ʻO nā mea ola o walnuts ka mea iʻikeʻia e nā poʻe he nui. Hoʻohanaʻia ko lākou mau aʻa maikaʻi a me ka olakino i ka meaʻai a me ka lāʻauʻai lāʻau. ʻO kaʻaila paʻakai ka hapa o nā kīʻaha a hoʻohanaʻia i ka cosmetology. Hoʻohanaʻia nā'ōpūʻeleʻele o kēia mau hua i ka hanaʻana i nā lāʻau lapaʻau. ʻAʻohe poʻeʻike i ka māheleʻana o nā māhele e hoʻokaʻawale i ke huilecleoli. No ka hoʻoleiʻana iā ia me nā meaʻino'ē aʻe, e nele anaʻoe i nā pono e hiki i kēia huahana ke lawe iāʻoe. Ma kēiaʻatikala,ʻike mākou i nā huakaʻi olakino o nā lālā wolina no ke olakino, nāʻano no kā lākou hoʻomākaukauʻana a me nāʻano o ka mālamaʻana i nā maʻi likeʻole me kā lākou kōkua.
Nā mea kanu hana
ʻO ka hapa nui o kēia huahana he iodine. Hāʻawi ia i kahi'alaʻoluʻeleʻeleʻoluʻolu a me kaʻonaʻawaʻawa. No muli o ke kiʻekiʻe o ka iodine e waiwai ana kēia waiwai. Loaʻa iā ia nāʻokoʻa hiʻohiʻona e like me ka potassium, ka magnesium, a me ka zinc. ʻO ka waihona huaʻaha o ka māhelehele he waiwai nui ia: aia lākou i loko o nā mea kāpona carotene, nicotinic a me ascorbic, B vitamins a me nā hua maloʻo P.. ʻO nā mea he nui i loko o nā paia o nā amino acids, tannins a me nāʻaila kūpono, e hoʻoholo ai i ko lākou mau pono no ke kino kanaka.
ʻO ka'ōpala kelp hoʻi he huahana me kahi mea iodine kiʻekiʻe.
He mea nui! ʻO ka waipiʻi waipiʻi ma nā'eneke wolina a me kā lākou decoction manaʻoʻia he mau huaʻona'eneʻeneʻe hikiʻole ke hoʻohanaʻia e ka hapū, ka wahine lactating a me nā keiki a hiki iʻekolu makahiki.
Nā lāʻau lapaʻau
ʻO ka mea nui o ka iodine e hana ai i nā pā pōhaku i mea waiwai no nā maʻi o kou thyroid, ka luʻu mau loa, ka pilikia kūpilikiʻi a me ka hihia o nā pilikia neuropie. ʻO nā lāʻauʻona e komo pū ana i kēia huahana kūlohelohe, e mālama i nā maʻi o ka'ōpū o ka'ōpū, ka maʻi o ka maʻi a me ka maʻi, a hoʻoulu i nā pilikia moe a hoʻoikaika i ke kaʻina o ka maʻi diabetes. Mālamaʻia nā māhele piliʻole no ka poʻe i ho'ōla mai i ka maʻi pīpī a iʻole pilikia paha.
E hoʻohana i nā lāʻau lapaʻau
I ka nānā muaʻana,ʻaʻole i kūpono nā māhele i nā mea. He paʻa, maloʻo, a hikiʻole ke hele. No ka lōʻihi, ua hiki i nā mea hōʻailona hana ke hoʻohana i kēia mea hana hana nani a loaʻa i ka pōmaikaʻi mai ia mea.
ʻAʻole ka walnuts wale nō nā lāʻau lapaʻau. E aʻo i nā mea e pono ai a pehea eʻai ai i nā hazelnuts, cashews, nā macadamia nuts a me nā pekans, pine a me Brazil nuts.
