ʻO kekahi o nā huahana kūikawā a maikaʻi loa o ka beekeeping,ʻo ia hoʻi nā bei i hoʻomākaukau mākaukauʻia mai ka pollen mai, he polu polū. Uaʻikeʻia nā pono o kēia huahana i nā lāʻau lapaʻau i nā moʻo he nui. E noʻonoʻo i ka hopena o ka pipi, he mau waiwai maikaʻi i loaʻa iā ia a pehea e lawe pololei ai.
ʻO Perega: he wehewehe
Paga (bee bread) - ka poli o nā mea kanu i hōʻiliʻiliʻia e ka bei a kauʻia i loko o ka meli meli ma hope o ka hoʻonaniʻiaʻana o ka meli-enzyme. Ma laila, ma lalo o ka hana o ka huakino a me nāʻano enzymes, e mālamaʻia ka pollen ma lalo o nāʻano o ke kino. I loko o ka pepa i hoʻopihapihaʻia, he mea lawe nui hechemgonal prisms.
Keʻike neiʻoe? ʻO ka hopena o perga e pili ana i nā mea kanu kahi i hōʻiliʻiliʻia ai ka pollen aʻo ia kahi hōʻiliʻili o nā meaʻono,'ehi a me ke kani momona.ʻO nā huahana lāʻau lapaʻau o ka huahana uaʻikeʻia nō hoʻi e nā kūpuna kupa o nā Slav, nā'olike India, nā lamas Tibeta a me nā pharaohioʻAigupita. Aʻo kēia hoʻi, ua hoʻopauʻia i mua o ka pipi e hoʻomaopopoʻia e nā poʻeʻepekema hou. I kēia lā,ʻaʻole i pau i kēia huahanaʻano pipiʻo ka mea hou, akā, ua holoiʻia hoʻi me ke kī. Eia kekahi, e kauʻia ma luna o laila, hana hou a me nā mask-anti-inflammatory no ka maka a me ka lauoho.
Nā mea kanu hana
ʻO ka papa hana o ka pollen nui ka nui, ua kapaʻiaʻo ia heʻenehana kūlohelohe. Loaʻa i nā huaʻaola B, C, A,ʻE, D, K, a me nā paʻakai kolake a me nā meaʻono. Ma muli o ka hikiʻana o ka meli i loko o laila,ʻo ka nui o nā'ōpona'aleʻa he 2.5 mau manawa ma mua o ka pollen.
ʻO ka hua kaulana a kaulana loa o ka pi,ʻo ka meli - acacia, lime, buckwheat, rapeseed, phacelia, paukena, coriander - ua pono kēlā mea kēia mea i konaʻano pono'ī a nona nāʻano hana hoʻoikaika kū hoʻokahi.
Pehea ka hopena o ka huahana i ke kino o ke kanaka
ʻO ka hoʻohanaʻana i ka perga he hopena maikaʻi nō ia i ka nānāʻana: ua hoʻonuiʻia keʻano o kaʻili, ua hoʻemiʻia ka heluna o ka wrinkles, ua hele aku kaʻeha'ānela, ua hoʻonuiʻia ka hoʻomaikaʻiʻana o kaʻili. Ua ho'āʻoʻia ua hōʻailonaʻia kēia hua mālama pīpī e ho'ōla i ka nui o nā pilikia i loko o ke kino.
Nā mea maikaʻi
Wahi a kona mau'āpana antimicrobial, he nui nā manawa iʻoi aku ka maikaʻi ma mua o nā hua pipi'ē aʻe. Aia nō i ke kūpono kūpono ma ke kino nā waiwai pono e pili nei:
- ka hoʻoikaika ikaika. Huakaʻiʻia ka huahana no nā poʻe i loaʻa i ke anu;
- ka hou hou o ke kino. Ke hana ia mau hana no ka waiwai o ka tonic o ka lāʻau lapaʻau;
- ka maikaʻi o ka holoʻana o ka liʻiliʻi. He mea nui i nā poʻe iʻeha i kaʻeha a i kekahiʻeha'ē aʻe paha;
- hoʻopōhala maikaʻi. ʻO ka probiotic maoli, e pili ana i ka moku o ka microflora intestinal;
- hoʻonui i ka moekolohe a me ka hoʻonui i ka ikaika i nā kāne;
- kōkua i ka laweʻana i kahi keiki, ka hoʻopauʻiaʻana o ka maʻiʻawaʻawa. ʻO ka hopena ma hope o ka hānauʻana a me ka uluʻana i ka lactation.
