ʻAʻole i kūpono ke kīlaʻau no ka meaʻai, akā, no nāʻano hoʻopakeleʻana. ʻO ke kumu nui kēia mea kanu me ka meli. He mea nui kēia mau huahanaʻelua, akāʻo kā lākou huiʻana i nā manawa he nui kaʻoi aku ma mua o nā mea kaulana'ē aʻe i ka nui o nā mea kanu a me nā meaʻai. ʻO ka pālana a me ka meli e kōkua a hoʻonui i nā waiwai o kekahi me kekahi, e hāʻawi ana i ke kanaka i lāʻau lapaʻau maoli.
Ma kēiaʻatikala e hoʻomaopopo mākou he aha nā pōmaikaʻi a me nā pilikia o nā huahana e pili ana i ka wai hua iʻa a me ka meli, pehea e mālama ai i ka maʻi, nā anu anu a me nā maʻi'ē aʻe, pehea e hoʻomau a mālama i ka paila.
ʻO ka mea hana paʻapaʻa o ka meli-keʻanoʻoi
I ka mālamaʻana i nā anu anu,ʻaʻole i ka lapalapa wale nō i hoʻohanaʻia, akā i ka wai. He nui nāʻoihana no ka hanaʻana i ka līlī a me ka meli, akā, hoʻokahi ka hopena o nā meaʻai a pau - ka huiʻana o ka wai iʻa a me ka meli. ʻO ka huiʻana o ka waiʻulu a me ka meli, i hui pūʻia me ka likeʻana o ka nui, i loko o 100 g: 175 kilokalo; 44 g waihā; 0.1 g o ka momona a me ka 1.4 g o ka protein.
ʻO kaʻenehana a me ka micro-a me ka mikelike kūkeke o ka radish me ka meli:
- huahua: A, C, B1, B2, B5, B6, B9, E, PP, K;
- nā mea iʻikeʻia: ka hao, ke iodine, ka cobalt, ka keleawe, ka mea inu wai, ka manganese;
- macronutrients: calcium, sodium, phosphorus, magnesium.
Eia kekahi, ua waiwai nui ka lāʻau lapaʻau i nāʻaila nui, nā enzymes, nā mea'alapona, nā phytoncides.
Ka pōmaikaʻi a me ka pōʻino
ʻO ka'ōlaʻau me ka meli, e like me nā mea lapaʻau, he kūpono a he mau mea maikaʻiʻole. Aia kekahi mau poʻe o ka poʻe hikiʻole ke mālamaʻia pēlā.
Nā mea pono: mai ka mea kōkua?
Ke kuʻuna o ka ulua maloʻo a me ka malu no nā maʻi e like me ka pīpī, ka maʻi bronchitis (hūʻole o ka membco mucous o ka maʻi), tracheitis (ka wela o ka membco mucous o ke trachea), ka mumū o nā mumū.- ʻO ka hopena maikaʻi o ka lauroid thyland.
- ʻO ke kaheʻana i ke koko o ka cholesterol, e hoʻomaʻemaʻe i nā moku koko.
- ʻO ke kūkuluʻana i ka microflora kino o ka maʻi ola, ka lukuʻana o ka flora pathogenic.
- Ho'ēmi i ka'ōhū.
- Hoʻonui i ka makemake a hoʻonui i kaʻomiʻana.
- Hoʻomaʻoʻia o nā maʻi o ke ake, nā puʻupaʻa, nā lepa biliary, nā'ōpiopio o ke kino, sciatica.
- Ke hoʻoneʻeʻana i nā pāʻani.
Ke kuʻuna o ka ulua maloʻo a me ka malu no nā maʻi e like me ka pīpī, ka maʻi bronchitis (hūʻole o ka membco mucous o ka maʻi), tracheitis (ka wela o ka membco mucous o ke trachea), ka mumū o nā mumū.Kōkua! Hoʻohanaʻia me ka meli me ka meli wale nō no ka mālamaʻana i nā maʻi ma luna, akā no ko lākou paleʻana.
Nā kuʻikahi
Me nā mea maikaʻi ʻO ka kuʻiʻana o ka hau a me ka meli he mau hōʻailona:
- maʻi maʻi;
- ʻo ka gastritis a me ka maʻi'ōpū;
- kahi hōʻeha o ka hopena hou a iʻole ka hōʻeha;
- nā pōkā;
- ka nui atherosclerosis;
- kalo;
- maʻi diabet;
- 'ōpū
ʻO ka Honey he mea maʻi nui loa a pono e mālamaʻia me ka mālama nui. I nā mea koʻikoʻi, hoʻonāukiuki ka meli i keʻano o urticaria a dermatitis.
Pehea e loaʻa ai ke aʻa aʻa? ʻAʻole hiki ke laweʻia i nā mea nui a hiki i nā kānaka i loaʻaʻole nā pilikia me ka'ōpū o ka maʻi o ka maʻi, no ka mea e hiki ai ke hoʻopili i loko o ka'ōpū, kaʻeha, ka huhū o ka pāpū o ka'ōpū.
