ʻO nā wāhine e kali ana i ka hānauʻana o kā lāua keiki, he mea keʻakeʻa i ko lākou olakino a kohoʻana i kā lākou meaʻai.
Eia kekahi, he mea pono e hoʻomaʻamaʻa iāʻoe iho i ka pehea e hoʻohana ai i ka mea hoʻonani kaulana e like me ka kuminoʻeleʻele i ka wā o ka hāpaiʻana, a me nā mea e mālama ai.
Nāʻike nui e pili ana i ka kuminoʻeleʻele
ʻO ka kuminoʻeleʻele (ʻo ka kānana kolo,ʻo Kalindzhi, aʻo Seidan) he kanaka māmā i hoʻokahi mau makahiki o kaʻohana Buttercup. ʻO nā pua liʻiliʻi liʻiliʻi e hana i kahiʻikeʻole i keʻano o kahi hoʻomalu liʻiliʻi. Hiki ke kanu i 10-40 cm ke kiʻekiʻe a he 2-3 cm ka lōʻihi. He ulu maikaʻi loa ia ma ka'āina o ka'āinaʻo'Asia, ma'Afelika a ma ka hema o'Europa i nā lepoʻenaʻena. 
ʻO kahiʻano o ka kuminiʻeleʻele he wā lōʻihi o ka uluʻana o keʻano. ʻO ka pepa mua e hōʻike wale ana i nā lā 11-13. ʻO ka lepo maikaʻi no ka mea kanu he lepoʻeleʻele paha a he lepo podzolized hina.
Keʻike neiʻoe? No kaʻaila Ua haʻiʻia ka kuminoʻeleʻele i loko o ka Koran, kahi i kapaʻia ai e ka wānana Muhammad he mea e hiki ai ke ho'ōla i kekahi maʻi,ʻaʻole me ka make.
ʻO nā hua maloʻo i hoʻokahoʻia nā hua he nui kahi iʻoi aku kaʻono a me keʻala, aʻo ia ka mea e hoʻonani maikaʻi ai. Hāʻawiʻia ke kumu kūikawā o kēia meaʻala e konaʻoihana momona,ʻo ia hoʻi i loko o 100 mau hapa.
Aia kekahi o lākou:
- amino acids;
- phospholipids;
- kāpona caroteno;
- nā huaʻai A, C,ʻE, pūʻulu B;
- nā flavonoids;
- nā mea momona;
- nā kino kino;
- nā polysaccharides a me nā monosaccharides;
- tannins;
- nāʻaila nui.
ʻO nā hua'alaina e pili ana i 35% mauʻaila momona, me 0.5-1.5% kaʻaila nui, a me ka melanin a me kaʻawaʻawa. He waiwai nō hoʻi nā kumulāʻau i loko o kahi'ōpili o nā'enemilikaʻikepili, e like me ka hao, potassium, phosphorus a me nā mea'ē aʻe. Hiki i ka 100 g o nā meaʻala a 375 kcal.
Nā kumulāʻau o ka kuminoʻeleʻele i ka wā o ka hāpaiʻana
ʻO ka pōmaikaʻi nui i ka kino wahine e lawe mai i kaʻaila. No laila, he mau mea waiwai nui ka hinu cuminʻeleʻele,ʻo ke kumu nui o ka hana i loko o ka hoʻohuihuiʻana o ka huahana o ka estrogens nature, e pili ana i nā hormones. 
Eia nō naʻe, he nui nā mea e nīnau ai inā hiki ke hoʻohana i kēia huahana no nā wāhine hāpai. No ka paneʻana, pono pono e noʻonoʻo i nā pono a me nā mea kū'ē i ka hoʻohanaʻana i kēia meaʻala.
Nā pōmaikaʻi
Nā kūʻai maikaʻi o kēia meaʻono:
- hāpai i ka lactation;
- hoʻoulu i ka hānauʻana;
- Hoʻonui i ka weheʻana o ka pūpū.