ʻO Podmor, pollen, jelly, ka paʻakai, ka pīpī liʻiliʻi, propolis, zabrus, he nui nāʻano maʻi ola.
Hiki paha ke lawe i nā popoʻi o nā keiki a me ka hāpai
Ma muli o nā hiʻohiʻona a pau i loaʻa, hiki ke hoʻohanaʻia kēia huahana e nā keiki mai ka wāʻuʻuku. Ma muli o keʻano kūikawā o ka hanaʻana,ʻaʻole ia he mea hoʻoikaika ikaika, e like me nā hua bipi'ē aʻe. Eia naʻe, pono e hoʻohana maikaʻiʻia, e pale i ka hoʻolālā. 
ʻO nā wāhine wahine,ʻaʻole kēia huahana e pilikia. Wahi a nā poʻeʻike iʻike i ka popo, hiki iā ia ke kōkua i ka hoʻonuiʻana i ke kiʻekiʻe o ka hemoglobin, e pale i ke pēpē mai ka hōʻeha o ka haʻaleleʻoleʻana, e hoʻonui i keʻano o ka pūʻali o ke kino, ho'ōla i ka maʻila a hoʻomākaukau i ke kino no ka pilikia o ka wā e hiki mai ana.
Hanaʻia:ʻano no nā maʻi'ē aʻe
E like me nā lāʻau lapaʻau'ē aʻe, hiki i ka perga kāna mea hana, he mea likeʻole ia no nā mākua a me nā keiki. Eia hou, ponoʻoe e noʻonoʻo i keʻano o ke kino, ke kumu o ka hoʻokipaʻana, ka makahiki a me ke kaumaha o ke kanaka.
E mālama i ka pipi pipi wale nō e wehe i lalo o ke alelome ka inuʻole. Ponoʻia e hana i kēia ma mua o kaʻaiʻana iʻelua manawa i ka lā. ʻO ka maʻamau maʻamau no kahi kanaka makua 20 g ia no ka lā. Laweʻia ka mālamaʻana no ka papa hana o kēlā me kēia mahina, a laila e hoʻomaha lākou iʻelua mahina a hoʻomau hou. Ma ka pākuʻu, 3 mau papa i kēlā me kēia makahiki.
Eia naʻe,ʻoi aku ka maikaʻi ma kēlā me kēia hihia e nīnau i ke kauka nāna e koho i ka mea kūpono e pili ana i kāu maʻi. Ua kapu loa ia e mālama i nā keiki pono'ī. ʻO ka meaʻoi aku i kaukauʻia he 1/3 aiʻole ¼ tsp.
He mea nui! Ua kapu loa ia e hoʻonui i ka lāʻau. ʻAʻoleʻoe e loaʻa ka hopena maikaʻi loa, akā, hiki ke pilikia. Eia nō hoʻi, hikiʻole ke wela i ka pala,ʻaʻole ia e hiki ke alakaʻiʻia i ka nalowale o nāʻano pono a pau o ka huahana.
ʻO ke kākoʻo o Immunity
No ka hoʻouluʻana i ka'āpana, laweʻia ka paʻa pipi me nā huahana'ē aʻe i hanaʻia e ka pi. Hoʻomākaukauʻia ka papahana mai ka 2 g o ke jelly kahiko, 400 g me ka meli a 30 g pollen.
E kūʻai i ka hopena huahana i loko o kahi pahuʻeleʻele i loko o ka pahu fri. Lawe i ka'ōpū'ōpū no 1 tsp. 30 mau lā me ka wāʻole. He mea nui loa kēia maʻamau i ka puna a me ke kauʻana i ka wā o ka hōʻeuʻeu i ka mea nāwaliwali loa.
