Uaʻike nā kānaka a pau i nā almonds he miki maikaʻi. Akā,ʻo ka mea pono loa i ke kino, he mea paha i manaʻoʻoleʻia noʻoe. E noʻonoʻo i ka maikaʻi o nā'alemona i ka wā e maikaʻi ai nā'alemona a me kaʻino.
Keʻike neiʻoe? ʻO ka inoa almonds ka inoa o ke akua wahineʻo Amigdala. Ua maʻalahi kēia kaikamahine, no laila,ʻo nā'alemona ma ka uluʻana o ka pua e nānā aku me he mau haʻahaʻa lā ma nā papalina o Amigdali.
ʻO ke kinona me ka waiwai kūpono o nā'alemona
ʻAʻole wale kaʻono oʻAmona, akā, he mea maikaʻi nō hoʻi. E noʻonoʻo i ka mea i loko o nā'alemona.
He mea nui! ʻAʻole pono i nāʻamona, he mea kanu, no ka mea, uaʻoi aku ka pili iā ia i ka peach, plum, apricot. Aʻo ka mea a mākou i kapa aku ai he'ōpū he iwi. ʻAʻole paʻa ka'alamona i ka pulp. Ua hūnāʻiaʻo Hazel i loko o kahi pūpūʻeleʻele, kahi i uhiʻia e kahiʻeleʻele uliuli. Hiki keʻono a momona nā'alemona. ʻO ka maikaʻi i kaʻoihana meaʻai, a me kaʻawaʻawa - i ka meaʻala.
WahiʻAmona B huaʻai (thiamine (B1), riboflavin (B2), niacin (B3), kaomi pantothenic (B5), pyridoxine (B6), folacin (B9)) a me ka huaʻa E. Loaʻa ka pāpona, ka konupūmā, ka magnesium, ka phosphorus, ka hao a me nā mea a pau e pono ai no ke kino o ke kanaka. Hāʻawi ka meaʻala o nā'alemona i nāʻaila nui, a ua komo pūʻia hoʻi i loko o ka hana.ʻAmona nā meaʻai kalo kalo. Aia i loko o kona mau aʻa ka wai - 4%, kaʻaila momona - i ka 50%, ka protein - e pili ana i 21%, mau'ōpalu'aleʻa - e pili ana i 22%, mau huaʻona, pahu, mea kala,ʻaila nui - 0.5%. ʻO ka helu o ka ikehu no 100 g o ka huahana 576 kcal (2408 kJ).
ʻAmona palapala
ʻOʻAmona i ka mea kumu no ka hanaʻana i kaʻaila almond a me nāʻanoʻano.
Nā mea maikaʻi o ka almond
He nui nā waiwai waiwai o Almond. Loaʻa i ka hopena o ke koko a me nāʻano koko o kahi antioxidant, huamona E.ʻAmona he puna ikaika ia o ka protein a he mau huaora a me nā minelalā e pono ai no ke kino. Hoʻonui ia i ka pilikia, ke hoʻomaʻemaʻe i nā'ōpū o loko, e hoʻoikaika i nā maka, kahi hopena maikaʻi i nā pūnaewele kino.
Hoʻohanaʻia ia no ka paleʻana i ka maʻi kanesa a me nā maʻi ākea. ʻOʻAmona he aphrodisiac ikaika, hoʻonuiʻo ia i ka sperm production a hoʻomaikaʻi i konaʻano.
He hopena laxative a diuretic paha ia ma ke kino. Hiki ke hoʻohanaʻia ka shell almona e hanaʻia ka carbon carbon.
Hoʻopilikia a hōʻole i kona hoʻohana
E like me nā huahana maikaʻi, i kekahi mau mea e hiki nō hoʻi ke hana i kahi pōʻino, no laila e pono ke hanaʻia ka hoʻohanaʻana i nā'alemona. E noʻonoʻo i ke kumu e hikiʻole ai iāʻoe keʻai i nā'alemona.
ʻO ka mea mua, e hoʻomanaʻoʻo nā'alemona wale nō i hoʻohanaʻia i ka meaʻai. ʻO ka lua, he mea pono i nā mea maʻi ke hoʻohana pono. ʻAʻole pinepine ka hōʻaleʻaʻole hoʻokahi, akāʻaʻole pono e hoʻokuʻuʻia. ʻO ka meaʻekolu, nā kānaka e loaʻa ana i ka momona,ʻaʻole ia e'ōleloʻia e hoʻohana i nā almonds e like me ka huakai kiʻekiʻe.
