luhiʻole?
- Pehea e mālama ai i ka hoʻoilo ma ka home: nā kau uʻi i kēlā me kēia lā
- I ke ana wela
- Aia i loko o ka pahu hau
- Pehea e hoʻomākaukau ai: kahi hana algorithm
- ʻOhi
- Ma waho
- I ka umu
- ʻO Frost
- Aia ma ka māla
- Nā Blanks
- I loko o ka wai hoʻokūkū
- I kaʻailaʻaila
- ʻO Pickle
- Pehea e maopopo ai ka manawa kūpono e hoʻolei i nā maka?
ʻO ke koʻikoʻi o ka hūnā pono
Uaʻike nā kānaka a pau ka pāʻani mai nāʻano'ōmaʻomaʻo me kaʻole o nā huaʻai a me nā kumu kiko, no ka mea, ua ulu i ke kukui a me nā pani hakahaka. Loaʻa ka nui o nāʻala me nā kinona likeʻole, a he mea pono e hoʻonui i nā hua.
Hāpai maikaʻiʻia a hōʻiliʻiliʻia mai ka pūʻali o ka pā'ū e mālama i nā pono kūpono o ka hola hoʻoilo. No laila,ʻaʻole ia e hōʻeha i ka olakino.
'Ehea ka lōʻihi e hiki ai iāʻoe ke pale me ka luhiʻole?
Ma lalo o ka mana o ka pā la o ka lā ma hope o kekahi mau hola e nalowale ka mīmū C. No laila maikaʻi ka mālamaʻana i loko o ka fīkoina i loko o kahi pahu pohō a pani paha. Ma hope oʻelua mau lā, nalowale kona hōʻike. A he mau lā ma hope mai, liloʻo ia i mea hoʻonāukiuki. Hiki ke mālamaʻia kahi paʻi no ka mahinaʻoi aku me kaʻole o ka poho.
Pehea e mālama ai i ka hoʻoilo ma ka home: nā kau uʻi i kēlā me kēia lā
I ke ana wela
Hoʻopilikia ka hopena i ka mālamaʻana i nā waiwai waiwai o ka pālahalaha, ma kahi pāmahana piha e hiki ai ke mālamaʻia no nā hola wale nō, a laila, e hoʻomaka ana ia e kalo. I loko o kahi lumi mahana, e wikiwiki koke ka liʻiliʻi o ka waihā C. E hiki ke hoʻonui i ka manawa o ka hoʻomaʻamaʻa hou no 3-4 mau lā ināʻoe e paʻi mau i ka palaka a i kaʻaʻahu a hoʻokomo i loko o kahi pouli a me kahi maikaʻi. A e kau i nā kī i loko o kahi pahu e like me nā pua i mālamaʻia i loko o ka pahu.
Aia i loko o ka pahu hau
Me nā'ōlelo hou, hiki ke mālamaʻia i ka pāʻani hou i loko o ka pahu hauā no hoʻokahi wiki.
- Ka helu helu 1.
- Eʻoki i ka pāhiri i ka wai anuanu. E aho e holoi i loko o ka pola hohonu,ʻaʻole ma lalo o ke kai. Ma hope o ka holoiʻana,ʻaʻole pono e huki i ka wai mai ka pahu, akā e kiʻi wale i nā greens. No laila ke one a pau ma lalo o ke pā,ʻaʻole i ka'ōmaʻomaʻo. A laila ponoʻoe e holoi i nā greens ma lalo o ka pā.
- E kau i ka pāpaʻi ma kahi maloʻo maloʻo a waiho i kahi maloʻo no nā minuke heʻumikumamālima.
- Kupaʻia nā greens maloʻo ma loko o kahi pahu me kahi poʻi pale. He kūpono nō hoʻi no ke kāleʻa lawaiʻa me kahi poʻi.
- E kau i loko o ka pahu hau.
Ma kēiaʻano, e hoʻomauʻia nā greens no hoʻokahi mahina.
- Ka helu helu 2.
- Eʻoki i nā kīkākā, hoʻomaʻemaʻe maloʻo a hoʻokomo i loko o kahiʻeke.