No ka hoʻomaikaʻiʻana i ka maʻi kuʻuna, e hoʻohanaʻia ka mele, echinacea, Crimean zheleznitsu, ka pika Beijing, ka paukena, kekika, yucca, ka'ōmole, ka hellebore, ka lālā bay, aloe, ka calendula.
Hoʻomaʻiʻia ka maʻi maʻi
Ke kōkuaʻo Perga i ka'ōpala i nā pā pōhaku i kūkuluʻia ma nā paia o nā kīʻaha koko, a pēlā nō hoʻi e hoʻonui i nā kino kūlohelohe o ke kino. Eia hou, ua kauʻia kēlāʻano hana e like me ka piʻiʻana, ka hoʻopaʻapaʻa, ka naʻauʻole, ma hope o ka hahauʻana a me ka puʻuwai puʻuwai.
Hiki i ka berenaʻai ke hoʻololi i kona hopena ma muli o ka manawa o ka hoʻokipaʻana: ma mua o kaʻai a ma hope paha. I ka hihia mua, e hāpai i ka loiloi hou, a ma ka lua -ʻo ke kuhihewa. ʻO ka helu o hoʻokahi ana he 1 g. Ponoʻia e hoʻohana i nā lāʻau lapaʻau i kekahi manawa.
Paga e pili ana i nā meaʻeʻe
ʻOiaiʻo ka pilikinoʻole makemake i nā hua pipi,ʻaʻole e pili kēia i ka berena pipi. ʻOiaiʻo kēia ka huahana allergenic haʻahaʻa, nui ka poʻe e pili ana i ka hoʻohanaʻana i ka pilina me iaʻano hōʻailona.
ʻO nā keiki i 3 mau makahiki i hoʻonohonohoʻia i ka lāʻau i lalo o ka gram i ka lā. I ka poʻe mākua, ua hoʻonuiʻia ka hoʻonuiʻana iʻelua manawa. Eia naʻe,ʻoi aku ka maikaʻi e koho i keʻano me ke kōkua o ke kauka hele.
Nā maʻi maʻi
ʻO kahi liʻiliʻi o ka perga me ka hoʻohana i nā lā a pau e hoʻoulu ai i nā'ōpū. Ma ke kumu o kēia huahana ho'ōla e hana i ka nui o nā lāʻau lapaʻau no ka hoʻomaʻamaʻaʻana i ka'ōpū o ka maʻi kuni.
Eʻai wale i ka 10 g i kēlā lā i kēia lā e hoʻopiha i ke kino me nā mea'enela, nā amino a me nā meaʻai, nā meaʻai a me nā monosaccharides. Pono e komo i ka waha, me ka inuʻole i kekahi mea. Pono e hana kēia i 15 mau minuke ma mua o kaʻaiʻana.
I nā maʻi o ka'ōpū o ka lāʻau, ka peony, ka mint, ka willow, ka pālua, kaʻalo, kalanchoe, acacia, honeysuckle, linden, euphorbia, irga, almond, cloudberry, oregano, momordica, squash.
Ka mālamaʻana i ka'ōnaehana hānau
Ma hope o ka hoʻokumuʻiaʻana o ka palaoa pipi no ka hoʻoponoponoʻana i nā pilikia kāne, nui ka poʻe e pili ana i ka hana ponoʻana i ka make e hoʻihoʻi i ke olakino. Ua hōʻoiaʻia ua hoʻonuiʻia ka hāʻawiʻana o ke koko i nāʻano holoholona, hoʻonui i ka helu o ka spermatozoa aʻoi aku kaʻoihana.
ʻO ka pōʻai pipi hoʻi ka mea e kōkua ai e pale i nā pilikia prostate. No ka prophylaxis, ua lawa ka hoʻonuiʻana i 8 g o ka pālua i ka lā. No ka mālamaʻana i nā maʻi e ola nei, ua pāluaʻia ka uku.
He mea nui! ʻO kahiʻano o kaʻaeʻana he mea nui ia e wehe ai i ka waha,ʻaʻole e'ānai. ʻOiaiʻaʻole e pōʻino kaʻaiʻana,ʻo ia wale nō ka mea e alakaʻi aku ai i nā lāʻau lapaʻau.