Me ka mālama pono, pono e hoʻohana i nā almonds no ka poʻe maʻi maʻi.
E hoʻomanaʻo i kēlā ʻo nā meaʻona o kaʻawaʻawaʻawaʻawa he mea make no ka mea o ko lākou'ōpiʻopiʻo a me ka momona. Ma muli o ka hopena o kēia mehana, hoʻokuʻuʻia ka waipū hydrocyanic, a he hopena maikaʻiʻole nō ia i ka'ōpū, ka maʻi hanu, a me nā pūʻulu maʻi.
Keʻike neiʻoe? Ua hoʻohanaʻia ka Prussic acid e ka poʻe Nazis i ka manawa o ke Kaua Honua II e pepehi i nā kānaka ma nā kahua hoʻomalu. ʻO ka make o ia mea i loko o 5-15 mau minuke.
Mālama kaʻAmona i ka wā o ka hānauʻana
Hoʻohui nā lālā almond i loko o ka'ōpū, ponoʻoe eʻike pono e hōʻoia lākou aʻaʻole e hōʻino i ke keiki hou. No ka mea, aia ka'alemona i ka nui o ka waipiʻi folic, aʻo ia ka mea e hāpai i ka ulu mauʻana o ka'ōpiopio, pono eʻikeʻia ka pono o ka hoʻohanaʻana o nā wāhine hāpai.
ʻO nā mea'ē aʻe no ka uluʻana o ka pēpē ka mea i loaʻa i kahi pilikino kūikawā, i kūpono no ke kāpiliʻana o ke kino o kānaka. Inā loaʻa kahi lālā i ka uluʻana o ka hua, hiki ke hanaʻia nā'alemona i mea kōkua no ka hoʻopauʻana i kēia pilikia.
ʻO ka waiwai o ka huaʻaina E ma nā'alemona he mea waiwai loa ia no ka kino o ka makuahine e hiki mai ana. Inā hānau ka wahine hāpai he 10-15 mau kernels o nā'alemona i kēlā lā i kēia lā, e hāʻawi kēia i kona kino me nā huaora a me nā mea kikowaena, aʻo ka hoʻopōʻana o ke pēpē e piha. ʻO ka hoʻohanaʻana hoʻi i nā'alemona i ka wā o ke kōkō he maikaʻi maikaʻi no kaʻeliʻana a kōkua iā ia eʻaʻa aku i nā mea hoʻomaha.
ʻAmonaʻona pono e hoʻohanaʻia no ka paleʻana i nā hōʻailona ma ke kino i ka wā o ke kōpū, a me ka hoʻomaʻamaʻa no kaʻeha hope a me ka pipiʻana o nā wāwae.
I ka wā eʻai ai i nā'alemona i kēlā manawa koʻikoʻi o ko lākou ola, pono ka makuahine e kali eʻike i ka meaʻai maikaʻi ʻo nā'alemona wale nō. ʻAʻole pono e poina i kēlā hiki i nā'alemona unripe ke alakaʻi i ka lāʻau make. ʻAmona, e like me nā lālā a pau, he mau huahana ia e hiki ai ke hoʻoulu i nā maʻi. No laila, e makaʻala i ka hopena o kou kino a mai hoʻohana nui i ia mau mea.
Ma muli o kēia huahana waiwai nui i ka calorie nui, nā wāhine hāpai e kaumaha nui ana i ka kaumaha,ʻoi aku ka maikaʻi o ka haʻalele i ka hoʻohanaʻana i nā'alemona. He mea kūpono hoʻi ke hōʻole e hoʻohana i nā makuahine o ka wā e hiki mai ana i nā manawa pinepine a pau, i nā maʻi hōkeo a iʻole ka gallbladder.
He mea nui! Ke kohoʻana i nā'alemona ma ka supermarket, uaʻikeʻoe he maikaʻi ke kūʻai aku i ka shell. ʻO nā'alamona hou he meaʻono maikaʻi loa a me ka laulā like. Hiki ke mālamaʻia nā'alemona ma kahi mālie i loko o kahiʻeleʻeleʻeleʻele a paniʻole paha. Ma muli o ka hikiʻana o nāʻaila e pono ai, hiki i nā almonds ke lilo i mea palekana inā mālamaʻoleʻia.