No nā kāne
ʻO ka hopena hana maikaʻi o kēia huahana pili i ka ikaika o ka palekana. He mea kūpono loa kēia no nā kāne e komo nei i nā hana kaumaha kaumaha a iʻole e halihali i ke kuleana nui i ka hana. Nā hoʻoponopono Folk, e like me nā māhele, e hoʻoikaika i nā pūnaewele pūpū, loaʻa nā hana pāʻani a me ka antibacterial. Kōkua lākou i ka hoʻonuiʻana i ka noʻonoʻoʻana, hoʻemi i ka luhi a hoʻihoʻi i ka hiamoe maikaʻi.
Eʻike i nā pono kūpono o walnuts no nā kāne.
ʻO ka nui o nā huaʻa A a me C i kēia huahana e hoʻonui i ka hana o ka testosterone,ʻo ia ke kuleana no ka olakino kāne. Hoʻokahi nō kumu hoʻokahi o Zinc -ʻo ia ke kuleana no ka pale hormonal i loko o ke kino kāne a hoʻoikaika i ka hana maʻamau. ʻO potassium a me ka magnesium e hoʻonui i ke kāpiliʻana i ke koko a me ka holo koko ma nāʻano pelvic. ʻO nā kūpona a me ka calcium ke kuleana no ka ikaika o ka iwi iwi, a me ka palekana meaʻai no ka maikaʻi o ke olaʻana o nāʻiʻo.
Inā loaʻa i kahi kanaka ka maʻi kūʻokoʻa pinepine, a laila e kōkua ka tincture ma nā mīkeke pale i kona kino e hoʻonui i nā enzymes a hoʻoikaika i nā membmo mucous.
Keʻike neiʻoe? Keʻaeʻole, ka mea a mākou e kapa aku nei he wolenut,ʻaʻohe mea e pili ana me Helene. Aia kekahi'ōlelo e'ōlelo ana: "Ma Helene, aia nā mea a pau koe ka walnuts." Ma nā'āina Slavic, ua hele mai nā nati mai Byzantium, aʻo ka poʻe i kapaʻia he mau Helene i nā makahiki 1200, aʻo Byzantium i lawe aku i kēia mau hua mai nā'āina'Asia mai. - Turkey a me Peresia.
No nā wahine
ʻO ka mea mua, he mea maikaʻi kēia hua no kaʻili o nā wāhine. ʻO ka nui o nā meaʻaila maikaʻi a me nā waiʻano waila e hoʻoulu hou a me ka hanaʻana o ka toning i kaʻili. ʻO nāʻano, kahi i hoʻopiliʻia ai kēia mau mīkiniʻeleʻele, nā mimiki keʻokeʻo a me ka hoʻonui i ka'āpana. Hoʻopili ka poʻe Antioxidants i nā pūʻali liʻiliʻi a hoʻokuʻu i kaʻelemakule o ke kino, aʻo ka nui o ka ascorbic acid e hoʻoikaika ana i ka'ōnaehana olakino palupalu. Loaʻa ka hopena o nā'ōmaʻomaʻo ma ka pūnaewele makaʻu wahine. Hoʻoiʻemi lākou i ka noʻonoʻo, hāʻawi i kahi moe maikaʻi, hoʻonāukiuki i nā mea hōʻeha a mālama i nā neuro. Nā maʻi wahine kūikawā kūikawā, e like me ka mastopathy a me nā fibroid, hoʻohanaʻia paha e kēia mea hana a hana paha i kā lākou papa hana.
Eʻike pehea i mea e pono ai nā hua pine no ke kino o nā wāhine.