- Hoʻoemiʻia ka colic i loko o nā keiki hou;
- hiki ke pale i ka hiamoe;
- Hoʻomaopopo i ka hana o ka'ōpala o kaʻaila;
- he ikaika kākiu a me analgesic;
- ka mea e pili ana i ka hoʻomaʻamaʻaʻana o ka'ōnahe hanu;
- ke hoʻoikaika nei i ka maʻi poʻo;
- he hana kākiu kona;
- ke hoʻoikaika nei i ka'ōnaehana kamepiula;
- hoʻolōlā i ka hana o ka'ōnaeʻa cardiovascular, hoʻoikaika i nā moku koko;
- ke hoʻonui i ka hoʻouluʻana i ka metabolism;
- Hoʻonui i ka hoʻomanaʻo.
Hiki ke hoʻohanaʻia kēia mea kanu lāʻau no ka hoʻomaʻamaʻaʻana i nā kānana -ʻo ia mau hana ma luna o nā kuʻekuʻe a me nā kapuwaewae e hāpai ana i nā wāhine hāpai ma muli o ka kaumaha. ʻO ka lapaʻau kūpono loa no ka paleʻana i kēia mau maʻi, heʻeleʻeleʻene kumamele cumin, kahi e hoʻonui ai i ka hoʻololi hou a hoʻopau i ka dermatitis, e hoʻonui ai i kaʻano o kaʻili. 
ʻO nā hōʻai'ē kūpono a me nā pilikia
ʻAiʻia kēia'āpana i nā mea makua wale nō,ʻo ia hoʻi, hiki ke hoʻopauʻia inā e noʻonoʻoʻoe i kekahi mau hiʻohiʻona.
Eia ka ho'ākākaʻana i nā nuances o kona hoʻohanaʻana:
- Mai hanaʻino i ka meaʻala.
- I ke kumu o nā maʻi o ka'ōpū o ka maʻi a me ka gallbladder e pono loa keʻaʻaʻole i ka hoʻonuiʻana i nā meaʻala i meaʻai e pale ai i ka piʻiʻana o ka'aleʻa.
- Inā loaʻaʻoe i ka maʻi maʻi, ponoʻoe e hana i nā kumulāʻau cuminʻeleʻele, me ka 1, 2 a me 3 g no kaʻaina kakahiaka, kaʻaina awakea a me kaʻaina awakea, no kēlā me kēia mahina.
He mea nui! ʻO ka hoʻohanaʻana i nā meaʻala a me konaʻaila i loko o ka nui o 25 g ka meaʻawaʻawa i nā kānaka a hiki i ke kumu o ka hāʻuleʻana, ma ka makahiki mua o ka'ōpū.
Hiki i ka kuminoʻeleʻele ke hōʻeha nui i ke olakino a no lailaʻaʻole e'āponoʻia i:
- ʻO ke kanaka hōʻoleʻole.
- ʻO nāʻano nui o nā meaʻai, me ka nui o ka waiʻona.
- ʻO ka maʻi maʻi Ischemic a me ka thrombophlebitis.
- Nāʻano nui o ka maʻi gallstone.
- ʻO ka Thrombosis
- ʻO ka'ākauʻekeʻeke.
- Hoʻopiliʻia i mua o ke kālaiʻiaʻana o nā kolo.
Kahi hoʻohana
No ka loaʻaʻana o ka pōmaikaʻi maikaʻi loa mai ka huahana i nīnauʻia, ponoʻoe eʻike i nāʻano nui e hoʻopau ai i ka kuminoʻeleʻele i ka wā o ka hāpaiʻana a me ka manawa o ka manawa.
Nā
Ināʻoe i hāpai,ʻaʻole ponoʻoe e hoʻohana i kēia meaʻono e like me kaʻai, akā ma hope o ka hānauʻana he mea pono. Hiki ke hoʻohanaʻia he decoction o nāʻanoʻano no ka hoʻomaikaʻiʻana i ka lactation. 
No kēia mea e pono aiʻoe 1 tbsp. l nā meaʻala e hoʻomoʻi i hoʻokahi aniani wai a hoʻolapalapa no 10 mau minuke.