Nā mea e hoʻohana ai no nā mākua a me nā keiki
No ka hoʻomaluʻana i ka maʻi, ka mea i hoʻoholoʻoleʻia i nā lāʻau lapaʻau, a no ka lola koke, pono nā mākua e lawe i ka tbsp. ka mea kanu lāʻau 3-4 manawa i ka lā. No nā keiki mai 7 mau makahiki,ʻo ka lālā o ka lālā me ka meli, he emi loa ia ma mua o ka poʻe mākua, a he 1 manawa puna 1-2 mau lā ma ka lā ma hope o nā meaʻai.
No ka mālamaʻana i kahi keiki me kēia huila no nā lāʻoi aku iʻoi aku i 7 mau lā,ʻaʻole kākoʻo nā kauka. Inā i kēia manawa i halaʻole ka hō'ī, pono e lawe i nāʻanoʻoi akuʻoi aku. Ponoʻoe e hōʻoia i ka maʻiʻole o ke keiki i nā mea o nā lāʻau lapaʻau.
Pehea e hoʻohana ai i nā mākua no nā lāʻau lapaʻau?
ʻO ka hoʻomaʻamaʻaʻana me ka meli, he mea lapaʻau kūpono no nā maʻamau, nā maʻiʻeha a me nā maʻi'ē aʻe.
Eia naʻe hoʻoponopono pono'īʻana i nā maʻi ākea o nā puke'enela a me lalo no nā mea ola wale nō i ka pilikia a me ka hopena o nāʻano maʻamau. ʻO ka hoʻomaʻamaʻaʻiaʻana o ia mau maʻi e lawelaweʻia wale nō e ke kauka.
ʻO ka inuʻana i ka huila olaila o ka meli a me ka radish e hoʻopukaʻia ka uku kūpono i ka hoʻomehana hou i ka hana o ka kauka.
Pehea e koho ai i kahi meaʻai?
Nui nāʻano o nā radish. He mau waiwai nui kēlā me kēiaʻano. e like me kēia:
- ʻO ka lohiʻohana (oblong) kahi hoʻomaʻemaʻe i ke kino, hoʻonā maikaʻi i kaʻaiʻana me ka paleʻana i ka uluʻana o ka ate.
- ʻO ka'ōmole ulu kōkua iā ia e hoʻoikaika i ka pūnaewele olakino a hoʻokaʻawale i ke kino o ka maʻiʻino.
- ʻO ka'ōuliuli ua hoʻomaopopoʻia he alakaʻi i ka helu o nāʻaila kūpono a me ka hua 'A C a ua manaʻoʻiaʻo ia ka maikaʻi loa no ka mālamaʻana i ka maʻi.
- ʻO ke kumu'ōmole hoʻohanaʻia i nā maʻi o nā puʻupaʻa a me ka'ōnaeho maʻi maʻi. ʻO ka'ōmaʻomaʻo'ōmaʻomaʻo he mea kūpono nō ia i ke anu, akā naʻe,ʻaʻole e like me kaʻeleʻele, heʻoi aku ka hopena o ka hopena, no laila, ua kauohaʻia nā keiki e mālama i ka kānalua.
Nā rula koho koho:
- ʻO ka nui o kahi hua kūpono e like me ka 5 a 15 knm ke anawaena. Ke kapaʻia ka liʻiliʻi liʻiliʻi he nuiʻole, nui a me nāʻilihune i loko o ka huaora.
- ʻAʻole pono kaʻaiʻana i nā'ōpiopio, nā poho a me nā hiʻohiʻona o nā mea hōʻailona ma waho -ʻo kēia a pau ke alakaʻiʻana i kahi kino o ka huahana.
Pehea e hoʻomākaukau ai i ka papa hana: he meaʻai me nā kiʻi
E noʻonoʻo i ka mea ho'āla no ka hanaʻana i nāʻano meli-rare, aʻo kekahi mau manawa o ke kaʻina hana eʻikeʻia ma ka kiʻi. No ka hoʻomākaukauʻana o ka tincture lāʻau kaulana loa Makemakeʻoe i kahi pālahalaha 1 a me 2 tbsp. nā puna o ka meli.
Kāhua:
- e hoʻomaʻemaʻe pono i ka hua o ke kumu i lalo o ka wai holo aʻokiʻoki i luna;
- me ka hoʻohanaʻana i ka pahi a me ka spoon e hoʻomaha i ka lua o ke kumu;
- e hoʻomoʻa i 2 mau hola o ka meli i loko o ke āpau;
- e uhi i ka puka iʻoki muaʻia;
- e mau ai i 10-12 mau hola.
No ka hoʻomauʻana, e hoʻokomoʻia kēia "ipu" i loko o ke kīʻaha. Hiki ke hana hou i kēia kaʻina hana me hoʻokahi aʻa iʻekolu manawa, a laila e hoʻohana i kahi mea kanu hou. Aia kahi ala maʻalahi e hoʻomākaukau ai i kēia lāʻau. He lawa ka hoʻokuʻuʻana i ka hoʻohālike likeʻole me ka waiʻona a me ka meli hou, e kū i hoʻokahi lā. Hiki ke mālamaʻia ka paʻakena i loko o ka friji.