He maikaʻi ia i ka mālamaʻana i nā maʻi o ka'ōnaehana hānau wahine. ʻO kaʻene maʻemaʻe i loko e hoʻopaʻa ai i ka inoa o nā homoni, hoʻonānoho i ka hana o nā'āpana endocrine. Hōʻikeʻia kēia huahana no nā wāhine me ka'ōwili, nā maʻi menstrual, nā mea e hoʻolālā nei e hāpai koke. No nā wāhine i loaʻa i nā maʻi o ka'ōnaeʻa cardiovascular, hiki i nā māhele wolenut ke kōkua i ka hoʻoikaika i ka puʻu o ka puʻuwai a me nā pāpaʻi paʻakikī, e hoʻonui i ko lākou leo ae hoʻemi i ka hopena o ka hōʻeha a me ka hōʻaha. 
Hiki ke hoʻoikaikaʻia ke kalo o ka thyroid, ka mea i lalo o ka hopena o ka lono kinoʻole a me ka hōʻeuʻewe kinoʻole, no ka nui o ka iodine i kēia huahana. Hōʻikeʻia no nā wāhine me ka lōʻihi o kaʻeha. ʻO nā mea i hana i kēia huahana e hoʻonui i ka elasticity o nā hono, e hoʻoikaika iā lākou ae pale i ko lākou mau makahiki.
He mea nui! ʻO nā infusions a me nā decoctions ma kēia huahanaʻaʻole eʻae i ka kukui mālamalama. He mea maikaʻi loa ka mālamaʻana iā lākou ma kahi pōʻeleʻele pouli me ka leoʻole a me nā haʻalulu, akā ināʻaʻole hiki kēia, e ninini i kēia mau lāʻau i loko o nā hue i hanaʻia i ke anianiʻeleʻele.
No ka lauoho
ʻO ka'ōʻeleʻeleʻeleʻele o nā'alaʻuma no ka mea o ka iodine a me nā tannins i loko o ia mau mea. ʻO ka maikaʻi loa, hoʻololi lākou i ka lauoho o ka'ōuliʻeleʻele maoli. ʻO nā piʻi a me nā tinctures i hoʻohuiʻia i kahi kahipihi aiʻole ka pāmole e hoʻoulu i nā'ā'ī lauoho a hoʻoulu i ka uluʻana o ka lauoho. E lilo ana ka lauoho i mānoanoa, a ikaika aʻe ko lākou mau koʻokoʻo.
ʻO Cumin a me konaʻaila, nasturtium, bergamot, beeswax, ka chamomile maʻamau, nā huapalaa flax, a me ka sage e hoʻoikaika i nā lauoho lauoho.
Hōʻikeʻia kēia mea hana no nā'ōlohelohe i hoʻopiliʻia a me ka lauoho nāwaliwali. Ua hoʻokumuʻia kā lākou papahana, ua hoihoi houʻia keʻano maoli. Aia kekahi mana ho'ōla i ka maʻi poʻo. Loaʻa ka hopena maikaʻi o ka maʻi kila, kūpono i ka momona a me ka momona. 
ʻO nā maʻi e hoʻohanaʻia ana i ka wilile
ʻO kēia lāʻau lapaʻau ua manaʻoʻia heʻano panacea. He mea pono ia no nā kāne a me nā wahine, a hoʻohanaʻia i nāʻano likeʻole no ka mālamaʻana i nā maʻi maʻamau, loaʻa i nā maʻi a me ka hoʻoikaikaʻana i ke kino.
- ʻO ka maʻi maʻi. ʻO kēia kahi o nā hōʻailona maikaʻi loa no ka maʻi diabetes. Hoʻopiʻi ia i ka hoʻokuʻuʻana o ka glucose mai kaʻai, ho'ēmi i kona kiʻekiʻe i loko o ke koko a laweʻia mai ke kino. ʻO nā mea i kapaʻia he alkaloids ka mea e pale ai i kaʻimiʻana o ke kō i loko o ka'ōpū, e hoʻomau i ka hoʻoponoponoʻana a hoʻololi i ka holoʻana o kēia maʻi.