Ka palapala Almona
ʻO ka'alamona ma muli o ka hoʻohanaʻiaʻana i ka lāʻau lapaʻau, ka cosmetology, ka meaʻai a me kaʻoihana hinu. Loaʻa kaʻaila almond i hoʻohana nuiʻia. Hanaʻia ia e nā'alemona almond. Me ke kumu o ka lawelaweʻana e hoʻohanaʻia e like me kaʻaila pono'ī, a me ka hui pū me nāʻoihana maʻi'ē aʻe.
ʻO ka hoʻohanaʻana o ka almond i lāʻau lapaʻau
Ua hoʻohanaʻia nā waiwai maikaʻi o nā'alemonaʻawaʻawa mai ka wā kahiko i nā lāʻau lapaʻau. No kēia mea i lawe lākou nā hua, nā lau, nā aʻa a me nā'alemona.
Nā hua o kahi mea kanu iʻehaʻia i keʻano o ka maʻi, hōʻeha hānō, hauʻoli. Almond Flask i laweʻia me ka maka makapō. Ua hoʻohanaʻia ka hoʻohanaʻana i waho o keʻano he hōkeke a me ka hōʻeha. ʻO ka mea kanu manaʻoʻia no ka anemia, ke poʻo hina, ka wāwae wāwae.
E like me nāʻaila, wai alamona nui ka hoʻohana. Uaʻoi aku ka maikaʻi ma mua o ka lāʻauʻoliva me ka emiʻana o nā kūlana cholesterol. Hiki ke hoʻohaʻahaʻa i ka acidity o ka'ōpū, he hana lexative, ho'ōla i nāʻeha, nā wela, hoʻohanaʻia no kaʻeha i loko o nā pepeiao.
ʻO ka'alemona'Amone he mau analgesic, hoʻohaunaele, hōʻailona me nā mea emollient. No ka maʻi maʻi āpau a me nā maʻi kūlohelohe o ka'āpanaʻokoʻa me ka waiʻona kiʻekiʻe, pono ia e lawe i ka'alemona i ka hapalua hapalua manawa i ka 3 no 3 mahina.
No ka hoʻomaluʻana i nā'ōpū hanu e pono ai ke noi 10 hele i nā manawa 3 i ka lā. Hiki i kaʻaila ka hopena i ka hopena ma nā haʻalula a me nā pila. Ma nāʻano kūikawā, e hoʻohana i nā poʻi.
ʻO ka hoʻohanaʻana o ka almond i loko o kaʻoihana hinu
I ka hoʻohuiʻana i ka mea e pono ai ka'alemona, ua hoʻohanaʻia kona meaʻala hoʻoluhi i kaʻoihanaʻala. ʻO kaʻaila nui ka mea kūpono no kēia.
Ponoʻoe eʻikeʻaʻole iʻala kaʻona o ka waiʻawaʻawa. Ma hope o kaʻokiʻana, loaʻa iā lākou kahi'ōpala maʻamau ma muli o benzaldehyde. Ke hoʻomohuʻana i nā meaʻala ala, hoʻonui ka meaʻala i ka meaʻala o ka almond nut a pēlā e hana ai i kahi ala nui kūʻokoʻa.
ʻAmona puna ma hope o ka hoʻomaʻemaʻeʻana mai ka amygdalin i hoʻohanaʻia no ka hoʻolapalapaʻana i nāʻanoʻoho o kahi kopa.
Keʻike neiʻoe? ʻAiʻia nā'alemona maʻAmelika Komohana a me Central no kahi 4 mau makahiki makahiki BC. u
ʻO ka hoʻohanaʻana o ka almond i kaʻoihana meaʻai
ʻAmona hoʻohana nuiʻia no ka hoʻomākaukauʻana i nā meaʻono a me nā meaʻahaʻaina e hana ai,ʻaʻohe mea kānalua i ko lākou pono a me ka mea maikaʻi. Nā Hua Laʻa hiki ke hoʻohanaʻia e inu. Kūkāʻia nā'alemona hele mua i ka hoʻohālikelikeʻana me kekahi mau huaʻakoʻa i ko lākou leʻaleʻa.