Pehea e hana ai i kahi pilina a me ka moe?
Hoʻomaopopo pono ka mīkini a me ka meli i ka bronchitis, ka hoʻouluʻana i ka mimiki i loko o ka umauma. Ua hoʻokōʻia ka hopena maikaʻi ma muli o ka mea e nānā aku ai, ka pāʻokoʻa-inflammatory, ka ponoʻole a me ka hana antimicrobial o ka lāʻau lapaʻau. Me ka hana maʻamau me ka bronchitis hoʻohana a paʻakikī hoʻi i ka hoʻomākaukauʻana i nā mea.
E noʻonoʻo Pehea e hoʻomākaukau ai i kahi lapaʻau no ka maʻi bronchitis:
- Eʻokiʻoki i loko o nā pahu i kahi kumu maloʻo liʻiliʻi a me nāʻano aloe.
- E kau i nā mea a pau i loko o ke kōkomo, e ninini i hoʻokahi kīʻaha wai a lawe i kahi maʻi.
- Ma hope o 20 mau minuke, e hoʻokomo i ka 1 tbsp. ka puna me ka puʻu meli, eʻoluʻolu me kaʻoluʻolu.
Pono e mālamaʻia ka huiʻana 3 manawa i ka lā, 2 tbsp. koko. Nā papa - 2 pule.
No ka hoʻomaluʻana i ka bronchitis, hoʻohanaʻia hoʻi i ka radish me ka meli e like me ka mīmona kūmā. me ka horseradish. Pono ia e hoʻoulu i ka 100 g o ke radish a me ka horseradish ma kahi kaomi maikaʻi, e hui pū me ka 1 tbsp. ka puna o ka meli a me ka nui o ka paʻakai. I ka loaʻaʻole o ka mahana wela, ua holoiʻia ka hope o ka mea maʻi me kēia pūpū, ua'ōwiliʻia me kahi lole a waiho i ka pō.
He mea nui! Hiki ke hoʻohanaʻia me ka waihona meli no ka maʻi bronchitis wale nō i mea hoʻonui no ka maʻamau nui, a me kaʻaeʻia e ke kauka!
Pehea eʻoki ai i ka'ōlaʻiʻeleʻele me ka meli i ka mālamaʻana i ka maʻi i loko o nā keiki, e nānā i ke wikiō ma lalo nei:
Pehea e inu ai i ka lāʻau wela?
Pono e mālama i ka lāʻau i 4 mau manawa i ka lā a me 1 tbsp. ka puna 30 mau minuke ma hope o kaʻaiʻana e hoʻopau i ka hiki ke hana i ka pale. ʻO ka papa hana he 10 mau lā.
Hiki iā ia ke kōkua i nā maʻi hōʻaiki?
Hoʻomohana ponoʻia nā mea kanu a me ka meli i ka laweʻana i nā pōhaku kuhi. Mai kaʻenehana maʻamau e hiki ke hoʻomākaukau i ka lāʻau lapaʻau no ka waiho lōʻihiʻana:
- Pono pono e hoʻohui i nā mea like me ka wai radis, ka meli a me ka vodka.
- ʻO ka hopena o ka huiʻana e pono ke nininiʻia i loko o ka pahu aniani a hoʻopaʻa i kahi pouliʻeleʻele no nā lā 3.
ʻO ka hoʻohanaʻana i ka waiʻawa a hoʻohana waleʻia ma hope o kaʻaeʻana o ke kauka a me ka 1 tbsp. ka puna 3 manawa i ka lā no 10 mau minuke ma mua o ka pāʻina. ʻO ka papa hana he 21 mau lā.
Hanaʻia o ka maʻiʻeha
Ināʻaʻohe pilikia me ke akepaʻa, ʻO ka'ōlaʻau me ka meli he mea kūpono ia no ka mālamaʻana i ka maʻiʻeleʻele. Pono pono e inu i kēlā me kēia lā i 200 ml o ka huiʻana o ka wai maloʻo a me ka meli ma hope o kēlā me kēiaʻai. ʻO nā hua waina a me nā hua liʻiliʻi i loko o kēia hihia e pono ke hoʻohuiʻia ma mua o ka hoʻohanaʻana.
ʻO ka papa hana he 3 mau wiki me ka hana houʻana i loko o ka mahina.
ʻO ka'ōlaʻau me ka meli he meaʻai kūponoʻole ia e hoʻohana nuiʻia no ka mālamaʻana a me ka paleʻana i nā maʻi.
Ma mua o ka hoʻomaʻamaʻaʻana me nā mea lawaiʻa kaulana no nā maʻi kūikawā like me ka bronchitis, ka niuʻona, ka maʻiʻehaʻeha, ponoʻoe eʻike i ka manaʻo o ke kauka. Ināʻaʻoheʻike ke kauka i ka maikaʻi o ka lālā me ka meli i ka mālamaʻana i kekahi maʻiʻino, mai hoʻoikaika i ka manaʻo.