- Mastopathy. ʻO kahi maʻiʻoluʻolu, akāʻaʻole ka pōʻino, e hōʻikeʻia ana e ka hoʻonuiʻana i ka nui o nā mea momona o nā moma mammary a me nā manaʻoʻeha i loko o ia mau mea. Pono e hoʻomaluʻia kēia mau neoplasms maʻemaʻe, aʻo nā lāʻau lapaʻau ma keʻano o nā māhele e hoʻopau i ko lākou ulu.
- ʻO Myoma. ʻO kekahiʻano hana'ē aʻe iʻike pinepineʻia ma nā paia o ka mīkini o ka pūpū. ʻO keʻano o ka uhakiʻiaʻana o ke kaʻina o ka mahina, nāʻanoʻeha, kaheʻana o ka ikaika. Mei i hoʻopili i ka uluʻana. ʻO ka hoʻohana mauʻana i nā lāʻau lapaʻau me nāʻupenaʻalima e kāpae ana i ke kūkuluʻana i nā fibroids a iʻole e kōkua i kona hoʻemi.
- Kouroid ka hao. Hoʻopili ka hopena a me ka maikaʻiʻole o ka hoʻolohelohe i kahi hana i ka hana o ka moeone thyroid. No ka mea aia i loko o ka hapalua o nā iodine i loko o ke kino kanaka,ʻo kona mau maʻi e hoʻonāukiuki i ka'ōnaehana ola. Eia kekahi,ʻo ke karoid thyroid ka mea e pono ai ka palekana hormonal. No ka hoʻoholoʻana i kāna hana, e mālama i kahi papa hana noʻelua aʻekolu pule.
- Nā maʻiʻino. ʻO ka pilikia nui a me ka hiamoeʻole e hoʻonāukiuki i ka luhi mau loa, ka manaʻoʻole, ka hiamoe, ka hopohopo a me ka huhūʻole. ʻO ka wiliʻole o nā māhele me ka hoʻohana mauʻana i kēia mau hōʻailona, no ka mea, iā lākou ka hopena maikaʻi. ʻO potassium, kahi i hoʻokomoʻia i loko o kā lākou huiʻana, e hoʻoikaika i nā pūpū nerve a hoʻonui i ka hana i ka manaʻo.
- ʻO Conjunctivitis. ʻO ka hana kū'ē i nā'āpana antibacterial, i nā'āpana, kōkua i ka mālamaʻana i nā maʻiʻeha. ʻO nā'āpana a me nā mea nui ma kēia huahana e hoʻopau i nā maʻi pathogens, e hoʻoikaika i kā lākou pono'ī āpau a kōkua i ka hoʻomaʻemaʻe i ka mucosa.
- Nā maʻi maʻi. Me ka makahiki, hoʻopauʻia ka'ilila o nā hui, e nalowale i kāna elasticity. ʻO nā waihona mai nā kāwaha o kēia hoʻoponopono kūlohelohe e hoʻonāʻia ai kaʻeha, hoʻonāukiuki i ka hoʻoponopono houʻana i nā mea molo. Kōkua pū lākou me ka radiculitis a me nā ahonā.
Keʻike neiʻoe? ʻO nā kūlaʻau maikaʻi loa o nā walnuts i nā lā o Mesopotamia ('ānōʻo ia ka palena o Iraq). Ua kanuʻia nā māla kaulana o Semiramide, i kapaʻiaʻo Amitis Gardens, ka wahine a ka Mō'ī Nebukaneza II, me kēia mau lāʻau kupaianaha, i loko o ka mahana mahana a meʻemaʻe ke aniau o ia manawa iʻelua manawa i ka makahiki.