Ka hoʻohanaʻana i loko o ka cosmetology
Hoʻohana pinepineʻiaʻo Perga i ka cosmetology, hiki iā ia ke hoʻihoʻi i ka lauoho a me kaʻili. Hoʻohanaʻia nā kīʻahi e hoihoi i ka lauoho me kēia huahana. Hoʻomākaukauʻia ka hopena mai ka 1 tbsp. l i kuiʻia i paʻi paʻu a me kahi aniani o ka wai i hoʻomehanaʻia. Hoʻopiliʻia nā'āpana a hoʻohuiʻia i ke poʻo. Ma hope o kekahi mau minuke e holoi.
No ka maka, hiki iāʻoe ke hana i kahi mask o perga a propolis. ʻO ka hoʻohanaʻana i ka papa like likeʻana e hoʻonaniʻia ai kaʻili, kaʻoluʻolu, kaʻoluʻolu a me ka hoʻonani.
No ka mask lawe i 30 grams o ka berena pipi, ka meli a me ka propolis. Hoʻohuiʻia a laweʻia 1 tsp. ka hopena o ka hopena, kahi i hoʻopihaʻia me ka wai mehana. Hoʻopiliʻia ka pale maka i kaʻili o ka helehelena a me ka pale. E paʻa i kēia mea hana hana no 30 mau minuke, a laila holoi me ka wai mahana a kau i kahi mele punahele.
Ke kūʻai aku i nā'ōpona'ōpona ka nui o nā kinikona kemikino iʻole mau maikaʻi maikaʻi i ke olakino. Hiki ke paniʻia iā lākou ma ka hoʻohanaʻana i nā mea ola o nā mea kanu e like me ka cherry manu, ka'ōmole ahiahi, ka pineapple, ka pīpī, ka broccoli, ka amaranth, ka apricot, ke garlic, ka wōnati, cherry, thuja, rosemary, cardamom, prince, cherum plum, nasturtium, bergamot, chervil, purslane, okra.
Nā kuhiakau i ka hoʻohana
Ke pili pono neiʻo Perega i keʻano o ke kino a he mea nui loa ka mea e hiki ai i nā meaʻaeʻa. Akā naʻe,ʻaʻole hiki ke hoʻopauʻia ka hopena maikaʻiʻole, hiki iā ia ke hana:
- me ka naʻauʻole o ka huahana.
- ke kiʻikoʻa.
- o ka lauroid kouroid.
Keʻike neiʻoe? ʻO nā kānaka Vegetarians, a me ka poʻe e mālama ana i nā hale pule o ka halepule, hiki i ka perge ke hoʻopiha i nā hemahema i loko o nā mea holoholona.
Nā kūlana mālama
ʻO ka ola papa o ka perga ma ka awelika e hiki ke hoʻopaneʻei hoʻokahi makahiki. I mea e nuiʻole ai ka'ōmua ma mua, he mea nuiʻaʻole e hōʻeha i nā rula o ka hūnā. No ka hoʻolōʻihiʻana i ka manawa ua'ōleloʻia e mālama i ka pipiʻie me ka meli. I ka manawa like, aia he 30% o ka meaʻona maikaʻi. ʻO kēiaʻano hui likeʻole o nā mea ola e waiwai loa ai ke kino.
Hiki nō hoʻi iāʻoe ke mālama i ka pipi'āhiu ma konaʻano maʻamau,ʻo ia ka meaʻoi aku ke kūpono. Ma mua o ka hōʻailonaʻana i nā kī a iʻole nā mea'ē aʻe i kohoʻia, pono ia e hoʻomapala i kahi mea liʻiliʻi. Ma kēiaʻano, hoʻopiʻi ka liʻiliʻi i ka hoʻololiʻana i ka mahana a me ka wai wela. Ua kapu loaʻia ka mālamaʻana i ka berena pipi ma loko o nā pālapala i loko o nā pahu i hoʻopaʻaʻia.
E like me ka mea iʻikeʻia ma luna nei,ʻo ka perga kahi hua kūpono no ka hoihoi houʻana i ka launaʻole, akā, no ka hoʻoholoʻana i nā pilikia hoʻopili. ʻO ka mea nui,ʻo ia ka hahaiʻana i ke kaulike a laila e pau nā mea a pau.
