He aha ka hana o ka fennel a me pehea e hoʻohana ai i ke kukeʻana a me ka lāʻau lapaʻau? Nā'ōlelo aʻo kūpono

ʻO nā mea kanu nā mea kanu e kanu i kaʻuala, kāloti, kukama, nā'iela, pēlā aʻe i kā lākou mau māla. Hoʻomākaukau nā hoʻokolohua a me nā poʻe'ocha e hoʻonui i ka kanuʻana me nā'ōlohelohe. ʻAʻoleʻike kēia mauʻano i ko mākouʻono,ʻike a lohe.

ʻO kekahi o kēia mau mea kanuʻo fennel. ʻO kahi mea kanuʻanoʻano hoʻomama (like me ka pi) a lōʻihi (hiki i 2 mau mika). Ke ulu neiʻo Fennel i lāʻau lapaʻau a me ka meaʻai.

E noʻonoʻo i loko o kaʻatikala he aha - fennel, pehea eʻai pono ai ia, kahi e hiki ai iāʻoe ke hoʻonui ia mea he meaʻala, e hāʻawi pū i nā kuhikuhi i ka pehea e huki ai ae inu ai no nā lāʻau lapaʻau.

He aha ka mea a he aha ka mea like?

He aha kaʻono o ka fennel? ʻO nāʻanoʻano a me ka tuber fennel he meaʻono ia,ʻoiai lākou e'ōlaʻi me keʻala o ka anise. Greens me ka meaʻono a me nā memo hōʻailona. ʻAʻole kēia he mea kānalua, mai ʻO fennel kahi pilina o ka pulu liʻiliʻi.

ʻEluaʻano meaʻai o kēia mea kanu: keʻano maʻamau (e loaʻa nā lau a me nāʻanoʻano) a me kaʻaila (poʻo). ʻO nāʻano o ka leaf fennel he puna aʻoi aku ka maikaʻi.

ʻO nāʻano meaʻai nā mea kanu e hana kochanchiki ma kahi o nā aʻa. No ka'ōmaʻomaʻo,ʻoi aku ka maikaʻi o ka kūʻaiʻana i nā'anoano o nāʻano "Aroma" aiʻole "Autumn Beauty" (ʻikeʻia e kahi hua o ka'ōpuʻu i nā lau a me kahi meaʻoluʻolu). No ka loaʻaʻana o nā pōpiki no kaʻai, koho i nāʻano "Udalec" (ʻoki a hiki i 350 gr.) A iʻole "Luzhnikovsky Semok" (ʻoki a hiki i 250 gr.).

He aha nā hapa o ka mea kanu kaʻu eʻai ai?

Hiki i nāʻohana wahine olakino ke aloha i kēia mea kanu, no ka mea kokoke i nā mea a pau e hoʻohana a hoʻohana hou. Kahi a me pehea e hoʻohana ai i ke kuke?

ʻAʻole he mau hōʻai'ē no ka hoʻohanaʻana i ka fennel, koe wale no ka mea - kahi hānai. Akā paʻakikī ka hopena maʻi. Ma muli o ka helu o nāʻaila e pono ai,ʻaʻole nā ​​kauka e'ōlelo aku e hoʻohana i nā keiki i lalo o 4 mau mahina, nā wāhine hāpai a me nā kānaka me ka maʻi wīwī.

He aha ka mea eʻai ai?

He aha ka mea e hiki ke hoʻomākaukau i ka home, pehea a me ka mea a lākou eʻai ai i kēia mea kanu?

Raw

Pono e hoʻomaʻemaʻe ma mua o ka hoʻohanaʻana ma ke kūʻaiʻana i ka fennel.. E hoʻokaʻawale i ka lau i luna loa a laweʻia mai ke kumu. Nā kuhikuhi e pili ana i ka mauʻu:

• Hiki ke hoʻomaʻemaʻe nā lau, holoi muaʻia me ka wai, i hoʻonuiʻia i ka salama, i kaʻiʻo aiʻole i ka iʻa.
• Eʻai nāʻanoʻano 1-2 tsp. no ka lā. E hoʻohana i nā hua no nā lāʻau lapaʻau a me nā kumu hana prophylactic. ʻO ka maikaʻi i ka hanana i kākauʻia - hou.

  Hoʻohāikiʻia ka palena o ka hoʻemiʻia o ka huahana i kēlā lā i kēia lā. Inā hahaiʻoe i ka heluʻana o nā calories i kēlā lā kēia lā, e hoʻomanaʻo i kēia: 100 gr. Aia nā'ōmole fennel i kahi 1.7% o ka hana maʻamau (mai ka hōʻike WHO no 2000-2200 kcal i kēlā me kēia lā).