Nā kuʻikahi
Ma nāʻano kōkua maikaʻi loa,ʻaʻole i hōʻikeʻia i nā mea a pau i ka'eneke wolina. He huahana paʻaʻole ia e ponoʻole ke hoʻohanaʻia e nā kānaka me nā maʻi o ke kino e like me psoriasis, eczema, urticaria, a me nāʻano likeʻole dermatitis. Eia kekahi,ʻaʻole i'ōleloʻia nā membrane no ka hoʻohanaʻia e ka poʻe i loaʻa i ka angioedema, urticaria a i ka gastritis. ʻAʻole pono e hāʻawiʻia nā'ōpiopio o nā keiki'ōpio a hiki iʻekolu makahiki i nā decoctions a me nā mea inuʻona o kēia huahana.
Nā hopena a me nā hopenaʻaoʻao
ʻO nā lāʻau lapaʻau e pili ana i kēia huaʻai huapalapala wale nō keʻano o ka hōʻehaʻole. Hoʻonāukiuki lākou i nā mīkini mucous o kaʻehaʻeha, kahi hikiʻole ke hōʻeha i ka'ōpū maʻi. ʻO ka lōʻihi o ka hoʻohanaʻana i kēia mau lāʻau lapaʻau e pili ana i ke olakino o kaʻili - e ulu ana a me ka huhū. ʻO ka hoʻouluʻana me kēia huahana e alakaʻi aku ai i ka nozziness, nausea, ka luaʻiʻana, a he mana lōʻihi hoʻi kona i keʻano o ka exacerbation o nā pilikia kahiko.
ʻO kaʻohi a me ka mālamaʻana o nā meaʻoi
Ke ulu nei ka'ōmaʻomaʻo i nā ulu lāʻau liʻiliʻi, i kekahi me kekahi ma nā kahawai a me nā kaha māmā. Ma nā wahi kaiāulu, hiki iāʻoe ke hilinaʻi ma nā alanui ākea a me nā kanu kanu. Pono nā hua e hōʻiliʻiliʻia ma mua o ko lākou oʻoʻana a ua hele aku nā meaʻai e hana i ka nuclei. E hōʻiliʻili i nā hua i nāʻeke a me nā pepa pepa i ka mahina o Iune a i ka hoʻomakaʻana o Iulai, i ka manawa i paʻakikīʻole ai ko lākou'ōpū. Ma hope koke iho o ka hōʻiliʻiliʻana, e kau i nā hua i kahi mahana a maikaʻi a hoʻokuʻu iā lākou e maloʻo no kekahi manawa.
No ka mālamaʻana i nā hiʻohiʻona maikaʻi a me nā pono kūpono o ka walnuts, pono keʻike i kahi e hoʻomaloʻo pono ai.
He mea nui! ʻO kaʻohiʻana i kēia mea waiwai maikaʻi wale nō ma nā lā maloʻo. I nā lā i ka uaʻana, aiʻole ka wā e hoʻolālū ai ke ao aʻeleʻele, ua hoʻopihaʻia nā hua'ōmaʻa i ka wai, a ua lilo ka momona i wai.Eʻoki a wehe i nā pericarps'ōmaʻomaʻo, ponoʻoe iā lākou i ka hanaʻana i ka meli a me nā lāʻau'ē aʻe. E mahele i nā'ōmole liʻiliʻi i nā hakina a hoʻomaʻemaʻe ia mau mea, e hoʻokaʻawale i nā aʻa mai ka shell, a me nā māhele mai nā pūʻano. Hoʻohana i ka nutcracker no ka hoʻomaʻemaʻeʻaʻohe ponoʻole, ua maʻalahi nā'ōmole i kēia manawa.
Eʻokiʻoki iā lākou me ka pahiʻoi aku ma kahi o nā pūpū a e kuhi i nā aʻa me ka piko o ka pahi e wehe iā lākou mai ka pūpū. E kau i nā'āpana i loaʻa i loko o kahi'ōmole kikokikona ma kahi kākoʻo pepa. E waiho i ka maloʻo i ka lā. Hoʻolua i ka lā, e hoʻohuli a hoʻomehu iā lākou iʻole e loli. Mai ka waihoʻana i kahi maloʻo no ka hoʻomaʻemaʻeʻana e hiki ke lawe iʻehiku a hiki i nā lā heʻumi, ma muli o ke kau. 