ʻO nā'alemona a pau ʻO ia ka meaʻoi aku ka waiwai a me ka waiwai. Hoʻohanaʻia ia no ka hanaʻana i nā'alemele, nā kīkalekaka, e like me ke kāhikoʻana i nā mea hoʻolaha. He meaʻono maikaʻi ka'alemona, i uhiʻia me ke kokolekaleka.
ʻO nā'alemona hiki ke hoʻohanaʻia i ka hanaʻana i nā pōpō, nā pōpō, nā kuki, ma keʻano he mea hoʻokomo i loko o ka jams, ka pata, nā pāpaʻi, nā ketchups. Hoʻonuiʻia ia i kaʻoihana lawaiʻa, me ka hoʻohuiʻana i ka hauʻulu, ka paʻakai.
ʻAlaʻAmona hoʻohanaʻia no ka kukeʻana i nā meaʻai, i mea hoʻonui i ka ulana a me ka paila. Hāʻawi kēia i ka meaʻono i kaʻono nui a me kaʻala o ka'alemona almond.
Ma o ka hanaʻana i nā koko, ka waina, nā mea inu wai almond kernel. Hoʻonaneeʻo ia i kaʻahu a me kaʻono o nā mea inu.
ʻAmona waiū iʻohiʻia i ka'ākau o Sepania a kapaʻiaʻo orchata. I Farani, hoʻohuiʻia me ka wai pomeransevoy, e inu i ka wai i kapaʻiaʻo Orsada. Ua hoʻohanaʻia ka waiūmona Almona e hana i ka meaʻono momona.
ʻO nā mea kaulana loa maʻEulopa me ka hoʻonuiʻia o nā'alemona he marzipan a praline. ʻO Marzipan he huiʻia o ka'alemona me ka sukakuka syrup, a praline - He lepo almonds, i'ōpalaʻia i ke kō.
ʻO ka hoʻohanaʻana o ka almond i ka cosmetology
ʻO nā pōmaikaʻi o kaʻaila almondʻaʻole wale ka nui i ka kukeʻana,ʻo ka'alemona ka hoʻohanaʻia ma ka cosmetology. Hoʻomaopopo ikiʻia i kaʻili a me nā membmo mucous, ua kūpono i kēlā me kēiaʻili, me kaʻole o ka makahiki a me kaʻano, aʻaʻohe hōʻai'ē. Ho'huiʻia ia i nā mea e hoʻomaʻemaʻe ai no ka maka, ka lauoho a me ke kino.
I ka hoʻohanaʻana i kaʻaila almond, ponoʻoe eʻike i kēlā ʻAʻole ia he hoʻohuhuʻulu, akā kōkua i ka paleʻana o ka wai. No laila, pono e hoʻohanaʻia i kaʻili maloʻo.
No kēlā me kēiaʻanoʻili o kaʻaila e hana i konaʻano pono'ī. Loaʻa ka hopena houʻana o kaʻili maʻemaʻe a maloʻo, kahi hana hou a hoʻomaʻemaʻe i kaʻili a me ka maloʻo, he hua'ōlelo pīpīpili i kaʻili o kaʻili, heʻano palekana a me ka hoʻoikaika i kaʻili āpau a me kaʻula. Ma hope o ka hoʻohanaʻana i kaʻaila, lilo kaʻili i mea maʻamau a me nā wrinkles.
ʻO ka'alemona he mea hana maikaʻi loa no ka mālamaʻana i nā lima, nā kui, nā maka maka, nā makamaka a me nā lauoho. Hoʻonui ia i ko lākou ulu a me ke kukui. Hoʻohana pinepineʻiaʻo ia no ka weheʻana i ka wehe a no ka hoʻomaʻamaʻa.
E kōkua ka'awaʻalemona i ka hoʻohemoʻana i nā mau momona, nā makahiki o ka makahiki, ka wana. E kōkua ka'alema almond i ke pale pale.
He hopena maikaʻiʻo Almond i ke kino o nā kāne a me nā wāhine, a me ke aloha i kona mele, hāʻawi mai iā mākou i ke olakino, maikaʻi a me kahi mea kupaianaha maikaʻi.