No ka hoʻomaikaʻiʻana i kaʻono o ke kōha, hiki iāʻoe ke hoʻonui i ka meli a iʻole ka waiū. E inu ka wai i loko o nā liʻiliʻi liʻiliʻi.
ʻO kaʻaila
Pono nā mākua'ōpio eʻike i ka'ōpūʻaʻole i ka manawa e ho'āʻo ai i ko lākou olakino.
Keʻike neiʻoe? ʻO kaʻaila ka kuminoʻeleʻele maʻAigupita kahiko Ua hauʻoliʻo ia i ka lanakila nui loa i mea hōʻailona i nā nahu pipi.
Ponoʻia e hoʻohana i kaʻene cuminʻeleʻele me kaʻole e pilikia i ke olakino o ke keiki a no ka pōmaikaʻi o kou iho ma kēia mauʻano:
- e hana i loko o ka'ōpū, nā pūhaka a me ka umauma;
- pili i kaʻili;
- nā lubricate kānana.
He kūpono kaʻaila ma ka hakakāʻana i nā kaha kauā. Ma muli o ke kiʻekiʻe o nā huaora a me nā waikawa momona,ʻo ia ka mea e kōkua ai i ka hoʻoponoponoʻana i kaʻili a me ka hoʻopauʻana i nāʻiliʻili. 
ʻO ka hinu cuminʻeleʻele he mea kūpono ia e pale ai i nā kaha. E wehe i nā kaha, e lubricu pinepineʻia kaʻili - mahalo i kēia, hoʻi i ka mea maʻamau a lilo i mea maʻamau a palupalu.
Pēlā nō, ka hana maikaʻiʻana o kaʻili me kaʻaila i ka mastitis a me ka mālamaʻana i nā wāwae niu i nā'ōpiopio'ōpio. Hiki iāʻoe ke hana i kahi pale maka lauoho mai loko mai.
E aʻo pū i ka hoʻohanaʻana i kaʻaila cuminʻeleʻele e hoʻoikaika i ka lauoho.
Ma hope o ka hānauʻana, nui nā wāhine e lilo i ka lauoho i ko lākou mau poʻo, aʻo ka hoʻohanaʻana i kahi mask e hoʻoikaika ai iā lākou ae ulu i ka ulu. 
Hiki i nā wāhine Arab ke hoʻohana i kaʻaila o ka momada e hoʻomākaukau ana no ka hānau hānau ma o ka hoʻokomoʻana i ka membmo mucous o ka'ōpū kino wahine. Hanaʻia kēia hana i kaʻilima a lōʻihi o kaʻili, kahi mea e pale ai i ka waimaka o ka waimaka ma ka hana.
Mai ka manaʻo o ka lāʻau o ke Komohana, i kēia lā,ʻaʻole he hōʻike no ka pono o kēia mea hana; Eia naʻe, ināʻaʻole ia e hoʻonāʻia aiʻole hōʻailona maʻi paha, hiki ke hoʻohanaʻia kēia kaʻina hana.
Nā kūkākana
Ma muli o ka hopohopo o ka makuahine ma mua,ʻaʻole wale no kona ola, akā no ke ola o ke keiki, he pono ke nīnau i ke kauka ma mua o kaʻaiʻana i nā meaʻala. Hiki i kekahi 'ike loea ke hāʻawi i ka'ōlelo kūpono, e noʻonoʻo i ka nohona olakino o ka wahine.
He mea nui! I ka wā o ka hānaiʻana, pono pono ke hoʻohanaʻana i nā lāʻau lapaʻau ma muli o ke kūkala. ka kuminoʻeleʻele, no ka mea, hiki iā lākou ke hoʻoneʻe i ka hopena o ka pēpē.
No laila, hiki i ka kuminoʻeleʻele ke lawe mai i kekahi pōmaikaʻi i nā wāhine "ma ke kūlana", akā, pono ke mālamaʻia ka hoʻohanaʻana. Ma hope o ka heluheluʻana i nā mālama a pau, e hoʻohana i kēia mea hana iʻole e hōʻeha i ke ola o ka'ōpiopio.