Hoʻopiliʻia nā hua liʻiliʻi maloʻo i loko o nā kāpili pepa, e hoʻopiliʻia me ka lole lole ma luna a waiho i loko o ka wahi maloʻo maloʻo, lawe i ka wā e pono ai. ʻO ka ola o kahi hua maloʻo heʻelua makahiki. Ma hope o kēia manawa, e lilo ana kona mau waiwai, akā,ʻaʻole e loli i ka nānā. Hiki nō hoʻi ke hoʻouluʻia nā puʻupuʻu hou ma o ka inuʻana i ka waiʻona a iʻole ka paila. Hiki ke mālamaʻia ia hoʻomaluʻana noʻekolu makahiki.
Pehea e kuke ai a lawe i kahi pale wolina
E hoʻohana i kēia'ōpala no ka hoʻomākaukauʻana i nā tinctures a me nā deco deco. Me ka hanaʻana pono, hele nā meaʻai mai iā lākou a hiki i ka wai, kahi i maʻalahi ke kino o ke kanaka.
Keʻike neiʻoe? Uaʻike ka French i ka wino i hōʻailona o ka waiwai a me ka waiwai. I kēia lā ua manaʻoʻia he maikaʻi maikaʻi e mālama i kahiʻeke o kēia mau nuts i loko o ka lumi kuke, a he mea maʻamau ke kauʻana ia kiʻekiʻe - ma ka papa kīʻaha. Eia kekahi, nā pono hoʻopiliʻia e pili ana i nā lau o kēia mauʻai. Ua manaʻo ka poʻe Farani ke kanu kahi lau wīnī, i kanuʻia e kahi kaikamahine ma nā kāmaʻa, e kākoʻo iā ia a me ka lokomaikaʻi.
Kokoʻo ma vodka: pehea e hoʻomau ai
He mea hana ikaikaʻo Vodka. ʻAʻole pono ka welaʻana o ia mea e hoʻonuiʻia ai, e hāʻawi aku nā māhele i nā mea a pau i loaʻa ma ka lumi wela. E lawe i nā pēpē he kanakolukumamālima nui a he kanahā haneli nūnī, e'ōpala i loko o kahi mea hui mīkini a hoʻoheheʻe i loko o ka'elehe aniani maʻemaʻe. E hoʻopihapiha i ka hopena o ka puehu me ka vodka ma ka laina lalo o ka'ā'ī, e hoʻopaʻa i ka'ōmole a paʻa i kahi pōuliuli no kahi pule. Hoʻomākaukauʻia no kahi hoʻohana. Hiki ke mālamaʻia iaʻano mele no hoʻokahi a me ka hapalua aʻelua makahiki ma lalo o keʻano wela (ʻaʻole kiʻekiʻe ma mua o +20 ° C). E hoʻohana i nā papahana, i kēlā me kēia puleʻelua me ka haʻihaʻi o ka mahina. Hoʻohālikelike ka hoʻohanaʻana i nā'ōmole o nā'ōmole he 10 o nā tonomi 10 o ke tinomi e 100 ml o ka wai mahana i kēlā lā. E kōkua ana kēia lāʻau i nā maʻi o ka'ōpiopio, nā maʻi moe, nā pilikiaʻeleʻele like me ka colitis a me ka pupuhiʻana. He mea pono no ka paleʻana i ka maʻi thyroid a me ka iodine.
He mea nui! I ke kumu o kēia huahana -ʻoi aku ka maikaʻi. E pili pono i nā mea i'ōleloʻia a e mālama pono i nā kahe ma waena o nā papa hana. Ināʻikeʻoe i ka hopena maʻi ma hope o ka hoʻohanaʻana i ka lāʻau lapaʻau, e hoʻopau i ka hoʻohana a nānā i nāʻano'ē aʻe.