• Ma ke kumu o ka pākuhi e hoʻokuʻu i ka papa luna kiʻekiʻe: nā pepaʻeleʻele a me nā palaʻino. Hoʻokipaʻia ka papa i nā'āpanaʻehā a hemo i ke kumu, no ka mea he paʻakikī a no lailaʻaʻole kūpono i kaʻai. Hoʻokipaʻia ke koena i loko o nā'āpana i makemakeʻia.

He aha ka mea e hāʻawi pinepine ai i ka mea kanu? Ma kaʻaiʻana i kēia mea kanu i nā lā a pau, e wikiwiki ana nā hualoaʻa i makemakeʻia, aʻo ka hopena e lōʻihi loa.

Inā hoʻoholoʻoe e hoʻopili i nā meaʻaiʻai lāʻauʻai, aiʻole kaumaha paha, a laila e hoʻokomo i kēia huahana i konaʻano maʻamau i kāuʻai. Hoʻoemiʻia ka manaʻo o ka pōloli a hāʻawi i ke kino i nā huaora e pono ai. Hiki keʻaiʻia ka huaʻai i kēlā me kēia manawa, ma keʻano o ka decoction - ma mua o kaʻai a me ka pō.

Hoʻoponoponoʻia

• Kohuaʻia. ʻO kahiʻohiʻokiʻoki i loko o kekahi mau'āpana aiʻole kahi holoʻokoʻa i komoʻia i loko o ka wai e hoʻolapalapaʻia no 30-40 mau minuke No ka paʻakaiʻai,ʻaʻoleʻoe e pono e hoʻohui i ka paʻakai. Ma hope o kēlā, hiki nō ke inu. Hoʻomahaʻia ka pāpū a kāpalaʻia i kahi kānana e hana ai i kahi manamana momona. Hoʻohanaʻiaʻo ia ma kaʻaoʻaoʻaoʻao.
• Pau. Uaʻokiʻokiʻia kaʻoki a paʻiʻia i loko o ka pā. ʻO ka maikaʻi ke hāʻawi aku i kaʻailaʻaila no ka'ōhinuʻana.
• Pau. No ka maloʻo, ua waihoʻia nā lau a me nāʻanoʻano ma kahi'ōmole lahilahi i ka pepa a waihoʻia i kahi maloʻo a pouli. Ke maloʻo lākou, e'ōwiliʻia i loko o kahiʻeke lole no ka mālama.
• Pākī. Hoʻomoʻiʻia nā lālā i loko o kahi pāla, piha i ka marinade a waihoʻia no ka waihoʻana ma kahi lauwili.

ʻAʻole kahi mālama lōʻihi o ka fennel no ka manawa lōʻihi: mai 3 a 5 mau lā i loko o ka friji. A laila, nalowale wale nāʻaila a me nā waiwai waiwai. I ka wā hou, laweʻia mai nā mea maikaʻi loa i ke kino. I ka wā o ka wela wela (ka'ūla a me ka paila) pono pono ke noʻonoʻo ua nalowale kekahi o nā meaʻai. Hoʻokomoʻia ka fennel maeʻole i mea hoʻolimalima a hiki ke mālamaʻia no 6 mahina.

ʻO ka koho mālama lōʻihi lōʻihi loa he pihi piʻo.. ʻOiai inā he pahuhaʻi nui ma ka home, hiki iāʻoe ke hoʻonele i ka mauʻu a iʻole nā ​​bulbs no ka hoʻoilo,ʻoiai e hoʻomau i nā pono a pau.

E hoʻohana i ka cosmetology

ʻO keʻano o ka cosmetology i kēia manawa,ʻo ia ka hoʻohanaʻana i nā mea maʻamau, kūlohelohe maoli. ʻOi aku ka maikaʻi e hoʻohana i ka decoction no nā mea hoʻonanea.

• ʻO kahi decoction o nāʻanoʻano ka mea kūpono no ka mālamaʻana i kaʻili pilikia. ʻO ka hana nui he anti-inflammatory. Loaʻa i ka poʻe me ka'eki, dermatitis a eczema paha ka manawa e hoʻomaikaʻi ai i keʻano o kaʻili me nāʻaʻahu me ka decoction.
• Ma kahi o nā meaʻono i nā pōuliuli ma lalo o nā maka, e hanaʻia ka hana hoʻohālike. ʻO nā pāpī liʻiliʻi i loko o kaʻaila a kau i nā'ōpili no 10-15 mau minuke.
• Me ka hoʻohui mauʻana o ka fennel i ka meaʻai, kūpono ka maʻi a me ka lauoho. ʻO kēia ke kumu no ka laweʻana o ka mea kanu i nā toxins, nā toxins a me nā meaʻino mai ke kino.
• ʻO nā masks me ka fennel (no kēia mea hiki iāʻoe ke hana i nā'āpana pua) he mea maikaʻi loa ia e pale ai i kaʻili mai nā hana waho o waho: ka lā, ka makani a me ke anu. No kaʻona o kaʻaila, hana lākou i kahi pale pale ma kaʻili o kaʻili.