- E wehe i kaʻeke no ka loaʻaʻana o ka ea.
- E hoʻopaʻa paʻa i ka pūnaewele.
- E kūʻai i loko o ka friji ma ka papa lalo.
E kōkua kēiaʻano i ka mālamaʻana i nā'ōmole no nā puleʻelua.
- ʻO ka helu helu 3.
- Eʻoki i ka pāʻani, holoiʻia me kahi towel.
- Hoʻomoʻaʻia i loko o ka pepa kraft aiʻole he kāwele pepa maloʻo.
ʻAʻole hiki iāʻoe ke hoʻohana i ka newsprint ma muli o ka paʻakikī o ka peʻa i ka olakino.
- E pīpī pepa me ka wai mai ka'ōmole pila.
- E'ōwili i ka pūkewele i loko o kahiʻeke.
- E kau i loko o ka pahu hau.
E mau ana ka pāʻani i nā hebedoma 2-3.
- Ka helu hana 4.
- E hōʻoki i nā aʻa pāhiri.
- E kau i ka pūpū i loko o ka pahu wai.
- E uhiʻia me kahiʻeke.
- E hoʻololi i ka wai i kēlā me kēia lā.
- Ka helu helu 5.
- Paheʻe ka paʻakai, akāʻaʻole e holoi.
- E kau i loko o kahiʻeke.
- E hoʻouna i kahi hoʻokahi aʻelua paha iʻole eʻokiʻia aʻokiʻia iʻehā aniani aniani
- Paʻi paʻa paʻa.
- I kēlā me kēia mau lāʻelima no ka loaʻaʻana o ka pōʻai, e hoʻokaʻawale i nā'ō'ī a me nā'aleʻa, e holoi i ka'ōpala a maloʻo hou i nā'ōkā. Pono e hoʻopauʻia nāʻaila i kēlā me kēia manawa.
- makaʻi;
- kahi maloʻo;
- ma luna o kahi moe;
- kūkā.
- ma ka ākea;
- i ka umu;
- i ka microwawe;
- i kahi mea maloʻo kūikawā no nā huaʻai a me nā hua.
- E paʻi a hohola ma ka pepa. E uhi pono i ka pahu.
I mea e pale ai i ka'ōlohelohe, ponoʻoe e hoʻololi i ka pāʻala liʻiliʻi.
- E kīkoʻo a kau i ke kaula.
- Pono e hoʻokaʻawaleʻia nā lāpau mai nā pūpū a'ōwiliʻia.
- E hoʻomoʻo i ka umu i mua o 50 kapuaʻi, e hoʻoulu ai i kekahi manawa. Mai pani i ka puka umu.
- Pono e waihoʻia kahi paʻipaʻi i loko o nā ipu aniani.
- Ka helu helu 1.
- E'ānai i ka pāʻina, hoʻomaloʻo, eʻoki i nā koʻi, e hoʻoneʻe i nā'āpana.
- Pono e hoʻokomoʻia kahi'āina piha i loko o nāʻeke aiʻole nā pahu kiko.
- E kau i loko o ka pahu hau.
Hiki iāʻoe ke'ānai i ka pāʻali ma mua o ke kau wale. Ināʻaʻole iʻohi waleʻia ka pā bale no ka hoʻoilo, akā he mau kīʻaha'ē aʻe, makemakeʻia e hōʻailona i kēlā me kēiaʻano. No laila hiki iāʻoe ke hoʻoemi i ka manawa eʻimi ai i ka huahana i makemakeʻia i loko o ka paʻukū.
- Ka helu helu 2.
- E holoi i ka pa'ū, e hoʻomaloʻo ai ke kāwele.
- E kau i ke kapaʻula i loko o keʻano o kahi puaʻa māliki.
- Hoʻopili i ka huaʻa hopena. Hiki iāʻoe ke hoʻohana i ke kānana no keʻoki.
- E kau i loko o ka paʻukū.
- ʻO ka helu helu 3.
- E holoi holoi i ka paʻina aʻoki loa.
- E kau i ka huiʻana i ka hau hau a hoʻonui i ka wai.