'Okoe
I hoʻomākaukauʻia i loko o ka wai i'āpalapala, preheated a 30 ° C. Ponoʻoe e 100 g o nā māhele a me 400 ml o ka wai. E kanu i ka hua huaʻai i loko o ka mea holoi aiʻoleʻole kāwili iki i loko o ka meaʻeke kope. E kau i loko o kahi liʻiliʻi liʻiliʻi, e uhi iā ia i ka wai mahana a lawe i kahi'ōpū ma luna o ka wela nui. E puhi i ka hapalua hora, e hoʻonele i ka wela me kaʻoluʻolu. Hoʻopili i ka'ōpū ma o kahi kānana. E hoʻolei i loko o ka pahu i hoʻomaʻemaʻeʻia e ka wai e hoʻolapalapa a me ka sila hilahila. Hiki ke mālamaʻia nā decoction i hoʻopaʻaʻia no hoʻokahi makahiki. Hoʻohui mauʻia kaʻaila i kona mau waiwai no nā mahinaʻelua.
Hanaʻia me ka decoction ma mua o hoʻokahi mahina, pono ke noi i kēlā me kēia lā. Ma mua o kēlā me kēiaʻai, inu 10 ml o kēia mea hana. Hoʻohanaʻia kēiaʻano o ka decoction e mālama i nā maʻi kūikawā e like me fibroids a me ka mastopathy. No ka hoʻoikaikaʻana i nā lako olakino, e pale i nā maʻiʻeha a hoʻonāʻia i ka maʻi hīkī, e ho'ēmi i ka lāʻau i hoʻokahi i ia lā. He mea pono e inu i kaʻaila ma mua o ke kakahiaka. 
Hoʻohanaʻia nō hoʻi ia i mea hōʻoluʻolu no nāʻeha. E hoʻoulu i kahi loleʻili maʻemaʻe me ka decoction, e hoʻokomo i kahi pāpale ma kahi maʻi a paʻa no ka hapalua hola. ʻO ka mālamaʻana i kēlā me kēia lā me nā paʻahao no hoʻokahi mahina e hoʻopakele iāʻoe i kaʻeha. E hoʻolālā heʻelua pule a hana hou i ka papa inā pono.
Keʻike neiʻoe? Kūleʻa nui nā lāʻau maʻamau i nā mahana haʻahaʻa a hoʻokuʻu mau. ʻO ka mea nui loa i ka hikiʻana mai o kēia lāʻau i ke kauwela kiʻekiʻe loa o Norway ua kapaʻiaʻo Fernsund. Hāpaiʻia kēiaʻano hiʻohiʻona kūikawā i kēlā me kēia makahiki a loaʻa iā ia ka nānā pono a mālamaʻia e ka poʻe noho'āina. ʻO kaʻoi aku o kēiaʻano, ulu a ulu kēia moʻomeheu a me nā mea ulu ma nā wahi mauna o Kina a me Inia.ʻO kēlāʻano māheleʻole o ka hua winika e like me ka paleʻana ma waena o kona nucleoli hiki iā ia ke hoʻopōʻino i kou olakino. Aia ka hua nui o ka iodine, nāʻaila nui a me nā mea'alapona.Hoʻomaʻokiʻia i loko o keʻano kinoʻole, maloʻo, a hoʻohanaʻia i ka hanaʻana i nā deco deco a me nā tinctures. Ua pono nā lāʻau lapaʻau no nā wāhine? a me nā kānaka, e like me ko lākou hoʻoikaikaʻana i nā pūnaewele hoʻonāukiuki, e hoʻomaʻamaʻa i ka hawewe pūnaewele pūnaewele a me nā kaʻina hana. ʻO ka hoʻohana kūponoʻana i nā decoctions a me nā tinctures ma nā'eneke woliki e hoʻoikaika i kou palekana me ka paleʻana i keʻano o nā maʻi.