Pehea e hoʻohanaʻia ai i ka lāʻau lapaʻau?

Hoʻohanaʻia nāʻano likeʻole: tinctures, decoctions, lepo,ʻaila. Nā kuhikuhi e hoʻohana ai:

• Hoʻomaopopoʻia nā infusions e mālama i nā maʻi fungal.
• ʻO kaʻaila nui e hoʻopau i nā pilikia maʻamau. Hiki ke hoʻohanaʻia kaʻaila ma nā meaʻala a me nā pendants. Pale kēia ala, hoʻohaʻahaʻa i ka manaʻo nui, hoʻonui i ka manaʻo.
• ʻO nā lau maloʻo he mea maikaʻi maikaʻi. ʻO ka hoʻohuiʻana o nā kānana maʻamau maoli e komo pū me fennel.
• Kākoʻoʻo Broth i nā mākua hānai e hoʻomaikaʻi i ka lactation.
• ʻO kahi decoction o nāʻanoʻano i kanuʻia i nā maka me ka conjunctivitis.
• Nui ka poʻe iʻike i ka inoaʻo "dill",ʻo ia ka pū. Hiki ke kāpae i ka colic a bloating.

Ma hea e hoʻohana ai i ka kuke kuke?

He mea maikaʻi ke ho'āʻoʻana i kēia huahana ma nāʻano likeʻole. Hoʻohanaʻia ia i mea kanu a me ka mea hoʻonani.

• Holo a me ke kolo. Hoʻokomoʻia nā lau i nā salama hou a maloʻo paha. Hiki maikaʻiʻo Fennel i ka palaoa a me ka momona, huamona. Hoʻohanaʻia nā lālā maloʻo a me nā lau hou no kaʻai a me nā iʻa iʻa, i hoʻomoʻiʻia i nā hulu e hāʻawi i ka'ōlaʻi anai. Hiki ke hoʻohuiʻia ka lauwai i ka marinade a iʻole nā ​​pulakino i meaʻala.
• Nā. Hoʻohanaʻia nāʻanoʻano a me nā lau e like me ka hoʻouluʻana. Hiki ke kāpīpīʻia nāʻano me nā mea i kāluaʻia, aiʻole eʻoki waleʻia i ka palaoa i ka wā e kālua ai. Ināʻoe e hoʻohana i nā huaʻaʻole i hoʻopōpiopioʻia,ʻoi aku ka maikaʻi o kaʻoihana,ʻaʻohe pono. I loko o ke kau wela, e like me ka hoʻomeʻaʻana, hoʻomaʻamaʻaʻia ka ho'āʻo a hoʻonuiʻia i ka'ōlelo.
• Kau. ʻAʻole i hoʻoleiʻia nā papa hana a me nā umbrellas i ka wahine, akā ua hoʻokomo pinepineʻia i ka wai marinade me nā mea'ē aʻe. No nā kukama kūkā, zucchini a me nā'ōmato, e pili pono kēia'ōmaʻomaʻo. A i loko oʻEulopa, uaʻailaʻia nā koʻi e like me ka'apena.
• Bulb a iʻole Kochanchik. Kupaʻia kēia'āpana, holoiʻia a hoʻohanaʻia e like me ke kāohi. Nā'atika kūʻokoʻa mai fennel - ka haʻupa a me ka'ōpū kūpaʻa Hiki i ka lāʻano mua ke hoʻomoʻa i kahi mea liʻiliʻi, ai ka wā e pīpī ai ka pīpī i ka laiki

Recipes: pehea e hoʻohana ai i ka meaʻai?

Pehea e kuke ai i ka stew?

Hiki ke kuke 'ia kēia kīʻaha puna me ka fennel. Hoʻokomoʻia nā'āpana huaʻai i loko o ka pā palai, ke kāleka a me ka paʻakai i hoʻohuiʻia, i nininiʻia me ka waina, kāpaeʻia no kahi o hoʻokahi hola ma luna o ka wela wela.

Ka lole

Hanaʻia ia mai kekahi mea kanu, kahi iʻokiʻia a kupa me ka hoʻonuiʻia o ke kālaʻa. ʻO ka hope aʻe, e hui pū me 100ml o ka vermouth maloʻo a me ka'ōpala huaʻai hoʻokahi. Ma hope o kaʻaila, laweʻia ka pan mai ka wela a huiʻia i kaʻaila me kahi wili hoʻokahi. Hoʻomoʻaʻia ke kīnaʻi i kahi ahi wela, e hoʻonoe a kali a hiki i ka mānoanoa. Hiki iāʻoe ke pākuʻi i nā lau fennel liʻiliʻi i ka mila hoʻomākaukau..