- E kau i loko o ka pahu hau.
Hiki nō iāʻoe ke hoʻokuʻu i ka pāʻina ma kaʻoliva a i ka waiheheʻe hoʻi.
- E hoʻomanaʻo pono i kahi o kona mahiʻai me nā kui a iʻole nā mea'ē aʻe. Ināʻole, i ka hoʻoilo, i ka wā e hina ai ka hau, hiki iāʻoe ke hoʻopoina i kahi e mālamaʻia ai.
- Inā pono, hiki iāʻoe ke hoʻohaʻahaʻa i ka hau a e hoʻopau i ka nui o ka mea e pono ai.
- Ponoʻoe ma hope o laila e ponoʻoe e kāpīpī me ka hau.
Ka helu helu 1.
- Ua holoiʻia a hoʻomaʻemaʻeʻia nā'ōmole.
- E hoʻopili i nā'ōleka a me nā lāle i waho i nā ipu hana mua. E hoʻopiha i ka pā'ū a ninini i ka pupuhi.
- He maʻalahi loa ka Marinade e hoʻomākaukau: e hoʻonui i 50 grams o ke kōpaʻa a me ka paʻakai i ka ipu wai 1 liter. I ka wā e hoʻonāʻia ai nā pūpū hopena, e ninini i ka vīnega i loko a laweʻia mai ka wela.
- E hoʻopili i nā pahu me ka pepa a waiho e hoʻomaha.
Mākaukau i ka paʻi ma kēiaʻano hiki ke mālamaʻia i loko o ka pahu fri no no ka hapalua makahiki.
- Ka helu helu 2.
- E hoʻopiha i nā ipu me ka pā bala e like me ka mea i hoʻomaopopo muaʻia.
- E ninini me ka saline. Pono kona mahana e like me 80 mau lihi.
- E waiho i ka pepa no nā lāʻekolu i ka momona, kahi manawa e wehe ai i ka mahu.
- E hoʻopau i nā pahu me nā pāpale a me ka hau.
Mālama kēia hana iāʻoe e mālama i ka pa'ū no nā mahina 3 - 4.
- Eʻoki maikaʻi i ka pāʻina aʻoki liʻiliʻi.
- E nininiʻia i loko o nā ipu aniani. Kūpilikiʻi ka nani o nā Greens.
- E hoʻopiha ponoʻia i kaʻailaʻaila momona. Pono e mālamaʻia i mea e pale ai i nā nalu ea. No ka hanaʻana i kēia, e ninini i kaʻaila ma nā'āpana. E hoʻopiha i nā āpaʻi ma waena o ka pāʻani i ka mea hiki.
No ka paleʻana i ka pala mai ka hoʻomakaʻana i loko o ka baila, e nininiʻia ka pāhī ma kaʻaila no ka liʻiliʻi o 1 cm.
- Hoʻopili i nā kōhao no ka salting.
- E holoi a kāpī i ka pāʻina.
- E kau i nā kī ma nā papa: kahi papa pākeke, kahi papa o ka paʻakai paʻakai.
- Pālaʻi.
- Ma lalo o ka mana o ka mālamalama o ka lā e hoʻomaʻamaʻa i ka'ōmaʻomaʻo.
- ʻO ka popo'ōpiopio ma muli o ka nui o ka'umehana.
- Uaʻikeʻia nā'āpana Brown -ʻo ia ka hopena o ka hoʻomakaʻana o ka hana hana lāʻau.
- Pahele Pāʻakai.
Noho lōʻihi ka ola o ka pāloki maloʻo (2 mau makahiki). Inā uaʻeleʻele a hoʻoheheʻe paha i ka meaʻeleʻele -ʻo ka hōʻailona nui ua pau kona manawa waihona.
- I loko o ka wai hoʻokūkū.
Inā ua keʻokeʻo ka hopena ma loko o ka pahu a iʻokiʻia paha i loko o laila, a laila,ʻaʻole hiki iāʻoe ke hoʻohana i ka pā lapa no ka kukeʻana.