ʻAi

Hiki ke hāʻawiʻia aku kēia huaʻai i kaʻono anise ma ke kāhiʻana me ka fennel.

1. E lawe i kahi kolaʻa nui, eʻokiʻoki i ka'āpana like.
2. Mai kahi hoʻomākaukau i kaʻaila e like me ka mea i hōʻike muaʻia aʻe nei.
3. Eʻokiʻoki i ka puaʻa i nā'āpana, e hoʻomaʻamaʻa a me ka pāʻina ma nāʻaoʻaoʻelua i loko o ka pā. Ke hua mai ka puaʻa i ka wai, kau i kahi pepa bakena a hahao i ka umu no ka kukeʻana no 20 mau minuke.
4. Ma ke koena o ka wai mai ka puaʻa e hoʻoma'ō i ka hapa hope o kaʻaila, eʻokiʻia i loko o nā papa.
5. Lawe mākou i ka puaʻa mai ka umu, a kauʻia ma luna o ka polina fried, e ninini i ka'ōmole ma luna.

Hāʻawiʻia kaʻono me ka moa a me ka iʻa.

Pehea e hana ai i kaʻau?

Hoʻohanaʻia ke kea mai nā hua kanu.. ʻOiai hiki iāʻoe ke inu i nāʻano likeʻole mai nā lau.

1. E like me 1 tsp. ua hoʻopauʻia ka hua a hoʻopihaʻia me kahi aniani o ka wai e hoʻolapalapaʻia.
2. E hoʻonui i ka loʻa 7-10 mau minuke.

I ka wā o ka hukiʻana, hiki iāʻoe ke hoʻohui i kekahi mea'ē aʻe i ka mea nui, eʻono: lemon balm, anise, cumin, Ivan-tea, a chamomile paha.

Eia kekahi laʻana, i ka manawa e laweʻia ai nā kāpena me ka chamomile e like me ka nui o nā mea kanu: 1 tsp. fennel a me 1 tsp Chamomile ma ke aniani o ka wai e hoʻolapalapaʻia.

'Okoe

No ka hoʻomākaukauʻana i ka decoction i 1 tbsp. Hoʻohuiʻia ka hua i ka hapalua o ka lita o ka wai anuanu a laweʻia kēia mau mea i kahi maʻi. Hoʻopau kaʻala no 20-30 mau minuke ma kahi wela wela. A ma hope iho uaʻoluʻolu a hoʻopaʻaʻia.

E mālama a hoʻohana i ka hoʻokalakalaʻana ma loko o 48 hola! ʻO ka hope aʻe ka hana o ka hanaʻana i nā meaʻala.

Koko

No ka hoʻomākaukauʻana i ka tincture, e lawe i 1 tbsp. i'ōwiliʻia a pākūkūʻia (e like me keʻano o nā'ōwili'ōwili) i nāʻanoʻano a nininiʻia mai ka 1 l. vodka. Hoʻohui ka manawa mai 3 a 7 mau lā. ʻO kaʻeleʻele o ka'ōmole i hoʻopauʻia,ʻeleʻeleʻeleʻele..

Nā Sala

Hiki iāʻoe ke hoʻouka i nāʻaila i loko o nā salam me ka hana houʻole. Hoʻokipaʻiaʻo fennel i loko o nā mea lahilahi,ʻokiʻokiʻia ka'ōniʻa a me ka makala. Hiki ke hoʻouluʻia ka līmū leafī a me nā'alemona i nā mea kanuʻalani. ʻO kahi pāpale no kēia sāleta e hiki ke lilo i ka vīnega waina a iʻoleʻailaʻaila. Ua holomua ka mea o kēiaʻatikala:

• leek;
• nā'ōmato;
• nā'ōpuʻu'ōmaʻomaʻo
• makaʻala;
• nā'ōmole (almonds, walnuts).

Ināʻoe he mea hoʻolimalima hale kauwela, a laila koho i kahi'āpana'āina ma kāu pāʻani no ka pā. Inā makemakeʻoe i nā moʻomeheu, a laila e noʻonoʻo e pili ana. Ma hope o kēia ʻaʻole wale ka nani o ka moʻomeheu, maʻalahi i ka mālamaʻana a me ka mahiʻai, akā, he mea pono nō hoʻi. A ehia mau kīʻaha maikaʻi e hiki ai iāʻoe ke kuke me ia. ʻAʻole ka lāʻau, akā, ka moeuhane a ka haku wahine!