Hāʻawi mākou e nānā i ke kelepona e pili ana i ka mālamaʻana i ka pāpaʻi:
Pehea e hoʻomākaukau ai: kahi hana algorithm
ʻEkolu ala nui e mālama ai i ka pā'ū no ka hoʻoilo.
Aia nāʻano pono'ī o kēlā me kēia me kēia. Ma kēiaʻano Hiki iāʻoe ke hōʻiliʻiliʻaʻole wale wale i nā pūpū o nā greens, akā, ke kumu nō hoʻi, hiki ke hoʻohanaʻia no ka hoʻomākaukauʻana i nāʻano likeʻole a me nā pākuʻiʻana a iʻole eʻoni wale i nā papa mua a me ka lua.
ʻOhi
Hiki iāʻoe ke maloʻo kahi pāʻani ma nāʻano he nui:
Hāʻawi mākou e nānā i ke kelepona e pili ana i ka hoʻomaloʻoʻana i ka pāhua.
Ma waho
Hiki ke hoʻomaloʻoʻia ka paʻakai ma nāʻanoʻelua.
Mākaukau ka pa'ū i kēia mau lā 7.
I ka umu
Kūleʻa wikiwiki ka paʻakai, akā, nalowale kekahi o kona mau meaʻai.
E kūʻai ma kahi maloʻo a pouli. Pāʻaniʻia ka pā baʻi e hoʻohanaʻia no nā makahiki 2. He mea maikaʻi loa kēia, no ka mea,ʻo kēia ola ola eʻae ai iāʻoe e hōʻiliʻili i ka huahana no ka hoʻohana houʻana.
ʻO Frost
ʻO ka paʻipaʻi paʻakai ke mālama i kaʻono, keʻano a me kaʻala. Loaʻa nā meaʻai a pau. Ma hope o ka paleʻana i nā lau e nānā hou a ola.
Heʻoi aku ka maikaʻi loa e kinai i ka pāʻina i nā wahi liʻiliʻi.. ʻAʻole hewa ka palekana a me ka mīkini no ka mālamaʻana i ka nui o nā kala.
ʻO kekahi pono'ē aʻe o ka hoʻouluʻana he maʻalahi.
Hāʻawi mākou e nānā i ke kelepona e pili ana i ka pāpaʻi:
Aia ma ka māla
Hiki i ka pa'ū ke waiho ma ka māla no ka hoʻoilo a pau.
ʻO nā mea pōmaikaʻi,ʻo ia ka mea ʻAʻole pono kahi meaʻai i ka pā'ū;. Akā, i kēia manawa,ʻoi aku ka paʻakikī e loaʻa nā greens, no ka mea, ponoʻoe eʻeli iho.
Nā Blanks
I loko o ka wai hoʻokūkū
ʻO ka pāʻina i hui pūʻia me ka paʻakai kahi i mālama ponoʻia no ka manawa lōʻihi aʻaʻole eʻae i ka meaʻala o ka mea hou a me ka mea kūpono. He hana nui kēiaʻano - ināʻoe e hana hewa i ka pilikino a iʻole ka hoʻomākaukauʻana o ka marinade, hiki iāʻoe ke hoʻopau i ka paukū.
I kaʻailaʻaila
Pono e hoʻopiliʻia nā hakahaka me nā kīʻaha me nā moʻi lihi., hiki i ka polyethylene wale nō. E mālama i ka paʻili, hoʻomākaukauʻia ma kēiaʻano, ponoʻoe i loko o ka hale kōla aiʻole i kahi mahana o +7 kekelē.
ʻO Pickle
Hoʻolāʻia ka paʻi a me ka mālama mālama i ka lakene 5: 1. E mālama i keʻano like me ka makana me kaʻaila.
Hāʻawi mākou e nānā i ke wikiō e pili ana i ka pīla paʻakai:
Pehea e maopopo ai ka manawa kūpono e hoʻolei i nā maka?
Ma ka mālamaʻana i ka pāʻina i nāʻano i heluʻia ma luna nei, hiki iāʻoe ke hoʻohana i nāʻala maikaʻi a maikaʻi i ka makahiki a puni no ke kukeʻana. He mea nui e hana i nā mea a pau e mālama i nā mea pono a pau.